A. 酸梅湯:九龍齋、信遠齋和康師傅哪個好
【九龍齋】:
傳統老字型大小,有「止渴梅湯冰鎮久,馳名無過九條龍」說法,並獲得過「京都第一」稱譽。目前產品保持全天然熬制,屬正宗老北京酸梅湯做法。(本人推薦)
【信遠齋】:
北京老字型大小,創於乾隆五年,傳為蕭家根據宮廷配方祖傳秘法熬制,名氣很響。現在主推「景山牌」桂花酸梅湯,已屬香精調配,不知為什麼。
【康師傅】:
飲料大廠,從茶、果汁到礦物質水,都是現代化調配生產,酸梅湯也不例外。好在量大,價格便宜,實惠。
另外,從配料表看,也是九龍齋比較好,解油脂成份烏梅、山楂、陳皮都有,效果應該不錯。
【參考資料】:要喝飲料不要胖!(秘招推薦!)
愛喝飲料的先了解下面知識,然後就可以看後邊推薦的四大秘招了!
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《知識:酸梅湯為什麼可以解油去脂?》
許多人知道酸梅湯可以解除「油膩型體質」,對這么好喝的東西很喜歡,但不免有疑問:酸梅湯里都加了糖啊,就算冰糖都好,喝多了難道不會長胖?也就是說,酸梅湯憑什麼可以解油去脂?
簡單說,是酸梅湯的主要成份在起作用,烏梅(日本用青梅)和山楂都有解除油脂的功效,而陳皮可以抑製糖類轉化為脂肪。
可能更重要的,是要了解酸梅湯是含糖的,為什麼不致長胖還能減油脂。
首先要了解,糖類並不等於脂類,或者說吸收到人體的糖,並不是一定會轉變為脂類。事實上,吸收到體內的糖,會首先被當作能量源用於維持機體的生命活動而消耗掉,而這往往還不足夠,然後需要調動蛋白質和脂肪(來自脂類食物為主)來提供能量。只有大量多餘的糖類才會造成剩餘,轉化為脂肪。
其次,除了汽水的糖度較高外,一般飲料包括酸梅湯含糖量並不可觀,一天數百毫升的飲用量所含的少量糖份及熱量,可以通過以下機體反饋調節所沖抵:
1、人體的飢餓感主要來自於對血糖不足的神經反射,喝飲料後的血糖提升會降低食慾,減少食物進食和消化,並減弱機體對碳水化合物(糖類)的吸收。
2、糖類的吸收過程本身會刺激機體提高當前機體代謝率(進食時體溫升高),並慣性維持一段時間,這段時間增加的熱量消耗有可能抵過少量糖份熱量。
3、酸性加甜感刺激,會激發機體分泌更多腎上腺素等激素,加速新陳代謝。
第三,酸梅湯喝起來是酸的,但它其實是鹼性食物,飲用後有助中和糖類和脂類的酸性效應,加速它們的代謝分解。
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通過上面的了解,得出對付含糖飲料的四大秘招:
一、盡量喝含糖量低的飲料,象紅茶比可樂好,綠茶比紅茶好,淡到象水最好!
二、慢點喝,延長糖份吸收過程,使體溫升高的加速代謝期變長,不知不覺中消耗更多能量!
三、飯前喝!飲料里的糖很快進入血液,引起神經反射調節,減低進食和糖類吸收。
四、准備點陳皮吧,可能的話,經常擱點泡茶或放在飲料里!
