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用什麼蘑菇做好吃又簡單

發布時間: 2023-01-26 18:09:51

① 菌菇有哪幾種做法,簡單實惠,好吃還不膩呢

菌菇有哪幾種做法,簡單實惠,好吃還不膩呢?

【香菇】

被稱作「菌中王後」的平菇,具備和胃益腎、補氣血健胃消食的功效,且味道芬芳,促進食慾,烹調方法多種多樣。昨日花朵做麻辣香鍋還買了鮮香菇,質量非常好才6元一斤,這陣北方地區許多地區全是陽光燦爛的乾躁氣溫,買回去後除開能直接燒菜,更能用細麻繩穿下去放在生活陽台自然通風晾乾,這就是干蘑菇了。

一道平菇扁豆燉雞翅,帶來大夥兒,口味咸香誘惑,健脾開胃下飯菜。食材提前准備:雞腿8個鮮香菇8朵豌豆粒50克冬茹生薑片適當、辣椒干少量植物油、米酒、生抽、耗油、鹽

雞腿洗凈後斬成一大段,平菇洗凈去梗切片,豌豆粒這兒能用凍扁豆,還可以用生菜、連藕、馬鈴薯等食材,再切適當冬茹生薑片預留。炒菜鍋內倒入少量植物油,燒開後倒入雞腿,迅速煸炒至掉色。

花朵這兒和分享給大家一道山芋桂花樹銀耳湯,冬季里恰好是山芋很多發售的季節,這道湯具備身體排毒潤腸、推動腸胃消化的功效,針對冬季里運動強度少的大家而言,是給胃腸增加動力的特色美食。

食材提前准備:銀耳一朵小芋頭5個桂圓7顆老冰糖5粒、干桂花少量作法:銀耳一朵溫開水泡開,切割成一小塊;小芋頭去皮洗凈後切片,再提前准備幾個干桂圓、少量干桂花。用電高壓鍋或是石鍋都能夠,先往鍋內添加一定量的冷水,放進銀耳後維持中小火燉三十分鍾。時間到了放進山芋塊、老冰糖和桂圓干,再次燉15min。關火後倒入適當干桂花,燜5min就可以盛出喝。

【金針蘑】

嫩滑美味的金針蘑,一直很受歡迎,我們家常常便會買些真空包裝袋的金針蘑備著,做一個湯,炒個香鍋,涮鍋,一家人都需要吃金針菇。這類菌類具備清肝火健胃消食的功效,金針蘑還歸屬於高鉀低鈉食物,老人能夠適度多吃一些。

花朵這兒共享是指金針蘑肉丸子蓮藕湯,口味絲滑美味,下飯菜易於消化。食材提前准備:餃子餡250克蔥末生薑沫少量、香蔥段少量連藕一節紅蘿卜一根金針蘑一小把植物油、米酒、生抽、白鬍椒粉、五香粉、鹽,芝麻油

② 家常蘑菇的做法大全

10種蘑菇做法,比肉還香,多吃也不胖


蘑菇蘊藏了大自然的精華,是非常健康的理想食物。其高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素等營養成分。口感鮮美,多吃也不易發胖。另外,蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六種味道——鮮味。與其它食材搭配時,蘑菇都可以起到提鮮的作用。以下,整理了10道蘑菇的吃法,希望大家喜歡。

第一道:水煮雙菇

這道菜是用水煮肉片的方法來做的,將肉片換成蘑菇,口感更好也更健康。特別適合想維持體重又想過嘴癮的人食用。雙菇與紅亮的湯汁相融,爽脆絲滑中夾雜著濃郁的香辣味。絕對是下飯的首選。

第六步:鍋中倒入少許底油,油熱後放入蔥末、蒜片煸炒出香味。

第七步:將杏鮑菇放入鍋中煸炒2分鍾左右。(煸炒至杏鮑菇變軟即可)

第八步:將牛肉片放入鍋中煸炒勻均。

第九步:將尖椒、紅椒塊放入鍋中煸炒30秒。

第十步:將碗汁倒入鍋翻炒勻均即可盛出食用。

③ 平時喜歡買哪種菇,怎麼做最好吃呢

菇類是營養價值高,百搭還好做的食物,我家常吃,時不時的來點獨創的做法,看到家人願意吃,做的更來勁兒了。

平時我加家常賣的是杏鮑菇、金針菇,它們可以做的多種菜餚,而且還簡單易做、好吃到爆。

--平時喜歡買哪種菇,怎麼做最好吃?--

我家隔三差五做的一道美味。製作簡單,絕對的下飯、下酒菜,有嚼頭,味道足。

【香煎杏鮑菇】

3、鍋燒熱放少量油,金針菇卷碼放入鍋中,煎至兩面金黃,熟透即可,出鍋裝盤,撒上黑胡椒粉。

要點~

培根本身有鹹味,金針菇腌制有鹹味,就不要另外放鹽。

金針菇我們還愛做的有拌黃瓜、下火鍋、做肉末面鹵等,好烹調,涼拌記得要焯水。

④ 蘑菇怎麼炒好吃(蘑菇怎麼炒好吃又簡單的做法)

