『壹』 蘿卜絲怎麼炒
材料：1個綠色蘿卜，花椒粒，植物油，食用鹽，水。
製作方法：
1、准備以上所需的所有材料，這道菜需要花椒，建議不要忽略它們。蘿卜是圖片中的這種綠色蘿卜，它更酥脆，味道更好。先洗蘿卜，新鮮的蘿卜上會沾上一些污垢，因此你需要仔細清洗並在清洗後放在一旁。
2、將蘿卜切成細絲，如果不會，則切成薄片再切絲更容易。如果有擦絲工具，也可以直接使用該工具以節省時間。
3、取出炒鍋，加熱油，放入適量的油，然後加入花椒炒香。
4、接下來，將蘿卜絲加入鍋中，中火繼續翻炒，翻炒兩分鍾後，加少量水翻炒，然後加少量鹽調味，不必放太多，翻炒均勻。
5、煮熟後，可以裝盤出鍋了，美味的蘿卜絲就准備給好了，這道菜非常好吃。它既有蘿卜的酥脆味又有花椒味。最主要的是，它營養豐富，適合成人和兒童使用。
烹飪技巧：
1、這道菜的最佳選擇是青蘿卜，這會使它的味道更好。其他蘿卜不那麼脆，水分含量也更差。
2、如果你不擅長切絲，可以准備刨絲器，以節省時間和精力，可以在普通超市買到。
3、注意不要炒太久，蘿卜絲變軟後再炒兩分鍾，放入鹽後翻炒均勻立即出鍋，這樣炒出來的更好吃。
4、這道菜的食譜很簡單，新手可以嘗試，但應注意，花椒是關鍵成分，因此不要忽略它們。
冬天的蔬菜，除了白菜那就屬蘿卜最多了，冬天當然要多吃蘿卜啦，家常又健康。除了可以清炒之外，還可以用來涼拌，只需要調好料汁，淋在蘿卜絲上面，然後攪拌均勻就可以食用了。但糖的量不能那麼多了，直接腌的蘿卜絲口感是脆的，也很好，需要現腌現吃，時間長了會出湯，味道就沒有那麼美了。
『貳』 白蘿卜如何做好吃
做法：
1.先做調料汁，鮑魚汁、味極鮮、白糖放入調料碗里，調拌均勻。
2.白蘿卜一根洗凈去皮，切成一公分厚度的圓片；切片的白蘿卜放入鍋中，放入骨頭湯清湯。
3.把調好的料汁倒入鍋里。
白蘿卜的性味歸經是辛、甘、性涼，歸肺經、胃經。具有清熱化痰的作用，還可生津止渴、涼血、利尿通淋、益胃消食、下氣寬中。一般用於肺熱、痰稠、咳嗽、發熱時口渴、消渴口乾、熱淋、石淋、小便不利、食積不消、脘腹脹滿等癥候。白蘿卜中含有干擾素的誘發劑，能夠抑制腫瘤的發展，具有很好的抗癌、防癌的功效，可以降低結腸癌的發病率。對兒童來說，白蘿卜是非常好的一種食療性食物，如白蘿卜煮水可以起到化痰止咳的作用。也可以用於功能性的消化不良，以及經常腹脹、便秘、排氣較多的情況。
『叄』 青炒白蘿卜絲怎麼炒比較脆香好吃
材料：1個綠色蘿卜，花椒粒，植物油，食用鹽，水。
製作方法：
1、准備以上所需的所有材料，這道菜需要花椒，建議不要忽略它們。蘿卜是圖片中的這種綠色蘿卜，它更酥脆，味道更好。先洗蘿卜，新鮮的蘿卜上會沾上一些污垢，因此你需要仔細清洗並在清洗後放在一旁。
