A. 蝦仁可以配什麼菜一起炒
蝦仁可以配茼蒿一起炒。
蝦仁茼蒿的做法:
主料:茼蒿200克,蝦仁100克。
輔料:鹽1克,熱炒鮮露3毫升,蔥少許,蒜2瓣,姜1片,油少許。
1、青菜洗凈,蝦仁解凍,挑去蝦線,蔥姜蒜切碎。
B. 炒蝦仁配什麼菜炒好
炒蝦仁配什麼菜炒好
炒蝦仁配什麼菜炒好,生活中好多人都喜歡吃蝦仁,蝦仁是一種含有豐富蛋白質的食物,蝦仁和其他的菜搭配在一起炒是非常美味的食物。一起來看看炒蝦仁配什麼菜炒好吧。
炒蝦仁配什麼菜炒好1
1、蝦仁炒菠菜
蝦仁去蝦線,加少許料酒、胡椒粉、澱粉攪拌均勻腌制10分鍾;菠菜摘洗干凈,取菠菜莖焯水後瀝干切成段;鍋燒油,蔥姜煸香後蝦仁入鍋炒;加料酒、白糖、菠菜繼續翻炒,出鍋前加鹽調味即可。
2、蝦仁炒雞蛋
鮮蝦仁加適量料酒、鹽、生粉抓勻腌制10分鍾;韭菜切段;雞蛋加少許鹽和料酒打散備用;起鍋燒油,油熱以後倒入蛋液用筷子撥散;雞蛋成形以後撥到一邊,放入蝦仁翻炒;蝦仁炒至變色再跟雞蛋混合一起翻炒一分鍾;最後加入韭菜段掂勻即可出鍋。
3、蝦仁炒豆腐
將蝦仁用細鹽腌洗一下備用;熱鍋加油,將豆腐下鍋煎制;加入辣椒提味;煎炒至蝦紅透,加鹽;炒至蝦仁熟透後,淋適量料酒提鮮,出鍋即可。
4、蝦仁炒黃瓜
黃瓜洗凈切丁,蝦去皮、蝦線,洗凈備用;姜、蔥洗凈切絲;鍋中放油,放入姜絲、蝦煸炒片刻;放入糖、蔥、黃瓜丁、醬油、鹽、水澱粉,出鍋。
5、蝦仁炒秋葵
蝦洗凈後用剪刀從背部把殼剪開,從中間剔除蝦線,剝下蝦皮保留蝦肉,加入薑汁、料酒和少許白鬍椒粉抓拌均勻;大蒜切片,大蔥切段,生薑切末;秋葵洗凈後去蒂改刀成段;鍋燒油,蔥姜蒜末爆香;下入蝦仁翻炒;蝦仁變色後加一勺生抽;下入秋葵快速翻炒,出鍋前放鹽,淋入一小勺薑汁即可。
6、蝦仁炒西蘭花
西蘭花洗凈後用淡鹽水浸泡30分鍾,去除殘留的農葯;將西蘭花去掉粗莖,摘成小朵焯水備用;蝦仁用生抽、澱粉腌一下,大蒜切碎;鍋中倒入少許油,下蒜末、蝦仁翻炒變色;放入西蘭花翻炒均勻後調味即可出鍋。
炒蝦仁配什麼菜炒好2
百合炒蝦仁怎麼做
做法一
主料:蝦仁300克,百合60克,紅尖椒15克,雞蛋60克,調料:植物油15克,胡椒粉1克,玉米澱粉10克,料酒15克,鹽2克,味精1克。
步驟:
1、蝦仁洗凈,挑去泥腸。
2、蝦仁用鹽、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉拌勻,腌制10分鍾。
3、百合、西芹與紅辣椒分別洗凈後焯水,西芹與紅辣椒切小段。
4、鍋內倒油燒熱至三成熱,將蝦仁放入鍋中滑散。
5、鍋內留適量油燒熱,放入百合、西芹、辣椒炒勻。
6、加蝦仁翻炒,用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味,用高湯勾薄芡即可。
做法二
主料:河蝦輔料:百合、雞蛋調料:蔥、姜、鹽、料酒、水澱粉、雞精、高湯、食用油。
步驟:
1、將河蝦洗凈去掉蝦線,留蝦尾,加入料酒、鹽、雞蛋清拌勻腌制兩分鍾。
2、將百合洗凈,蔥、姜洗凈切成末和片。
3、坐鍋點火放入油,油五六成熱時倒入蝦仁、蔥末、薑片翻炒,加入百合、高湯、鹽、雞精,勾薄芡出鍋即可。
做法三
主料:鮮蝦400克,鮮百合1個,紅、黃柿子椒各半個,豌豆夾12片,嫩姜1小塊,雞蛋1個
