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翠筍炒什麼好吃

發布時間: 2023-02-10 02:10:05

① 脆筍炒肉的做法大全

材料

竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

做法

1.竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉腌制半個小時,蒜拍碎

2.鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋里,加少許鹽,翻炒一分鍾

3.鍋里放油,燒至4成熱,把腌制好的肉片放進去炒至肉色發白,盛到碗里

4.把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹筍倒進鍋里,加生抽炒勻即可。


② 筍子炒什麼好吃

所需食材有:剝殼小竹筍 400克,肥豬肉 200克,雞蛋 2個,香蔥 適量,辣椒醬 適量,鹽 3克,水 30克。家裡正好有肥豬肉,用它煎油炒菜,特別適合小竹筍這種比較吃油的野菜。買小竹筍的時候,如果不是當天吃,最好買帶殼的,可以多放2天,價錢也便宜一些。

1.燒一鍋熱水,鍋底冒小水泡的時候,放入剝殼的小竹筍,焯水5分鍾撈出過涼水,這樣可以去掉小竹筍中大部分的草酸,吃起來才不會覺得嘴巴發麻。

2.豬肉切成0.5厘米一片,香蔥洗凈後切成小段,長度2厘米左右比較合適。

3.雞蛋去殼打散,加入30克的水攪打到沒有粘黏。加水可以讓雞蛋在煎的時候嫩一些。

4.重點來了,小竹筍撈出瀝干水分,用菜刀把小竹筍拍扁,可以少量多次的來拍。

5.小竹筍切成1-2厘米長的小段,拍扁過的小竹筍再炒就很容易入味了。

6.燒熱油鍋,開中火放入肥豬肉,煎出豬油,用肥豬肉和豬油擦拭一下鍋里各處,這樣可以起到保養鍋的作用,經常這樣做,可以把不銹鋼鍋養成不粘鍋。

7.撈出豬油渣,倒入切碎的小竹筍轉大火翻炒均勻,讓小竹筍吸收豬肉,小竹筍才不會干澀,小竹筍先裝盤出鍋,鍋里留少量的油。

8.趁著熱鍋,開小火倒入雞蛋液,煎到表面凝固,雞蛋餅翻炒成小塊,不要炒太老。

9.倒入炒過的小竹筍,轉大火翻炒均勻,一直炒到小竹筍的水份變乾爽。

10.加入鹽和辣椒醬調味,出鍋前撒蔥花提香。鹽的份量根據口味靈活調整,不喜歡吃辣的可以不放辣椒。

竹筍和它炒真是香,只因多做了這一步,好吃停不了嘴,孩子超愛吃。炒竹筍別只會焯水,和它炒鮮香下飯,全家都愛吃。今天的美食分享到這里,感謝您的閱讀。您家喜歡吃竹筍嗎?歡迎給龍寶留言互動,如果您喜歡今天這篇雞蛋炒竹筍的做法,請收藏,轉發,關注龍寶可以看到更多的美食日記。

③ 香辣脆筍怎麼做好吃 香辣脆筍的正確做法

香辣脆筍是很多人都喜歡吃的,香辣脆筍不僅可以做菜吃,沒事的時候還可以當零食吃,那麼香辣脆筍怎麼做好吃呢,下面一起來看看吧。
香辣脆筍怎麼做好吃 
原料:脆筍300公克,豬肉150公克,蒜末5公克,辣椒1條,鹽少許,細砂糖少許,香油1/2大匙,辣油1/2大匙

1、把脆筍泡水後,備用;辣椒末備用。

2、取一鍋水煮沸後,放入作法1的脆筍汆燙後並瀝干水分,備用。

3、另起一鍋,放入2大匙油燒熱後,將蒜末、辣椒末放入一起爆香,再放入肉片一起拌炒。

4、再入脆筍、鹽、糖一起炒香入味後加入香油辣油再拌炒一下。

香辣脆筍的正確做法
1、竹筍剝殼後,切成小薄片,並且加入適量的鹽,攪拌均勻後靜置1個小時,蒜頭切末,紅辣椒環切。

2、先用清水洗去鹽分,然後加入清水至淹滿為止,將竹筍片煮至熟了之後,瀝干水分。

3、等竹筍片溫度降至室溫,取適量的竹筍片至調理盆,加入切好的蒜末與辣椒,並且加入適量的鹽、香油與少許糖調味,用筷子攪拌均勻,封上保鮮膜放到冷藏庫冰涼。要食用時,用干凈無水分的器具夾到盤子,就可以上桌享用。

