Ⅰ 吃火鍋必點的4種豆腐,豆腐泡和凍豆腐上榜,你愛吃哪一種
吃火鍋最好的季節莫過於冬季了,寒冷的冬季吃上一頓熱氣騰騰的火鍋是非常享受的事情。約上三五好友或者家人改善伙食一起吃火鍋都是不錯的選擇。吃火鍋的食材都是非常豐富的,可以滿足不同喜好的人,當然豆製品是不必可少的呀!
第一個就是凍豆腐了,每次凍豆腐端上桌的時候,都給人一種涼氣四溢的感覺,因為凍豆腐上面有厚厚的冰,所以每次大家下凍豆腐的時候,也是都習慣小心翼翼,生怕不小心會濺到自己或者是別人的身上,誤傷到別人。而凍豆腐煮出來之後,總是會吸滿湯汁,非常好吃。
第二種就是豆腐泡,豆腐泡也是一種很適合放在湯汁裡面的食物,豆腐泡和凍豆腐相似,都是很容易吸收湯汁的豆腐類食物,清湯鍋裡面的比辣鍋裡面的豆腐泡味道會更好一些,畢竟辣鍋裡面的辣油真的太多了。
第三種就是千頁豆腐,放在辣鍋和清湯鍋,都不會掩蓋住它本身的滑嫩味道,不喜歡吃千頁豆腐的人,則是覺得千頁豆腐很難入味,這也是事實。
第四種就是豆腐皮了!薄薄的很好吃噢!
我平時在家自己涮火鍋都會買姚記峰崢豆品,也是老品牌了,在市場買的豆腐都比較碎,不成形,他們家的就計較瓷實,不知道這么形容對不對哈哈哈。吃了好多年,團的話也實惠,一次性買很多放在冰箱里慢慢吃!
這個豆腐丸子好吃,剛拆開干吃了大半盒,有點鹹味,可以直接吃。
鮮豆腐一點水和湯都沒有,豆味很濃,我也干吃了幾勺。還不錯。
還有豆腐絲、腐竹之類的,刷火鍋吃!!!
Ⅱ 好吃又養生的豆腐
豆腐有著2000多年的 歷史 ,自古在中國就是一道好吃又 養生 的 美食 ,因此也深受百姓們的喜愛。豆腐是黃豆製品,具體做法也並不復雜,首先將黃豆加水磨成漿,然後煮沸,再進行點鹵,通過這樣的操作豆腐最後凝結成豆腐花,通過壓出水分,做成不同種類的豆製品。
如果您初次接觸中國的 美食 ,那麼豆腐這道菜肯定是繞不開的食材,它含有豐富的蛋白質,而成為素食愛好者青睞的美味。聽我這樣講解,您會不會立刻想到豆腐是肉類絕好的替代品呢?如果您這樣理解,那麼就太低估豆腐這個全能選手的功效了。豆腐的最大優勢在於它的萬能作用,它可以和所有食材搭配。也適用於您能夠想到的烹調方式——煎、炒、炸、蒸。如果做一個比喻豆腐更像是一張 美食 界的白紙,任你展開嘗試的翅膀,陪伴您在 美食 界遨遊。
豆腐營養豐富,是典型的高蛋白低脂的食物。100克的豆腐有大約含有8克蛋白質、4克脂肪。除此之外,豆腐中還含有鈣、鐵和鋅等維生素。對降低癌症風險和膽固醇的功效明顯。
如果您愛吃嫩豆腐那麼南豆腐最適合您,正是因為它水分含量比較高,所以才會有絲滑濕軟的口感。非常適合做冷盤或者做湯,最簡單的做法就是扮豆腐,在開了的水中煮三分鍾,放入扮豆腐的調料醬油、芝麻油、小蔥,香椿等。我們熟悉的小蔥拌豆腐是中餐中的經典菜餚。
有南豆腐自然就有北豆腐,北豆腐也是我們常說的老豆腐。因為它的水分含量比嫩豆腐少,所以口感更實,像著名的芹菜豆腐乾用的就是老豆腐。在很多菜餚中,老豆腐其實是可以代替嫩豆腐做菜的,只是口感略有不同。我們冬季常食用的白菜燉豆腐中使用的豆腐就是北豆腐。老豆腐同樣適用於炒、蒸、炸、燒的烹調方式,甚至是燒烤,做湯和燉菜用老豆腐的效果也非常好。
炒和煎炸是兩種最簡單的享用老豆腐的方式,這兩種烹調方式可以讓豆腐不易碎,也可以讓豆腐更入味。煎炸過的豆腐外酥里嫩,口感層次豐富。炸豆腐有不同的形式,有的是整塊豆腐一起炸,外表會有一層淺黃色的皮,品在口中比較鬆脆,裡面仍然是豆腐的味道。
夏天快到了,您一定關心如此美味的豆腐如何儲藏吧?沒有開封的豆腐按照保質期就可以了,開封的豆腐在非夏天的常溫下保質期是一天的時間,放在冰箱里大約是3-4天的時間,如果發現豆腐的味道改變就不能再食用了。