調味料A料:鹽、水澱粉各l小匙B料,鹽、胡椒粉各1小匙,水澱粉1大匙C料,高湯3大匙,鹽1小匙,甜酒2大匙。
步驟:
1、鮮蝦去頭殼、留尾,從背部劃一刀,挑去腸泥,洗凈,放入碗中加入A料抓洗一下,並用清水沖凈,吸干水分。再放入碗中加B料腌20分鍾,撈出。嫩姜洗凈、切末備用。
2、鮮百合切除根蒂,以手剝片、洗凈;紅、黃甜椒去蒂及籽,洗凈,切菱形片;豌豆夾撕除老莖,兩端剪成V形。全部放入熱油鍋快速燙一下,撈出,再放入腌好的'蝦仁滾燙一下,撈出,瀝干油分備用。
3、鍋中另倒2大匙油燒熱,爆香薑末,放入全部材料炒勻,加入C料快速拌炒均勻,即可盛出。
炒蝦仁配什麼菜炒好3
西蘭花炒蝦仁的做法是怎樣的
1、食材
主要食材:西蘭花150克。
其他食材:蝦仁250克,蔥、姜、蒜、鹽、水澱粉、白糖、胡椒粉、麻油、食用油適量。
2、做法步驟
1、西蘭花掰小朵,洗凈,瀝干,備用。
2、蔥切段,姜切絲,將蝦仁倒入碗中,放入少許鹽、少量料酒、撒上少許胡椒粉,拌均勻後,加入雞蛋清、半勺生粉,再次攪拌均勻備用。
3、鍋中加水,放適量的鹽,西蘭花焯水處理撈起瀝干。
4、鍋中加大量的油,放入蝦,炸紅之後撈起。
5、鍋底留適量的油,加入西蘭花,少許鹽進行翻炒,時候加入水澱粉,翻炒均勻之後即可撈起,裝盤。
6、鍋中放油,下入姜絲、蔥段粉調味,勾適量水澱粉翻炒收汁。煸炒數秒,接著將蝦仁倒入鍋中,翻炒後,加入少許鹽、少許白糖、撒上少許胡椒,少量麻油。蝦仁倒在西蘭花上即可食用。
3、功效
補腎益精、健脾開胃、增強記憶力、促進生長發育、改善心血管功能、抗衰老、美白。
4、西蘭花和花菜哪個好
西蘭花抗癌效果比花菜更好。
菜花有白色(菜花)、綠色(西蘭花)兩種,都是十字花科甘藍類蔬菜。西蘭花營養更勝一籌,最突出的是胡蘿卜素和維生素A,含量均是花菜的200多倍(按100克計算)。
現代研究表明,花菜是含類黃酮最多的食物之一,類黃酮有抗癌作用,而西蘭花中這種物質含量更高。同時,西蘭花中含有異硫氰酸鹽,具有抗癌防癌作用。西蘭花能量低,用熱水焯一下,放一點鹽,顏色鮮綠、口感更加脆嫩。
C. 蝦仁和哪些食物一起炒才最好吃
蝦仁和玉米粒、青豆、雞蛋一起炒好吃。首先將蝦仁、玉米粒、青豆分別焯水。鍋中倒油,倒入蛋液炒熟,最後倒入蝦仁、玉米粒、青豆,小火翻炒均勻即可。
具體製作步驟如下:
1、蝦仁中放料酒,澱粉,攪拌均勻,腌制10分鍾。
注意事項:
1、蝦仁需要加入料酒腌制,可去除腥味,提升鮮味。
2、玉米粒、青豆需要分別焯水,可以縮短翻炒時間。
D. 蝦仁炒什麼好吃
蝦仁是一種富含蛋白質的食材,而且蝦仁就是蝦去掉外殼和頭部之後剩下的部分,可以直接吃,非常的過癮,很多健身的人因為要控制飲食,基本上是不會吃豬肉的,但是蝦仁卻備受青睞。而且蝦仁還是很多寶媽們的選擇,小孩子是非常挑食的,但是蝦仁卻讓很多小孩子都喜歡,可是光吃蝦仁未免有點寡淡,那麼蝦仁和什麼一起炒會非常好吃呢?蝦仁和雞蛋一起炒會非常好吃,不僅營養豐富,而且味道鮮美。
1、首先准備好蝦仁,雞蛋,香蔥,油,料酒,姜粉,鹽
2、把蝦仁處理干凈後放入碗中,然後加入料酒攪拌均勻腌制備用,
以上就是小編今天的分享啦,希望可以對大家有所幫助。
E. 蝦仁和什麼菜一起燒會好吃
蝦仁通常和黃瓜、腰果、雞蛋、豆腐等放在一起燒。