2、將蘿卜切成細絲，如果不會，則切成薄片再切絲更容易。如果有擦絲工具，也可以直接使用該工具以節省時間。
3、取出炒鍋，加熱油，放入適量的油，然後加入花椒炒香。
4、接下來，將蘿卜絲加入鍋中，中火繼續翻炒，翻炒兩分鍾後，加少量水翻炒，然後加少量鹽調味，不必放太多，翻炒均勻。
5、煮熟後，可以裝盤出鍋了，美味的蘿卜絲就准備給好了，這道菜非常好吃。它既有蘿卜的酥脆味又有花椒味。最主要的是，它營養豐富，適合成人和兒童使用。
烹飪技巧：
1、這道菜的最佳選擇是青蘿卜，這會使它的味道更好。其他蘿卜不那麼脆，水分含量也更差。
2、如果你不擅長切絲，可以准備刨絲器，以節省時間和精力，可以在普通超市買到。
3、注意不要炒太久，蘿卜絲變軟後再炒兩分鍾，放入鹽後翻炒均勻立即出鍋，這樣炒出來的更好吃。
4、這道菜的食譜很簡單，新手可以嘗試，但應注意，花椒是關鍵成分，因此不要忽略它們。
冬天的蔬菜，除了白菜那就屬蘿卜最多了，冬天當然要多吃蘿卜啦，家常又健康。除了可以清炒之外，還可以用來涼拌，只需要調好料汁，淋在蘿卜絲上面，然後攪拌均勻就可以食用了。但糖的量不能那麼多了，直接腌的蘿卜絲口感是脆的，也很好，需要現腌現吃，時間長了會出湯，味道就沒有那麼美了。
『肆』 白蘿卜怎麼做給三歲小孩吃的
一、白蘿卜粥
准備材料：煮好的白米粥一碗，適量的白蘿卜。
製作方法：將白蘿卜洗干凈去皮之後切成小塊；再使用開水把白蘿卜塊炒熟，把白蘿卜撈出，把水分瀝干；將瀝干水分的白蘿卜使用研磨碗，研磨成泥；再把煮好的白粥煮開之後加入胡蘿卜，拌勻後就可以盛到碗里給寶寶食用了。
二、白蘿卜蝦茸粥
准備材料：煮好的白米粥一碗，適量白蘿卜，鮮蝦兩只。
製作方法：首先要將蝦處理干凈，沖洗之後撥去蝦殼去掉蝦尾和蝦頭，再把含有泥沙的蝦線挑干凈，把剩下的蝦肉剁成末；白蘿卜洗干凈去皮之後切成小塊，使用開水將白蘿卜焯熟，再將其研磨成泥；隨後將准備好的白米粥，倒入小鍋里煮開，加入蝦肉，蝦肉熟透後再加入白蘿卜泥。最後盛到碗里就是一碗白蘿卜蝦茸粥，放溫後就可以給寶寶食用了。
『伍』 白蘿卜怎麼做給孩子吃
寶寶輔食白蘿卜泥做法如下
主料
白蘿卜
1根
製作步驟
1. 把白蘿卜頭尾切除、削皮， 給寶寶吃較嫩的部分。
2. 削完皮再用水沖過後切丁,一根白蘿卜一天30ml餵食的話， 可餵食2周。約14～17天⋯⋯ 一周份量就取半條蘿卜做冰磚吧!
3. 把切丁的蘿卜放入玻璃保鮮盒或是陶瓷碗里，再放入電鍋中央。 內鍋加入100cc的水，用蒸的方式，蘿卜不加水。
4. 設定20分鍾→炊飯，要讓蘿卜熟爛點，蒸好後再燜10分鍾。
5. 取消保溫不開蓋等2小時蘿卜溫溫的就打成泥分裝。 (結凍再裝入保鮮盒) ，打泥不需加水，蒸的蘿卜水也不用加。 不一定要等到全涼才打泥，溫涼或溫熱也可以唷!