1、蘑菇怎麼炒好吃。

2、蘑菇怎麼炒好吃家常做法。

3、蘑菇怎麼炒好吃又簡單的做法。

4、蘑菇怎麼炒沒有腥味。

1.用料:香菇適量、口蘑適量、青椒半根、紅椒半根、蒜瓣3~4片、蚝油2湯匙、鹽少許、黑胡椒少許做法步驟:1、蘑菇洗凈後切片,青紅椒取少量,蒜瓣同樣切片備用。

2.2、鍋里倒入少許油加熱,放入蒜片煸炒出香味。

3.3、放入蘑菇,翻炒1~2分鍾。

4.4、加入2湯匙蚝油,翻炒均勻,這個時候蘑菇會炒出汁水。

5.5、放入青紅椒,撒少許鹽,翻炒均勻後關火。

6.6、第三撒入少許黑胡椒粉,裝盤即可。

7.功效和作用:1、提高機體免疫力蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。

8.2、鎮痛、鎮靜巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效,據說其鎮痛效果可代替嗎啡。

9.3、止咳化痰蘑菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。

10.4、通便排毒蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

11.5、促進食慾蘑菇還可以治陪白細胞減少症、消化道障礙等症。

12.對促進食慾、恢復大腦功能、促進乳汁分泌都有一定輔助作用。

⑤ 蘑菇怎麼做好吃

蘑菇的種類繁多,包括木耳,猴頭菇,杏鮑菇,香菇,金針菇等等,這些菌類食物都富含多糖物質,纖維素以及維生素和礦物質等營養物質,可以煲湯,燉菜,涮鍋,煎炒,清蒸等,經常食用,能增強免疫力,有益身體健康,這其中有一種蘑菇,在國外被稱為「益智菇」,這是因為,它含有的我們人體必需的氨基酸比較全,其中賴氨酸和精氨酸的含量特別高,這兩種氨基酸能夠合成對人體發育很重要的蛋白質,所以說對於增強人的智力和成長發育都很重要,尤其對於兒童腦細胞發育更有益,而且這種蘑菇高鉀低鈉,可有效防冶高血壓,綜合起來看,這種蘑菇可以說是營養豐富,是一種上好食材,並且老少皆宜,它就是我們生活中常見的食材「金針菇」。

【調料】生抽20克,老抽10克,蚝油10克,糖5克,澱粉5克。

【具體的流程】

(1)把金針菇去掉根部,撕成小朵,泡入鹽水中5分鍾,然後清洗干凈,控水備用。

(2)把西紅柿切成丁備用(喜歡去皮的可以先去皮),蔥切蔥花,大蒜切片,姜切末備用。

(3)備碗汁:小碗里加入2勺生抽(如圖所示的那種白湯匙,一湯匙差不多10克左右),1勺蚝油,1勺老抽,5克糖,5克澱粉,加入清水至多半碗(加水的量可根據自己食材多少而定,湯水多點也挺好,拌飯吃味道很好),然後把它們攪拌均勻備用。

(4)起鍋燒油,油熱,把蔥姜蒜放入炒出香味,然後把西紅柿丁放入,不斷用勺子碾壓,慢慢炒出西紅柿的汁水,把金針菇放入,翻炒均勻,沿鍋邊淋入一炒勺清水(如果西紅柿出水多,可以不加,我今天用的西紅柿比較綿出水少,所以加入了一炒勺清水),把金針菇炒軟,然後倒入准備好的碗汁,攪拌均勻,再燉煮一會,等待湯汁收濃,大約1分多鍾,即可出鍋盛入可以兜湯的盤中,好吃的「茄汁金針菇」就做好了。

⑥ 平時喜歡買哪種菇,怎麼做最好吃

在生活中菌菇類是非常受歡迎的,因為營養價值非常高,而且味道超級鮮美。也容易被人體消化吸收。菌菇類的種類,有很多不同的菌菇,口感不一樣,營養價值也不同。

平時喜歡買哪種菇?怎麼做最好吃?