竹筍怎麼挑選
竹筍挑選有訣竅,首先顏色要挑選筍殼深黃色,表面光潔、完整,緊貼筍肉,尾巴黃的筍。其次形態上要選擇筍頭扁、筍體彎的筍,這樣的筍嫩者居多,蟲蛀、不完整的筍不要選擇。第三大小上蘇州市民多選擇大一些的筍,有一定的道理,因為筍肉厚的筍嫩者多。第四筍頭的節要密,筍肉要白,其上的芽眼(痣一樣的小豆)鮮紅色。這樣的筍品質好,否則又老又苦。

哪些人適合吃竹筍
1、胖和習慣性便秘的人尤為適合

2、有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者、低鈣、骨質疏鬆、佝僂病人不宜多吃。

④ 脆筍怎麼做好吃

木耳脆筍的做法

1.將筍洗凈切成丁。黑木耳用40度溫水泡發後洗凈,用手撕成小塊。蔥姜蒜切末


烹飪技巧


1、浸泡木耳的時候,可以撒些澱粉在水裡,更容易清潔木耳上的雜質。

2、真空包裝的袋裝筍,打開後,裡面會有類似石灰塊一樣的小東東,不要害怕,不是變質哈。據說是鈣化物。但吃前,還是要洗去哈,免得影響口感和菜的美觀。

⑤ 4款筍片的好吃做法推薦

由於筍中含大量草酸,會影響人體對鈣的吸收和利用,為防其弊,在食用筍時,應將它燒熟煮透,若用筍片、筍丁 炒菜 ,也要先把筍用開水燙5-10分鍾,然後再配 其它 食物炒食。這樣既可因高溫分解大部分草酸減少其弊,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。接下來我給你推薦4款筍片的好吃做法。
一、肉絲炒脆筍片的好吃做法
材料

脆筍200公克,五花肉100公克,蒜片10公克,辣椒片10公克,醬油1/2大匙,辣椒醬1小匙,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,糖少許

做法

1.脆筍洗凈泡水2小時,放入沸水中汆燙一下,撈出瀝干;五花肉洗凈切絲,備用。

2.取鍋燒熱後倒入2大匙油,放入作法1的五花肉絲炒至油亮,放入蒜片、辣椒片炒香,續放入作法1汆燙的脆筍及所有調味料,炒至入味即可。
二、筍片炒肉絲的好吃做法
材料

筍,木耳,肉,蔥,姜,醬油,鹽,耗油,澱粉

做法

1、鮮筍洗凈切片,焯水,控干。木耳洗凈,焯水,控干。

2、肉切絲,蔥、姜洗凈切絲備用。

3、鍋中放油,放入姜絲、肉絲、蔥絲煸炒變色。

4、放入醬油、木耳、筍片、鹽,翻炒片刻。

5、放入耗油、澱粉汁,勾芡出鍋即可。
三、筍片炒臘肉的好吃做法
材料

臘肉4兩,筍片4兩,洋蔥1/4個,四季豆5根,紅蘿卜段1/2杯,鹽1/2小匙,淡醬油1/2大匙,糖1/3大匙,胡椒粉1小匙

做法

1.)將臘肉放入電鍋蒸15分鍾取出,待微涼後切成0.2公分薄片,筍洗凈、洋蔥切片狀、四季豆去蒂斜切後備用。

2.)筍片與紅蘿卜段與四季豆用沸水汆燙2∼3分鍾,撈起立即沖涼備用。

3.)起油鍋放入臘肉略爆香,油如果不足可以再加少許,隨即加入洋蔥爆炒1分鍾,再加入筍片、四季豆段及調味料翻炒至均勻入味即可盛起食用。
四、醬筍片的好吃做法
材料

鮮冬筍(或春筍,毛筍)600g,香蔥碎1茶匙(5g),豆瓣醬(或黃豆醬)80g,廣東米酒1湯匙(15ml),白砂糖20g,涼開水150ml

做法

1、冬筍剝去外殼,削去根部老硬的部分,沖洗干凈,放入煮鍋中,加入冷水(水以沒過冬筍為宜)大火煮沸,蓋上鍋蓋轉小火繼續煮40分鍾,取出待涼。

2、將豆瓣醬、白砂糖、廣東米酒、涼開水混合並攪拌均勻,製成腌醬。

3、將煮好的冬筍切成0.8cm寬5cm長的條狀,加入腌醬拌勻,吃的時候撒上香蔥碎即可。

⑥ 雞汁脆筍怎麼做好吃

雞汁脆筍

用料

脆筍

豬油

高湯

雞汁脆筍的做法

  • 脆筍,打開包裝稍稍淋水過一下,擠干水份入燒紅的干鍋煸炒至完全沒有水氣盛出

  • 熱豬油下脆筍炒香,加少許高湯煨制,調味就OK了~

  • 小貼士

    這個筍特別的嫩,口感很好,脆脆滴讓你吃得停不了口~

用料
脆筍
豬油
高湯
雞汁脆筍的做法
脆筍,打開包裝稍稍淋水過一下,擠干水份入燒紅的干鍋煸炒至完全沒有水氣盛出
熱豬油下脆筍炒香,加少許高湯煨制,調味就OK了~