B. 什麼梅子食品好吃
我會比較喜歡吃酸甜的食品,但是梅子會比較酸,我會樂意在梅子里放一些糖,這樣就不會覺得特別酸了,我覺得這樣的口感會更適合我,我很喜歡。
C. 有好吃的梅子推薦嗎
好吃的梅子有很多。比如:1、鹽津話梅,一顆可以吃很長時間,打發時間,就是會有點牙軟,喝水喝很多。2、酵素梅,味道挺好吃的,不過腸胃不好的別吃,減肥用的3、腌酸梅,又酸又甜,挺好,要脆的那種
。4、話梅干,有甜的鹹的,這個感覺肉很多,但很不耐吃,吃完還牙軟。
D. 酸梅的相關食品
1.酸梅豬腳
這道菜爽口甘香,令人胃口大開。
【原料】: 豬腳750克,酸梅5個,蒜蓉、薑蓉適量,糖2茶匙,鹽、醬油、花生油適量
【製作】:
1.先將豬腳飛水辟腥味,用沸水熬30分鍾
2.用冷水浸泡豬腳至冷卻,令其爽口不油膩
3.將酸梅去其核,拌成泥狀,然後加入蒜蓉和薑蓉拌勻。4.將鍋熱紅,用少量醬油和花生油炒3分鍾,然後把已拌勻的酸梅、蒜蓉、薑蓉醬放至豬腳上(令豬腳充分入味),燜3分鍾即可
【特色】:
爽口而不油膩,口感極佳,酸酸的味道令人胃口大開,是炎夏中的一道開胃好菜。愛心提示:
1.豬腳一定要飛水去其腥味,而且不能夠熬得太熟,以保持爽韌的口感
2.酸梅、蒜蓉、薑蓉一定要拌勻,放置於豬腳的上面燜,這樣令豬腳充分吸收酸味,更可口。
2.酸梅排骨
【食療功效】 酸梅具有斂肺止咳、生津止咳、澀腸止瀉、開胃消滯的功效,對於肺虛久咳、津少口渴,不思飲食者尤為適宜。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜於氣血不足,陰虛納差者。
【 原 料 】 豬排骨 200 克,酸梅 3 個,蒜茸 5 克,精鹽、味精、白糖、紹酒、濕澱粉、胡椒粉、芝麻油適量。
【製作方法】 排骨斬成小塊,洗干凈,瀝凈水分,放在碗內,加入精鹽、味精、白糖、酸梅(用手抓爛),蒜茸、辣椒末拌勻,然後加入干澱粉拌勻,最後加略拌,即可平鋪在碟上,放進蒸鍋內蒸 8 分鍾至熟,加入蔥段略燒即可。
【操作要領】 排骨在碟上必須鋪平,不可堆起。
【特別提示】 胃酸分泌過多者不宜食。
3.酸梅湯
有助於體內血液酸鹼值趨於平衡,提神作用,讓肌肉和血管組織恢復活力。還可以避免暈車,或者在喝酒過多後,起到醒酒的作用。肝火旺的人更宜多吃酸梅。酸梅是天然的潤喉葯,可以溫和滋潤咽喉發炎的部位。
酸梅20克、甘草10克、紅棗10個,加白糖適量,煮成紅棗酸梅湯,起到解渴健脾的作用。
4.綠豆酸梅茶
【原料】:綠豆100克,酸梅50克,白糖適量。
【用法】:上葯前2味共煎,取汁,加入白糖溶解,待涼。代茶頻飲。
【功效】:清熱解暑,是夏季的常用飲料。適用於治暑熱,煩躁,燥熱等症
5.自製酸梅酒
【材料】:酸梅,二斤。將酸梅洗干凈,用開水燙一下,然後曬干表面水份備用。 冰糖,一斤。
紅米酒,二瓶。 空瓶子,以前是用來裝十斤裝酒的。
【做法】: 將酸梅、冰糖先放入空瓶中,放的時候要不停的搖搖,這樣酸梅及冰糖才會裝得充滿一些。 裝到不能再裝的時候,就倒入紅米酒啦。然後蓋好封住,耐心等待三個月,清甜可口而有益的酸梅酒就可以飲用。
制好的酸梅酒清甜可口,又不影響其療效,真是一舉兩得的好方法。