菌菇類是我經常買的菜之一,最喜歡買的就是白玉菇和金針菇了。因為白玉菇和金針菇的價格,相對來說會比較便宜一點,而且味道超級鮮美,脆嫩鮮滑。我家裡人都愛吃這兩種菌菇,當然我也會把白玉菇和金針菇做的很好吃。其實白玉菇的製作方法非常的簡單,我很喜歡做辣炒白玉菇,簡單方便還下飯,金針菇,除了吃火鍋的時候,我還會把金針菇做成丸子或者是做成小零食。接下來就具體給大家分享一下白玉菇和金針菇怎麼做最好吃?


結語。

我最喜歡買的就是金針菇和白玉菇了這兩種菌菇了,營養都比較高,而且製作方法比較簡單,製作出來之後家人都很喜歡吃,關鍵是它們的價格,相對來說比較便宜,白玉菇和金針菇的做法,也都簡單,做出來很好吃,喜歡的朋友可以試一試。

⑦ 蘑菇有哪些好吃的做法

蘑菇不但美容養顏,還能起到到降低膽固醇、降血壓的作用。你知道好吃的蘑菇要怎麼做嗎?下面我跟你分享一下蘑菇的做法。

一、紅燒蘑菇的做法

材料

蘑菇500克,蚝油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許

做法

1、蘑菇洗凈切片,放入沸水中焯一下撈出;

2、鍋內放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒勻;

3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開。

4、轉中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。

二、干煸蘑菇的做法

材料

蘑茹、蚝油、醬油、味精、白糖、黃酒、黑胡椒粉、洋蔥、彩椒

做法

1、碗中先放入蚝油、醬油,再放入味精、白糖和黃酒攪勻備用。

2、炒勺熱油下入蘑菇煸炒,炒至微黃時撒入少許黑胡椒粉。

3、炒至黑胡椒出香味時烹入碗汁用旺火炒勻。

4、倒入洋蔥煸炒數下,放入彩椒煸炒。

5、把湯汁用旺火煸炒至干,湯汁吸附在蘑菇上。

6、收凈湯汁後再翻炒數下便可出鍋。

三、椒鹽蘑菇的做法

材料

蘑菇500克,蛋黃1個,鹽,雞精,干澱粉,麵粉,椒鹽粉適量

做法

1.蘑菇撕小條,洗凈,略擠出其中的水.

2.放入其他所有材料,調料味道要調好,因為炸出來後不需要再調多餘調料.另外鹽量不要放過多,因為雞精和椒鹽粉也有一些鹽份.

3.混合均勻後蘑菇上會均勻裹上一層糊.此時就可以下鍋用小火炸了,要用筷子不停攪拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起.

4.等蘑菇炸的酥黃時即可出鍋了.如果之前油溫沒掌握好,可以把油再燒熱復炸一下.撈出瀝油即可.

小訣竅

如果之前調味調淡了,就趁熱在蘑菇上再均勻撒一些椒鹽粉(並且這樣能夠更充分的稱它是椒鹽蘑菇).

四、蘑菇蛋卷的做法

材料

蘑菇3顆,甜椒半粒,熏肉2片,奶水半杯,麵粉1/4杯,牛油1大匙,黑胡椒碎和鹽少許

蛋皮:雞蛋2粒,水2湯匙,麻油和粟粉1/3茶匙(水和粟粉拌勻,加入雞蛋和麻油打散,倒入刷油的平底鍋,煎成一片片薄薄的蛋皮備用)

做法

1、蘑菇、甜椒和熏肉切丁。

2、牛油放鍋中煮溶,加入(1)炒香。

3、奶水、麵粉、黑胡椒碎和鹽拌勻慢慢倒入(2)中,用小火不停攪拌至糊狀,熄火。

4、取一片蛋皮,放上適量餡料,捲起即可。

⑧ 蘑菇怎麼做好吃 好吃的做法大全

蘑菇是大家喜愛吃的菌菇,蘑菇的營養非常豐富,所含的營養成分對人體特別好,那麼你知道蘑菇怎麼做最好吃嗎?如果你想了解下的話,我就為大家介紹幾款非常不錯的蘑菇食譜,希望大家喜歡。

蘑菇湯 的做法

材料:蔬菜清湯1.2升,鄉村風味麵包140克,小洋蔥1/2顆(或冬蔥1個),平頂大蘑菇650克,荷蘭芹3枝,橄欖油2湯匙,大蒜1/2小瓣,豆蔻香料末或現磨肉豆蔻末少許,鹽少許,黑胡椒適量。