食材

主料

雞汁脆筍

1包

裡脊肉

200g

胡蘿卜

1個

青椒

1個

輔料

適量

適量

生抽

適量

料酒

適量

步驟


1.王欄樹雞汁脆筍一包


2.內部真空包裝


3.打開包裝倒入盤中解凍


4.切得細細的半成品筍絲非常香呢


5.裡脊肉、胡蘿卜、青椒分別切絲


6.裡脊肉加入鹽、料酒、生抽拌勻腌制一下


7.鍋熱油,倒入裡脊肉絲


8.滑散炒至變色後盛出


9.鍋留余油爆香姜蒜末


10.放入胡蘿卜絲煸炒


11.然後放入筍絲


12.翻炒均勻


13.倒入肉絲翻炒


14.倒入青椒絲


15.加入少量生抽翻炒均勻


16.加入鹽調味即可

小貼士

半成品雞汁脆筍本身是有鹹味的,生抽和鹽都要少放哦。

⑦ 袋裝清水脆筍怎麼做好吃

袋裝清水脆筍能做脆筍炒肉、雙椒脆筍、耒陽竹海脆筍。一、脆筍炒肉做法:瘦豬肉、青線椒、大蒜、小米椒、雞精、食鹽、生抽、蚝油、竹筍、蔥。肉切成粗絲,筍切小條,辣椒和蔥切小段。筍焯水,撈出瀝干水備用。冷鍋熱油,放入切好的豬肉,小火炒香。放竹筍,翻炒均勻。放蔥段、青紅辣椒、蒜末翻炒均勻。

⑧ 竹筍炒什麼配菜好吃

竹筍炒芹菜好吃。

芹菜,竹筍中含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。

原料

竹筍、芹菜、臘肉、鹽。

做法步驟:

第1步、竹筍解凍已經,芹菜切段,臘肉切片,備菜。

第2步、起鍋熱一點油,放入臘肉小火煸炒,炒到肥油幾乎幹了。

第3步、放入芹菜炒,放入竹筍大火炒,起鍋前,放一點點鹽調味。

第4步、芹菜炒竹筍,果然是芹菜更能提出竹筍的味道。

芹菜的介紹

芹菜,屬傘形科植物,品種繁多,在我國有著悠久的種植歷史和大范圍的種植面積,是中國人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等。

芹菜生長環境

溫度

芹菜屬於耐寒性蔬菜,要求較冷涼、濕潤的環境條件,在高溫乾旱的條件下生長不良。芹菜在不同的生長發育時期對溫度條件的要求是不同的。

發芽期最適溫度為15~20℃,低於15℃或高於25℃則會延遲發芽或降低發芽率。適溫條件下,7~10天就可發芽。幼苗期對溫度的適應能力較強,能耐-4~-5℃的低溫。

土壤

芹菜對土壤的要求較嚴格,需要肥沃、疏鬆、通氣性良好、保水保肥力強的壤土或黏壤土。沙土及沙壤土易缺水缺肥,使芹菜葉柄發生空心。

養分

芹菜要求較完全的肥料,在肥料的養分組成中,由於芹菜以食用營養器官為主,對氮元素的需求量較大。在任何時期缺乏氮、磷、鉀,都會影響芹菜的生長發育,而初期和後期影響更大,其中缺氮影響最大。苗期和後期需肥較多。

水分

芹菜屬於淺根系蔬菜,吸水能力弱,耐旱力弱,蒸發量大,對水分要求較嚴格。播種後床土要保持濕潤,以利於幼苗出土。

營養生長期間土壤和空氣要保持濕潤狀態,否則葉柄中的厚壁組織加厚,纖維增多,植株易空心老化,使產量及品質都降低。在栽培中,要根據土壤和天氣情況供應水分。

⑨ 竹筍可以和什麼東西一起炒著吃

可以和豬肉一起炒著吃,具體做法如下:

主料:竹筍400g、豬肉80g、紅椒半個、青椒半個

輔料:蔥適量、姜適量、蒜適量、食用油適量、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、鹽適量、高湯適量

步驟:

1、把竹筍一層層的去除外皮切去部分老根,洗凈。