A. 涼皮怎麼做簡單又好吃
涼皮怎麼做簡單又好吃?
食材:
步驟
1.麵粉150克放入海碗中,加入一點點的精鹽混合。
2.填入適量的涼水,調成能流動的稀麵糊,用擀麵杖順著一個方向攪上勁,調好的麵糊靜置20分鍾。(水要一點一點的往麵粉裡面調,不要一次倒入太多,太多了面就稀了)
3.把醒至好的麵糊,用飯勺子盛入鑼鑼盆裡面,然後向四周滑動,至麵糊均勻的流向盤子的四周。
4.拿個大盆,放入適量的涼水,水燒開後,把鑼鑼盆放入大盆子中,蓋上蓋子,大火燒4--5分鍾。(中途不要偷偷地揭鍋蓋子,如果揭蓋子了,麵皮會發粘,影響口感)
5.把蒸好的涼皮放入涼水盆中,過涼。(涼皮上面抹成色拉油防粘)。
6.用手揭下麵皮。
7.放到連子上面。(連子底部抹油)
8.把做好的麵皮放到案板上切成適量的寬條。
9.蒜水,麻將,調好備用。(蒜不要拍好了就放到涼皮裡面,這樣沒有做出的蒜水好吃)。
10.把切好的面放到盤子中,黃瓜擦絲,調入鹽、醋、醬油、糖、蒜水、雞精、芝麻醬、辣椒油拌勻即可。
小貼士
1.我今天做的麵皮是簡單的做法,直接用面攪漿做的,如果愛吃勁道點的麵皮最好提前5個小時洗面。
2.麵皮要想好吃,調料除了鹽、醋、醬油、味精、蒜泥、辣椒油外,最有特點的是專門熬制的調料水,這種調料水根據各人喜好不同而不同,主要用大料、花椒、草果、丁香等調味品熬成。其精髓是在油潑辣子里,調涼皮時放多少調料完全依照各人的口味來定。調好的涼皮皮子白里透亮、麵筋因為吸附醬油而泛黃、黃瓜絲現著綠、辣椒油敞著紅,好吃又好看,配上一碗稀飯,就是很不錯的消暑食品呢。
B. 家庭涼皮最簡單的做法
自製涼皮的做法
想要製作出美味的自製涼皮來吃,首先我們要把水逐漸的放到面中,而且一定要邊加水的同時,要把面和水揉在一起才可以,讓面全部都都成團就可以了,和好面之後就可以放到盆中,然後加水用手搓洗,把其中的澱粉全部都洗出來,這樣還可以讓水也變稠,這時候我們再選擇把澱粉水倒出備用,然後繼續加水對面團進行搓洗,反復上幾次之後,等到搓洗的水顏色變清了就可以停止進行搓洗了,然後把澱粉水以及麵筋覆上保鮮膜,放到冰箱中靜置8小時。把澱粉水上面的水倒掉,只剩下澱粉漿留下。
我們把酵母粉加入到麵筋中揉制,然後靜置在溫暖的地方備用,然後我們就可以開始去蒸涼皮了,這時候要在蒸鍋中放水燒開,然後把烤盤放在蒸屜中,同時需要我們迅速的加入一湯勺澱粉糊,而且一定要讓澱粉糊均勻的鋪在烤盤上才行,然後就可以蓋上鍋蓋,蒸上一分鍾就可以了。
等到澱粉糊變成透明麵皮的時候,就可以取出,然後放在涼水下進行沖洗,然後我們再用撬起麵皮邊,然後我們用手撕下麵皮放在盤子中,這樣涼皮就蒸好了。
發好的麵筋放到蒸鍋中,然後蒸上十分鍾就可以了。同時我們要把麵皮、麵筋和黃瓜絲一起都放到碗中,然後准備好調味汁,根據我們自己的口味來選擇,加入辣椒油、醋以及芝麻醬,涼皮就製作好了。
涼皮的營養價值
首先在涼皮中是有大量的蛋白質存在的,特別是涼皮中的脂肪是比較低的,同時涼皮在涼皮中還有大量的鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素的存在,這些對人體來說都是很需要的,同時涼皮中的營養價值也是非常高的。而且對涼皮來說,實際上涼皮中還含有大量的蛋白質存在,這些對人體來說是需要的,而且實際上涼皮的主要成分是水、蛋白質和澱粉,對我們人體來說是非常需要的,同時涼皮中還有蛋白質的存在,同時涼皮中有少量的膳食纖維、脂肪和礦物質等營養物質的存在。