Ⅲ 什麼豆腐是好吃的
慢慢看啊- -!汗阿
炒麻豆腐要備四樣兒料
正宗的麻豆腐應該有四種必備的原料——雪裡蕻、羊尾油、黃豆醬、青韭。炒麻豆腐,加一些雪裡蕻是為了讓炒出的麻豆腐有筋骨,用切成丁的羊尾油炒,會更香,盛一勺炒好的麻豆腐放到嘴裡,吃到羊尾油時會咬出一股油來。過去人們喜歡在吃面的時候拌上一勺麻豆腐,為了提它的鹹味,炒麻豆腐時要加勺黃豆醬。炒得之後,用勺子在麻豆腐中間打個窩,中間加入炸好的辣椒油,周圍則要撒上青韭。青韭很細,蔥芯綠,這種韭菜特別提味,用刀一切滿屋子都會飄著韭菜的香氣。但青韭現在已經很少見了,沒有青韭時也可以用一種紫色根的叫「野雞脖」的韭菜代替。
炒麻豆腐
製法:
(1)麻豆腐在炒前壓去其中的殘余水分,直至鬆散乾燥才下鍋。500克麻豆腐(約一大碗),約需用豬油200克。再加豬肉200克,一半剁肉末,一半切小肉丁。
(2)先將肉丁下鍋煸焦待用,再下肉末稍炒,加黃醬、醬油、蔥薑末及少量水,最後加入麻豆腐一起煸炒。炒時逐漸變色,越炒越干,不斷加水,加油,邊炒邊調勻,直至呈稀糊狀,鍋中出現氣泡,並時時將豆汁濺起時暫停。最後,麻豆腐水分已干,可以用筷子夾起。
(3)將起鍋前,加入煸焦的小肉丁,青韭,熟豆芽及油渣,即成。炒時要防止豆腐焦底,故須不斷加熟油,邊炒邊加油才能在起鍋時使豆腐滋潤、滑膩。
特點:灰綠,微酸,開胃。
麻豆腐
麻豆腐 北京清真風味小吃。將較濃的生豆汁,用旺火煮去大部分水分,即成質地較粗的渣狀麻豆腐。然後用羊油、黃醬炒制後,淋上辣椒油食用。其特點:色澤灰綠,麻辣清香,酸中微甜。相傳北京羊油炒麻豆腐在明代初期就成為民間食品。
肉炒麻豆腐
原料: 原 料:
麻豆腐250克 五花豬肉50克 植物油50克 青豆50克 紅辣椒10克 蔥、姜各5克 精鹽2克
製法: (1)麻豆腐、五花豬肉切丁;紅辣椒切絲;青豆水發後放沸水中焯一下;姜切成末;蔥切成蔥花。
(2)炒鍋置火上,倒入植物油燒熱,加入蔥花、薑末熗鍋,將肉丁、辣椒絲、青豆放入油鍋中煸炒片刻出鍋備用。另將麻豆腐煸炒片刻後,將肉丁、辣椒絲、青豆下鍋,翻炒均勻,加入精鹽拌勻即可。
特點: 味香濃厚,風味獨特。
羊油炒麻豆腐--能降血壓
具體方法是:用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工製成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調料。每當血壓不穩定或升高時仍可如法炮製,療效顯著。
這有做法和圖片
炒麻豆腐和豆汁一樣,也是老北京人十分喜愛的北京小吃。相傳早在明代初期就已成為民間食品。它的原料也和豆汁一樣,是製作綠豆澱粉和粉絲的下腳料。發酵後的豆汁用旺火燒,使之水份揮發掉,存下的渣兒就是麻豆腐。麻豆腐呈灰白色,微微有些發綠。舊社會的貧困人家買回來,用羊尾巴油來炒著吃,裡面加些咸雪菜和青豆一起炒,冷熱吃均可。它炒的要素是煉去麻豆腐內的水份,使其粘糯才好吃。所以北京人留下「炒麻豆腐,大咕嘟」的口頭語。
炒麻豆腐是貧民食品,但有錢的人也愛吃,甚至還吃上癮。梨園界的名角及老北京人都愛吃,馬連良的夫人陳慧璉做的麻豆腐在梨園就非常有名。現在北京的不少餐館多有供應,但夠質量標準的不多,原因是他們不懂得炒麻豆腐的來歷和烹制方法,以為麻豆腐買回來,炒一下就成了,因此顏色品味都變了樣。
炒麻豆腐原來用羊尾巴油炒,因其涼了以後有膻味,一般人不能接受,現改用植物油和羊腰窩肉切末,配青豆和雪菜,先用黃醬與麻豆腐一起炒,然後要用小火(火靠)至粘糯後,要用紅辣椒與切好的豆瓣蔥,用熱油炸出蔥辣香味,澆在剛出鍋的麻豆腐上,炒麻豆腐成菜之後,灰白紅綠相間,口感香醇味厚,別有風味。
京城絕品-*-麻豆腐
