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紅燒鱈魚怎麼做好吃又簡單的做法

發布時間: 2023-02-14 13:00:37

Ⅰ 紅燒鱈魚的家常做法

紅燒鱈魚的家常做法如下:

用料:鱈魚肉300g、蒜40g、蔥20g、姜20g、小米辣1根、料酒15ml(1勺)、生抽15ml(1勺)、鹽2.5g(小半勺)。

步驟:

1、片下魚肉備用。

Ⅱ 紅燒鱈魚怎麼做好吃又簡單

鱈魚紅燒好吃又簡單的做法如下:
1、將鱈魚腌制一下,加鹽、料酒拌勻,鹽味化開後腌制十分鍾左右。
2、熱鍋放油,燒到七成熱,在鍋里均勻的撒上食鹽,下入腌制的鱈魚,煎兩面微黃。
3、加入蔥姜蒜,少許花椒粒、辣椒醬,鍋邊噴料酒,加入適量老抽,加入清水,大火燒開。
4、加入白糖、雞精、胡椒粉,大火燒開,燒六到八分鍾後打開鍋蓋,大火收汁即可。

Ⅲ 紅燒鱈魚

魚肉是我們餐桌上不可缺少的一種食材,它的可選擇性和它的做法是比較多的,而且魚肉的種類也很多的哦。鱈魚大家都吃過嗎,除了燒以外還可以做漢堡,因為魚刺比較少,受到了很多人的喜歡,下面就教給大家一種紅燒鱈魚的做法吧。

紅燒鱈魚

材料:

鱈魚2塊,花椒30粒,八角2顆,桂皮一小塊,干澱粉5湯匙(75克),清水100ml,料酒1湯匙(15ml),紅燒醬油3湯匙(45ml),生抽1湯匙(15ml),開水400ml,鹽1/4茶匙(1克)

做法:

1、將鱈魚從冷凍室中提前2小時拿出,放在室溫環境中自然解凍,不要放在水裡解凍,尤其是開水裡解凍。

2、把解凍後的鱈魚,用水沖洗,並去除魚鱗,瀝干後用廚房紙巾吸干表面的水分。

3、干澱粉放入碗中,加入清水攪勻,成為非常濃稠的水澱粉。將魚排放入碗中,正反兩面都裹上一層水澱粉。

4、鍋里放入食用油,大火加熱,然後等油八成熱的時候,放入魚排,雙面煎到魚肉變色以後放入花椒八角在油裡面翻炒,炒香,加入料酒去腥。

5、然後放入紅燒醬油,再倒入開水末過魚的表面,然後攪拌均勻以後大火燒開。調成中火蓋上蓋子,繼續煮七分鍾。

6、然後打開蓋子,調入食鹽攪拌均勻,改成大火,等湯汁收濃以後就可以出鍋了。

紅燒鱈魚的口感好,而且做法也不難,最主要的是它的味道鮮美,受到很多人的喜歡。鱈魚是人們日常生活中較為常見的魚類,銀鱈魚的肉質細膩、味道鮮美,其肝臟含有豐富的維生素A和維生素D,是一種難得的保健魚類,建議大家經常食用。營養指出,它的蛋白質含量非常高,而脂肪含量極低至少於0.5%,幾乎等於鯊魚肉。而且最重要的是鱈魚的肝臟含油量可以達到百分之五十左右,它可以補充豐富的維生素AD和E,是不可多得的好食材,大家平時的時候可以多吃鱈魚。

關於紅燒鱈魚的具體的做法,上面已經給大家介紹了相關的內容了,相信大家對於紅燒鱈魚也已經有了一些了解吧,它的營養豐富,而且口感鮮美,適合很多人群食用,而且還可以補充蛋白質和魚肝油,對於保持健康有好處。

Ⅳ 紅燒鱈魚怎麼做好吃

【紅燒鱈魚】
材料:鱈魚塊2塊,姜蒜適量,調料包括生抽老抽、料酒和白鬍椒粉。

鱈魚是海魚所以都是冷凍的,做時候提前從冰箱冷凍裡面取出來常溫下解凍,然後洗干凈瀝干水分,加入鹽和胡椒粉腌制10分鍾。

腌制時候我們准備去腥的食材,准備適量的姜蒜,可以切片也可以剁碎了備用。另外和大家分享下如何煎魚不會破皮的小技巧。很多人怕煎魚總是但是自己會煎糊了,實際上只要你記住2點:首先一定要熱鍋熱油,其次放入魚後不要馬上翻動,等煎定型翻面。如此掌握好了,那麼以後你怎麼煎魚都不用擔心會破皮。

第一步:將鍋燒熱 ,然後放入少許的油,繼續等油溫到6成左右熱,然後將鱈魚放入煎。轉中火煎定型後翻面,繼續煎第二面。

第二步:同時加入姜蒜末爆香,接著烹入料酒,加入生抽、老抽,也可以適當放一點的蚝油、糖,少許的水燒開。然後轉中小火燜煮幾分鍾讓其入味,放胡椒粉和少許的香油就好。