吃涼皮的時候可以起到補充血清鈣的功效,主要是因為這種營養物質是可以起到防止聽力過早衰老的功效產生,同時還可以利用涼皮避免出現耳聾的問題產生。我們吃涼皮還可以幫助大家起到提高眼睛的抗病能力的功效,對於預防夜盲的情況還是非常有幫助的。
吃涼皮還可以發揮出安神除煩的功效,因為在涼皮中是有大量的碳水化合物存在,這樣是可以幫助我們補充大腦所消耗的葡萄糖,這也對大家緩解腦部葡萄糖的情況是有意義的,對於供養不足的問題,是容易產生疲憊、易怒、頭暈、失眠的情況,所以說我們就需要多吃些涼皮,是不錯的好選擇。
不用洗面的涼皮怎麼做
吃涼皮的時候要注意,如果向太陽不洗面就製作出涼皮,那麼我們可以試試用紅薯澱粉了,這樣就可以起到效果了。
自製涼皮為什麼不勁道
想要讓涼皮的味道更勁道,那麼需要我們掌握方法,首先是因為火候太小,溫度不夠而導致的,主要是因為涼皮沒熟導致的。而且涼皮如果不熟,那麼質量無疑是不好的,吃起來的味道也比較差。
但是如果說我們在蒸制的時候,如果說時間是比較長的,那麼就會產生蒸過的情況了。實際上很多人在蓋上鍋蓋蒸制涼皮的時候都會擔心不熟的情況產生,所以會想多蒸一會兒的,但是這樣就會導致涼皮的口感變差了,是大家應該重視的。
C. 家庭涼皮最簡單的做法
1、首先需要加入三克的鹽在麵粉里,然後兌上涼水和面;
D. 涼皮簡單做法
有關涼皮簡單做法
涼皮是山西,河北,陝西,河南,山東,甘肅等北方一帶非常受歡迎的傳統小吃。是不可多得的天然綠色無公害食品。為大家分享了涼皮簡單做法,歡迎大家欣賞!
用料
麵粉 200克
涼水 適量
鹽 3克
酵母 2克
自製涼皮的做法
乾麵粉加適量的水和一點鹽和成面團,軟硬無所謂,然後蓋濕布醒上十幾分鍾
在一個稍大的盆里放上一些涼水,把面團放進去
用手抓著面團像揉衣服一樣「洗
水越來越白,澱粉被洗進水裡,手裡剩下的是麵筋,這時候手裡的面團會越來越散,沒關系,最後打撈一下就可以了
等感覺面團怎麼洗也不「變小」了就用手撈一下,把麵筋撈到一個碗里,盆中的水通過一個細篩過濾到另外一個容器里,得到的「渣」也和麵筋放在一起。得到的液體放進冰箱過夜或至少放置四小時,目的是讓澱粉在水裡沉澱
再加一點清水,把還比較散的麵筋像揉面一樣揉成一團,再繼續洗一洗,把裡面的澱粉盡可能的`洗干凈。最後可以拿到水龍頭下邊沖邊搓
得到的麵筋
麵粉水過夜或靜置至少四小時後澱粉已經沉下去了,上層變成了清水,這時用一個勺把清水撇出來,只留下面的部分。這時下面的澱粉可能已經變得很粘很硬,要用力攪開,直到變成均勻的一盆麵糊
准備一個不銹鋼的平盤,抹一點油防粘,油不可太多,怎麼掌握呢?滴上五六滴油,戴個一次性手套或直接上手抹勻就行了。用刷子其實也容易刷多的
鍋中燒水,等水快開時,舀一勺麵糊到盤中,轉到盤子讓麵糊在盤里鋪成二三毫米厚的一層。至於要加多少量,做個兩三張就有感覺了,不要往裡憑空倒,用個勺子量著,是一勺還是多半勺,根據自己的容器大小試一下
把盤子放到鍋中的水面上,注意,是放在水上,這里不是用蒸格來蒸,而是直接讓盤子飄在水面上,然後馬上蓋蓋,如果有透明蓋最好,可以隨時觀察。(這兩步的步驟圖怎麼也傳不上來,我找不到上傳的按鈕!!請自行想像吧!!!)
