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簡單好吃易做的懶人蓋澆飯汁

發布時間: 2023-01-26 07:08:51

『壹』 怎麼做蓋澆飯

蓋澆飯製作主要是澆頭的製作,下面介紹兩種非常好吃的蓋澆飯的做法
豬肉蓋澆飯
材料
五花肉200克、洋蔥半個、生薑5克、蔥花少許、水100ml、柴魚精0.5小匙、蛋2個、辣椒粉少許、米飯2碗、醬油2湯匙、清酒1湯匙、糖1湯匙、味精1湯匙

做法
1.鍋內加入清水煮沸,放入肉片用筷子來回涮一涮,等肉片變色、血末浮起後撈出,倒點水;
2.鍋內加入調味料;醬油2湯匙,清酒1湯匙,砂糖1湯匙,味精1湯匙後開火,等煮開後加入已出過水的肉片,翻炒均勻盛出;
3.湯汁潷在鍋里,這時加入100ml得水、0.5匙,姜泥,洋蔥絲炒均蓋上蓋子煮5分鍾,再煮的中間翻炒一下,火不要開得太大,要留下三分之一的湯汁澆在飯上。最後把肉片倒入和洋蔥混合拌均即可;
4.把飯盛入大一點的碗內,鋪上肉花,蔥花,加個溫泉蛋,撒少許七味辣椒粉。

香辣豆豉肥牛蓋飯
材料
肥牛100克、豆豉香辣醬1湯匙、飯、洋蔥半個、檸檬半個、鹽0.5茶匙、生抽1湯匙、料酒1湯勺、植物油1湯勺

做法
1.清水入鍋,水開後汆燙一下肥牛,不要過久,久了會影響口感,斷生即可;
2.肥牛變色後立刻撈出控干水分;
3.中火鍋中倒入植物油,放入豆豉香辣醬,放入洋蔥一起炒香鍋底;
4.待洋蔥微微變軟後,放入焯過水的肥牛,此時鍋會比較干,而且熱,烹入少許料酒;
5.擠入半個檸檬的檸檬汁,在淋上生抽,翻炒均勻;
6.最後可以用鹽調味出鍋,如果口淡的也可以不放鹽,因為豆豉醬和生抽裡面會有一定的鹹味

『貳』 如何做蓋澆飯的汁 蓋澆飯的汁怎麼做

1、用料:熱米飯、豬肉餡三兩、番茄兩個香蔥蒜頭、薑片、雞蛋、澱粉、胡椒粉、鹽、糖料酒。

2、在豬肉餡中加入蛋清、蔥末、蒜末、澱粉、料酒、胡椒粉、鹽、雞精;將蛋黃留置待用;

3、將肉餡兒用筷子向一個方向攪打上勁,也就是筷子感到有阻力,整碗肉餡顯得有彈性、有黏性為止;

4、姜切成片;番茄洗凈,去蒂切成小塊兒;

5、鍋中下油,油熱後下薑片炒出香味兒;下入番茄塊;

6、番茄塊下入後,放入足夠的鹽,促使番茄出汁;番茄出汁後,加入兩碗清水、加入適量糖;開大火,水開後把火調小點兒,准備下丸子;

7、下丸子,用手抓一大把肉餡兒,從虎口處稍微用力即可擠出圓潤的丸子;左手擠丸子,右手輔助將丸子放進鍋里;

8、每一個丸子放進鍋里時要有一定間隙;等全部丸子放入時,把剛才留著的蛋黃也放入鍋內;全程保持中火;

9、等到丸子底部比較固定了,就用筷子輕輕挨個翻面;出鍋前放點胡椒很提鮮;

10、將番茄丸子湯蓋在已經准備好的熱米飯上,再加一些蔥花,就可以享用了。

『叄』 蓋澆飯的做法大全(8種)

蓋澆飯是一種古老的漢族小吃。屬於西北甘肅地區叫法,東北叫燴飯,廣東叫碟頭飯。蓋澆飯最早源自崇尚健康自然的素食主義者,在國外非常受歡迎。你知道蓋澆飯有哪些做法嗎?下面我跟你分享一下8種蓋澆飯的做法大全。