酸梅的好處數不勝數,古葯典《本草綱木》曰其:「斂肺澀腸,治久咳,瀉痢,反胃噎嗝,消腫、涌痰,殺蟲,解酒毒、魚毒和硫磺毒」;《神農本草經》曰其:「主下氣,除煩滿,安心,止肢體痛,偏柘不仁,死肌,袪青紅痣及胬肉」;《本草拾遺》曰其:「袪痰,主瘧瘴,止渴調中,除冷熱痢,止吐逆」。其具有治療神經性頭疼,口渴、嘔吐、口腔炎,扁桃體炎,傷寒,高血壓等病症。有研究表明,日本、東南亞及國內專家說,發現酸梅還有治癌、防癌功能,真是果中良品。
6.酸梅豆豉爆花蟹
【主料】: 花蟹約1000克,紅辣椒2隻,原料豆豉2湯匙,酸梅4個,蒜頭2瓣,姜2塊,蔥一棵(切段),油3湯匙,紹酒1茶匙,鹽、糖各適量,水1/2碗。
【芡料】:生抽1/2湯匙,粟粉1/2茶匙,胡椒粉、麻油各適量。
【製作方法】:
1、花蟹洗刷凈,打開蟹蓋,去凈內臟,抹乾水分,原只隔水蒸熟,冷卻後斬件。
2、姜去皮,拍裂,酸梅去核,蒜去衣,再與豆豉同搗爛,辣椒去籽,切段。
3、燒熱油至滾,下薑片、辣椒爆片刻,下酸梅、蒜茸、豆豉、蔥段,爆香後,灑入酒,加清水,下鹽、糖,調勻芡料勾芡,隨即放入蟹件,兜勻,上碟。
7.酸梅烏魚
【用料】:烏魚1條(約500克),酸鹹菜100克,酸梅25克,姜絲3克,青蔥絲3克,紅椒絲2克,肥豬肉絲50克,二湯750克,味精5克,麻油1克。
【製法】:
(1)先將烏魚開腹洗凈,抹上少許精鹽,腌制約20分鍾,然後放入蒸籠,蒸熟待用。
(2)先將酸鹹菜切成,酸梅脫核,然後把二湯放上魚盤,將酸鹹菜片墊底,再把魚放在酸鹹菜上,上面撒上姜絲、肥肉絲、蔥絲、紅椒絲、味精、麻油等,生火煮熟即成。
【特點】:湯清鮮帶酸,肉鮮嫩帶香。
8.酸梅蒸獅子魚
【材料】:獅子魚約12兩,酸梅6粒,磨豆醬1.5茶匙,蒜肉1粒,蔥2條.
【調味】:生抽2/1茶匙,糖2/1湯匙,胡椒粉、生粉各少許。
【做法】:(一)獅子魚去鱗破肚,洗凈抹乾水份。
(二)酸梅去核剁碎加入磨豆醬,調味米同拌勻。
(三)將蔥切粒,蒜肉剁碎,用少許油將蒜茸略爆連油加入酸梅醬中拌勻。
(四)將上項拌勻醬料搽上魚身,灑上蔥粒或蔥段,另可放一、兩粒酸梅於魚旁,隔水蒸熟,即可供食。
【注意】:酸梅蒸獅子魚選用的材料經濟又普通,但能否蒸得好味,卻頗考手藝.魚應挑選大條一些的,才會有肉,且不顯寒酸,醬料的味需調至甜、酸、咸恰當,不能有太多的汁液,可以加少許生粉,但又不宜太過「粘糊」。
9.錫紙酸梅烤魚
【主料】: 桂花魚1條(12兩/480克),錫紙1張。
【配】料:腌料:1、鹽1/2茶匙,胡椒粉少許。2、酸梅醬3湯匙,磨豉醬1/2湯匙,蒜蓉1湯匙,紅椒蓉少許。3、水1/4杯,生抽、糖各1湯匙,生粉1/2茶匙。
【做法】:
1、桂花魚宰好洗凈及抹乾,搽勻鹽及胡椒粉待5分鍾。
2、燒熱1湯匙油,爆香腌料(2),加入腌料(3)煮滾。
3、錫紙掃油,放下桂花魚,將腌料淋上,包好,放烤爐或焗爐用中火烤約20-25分鍾至熟。
【備注】:製作時間:30分鍾
分量:3-4人
用錫紙包裹桂花魚可保存原汁原味。
10.西米酸梅粥
【原料】:酸梅粉50克,西米100克,白糖100克,清水適量;
【做法】:
1.將西米淘洗干凈,用清水浸透。
2.取鍋放入清水,旺火燒開,加入西米,燒開後改用小火煮,至西米浮起,呈稀粥壯,在加入酸梅粉、白糖,侯沸即成。
11.酸梅橙香牛肉丸
橙味的炸牛柳丸非常可口,配合酸梅醬令鮮味更加突出,令人胃口大增,做小食一樣受歡迎。
【材料】:牛柳1/2斤;橙1隻;粗麵包糠1/2碗;紅椒1隻,去核切絲;生菜數片;酸梅醬適量
【調味】:老抽1湯匙;糖2茶匙;熟油1湯匙;麻油1茶匙;紹酒2茶匙;生粉3/4湯匙;橙汁2湯匙
【製法】:
1、牛柳剁爛。
2、橙先批皮(要批得薄,白色部分必須批去,切勿連在橙皮上),然後將橙皮放入磙水內出水約5分鍾,取出剁爛,放入牛柳內。
3、將所有調味料加入牛柳內,大力攪至起膠,即做成小丸,然後黐滿麵包糠。
4、准備油鑊,待油開始冒煙轉中火,將牛丸放入炸至金黃色,撈起。
5、用生菜埝碟底,再倒上牛丸,紅椒絲放牛丸上作裝飾;吃時可沾酸梅醬。
【小貼士】:
1、這道菜香脆在外,甘香在內,醒胃但不肥膩。 2、酸梅醬可另上。
預備時間:20分鍾
烹煮時間:20分鍾
12.酸梅排骨湯
對於肺虛久咳、津少口渴、不思飲食者具有一定的食療功效。
【原料】:豬排骨200克,酸梅3個,蒜茸5克,精鹽、味精、白糖、料酒、澱粉、胡椒粉、芝麻油適量。
【製作方法】:排骨斬成小塊,洗干凈,瀝凈水分,放在碗內,加入精鹽、味精、白糖、酸梅(用手抓爛)、蒜茸、辣椒粉拌勻,然後加入干澱粉和少許料酒拌勻,即可平鋪在碟上,放進蒸鍋內蒸8分鍾至熟,加入蔥段略燒熟即可。
【操作要領】:排骨在碟上必須鋪平,不可堆起。
【特別提示】:胃酸分泌過多者不宜食。
13.胡蘿卜、酸梅治厭食
【材料】鮮胡蘿卜50克,酸梅5枚,鹽少許。
【做法】先將胡蘿卜洗凈,切片,加清水1大碗同酸梅共煮,煎至半碗,加食鹽調味。
【功效】:生津養胃,促進食慾。對於津液不足、厭食的患兒效果甚佳。
14.酸梅炒空心菜梗
先把菜梗洗干凈。用刀拍一下。然後斜切小段。蒜切碎備用。
1、鍋里放油,下蒜、干辣椒,爆香。
2、酸梅醬和辣椒醬各少許。
3、放入鍋里,炒一下。
4、放空心菜梗,加鹽、糖、少許醋,翻炒。
15.山楂酸梅湯
【材料】: 烏梅( 150g ) 山楂( 75g ) 乾草片( 10片 ) 桂花醬( 2T ) 冰糖( 600g )
【做法】:
1.將烏梅、山楂、甘草片洗凈後放入深鍋中加入2000cc的水浸泡1小時,再放入爐上煮開改小火煮30分鍾。熄火加入桂花醬燜2小時。
2.冰糖加600cc水用小火煮20分鍾加入酸梅湯中調勻。待酸梅湯冷卻後用紗布過濾後,放入冰箱冰冷。
16.酸梅藕
【原料】: 嫩藕250克, 酸梅10克,白糖60克, 白醋30克, 精鹽3克。
【做法】:
1. 將嫩藕洗凈,去表皮,一剖二,入開水鍋氽一下;酸梅用凈水泡半小時。
2. 用泡酸梅的水放白糖溶化後加白醋、精鹽調製成鹵,浸入藕,約5小時後取出切片整齊裝盆。
E. 有什麼比較酸的梅子好吃的大家知道嗎
酸角特別酸,還有就是烏酸梅很好吃,酸酸的開胃,還有嘛就是九制話梅
F. 酸梅湯哪個品牌正宗
G. 好吃的梅子類推薦
梅子種類很多,做法也很多。常見的有紫蘇梅片,陳皮梅餅等