『陸』 怎麼炒蘿卜絲
爆炒蘿卜絲屬於是一道典型的魯式家常菜，具有味道鮮美、口感清爽、低油低脂、老少皆宜的特點。下面簡單介紹如何製作爆炒蘿卜絲才好吃。
爆炒蘿卜絲的食材：白蘿卜200g，辣椒、香蔥、姜、鹽、味精、雞粉、食用油各適量。
爆炒蘿卜絲的做法：
1、白蘿卜去皮、洗凈後切絲。
食用價值：
1、白蘿卜含有豐富的粗纖維、芥子油、定粉酶、木質素、維生素C和維生素A等營養物質。白蘿卜含有豐富的粗纖維，有利於促進胃液和消化液的分泌，還可促進胃腸蠕動，有利於促進消化，可用於治療消化不良、食慾不振、食積、腹脹、惡心嘔吐，還可用於治療便秘、大便秘結等症狀。
2、白蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。蘿卜含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
『柒』 如何做蘿卜燒雞翅，好吃下飯，小孩搶著吃呢
如何做蘿卜燒雞翅，好吃下飯，小孩搶著吃呢？
燒好好一點的蘿卜雞翅，熱乎乎的，全家人都喜愛，是我家最熱門的，方法也超簡單，懶人菜講得就是它了，你有空也看一下吧，確保吃一次就迷上。有網友表示我做的太少了，6個雞翅夠誰吃的，還有別的菜呢，燒得太多還剩下了，扔掉了遺憾，但是不願吃剩菜，因此每盤菜少少的，每一餐都吃新鮮，多麼好呀。
小提示
調料的量根據自身的口感靈便調節，郫縣豆瓣醬有鹽味，就無需加鹽了。我優化可用這一冰糖老抽王，做菜時色調特別漂亮，也不再需要加冰糖了。這一超級簡單的白蘿卜燒雞翅您喜歡嗎？如果你喜愛，來看我吧、評價並關心，獲得更多的美食資訊。原創設計美食賬號，專注於把一般食材做的更好吃，會每日轉發給您一道簡單容易做出來的家常小炒，愛家人先從餐廳廚房現在開始。
『捌』 白蘿卜做法
白蘿卜排骨湯的做法如下：
白蘿卜排骨湯的用料：
白蘿卜500克、排骨420g、枸杞8克、鹽8克、薑片6片、料酒10克、清水4000克。
步驟1
排骨清洗干凈。
『玖』 怎麼樣炒白蘿卜炒得好吃
俗話說，「冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開處方」。這種看似尋常不過的大眾蔬菜，卻擁有極高的營養價值，常吃蘿卜可增強免疫力，還能促進消化，更具有祛痰、止咳等功效，可謂民間廉價的滋補品。家庭里白蘿卜一般做湯來食用，清淡爽口，不油膩，很受大家的喜愛，今天給大家介紹幾款蘿卜的美味做法。
一、素炒蘿卜絲。
用料：白蘿卜、香蔥、姜、紅辣椒、鹽、糖、雞精、水、花生油。
做法：
1、將白蘿卜洗凈去皮、切成細絲，姜切末、蔥切段。
2、炒鍋燒熱，倒入花生油燒至六成熱，放入紅辣椒進行煸炒至酥撈出備用。
3、再放入蔥末、薑末炒出香味。
4、放入蘿卜絲翻炒，使蘿卜變軟變透明。
5、加入少許水，轉中火將蘿卜絲燉軟，待鍋中湯汁略收干，加入鹽、糖和雞精調味，翻炒均勻。
6、出鍋裝盤，以蔥段、辣椒裝飾即可。
二、白蘿卜鯽魚湯。
用料：白蘿卜1000克、粘米粉 450克、冬菇五六朵、蝦米適量、干貝 五六粒、臘腸 一條、臘肉一塊、鹽、白鬍椒
做法
1、白蘿卜刨絲，干貝冬菇蝦米泡發待用
2、熱鍋翻炒臘腸、臘肉
3、再放撕碎的干貝，切碎的冬菇蝦米翻炒
4、放蘿卜絲翻炒，這時候會出很多水，所以不用加水
5、加鹽、白鬍椒、一點點雞精（雞精可省）調味
6、以上材料斷火，晾涼。到粘米粉進去攪拌
7、倒入模具，隔水整熟（這么多材料我整了將近一小時）
8、可直接吃，切片煎來更好吃
『拾』 白蘿卜煮粥給寶寶吃
白蘿卜可以煮粥給寶寶吃，白蘿卜有通氣潤肺的作用，而且含有很多的維生素，是可以給寶寶吃的。
寶寶吃白蘿卜有多種做法，如蘿卜粥，白蘿卜排骨湯，蘿卜泥各種做法都可以。白蘿卜粥有助於消化，增強食慾之功效，吃了對身體好。
但是寶寶慎食白蘿卜。白蘿卜性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。一歲以上的小寶貝可以適當給他吃一點白蘿卜，幫助排氣，寶寶不容易出現腹脹，消化不良。白蘿卜膳食纖維的含量也比較高，有益於寶寶的腸道健康。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。
白蘿卜煮粥營養還是非常豐富的，但是寶寶不宜吃太多，適當的吃一點，可以更好地吸收營養。