做法

1.湯煮沸。麵包用少許冷水浸泡。

湯煮沸。麵包用少許冷水浸泡

2.洋蔥或冬蔥去皮切碎。蘑菇洗凈後切成粗片。荷蘭芹洗凈切碎。

3.橄欖油放入大煎鍋加熱,用中火把洋蔥或冬蔥煎成淡棕色。大蒜去皮拍碎,放入鍋中。加入蘑菇燒至汁液流出,然後放入荷蘭芹。

4.麵包擠干,加入蘑菇中攪拌。加湯汁、豆蔻香料末或肉豆蔻末,煮沸。鍋半蓋,煮15—20分鍾。

5.將湯汁調成柔滑的羹狀,但要保留蘑菇片。重新加熱,用鹽、胡椒調味,立即上桌。

椒鹽蘑菇的做法

材料:蘑菇500克,蛋黃1個,鹽,雞精,干澱粉,麵粉,椒鹽粉適量。

做法

1.蘑菇撕小條,洗凈,略擠出其中的水。

蘑菇撕小條,洗凈,略擠出其中的水

2.放入其他所有材料,調料味道要調好,因為炸出來後不需要再調多餘調料.另外鹽量不要放過多,因為雞精和椒鹽粉也有一些鹽份。

3.混合均勻後蘑菇上會均勻裹上一層糊.此時就可以下鍋用小火炸了,要用筷子不停攪拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起。

4.等蘑菇炸的酥黃時即可出鍋了.如果之前油溫沒掌握好,可以把油再燒熱復炸一下.撈出瀝油即可.小訣竅如果之前調味調淡了,就趁熱在蘑菇上再均勻撒一些椒鹽粉(並且這樣能夠更充分的稱它是椒鹽蘑菇)。

奶油蘑菇湯 的做法

材料:白蘑菇5個,洋蔥1/2個,雀巢淡奶油半盒,黃油,水,雞精,麵粉,鹽少許,黑胡椒少許,荷蘭芹少許。

做法

1.將白蘑菇洗凈,瀝干水分,切片,洋蔥切碎粒,待用。

將白蘑菇洗凈,瀝干水分,切片,洋蔥切碎粒,待用

2.取用水600ml加入雞精10g,攪拌融化,製成雞清湯待用。

3.中火加熱鍋中的黃油,待黃油融化時放入麵粉翻炒1分鍾,製成黃油炒麵,(這是火要小,否則容易焦)取出待用。

4.鍋中放入剩餘的黃油,加入洋蔥碎,放入蘑菇翻炒片刻,倒入雞清湯,淡奶油煮大約10分鍾,再加入黃油炒麵攪勻。

5.最後調入鹽、黑胡椒粉攪拌均勻即可。裝盤後可用新鮮荷蘭芹點綴。

小雞燉蘑菇 的做法

材料:土雞半隻500g,干香菇300g,蔥,姜,八角,生抽,鹽,料酒。

做法

1.土雞收拾干凈,斬成小塊,沖洗干凈 干香菇洗凈,提前冷水泡發,擇去根,洗凈,控干水分,同時最後一次泡香菇的水,沉澱濾去少許泥沙,留用 蔥一段,斜刀切成小段 姜一塊,拍松。

2.鍋內倒入足夠多的冷水,倒入少許料酒,放入雞塊,煮開後撈出雞塊,控干水分,備用。

3.鍋內倒入色拉油,稍多些,燒熱,放入蔥段、姜和八角2顆,爆出香味。

4.放入雞塊,倒入2湯匙的生抽,翻炒至白色,之後放入香菇,繼續翻炒,使香菇的味道散發出來。

5.倒入足夠多的熱水和泡香菇的水,沒過雞肉即可,大火燒開。

6.倒入紫砂鍋中,小火慢燉1小時左右,至湯汁粘稠,撒入少許鹽調味兒,即可出鍋。

小訣竅

* 正宗的小雞燉蘑菇是要用榛蘑或是紅蘑(小時候家裡經常用來燉小雞的蘑菇,紅色,肉很豐厚,很鮮美)來做的,味道超好,俺從家裡拿的榛蘑吃光了,就用干香菇代替了。

正宗的小雞燉蘑菇是要用榛蘑或是紅蘑

* 香菇以干香菇的香味更好,要用冷水泡發,才不會損失香菇的味道。

* 爆鍋的時候一定是蔥姜和八角,味道才好

* 泡蘑菇的水來燉雞肉,蘑菇的味道與雞肉很好的融合,味道更好些

* 一定是小火慢燉至湯汁濃稠,雞湯才好喝。