一、三丁蝦仁蓋澆飯的做法

蓋澆飯的材料

熟米飯、培根(或香腸)、胡蘿卜、凍豌豆,蝦仁、蔥、姜、食用油、香油、鹽、料酒、少許生抽、胡椒粉、水澱粉、雞精

蓋澆飯的做法步驟

1、培根、胡蘿卜分別切成豌豆大小的丁,蔥、姜切碎。

2、食用油入鍋燒熱,下蔥姜碎炒香。

3、加培根丁稍炒,加胡蘿卜丁、豌豆再炒一會,加入大蝦同炒。

4、烹入料酒、少許生抽、鹽、胡椒粉炒勻,加少許水。

5、炒至水沸且蝦仁變色,調入少許水澱粉、雞精、香油炒勻,澆在熟米飯上即成。

蓋澆飯的製作制訣竅

1、沒有蝦仁可以不放,不影響口感和質量。

2、各原料沒有固定份量、比例,根據個人口味和人口多少自己定。

3、豌豆也可以換成黃瓜丁或萵筍丁,看個人喜好。

4、油燒熱後用1-2個干辣椒掰碎熗鍋,味道會更好,不吃辣的就免了。

二、番茄炒蛋蓋澆飯的做法

蓋澆飯的材料

番茄2隻,雞蛋1個,米飯1碗,鹽適量,白糖1湯匙

蓋澆飯的做法步驟

1.番茄清洗干凈,底部劃十字刀

2.放進開水裡燙1分鍾,就可以輕易撕去外皮

3.去皮的番茄切薄片

4.雞蛋打散,加半個蛋殼的水和適量的鹽攪拌均勻,放油鍋里炒

5.炒至蛋液全部凝固就可以了,炒熟後用鏟子鏟成小塊,盛起待用

6.把番茄倒進鍋里翻炒,邊炒邊用鏟子壓爛

7.加入1/3碗的清水,中火煮2分鍾

8.加入雞蛋,加入1湯匙的白糖,加入很少的一點鹽,轉大火,翻炒均勻收汁

9.把米飯裝盤,把番茄炒蛋澆在飯上面,就可以吃啦

三、咖喱雞肉蓋澆飯的做法

蓋澆飯的材料

咖喱塊、雞丁、土豆、胡蘿卜、洋蔥、青豆、西蘭花、玉米粒、米飯

蓋澆飯的做法步驟

步驟1:土豆,胡蘿卜洗凈去皮切成塊。

步驟2:洋蔥洗凈切片,玉米和青豆過水焯燙後撈起備用。

步驟3:鍋中加適量的油,倒入雞丁翻炒變色;然後放入土豆,胡蘿卜和洋蔥一起翻炒。

步驟4:加入適量的開水,再放入3人分量的咖喱塊,開小火煮10分鍾左右後;繼續放入焯過水的玉米粒和青豆,調入適量的鹽,煮至湯汁黏稠即可。

步驟5:將米飯倒扣在盤子上,上面淋上少許湯汁;再將咖喱雞肉盛入盤中,周邊配上幾朵焯過水的西蘭花。咖喱是由多種香料調配而成的醬料,常見於印度菜、泰國菜等,一般和肉類、米飯搭配烹調。

由於咖喱中特殊的香料不僅能促進胃液分泌,令人胃口大增,而且同時能去除牛羊肉類的膻味,因而很受大家的喜愛,尤其是小孩子。一碗好吃又好看的咖喱雞肉蓋澆飯就這么做好了,簡單易做你不要錯過哦。

『肆』 蓋飯汁配方

蓋飯就是指蓋澆飯,是一種如今很受歡迎的食物,也是一種可選擇性非常強的食物,因為蓋飯的種類是有很多種的。而在製作蓋飯的過程中,還會製作蓋飯汁,也就是澆在蓋飯上的湯汁。蓋飯汁做的好吃,蓋飯自然也就美味。那麼,蓋飯汁的做法是什麼呢?下面將為大家進行介紹。

