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蝦米擱什麼炒好吃

發布時間: 2023-01-20 06:54:17

❶ 蝦米跟什麼炒好吃

蝦米和韭菜一起炒,那是鮮上加鮮。這道快手炒菜老少皆宜的,尤其是老人孩子吃了不僅補營養,還不會扎嘴巴。如果你恰巧能遇到這種鮮活的小蝦米,就抓緊和韭菜炒一盤解解饞吧。

韭菜炒蝦米所需的食材:韭菜,小蝦米,大蒜,干紅椒,生抽,料酒,食鹽,植物油。

步驟一:新鮮的小蝦米先用清水多清洗幾遍,之後瀝干水。鍋燒熱不放油,將蝦米倒入鍋中攤開,用小火慢焙,中間每隔幾分鍾翻動一次,以防燒焦。

步驟二:待蝦米全部變色焙乾後盛出,韭菜摘去老黃葉,清洗干凈,切成長段,再將大蒜拍碎,干紅椒切段備用。

步驟三:之後洗鍋燒熱,放入適量植物油,倒入蝦米,烹入少許料酒,中小火將蝦米煎至金黃酥脆再盛出。

步驟四:鍋中留底油繼續燒熱,下入蒜末、干紅椒段煸香,倒入韭菜頭炒出香味,再倒入小蝦米,一起翻炒均勻。

步驟五:然後淋入少許生抽,加入少量食鹽,翻炒一分鍾即可出鍋。

❷ 小蝦米和什麼炒比較好吃

小蝦米可以喝辣椒,大蒜一起炒的,這樣挺好吃較適當的運算元。

❸ 蝦米怎麼做好吃

蝦米好吃的做法如下:

用料:小白菜一把、蝦米或者蝦皮12-15克、蒜2-3瓣、味極鮮一小湯匙、太太樂雞汁一小湯匙、食用油適量、鹽適量。

1、新鮮的小白菜一把,洗凈切幾刀,不要切的太碎。

❹ 小蝦米怎麼炒 怎樣炒小蝦米好吃

1、材料:蝦米,青椒,大蒜各適量。

2、准備好蝦米。

3、青椒洗干凈,切碎。

4、熱鍋下油,加入大蒜煸香。

5、加入青椒,食鹽翻炒至5成熟。

6、加入蝦米一起翻炒半分鍾。

7、加入很少量的水,燜煮1分鍾,讓蝦米的味道與青椒充分結合後出鍋。

❺ 蝦米怎麼炒好吃

青椒炒蝦米的材料

蝦米25克、青椒2個、大蒜、生薑、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、香菜各適量。

青椒炒蝦米的做法

首先我們需要准備好材料,然後我們選擇把青椒洗凈切成約3厘米長的絲,生薑切絲,大蒜去皮切粒,郫縣豆瓣醬剁碎,蔥切花,香菜切段;蝦皮洗凈後用廚房紙吸干水分,然後這時候就可以選擇起油鍋,下入蝦皮,小火將其炒至微黃,然後我們下入少許料酒,轉中火,炒勻;這時候我們選擇下入郫縣豆瓣醬與姜蒜炒勻;然後下入青椒絲,翻炒兩分鍾左右;之後我們放入少許鹽、一小勺生抽炒勻後關火,再放入香菜炒勻就課一開始吃了。

青椒炒蝦米的食用功效

青椒炒蝦米對大家來說是比較熟悉的,在平時很多人都愛吃青椒炒蝦米這樣的食物,吃瀝青的味道方式非常不錯的,對我們健康也有好處,對我們健康非常有意義的,而且青椒炒蝦米營養價值也是不錯的,首先青椒中含有很高的維生素C,維生素C可以預防疾病,並且提高人體的免疫力。同時青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便秘。而在蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用,所以說對現代人來說蝦米很適合吃,我們經常吃這道菜很不錯,大家對青椒炒蝦米不能錯過。

❻ 蝦米怎麼做好吃又簡單

青椒炒蝦米。材料:青椒、蝦米,生抽,蔥。

1、用戶將蝦米干拆開包裝、取出,放在案板上切開,待用。

(6)蝦米擱什麼炒好吃擴展閱讀:

蝦米食用注意事項:

用戶需要注意蝦米變黃後最好不要食用。一般是保存不當造成的氧化問題。即使沒有異味營養也不高。

蝦米富含鈣,但是不要與富含鞣酸的水果同食,例如柿子、山楂和石榴等。

蝦米屬於海產品,不要與啤酒同食,以免引起痛風的問題。

蝦米屬於易過敏的食物,當初次食用時一定要少量嘗試,一旦過敏,禁止食用。

❼ 炒蝦米的做法

炒蝦米的做法:韭菜洗凈切成小段,蝦米清洗干凈後,控干水分備用,鍋中加入適量油,油溫七成熱時,倒入蝦米,大火炸30秒左右撈出,鍋中倒入食用油,然後倒入韭菜,翻炒1分鍾左右,加入蝦米和鹽,一起翻炒,炒熟後,出鍋裝盤即可。

蝦米只有1厘米大小長度,可以單炒,也可以搭配一些其他食材一起炒,味道鮮美,和韭菜一起炒,鮮上加鮮,老少皆宜,那麼怎麼炒蝦米好吃呢?