做法如下:
五、蝦仁炒豆腐
原料:青蝦仁100克,豆腐150克,澱粉5克,蔥花、薑末各1克,鹽5克,料酒2.5克,味精1克,醬油10克,植物油10克。
製作:
1、將蝦仁洗凈,把料酒、蔥花、薑末、醬油及澱粉等調汁浸好;豆腐洗凈,切成小方丁。
2、鍋置火上,放油燒熱,倒入蝦仁,用旺火快炒幾下,再將豆腐放入,繼續攪炒,並將餘下的作料倒入,再炒幾下即成。
特點:清香適口,豆腐嫩。
F. 蝦仁炒什麼好吃
1、西芹炒蝦仁
准備好蝦仁、西芹、紅椒、黑胡椒粉、料酒、蔥姜、白糖和鹽。將大蝦直接處理後洗好了,加上黑胡椒跟料酒攪拌備用。將西芹直接切段洗好,蔥姜直接切末切片。
備好鍋加上油燒熱了,將蔥姜直接下鍋翻炒,再將蝦仁直接下鍋翻炒,炒好後撈出。加油繼續燒熱,將西芹和辣椒都下鍋翻炒。接著加上鹽、白糖翻炒後即可出鍋。
2、青椒炒蝦仁
買好大蝦、青椒、小紅椒和大蒜,接著備好醬油、蚝油和油。將大蝦直接處理成蝦仁後洗好,加上蚝油和醬油腌制。將青椒直接切塊,小紅椒直接切丁備,大蒜切末備用。備好鍋加上油燒熱了,將青椒跟小紅椒下鍋翻炒,接著加上大蒜繼續翻炒。最後將蝦仁直接下鍋後即可。
3、蝦仁炒雞蛋
准備好雞蛋、大蝦、花生油、生薑、大蒜、小米椒和青椒。將大蝦直接處理後攪備用,將蔥姜和小米椒切末,青椒切末備用。將雞蛋打碎攪拌了,加上鹽跟料酒繼續攪拌。再將蝦仁下鍋攪拌備用。備好鍋加上油直接燒熱了,將雞蛋液直接下鍋翻炒,炒熟後出鍋。
備好鍋加上油,將大蒜小米椒還有青椒下鍋爆香,適當加上水。加上生抽、蚝油和鹽攪拌燒開了,將雞蛋下鍋後即可。
G. 蝦仁配什麼菜炒好吃
經常看一些住在沿海城市的朋友曬海鮮大餐,讓我著實眼饞!我是一個對海鮮了解甚少的人,就拿魚來說,我就只認識常見的那幾種,其他的一概不知,所以做海鮮類的美食我也不是很擅長,但有一種海鮮可是我既喜歡吃、又喜歡做的,那就是大蝦了!我想沒有人會拒絕它的美味吧?細嫩的肉質、鮮美的味道,而且營養價值又高,就算是用清水煮一下直接吃也別有一番風味呢!
下面我來談談蝦仁配什麼菜炒好吃。
①清炒蝦仁 蝦仁配黃瓜炒,主料:蝦仁250g,配料:黃瓜1根,蔥姜蒜片少許。
做法:蝦仁腌制(同上),雞蛋打散加少許水攪勻,起鍋燒油滑蝦仁,鍋留底油,倒入雞蛋迅速攪動,下入蝦仁翻炒,加入鹽.味精.胡椒粉,翻炒均勻,淋上香油出鍋。滑蛋蝦仁完成。
好了,今天就給大家介紹三種做法,其實蝦仁還有許多做法,如絲瓜炒蝦仁,碧綠明蝦仁,軟炸蝦仁,番茄蝦仁等等。希望能幫助到大家,歡迎大家留言評論,謝謝大家。
H. 蝦仁配什麼炒好吃 炒蝦仁的做法
1、蝦仁配雞蛋炒好吃。
2、主料:鮮蝦、雞蛋。輔料:雞粉、鹽。
3、鍋中燒水,水開後放入鮮蝦焯燙;
4、蝦仁變色後撈出,降溫後去掉頭尾、剝去外殼、挑去蝦線;
5、雞蛋充分打散,加少許清水;
6、鍋燒熱,刷一層油,將蛋液倒入,攤成蛋餅;
7、放入蝦仁,與蛋餅一起翻炒均勻,加入少許鹽;
8、加入適量雞粉,翻炒均勻即可。
I. 蝦仁配什麼菜炒好吃
蝦仁是營養非常豐富含蛋白質較多,口感鮮美嫩滑,適合老少皆宜的食物。並且,是許多減肥朋友食物中必備之一,好吃不胖。那麼蝦仁配什麼菜是比較好吃的,我覺得您算是問對人啦,因為我比較愛吃,所以家裡經常一箱一箱的買,也是不斷用不同的方式去做蝦仁的。