一、蓋澆飯的汁的做法
材料:牛肉300公克,老薑50公克,蔥1根,白蘿卜100公克,昆布15公克,柴魚片30公克,牛骨高湯3000㏄,醬油120㏄,米酒100㏄,糖60公克
做法:
1.牛肉入滾鍋中汆燙去臟血,瀝干水分後放入牛骨高湯中煮約30分鍾,再撈出放涼,待涼後略切成4公分×3公分×2公分的厚塊備用。
2.白蘿卜切長方片,入滾鍋汆燙1分鍾即撈出;姜去皮切片;蔥切段備用。
3.將牛骨高湯煮滾,放入柴魚片即可熄火並靜置約30分鍾,即可濾掉柴魚片備用。

4.將作法1、2的所有材料及所有調味料放入作法3的湯鍋內,以小火燉煮2.5小時,最後撈出昆布、姜碎、蔥段即可。
二、紅燒牛肉蓋飯做法
1、牛肉切塊,用熱水氽一下撈出。
2、在油鍋中將蔥姜爆香,再加入辣豆瓣醬,然後放入牛肉塊翻炒並加入醬油,糖胡椒 粉,酒,味精及八角,最後加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
3、最後把做好的紅燒牛肉蓋到飯面上就可以了(注意將八角挑出)。

三、茄汁魚片蓋澆飯做法
1、米飯分2份,置碗中;木耳洗凈,切小塊;西芹擇去根、葉,洗凈,切小丁;魚肉切片,放鹽、料酒、薑末攪拌均勻,腌約20分鍾。
2、鍋置火上,放油燒至八成熱,放入腌過的魚片炒熟,盛出。
3、原鍋留底油燒熱,放入木耳、西芹翻炒幾下,加番茄醬和少許水,燒開後放入魚片、味精,翻炒均勻,澆在米飯上即可。

『伍』 蓋澆飯的做法大全

蓋澆飯的做法大全推薦西紅柿雞蛋蓋澆飯、牛肉蓋澆飯做法。

推薦一:西紅柿雞蛋蓋澆飯步驟如下:

材料准備:西紅柿兩個,雞蛋兩個,蔥一根,大蒜適量,番茄醬一勺,生抽一勺,蚝油一勺,鹽半勺,白糖半勺,澱粉一勺,米飯一碗。

1、首先准備好所需要用到的全部食材,米飯需要提前煮熟。

『陸』 公開蓋澆飯8種經典的做法 懶人必備

1、土豆丁蓋澆飯。材料:米粉一碗、土豆1個、西紅柿3個、芹菜1根、肉末50克、黃油10克、鹽、生抽、洋蔥末、食用油、白糖、黑胡椒粉。做法:土豆洗凈切小丁,西紅柿洗凈也切丁,芹菜洗凈切小段,洋蔥洗凈切碎米;熱鍋涼油下土豆丁炒至8成熟,放肉末,肉末炒至變色,放黃油;下洋蔥,西紅柿,芹菜炒至湯汁濃縮(不要收太干哦),加調料調味。

2、日式炸雞蓋飯。材料:炸雞一塊、米飯一碗、生菜(掰里邊的比較嫩)四葉、沙拉醬、壽司醬油、黃瓜5-6片.做法:備料:蔬菜洗凈、黃瓜切片、生菜切絲、炸雞切小塊;盛半碗米飯,均勻撒上一小勺壽司醬油;放一層黃瓜,擠上沙拉醬;放一層生菜,擠上沙拉醬;最後放一層炸雞小塊,擠上沙拉醬。