詳細內容

  • 01

    韭菜洗凈後,切成小段,蝦米清洗干凈後,控干水分備用。

  • 02

    鍋中加入適量油,油溫七成熱時,倒入蝦米,大火炸30秒左右撈出。

  • 03

    鍋中倒入食用油,然後倒入韭菜,翻炒1分鍾左右。

  • 04

    加入蝦米和鹽,一起翻炒。

  • 05

    炒熟後,出鍋裝盤即可。

❽ 蝦米可以怎麼炒

1、蝦米用溫水浸軟,切碎;蔥姜蒜洗凈均切成末;炒熟的花生仁搗碎。
2、滑勺植物油燒熱,放入蔥姜蒜末炒香,即加入蝦米、味精、白糖少許干炒,再加上花生末炒香即成。
3、蝦米又名海米、金鉤、開洋。是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟干品。蝦米是著名的海味品,有較高的營養價值。蝦米之稱始見於唐代顏師古注《急就篇》的注文。宋代臨安市食有「姜蝦米」,見於《武林舊事》。明代,《本草綱目》指出:「凡蝦之大者蒸曝去殼,謂之蝦米,食之姜醋,饌品所珍。」清末民初,民間將其收作「海八珍」之一。另外,蝦米也是網路用語及閩南語「什麼」的諧音。

❾ 蝦米和什麼炒好吃

蝦米通常炒韭菜再放些雞蛋。蝦米還可以炒秋葵、絲瓜炒蝦米等等

其他的蝦米都是用來提味比較好,像金銀蒜蒸芙蓉豆腐、娃娃菜豆腐奶白湯、蒸雞蛋羹等等,放些蝦米進去味道很棒。

❿ 蝦米好吃又簡單的菜譜做法

蝦米在古時候就因為極高的營養價值被古人所熟知,你知道蝦米含有的營養價值使用來做菜的話可是很不錯的嗎。以下是我為你整理的蝦米好吃又簡單的 菜譜 ,希望能幫到你。

蝦米菜譜製作:粉絲蝦米節瓜煲
這個菜雖然較為清淡,但是味道很好,我女兒很喜歡吃。

材料

蝦米100克,節瓜400克,粉絲75克,紅籮卜50克,姜2小片,鮮冬菇20克,鹽、雞粉適量,油適量

做法

1.將蝦米用清水洗干凈後放碗里用清水泡著。節瓜紅籮卜去皮切成絲,鮮冬菇去菇蒂切成絲,粉絲用清水泡開。

2.用薑片下油起鑊,放節瓜爆炒至有點焦黃後,將節瓜蝦米鮮冬菇連水一同倒進鍋里煮,最後把粉絲紅籮卜加進去煮軟,加鹽和雞粉調味即可。
蝦米菜譜製作:苦瓜蝦米煎蛋
材料:

苦瓜 - 1/2條(選翠綠的, 已經開始熟黃的不能煎, 只能炒)

蝦米末 - 1/2湯匙

蒜末 - 少許

鹽 - 1/2茶匙

雞蛋 - 2顆

醬油 - 1茶匙

食油 - 2湯匙

做法

1. 苦瓜切薄片後用1/2~1茶匙的鹽抓一抓,放置一旁15分鍾後, 沖洗去澀, 擠一擠干。

2. 雞蛋加1/2茶匙醬油, 使勁打1~2分鍾至發豐富的泡沫。

3. 燒熱2湯匙油, 先下蒜末,接著下蝦米末爆香。

4. 下擠干水的苦瓜片, 炒至苦瓜透明熟透,用煎鏟把苦瓜片鋪平,轉小火。

5. 再下蛋液慢火煎香後,把苦瓜蛋翻面, 繼續慢火煎至金黃赤香。
蝦米菜譜製作:蝦米香炒茭白筍
蝦米的威力是很強大的,小小一湯匙卻足夠讓整道菜都飄香,搭配恬淡的茭白筍相得益彰。

材料

食材︰蝦米1大匙食材︰茭白筍4~5支食材︰蒜末2粒食材︰蔥1根調味料︰鹽適量調味料︰白鬍椒適量

做法

1蝦米加水泡開擠干備用,茭白筍切片

2起油鍋小火順序炒香蝦米、大蒜、蔥花

3放入筍片淋酒2大匙拌炒均勻,加少許水燜一下

4加鹽、胡椒調味,起鍋。
蝦米菜譜製作:蝦米香菇蒸蛋
材料

雞蛋二個100克

過濾水200克

香菇四朵

蝦米一小把

鹽適量

做法

1、准備所有原料。

2、因為在蒸蛋中最主要的原料是水,所以這里我們用了過濾水。

3、先用過濾水泡發香菇、蝦米。

4、蝦米和香菇這兩種食材需要泡發三十分鍾以上。你也可以全部用新鮮的蝦仁和香菇,速度會更快。

6、香菇泡發出棕色。

7、然後將雞蛋打散在小碗中。

8、在雞蛋液中加入先加入蝦米、香菇泡過的水(香菇泡過的水會有淡淡的香味,你也可以不用),再加入過濾水,並加入適量的鹽攪拌均勻。

9、再過篩入小碗中,這樣做的目的是為了讓蛋液更細膩,沒有氣泡。

10、在蛋液中加入泡好的蝦米。

11、將泡好的香菇切片,也放入雞蛋液中。