㈠ 家裡老人年紀大了吃點什麼比較好吸收
老人年紀大了，脾胃功能都減弱了。比較好吸收的食物主要有。面條。粥或者說稀飯。還有蒸花捲。這都是比較好吸收。蔬菜類的和肉類的最好是煮的爛一點。然後或者搗成泥。這樣。也有利於吸收。必要的營養還是要有的。如果只是吃面米粥之類的。容易營養不良。
㈡ 哪些食物吃著感覺很幸福，很好吃，營養好吸收呢
青椒洋蔥炒臘腸：臘腸色澤光潤、瘦肉粒呈自然紅色或棗紅色；脂肪雪白、條紋均勻、不含雜質；手感乾爽、臘衣緊貼、結構緊湊、彎曲有彈性；切面肉質光滑無空洞、無雜質、肥瘦分明、手質感好，臘腸切面香氣濃郁，肉香味突出！
㈢ 貧血的人吃什麼東西補血最容易吸收
你好，補氣補血的食物有，阿膠，紅棗，黑朩耳，當歸，烏雞，酒釀蛋，黑糖，柑樜，葡萄，葡萄乾，南瓜，紅薯，海帶，黑棗，黑芝麻，花生米，紅小豆，胡蘿卜，羊肉，牛肉，西紅柿，等等都是補氣補血的食物，下面為您推薦幾款補氣補血的湯，黨參枸杞紅棗燉雞。阿膠密棗燉雞。當歸紅棗羊肉。黑糯米桂圓紅棗山葯。核桃龍眼乾紅棗紅糖。當歸生薑羊肉。紅棗紅薯紅糖，以上為補氣補血最快食物和湯類的結合，都好吸收，希望會幫到您!
㈣ 入秋後的飲食需要注意什麼有哪些菜營養好吸收如何烹飪
入秋之後蘿卜，排骨，豆腐，茄子，梨都是非常好的菜品，而我們需要注意的就是少吃辛辣，刺激性強的事物。
秋天需要注意的太多了，所以一到秋天我們就需要時刻關注著我們自己的身體，吃的食物也要多加觀察，最好吃一些含有維生素，鉀，鈣多的食物來補充人體所消。當然還要多吃一些健脾，去火，還有酸味的食物，來開胃殺菌消毒健脾。
㈤ 吃什麼有助腸胃吸收功能
您好！從飲食上來講，有很多食物可以促進胃腸的消化吸收功能。如酸奶，乳酪，山楂，水果蔬菜等。一般來說只要是飲食均衡，不要吃太多高脂肪類食物，不要飲食過量的，胃腸吸收功能都不會有影響。如果自身消化異常也可以口服促進消化葯物來改善。
㈥ 吃什麼可以提升嬰幼兒營養吸收
0-3歲寶寶腸道機能脆弱，消化系統不完善，所以容易出現消化好。可以給寶寶吃媽咪愛活性益生菌粉奶粉伴侶，可以保護寶寶腸道，促進營養吸收。促進腸道蠕動，改善消化。
㈦ 醫生，吃什麼能提高腸胃的吸收能力謝謝
指導意見：
飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多 吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.保持心情的 舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛 煉.慢跑,打太極拳等.葯物,有健胃消食片,保和丸,陳香胃片.西沙比例等祝好
㈧ 現在孕28周了吃什麼吸收最好
你好，這並沒有什麼限制。只要多吃蔬菜、水果、肉類、牛奶營養均衡就可以了。
㈨ 一二歲的寶寶吃什麼鈣吸收好
建議從食物中獲取，堅持每天一個雞蛋，適量牛奶，海產品。豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳。 水產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。 前提是不過敏。
㈩ 哪些食物隨吃隨煮，營養好消化，解饞又頂飽呢
一般來說，每一年到秋天天涼以後，我們這邊吃餛飩的次數就會多下去，每家每戶會隔三差五做小餛飩吃。餛飩的餡料其實還有很多種，就猶如包水餃、小籠包一樣，能夠配製好幾種包餡過來吃。小餛飩都是秋天時我們這邊最常見的一種早飯，不但家中能做來吃，並且在外面飯館，也會多一些小餛飩的供貨。秋季最好早飯，一次多做點，隨吃隨煮，營養好消化吸收，解饞解餓又頂飽！小餛飩是一種特色美食，在他們陝西這里，早飯有吃餛飩的風俗，一口下去，薄皮滑爽勁道，餃子餡鮮香四溢，又吃有喝，十分可口。每星期我最少包一次小餛飩，買現成餛飩皮，很節約的時間也。可做早點也可做宵夜，能夠一次能夠多做一些，放進冰箱冷藏，早上的情況下用來做早點還特別的節省時間。下面，我將這一道「大肉餛飩」的處理方式推薦給大家，祝朋友們身心健康！