3、台灣鹵肉飯。材料:五花肉、紅蔥頭、十三香、生愁、老抽、米酒、蒜片、薑片、生粉、冰糖、鹽、煮雞蛋。做法:新鮮五花肉入冰凍室10分鍾後取出,切成0.5厘米左右的丁備用;紅蔥頭去除頭尾剝去乾燥的皮後切圈,掃入少許生粉備用;鍋中放入比炒菜多一倍的油,中小火將油燒熱後將紅蔥頭放入鍋中小火炸至金黃,將紅蔥酥取出,油留在鍋中備用;用炸紅蔥頭的油來爆香五香粉,蒜片,薑片,放入五花肉丁煸炒至變色出油後,依次放入老抽,生抽,廣東米酒,水,燒開後放入紅蔥酥和冰糖煮雞蛋轉小火燉1小時即可。

4、番茄牛腩蓋澆飯。材料:牛腩500克、料酒2勺、西紅柿1個、洋蔥1個、姜4片、番茄醬半小碗、老抽半勺、鹽、米飯1碗。做法:牛腩洗凈切塊,清水浸泡半小時(中途換水幾次,濾清血水),撈出瀝干;洋蔥去蒂洗凈切片,西紅柿洗凈去蒂切大塊,姜切片;油鍋燒熱,入薑片爆香,入洋蔥和西紅柿塊翻炒至食材變軟;番茄醬半小碗備用;鍋里倒入牛腩塊,加半勺老抽,2勺料酒翻炒均勻,再加番茄醬炒均;加清水(比全部淹沒食材還要多一點),大火煮開後中火慢燉,中途加鹽調味。牛腩酥爛,湯汁濃稠即可(中途如需加水,加開水較好)。燉好的番茄牛腩澆在熱米飯上。

5、魚香茄子蓋飯。材料:長茄子2根、豬肉2兩、米飯、蔥姜蒜末、豆瓣醬、醋、鹽、白糖、生粉。做法:洗凈的茄子瀝干水分,切厚點圓片入鍋炸軟撈出;鍋中留底油,蔥姜蒜末爆香後。倒入肉絲略炒;倒入炸好的茄子拌炒一下,再倒入碗中調好的調料芡汁拌炒入味,澆在米飯上即可。

6、香辣豆豉肥牛蓋飯。材料:肥牛100克、豆豉香辣醬1湯匙、飯、洋蔥半個、檸檬半個、鹽0.5茶匙、生抽1湯匙、料酒1湯勺、植物油1湯勺。做法:清水入鍋,水開後汆燙一下肥牛,不要過久,久了會影響口感,斷生即可;肥牛變色後立刻撈出控干水分;中火鍋中倒入植物油,放入豆豉香辣醬,放入洋蔥一起炒香鍋底;待洋蔥微微變軟後,放入焯過水的肥牛,此時鍋會比較干,而且熱,烹入少許料酒;擠入半個檸檬的檸檬汁,在淋上生抽,翻炒均勻;最後可以用鹽調味出鍋,如果口淡的也可以不放鹽,因為豆豉醬和生抽裡面會有一定的鹹味。

7、日式金針菇肥牛蓋澆飯。材料:雪花肥牛200克、金針菇100克、胡蘿卜適量、醬油一勺、蚝油一勺、白糖一勺、料酒一勺、水澱粉適量。做法:醬油、蚝油、白糖、料酒,水澱粉調均備用;金針菇切去根部洗凈,胡蘿卜切成;肥牛片用熱水焯一下;鍋中倒入調味汁,金針菇和胡蘿卜,煮至軟爛,再加肥牛片略煮即可;出鍋,澆在米飯上,開動。

8、生拌三文魚蓋飯。材料:三文魚肉(刺身用)、青蔥、姜、海鹽、味精、蜂蜜芥末、胡椒、醬油、牛油果、米飯。做法:刺身用三文魚肉剁成小顆粒,姜剁碎,兩者混合;加入一勺味精和一些麻油,用刀子邊剁邊混合;加入海鹽、胡椒和蜂蜜芥末醬繼續用刀子邊剁邊混合;加入青蔥蔥花,混合;適量牛油果切片放在飯上,蓋上生剁的三文魚頭。淋上醬油就可以開吃啦。