大約2分鍾後,通過鍋蓋看到面餅開始起大泡鼓起來了。這時可開蓋取出
可以在旁邊放一盆冷水,拿出盤子後先放在冷水中讓盤底降溫一分鍾,等感覺不燙手了時沿邊小心揭下。因為塗了油,又用冷水降了溫,會很好揭的。盤子上如果有粘到少量麵粉務必擦乾凈,重新抹油,重復11-12步的過程。直到所有麵糊用完。我做了六七張。每一張上都要抹香油防粘
那團麵筋的處理:不用時把它放在清水裡浸著。等到開始做涼皮時在麵筋里加一點酵母粉揉勻,等涼皮全蒸完了,在鍋里放蒸格,麵筋放進一個碗里開鍋後蒸上十五分鍾就好了
麵筋和涼皮分別切好
焯一點豆芽,切些黃瓜絲
加鹽、辣椒油、醋、蒜水、麻醬等等調味就好了,調味就很隨意了,依個人口味來吧
小貼士
1.為什麼盤子要飄在水上蒸呢?因為如果用籠笹或蒸格,無法保證盤子是絕對水平放置的,這樣有可能一邊薄一邊厚。但是放在水上,水是無論鍋怎麼放置也保持水平的,這樣蒸出來的麵皮才會保持厚度一致
2.蒸麵皮用的盤子應該選純平的,我這個盤子其實有一小圈突起,不太好。網上有賣做涼皮的盤子,叫「羅羅」
3.蒸的時候一定要蓋鍋蓋,如果蒸汽跑掉了那麵皮一定是乾裂,揭都不下來,我第一次就是這么失敗的。
4.這個不能做很多放冰箱下頓吃,一放冰箱,如果是中午做晚上吃還可以,只要過夜就會變硬變脆,韌性和口感全無
涼皮其他做法『 香辣涼粉 』
主料:涼粉、辣椒油、鹽、白糖、香醋、大蒜、香蔥、香油、碎花生
做法:
1.用涼粉刮刮成條
2.放碗中
3.加白糖和鹽
4.加碎大蒜和香醋
5.加辣椒油
6.加碎花生和香蔥,最後淋上香油拌勻即可
『 牛肉豆豉炒涼粉 』
主料:涼粉、青椒、紅椒、蔥姜、鹽、蒜瓣、牛肉豆豉、糖、生抽、水澱粉、香油、雞精
做法:
1.涼粉洗凈切塊,准備好蔥姜蒜
2.青紅椒洗凈切碎,蔥姜切碎,蒜瓣切片
3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜
4.加入一勺牛肉豆豉炒出紅油和香味
5.倒入涼粉開大火翻炒
6.加入醬油,糖
7.再加少許鹽
8.再加少許清水燒製片刻
9.涼粉微透明加入青紅椒翻炒均勻
10.最後淋入少許水澱粉加雞精翻炒均勻即可
『 酸辣綠豆涼粉 』
主料:綠豆涼粉、雞蛋、油、鹽、麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油、蒜、香菜、麵粉
做法:
1.准備一塊綠豆涼粉
2.斜刀片成片
3.准備適量麵粉和一個雞蛋的蛋液
4.將涼粉先在蛋液中打個滾,然後再沾上麵粉,放入加了油的平底鍋中煎至兩面金黃
5.將蒜、香菜切成細末
6.加入麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油調成碗汁
7.將煎好的涼粉沾料汁食用
涼皮調料水的做法
1、大蒜用刀切成細粒。
2、把切好的蒜粒盛到干凈小碗里,倒入1/2湯匙涼拌醬油。
3、根據喜好調進陳醋,建議適當的多放一點。
4、調入少許精鹽,倒入三湯匙白開水調成味汁。
5、黃瓜洗凈後切細條。
6、熟花生去皮後,用刀研碎。
7、把整張的涼皮切成寬條盛到大碗里,倒入熟花生碎,倒入調好的味汁。
8、倒進一湯匙油潑辣椒,拌勻,灑上芫荽末即可。
;E. 涼皮怎麼做簡單又好吃
1.把麵粉和鹽過篩後(沒有篩子也可以不過),一點點的加入水攪成麵糊。注意每次加入的水不要太多,
一點一點的加,攪勻之後再加,這樣攪出的麵糊才光滑無粉粒。攪的次數越多,做出的涼皮兒才越筋。大約攪20分鍾即可。需要注意的是麵糊不可太稀,否則蒸出的涼皮兒容易斷而且不筋。
2.把攪好的麵糊放入冰箱冷藏室內冷藏(冬天則放室溫即可)至少三小時以上,稱為醒面。這一點非常重要,能夠解決大家所知道的國外麵粉不成筋的問題。
3.把醒好的麵糊取出使其恢復室溫,這個過程把蒸涼皮兒的模型擦好備用。
4.用一個平底鍋燒一大鍋開水備用。然後准備潤滑的油碗:在一個小碗里倒少許食用油(任何植物油均可),然後加入少許水即可。
5.待水開後,往一個模型里刷少許油,舀一勺麵糊倒入。麵糊的多少由個人掌握,喜歡厚一點兒的涼皮兒就多舀一點兒,反之則少一些,實驗一兩張就可以掌握了。
6.把模型里的麵糊盪勻,讓模型底部均勻的蓋上麵糊。
7.把裝好麵糊的模型放入開水鍋中,蓋上鍋蓋。火要一直保持大火。
8.重復步驟五、六,把另一個模型也倒入麵糊。這個過程中第一個模型中的麵糊會慢慢的起泡,如果鍋蓋是透明的能看得很清楚。麵糊鼓起就是蒸好了。
9.戴棉手套把蒸好的模型取出放在涼水中冰涼(冰第一張的時候把第二張放入鍋中繼續蒸)
,做法有兩種選擇。第一,把模型倒扣著放在涼水管下沖;第二,在水池中蓄一池涼水,把模型放在里邊漂著,但效果沒有第一種好。
10.用刷子在蒸好的涼皮兒表面刷一層油,慢慢把涼皮兒剝下即可。
11.
把蒸好的的涼皮兒兩面都刷上油,刀子蘸一下涼水,再把涼皮兒切成喜歡的寬度即可,拌入可口的調料。
F. 涼皮怎麼做好吃
夏天到了,很多時候都不想吃太過熱的東西,涼皮就成為了大家首選之一。其實涼皮的做法也很簡單,在家裡自己製作涼皮也不會特別難。自己製作完涼皮後還可以根據家裡有的材料進行調味。
洗到麵筋完全被洗出來,整個面團變成黃色,沒有白色的麵疙瘩團就可以了。洗好的面水不要倒掉,把它放在一旁,蓋上蓋子,等待澱粉的沉澱,時間不宜太長,大約在三個半小時就可以。
在等待的時候,我們就可以把多出來的麵筋製作成烤麵筋,也可以放入少量食用鹼,揉搓均勻後蒸熟,切成小塊,撒上調料粉即可食用。
沉澱好的面水倒掉上面清澈的部分,留下沉在底下的白色澱粉物就可以了。找個過濾網,把澱粉過篩,這樣可以保證涼皮製作時更加細膩。在過濾好的澱粉水裡可以加少許食用鹽,這樣會讓涼皮口感筋道,透明度增加。
將製作好的澱粉水放在一旁,起鍋燒水,找一個鐵盤子,上面少許熟油,每次使用時都需要將水澱粉攪拌均勻,倒在鐵盤子上,水開後將盤子放置在水面上。看到水澱粉從奶白色變成透明色就可以取出,重復上述操作,製作好每一張涼皮。
找個小碗裡面放入大蒜,鹽,雞精,小米辣,蔥花,香菜,起鍋燒油,油熱放到料碗當中,放入醋和醬油攪拌均勻。可以將製作好的醬料放入涼皮當中。或者是准備好炒熟了的土豆絲,焯過水的胡蘿卜,黃瓜,火腿腸絲。將這些包在涼皮當中,然後蘸料碗里的料即可。
G. 怎麼快速做涼皮
想吃涼皮,自己在家筷子攪一攪就能做,皮薄還勁道,比買的好吃
有時候很想吃涼皮,附近又沒有賣,還要泡到很遠的地方去買,天氣冷又不想跑太遠。原來一直覺得涼皮做法很麻煩,自己不敢隨便嘗試,後來發現原來不用洗面,自己在家筷子攪一攪就能做涼皮,簡單又快速,非常適合新手,做好的Q彈透明有勁道,簡單好吃,新手零失敗。今天葉子美食分享不洗面簡單的涼皮做法:
1、准備高筋麵粉200g、地瓜粉40g、鹽2g,高筋麵粉、地瓜粉過篩混合,倒入容器中;
2、容器加清水調製成濃稠的酸奶狀,加水的時候記得邊加邊沿一個方向攪拌。水一定要慢慢加,所有麵粉,麵糊攪拌均勻,不要有乾麵粉。呈比較稠的狀態就不要加水了。然後用筷子沿著同一個方向不停的攪拌2分鍾,攪拌有利於麵筋的形成,增加麵糊的韌性。
3、然後再往麵糊里加清水,繼續攪拌至水和麵糊均勻呈面漿狀,舀起來可以呈一條線流下來.用篩子過濾一次;
4、涼皮盤底刷上一層食用油,把調好的面漿舀兩勺放入涼皮盤內,搖晃均勻。然後放入開水的鍋內,蓋上鍋蓋大火蒸2分鍾。
5、蒸至涼皮鼓起大泡,就蒸熟了。
6、把涼皮盤在鍋內拿出,放入盛有涼水的盆內冷涼,冷涼後就可以刮下來了。多張麵皮疊放的時候,記得表面刷一層油,防止放在一起的涼皮粘在一起。
7、做好的涼皮,薄而透明,用手拉一下就能感受到很有彈性。
8、把麵皮切成條,就成涼皮了;
做好的涼皮可以加生抽、老抽、糖、醋、水涼拌吃;
根據個人口味,加黃瓜、香菜等;
傳統的涼皮是要洗面的,洗面團相對復雜,容易失敗,這個是免洗的涼皮,做法簡單,零失敗,口感卻與洗面款的沒有任何差別。
免洗涼皮的麵粉盡量選擇高筋麵粉,口感會更勁道。一開始調面的時候加鹽也是為了增加筋性。另外需要注意的是,麵粉與紅薯粉的比例控制在10:1~10:2.5。
如果沒有紅薯澱粉可以用小麥澱粉或土豆澱粉代替。