所謂絕品,就是說炒麻豆腐是北京的特產,他處皆無。麻豆腐出自老北京的粉房。粉房原來是出產粉皮澱粉的地方,把豆子放在石磨上一碾,隨碾隨加水,同時這豆子就分成了三種東西。頂細的成了豆漿,是正品,用來做澱粉;頂稀的成了汁兒,即是豆汁;中間一層稠糊凝滯的暗綠色粉漿,裝入布袋加熱一煮,濾去水分,就是麻豆腐。
麻豆腐是粉房的副產品,或曰下腳料,所以價格特別便宜,兩個大子兒(硬幣)就可以買一大碗。老北京人買回家去,用羊肉、羊尾巴油等物一炒,當飯菜吃,叫做炒麻豆腐。
炒麻豆腐是老北京人地道的家常菜,別看此物甚廉,但要炒好亦非易事。首先,在原料上就要有所選擇,得用東宣門四眼井粉房裡做的麻豆腐才算正宗。配料講究用純正的羊尾巴油和「野雞脖兒」嫩韭菜,方能顯出炒麻豆腐的「英雄本色」。
炒麻豆腐的「套路」大致如下,將羊肉丁炒焦起鍋,下黃醬煸炒蔥薑末出香味兒,加入麻豆腐翻炒。隨後,讓大青豆、紅辣椒、嫩豆芽、雪裡蕻末依次投入到炒麻豆腐的「事業」中來,輔之以大火,使鍋中之物變得「轟轟烈烈」,再不斷地加油、添水,用一點兒老黑醬油,將麻豆腐及其夥伴炒作「翻天覆地」狀,直至麻豆腐表面氣泡涌動、蜂窩畢現、香氣四散,方算成功。老北京有句俗話:「炒麻豆腐——大咕嚕」,是說麻豆腐一熟會自己「咕嚕、咕嚕」地起泡說話,告訴您:「我熟啦!」似乎麻豆腐通了人性,怪不得老北京人會青睞於它呢。
此時,在起鍋前放入切碎的「野雞脖兒」嫩韭菜梗兒,灑上炒焦的羊肉丁出鍋,再淋上一勺紅亮亮的辣油,便是一味亦飯亦菜不可多得的美食。
麻婆豆腐的做法(圖解)
新版麻婆豆腐(圖解)
麻婆豆腐
原料:豆腐1對,肉末50克,素油100克,豆瓣辣醬35克,味精3.5克,骨頭湯10克,紅油15克,花椒粉0.5克,濕澱粉30克,蔥2根,姜10克,蒜頭2瓣。
製法:豆腐切成1厘米見方的丁,裝入容器內,倒入1000克開水,浸泡10分鍾左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜頭洗凈,切成細末。鍋置旺火上燒熱,加素油50克燒熱,下肉末炒散至轉色,加入蔥姜蒜末,炒出香氣,放入豆瓣辣醬,炒出紅油。豆腐丁下鍋,加入骨頭湯,味精,燒開後用濕澱粉勾芡,淋入50克素油,轉動鍋子,用湯勺輕輕推幾下,淋入紅油,撒上花椒粉,出鍋裝深湯盆上席。
特點:色澤金紅,麻辣味濃,鮮香可口。
關鍵:燙豆腐丁的水要開,豆腐勾好芡要淋熟油,裝盤後不會出水。
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請教做麻婆豆腐的時候紅油和勾芡的問題 為什麼我做出來的麻婆豆腐,顏色沒有那麼紅?勾了芡以後,還是水汪汪的效果不好?
答:
油燒到5成熱時就要放下豆瓣(絕不是事先做好的紅油哦,我們四川人一般只用那種辣椒油來做涼拌菜,炒菜都用豆瓣醬),稍微翻炒一下,讓豆瓣的香味受熱後跑出來,然後再下豆腐,這樣油才會又紅又香。
澱粉要先加清水,攪拌均勻,到起鍋前加入,而不能直接把干澱粉撒進鍋里。加入水澱粉後馬上轉成小火,用炒菜鏟輕推豆腐,使澱粉均勻受熱,才能很快凝固,這樣就不會水汪汪的了
麻婆豆腐
用料:
豆腐500克,牛肉150克,青蒜50克,郫縣豆瓣40克,辣椒面10克,花椒面1.5克,豆豉20克,醬油30克,料酒20克,精鹽5克,味精2克,薑末3克,水豆粉40克,清油125克,清湯250克。
製作方法:
1、豆腐切成1.3厘米見方的塊,放入鍋內,加鹽氽透。不要用沸水煮,保持溫度即可。
2、牛肉切末。青蒜洗凈,切成1厘米長的短節。豆瓣、豆豉剁細。
3、鍋內油燒至六成熱,下牛肉末,煸干水分,等酥時烹入料酒,下豆瓣炒出紅色,下辣椒面、薑末、豆豉炒香,加湯,放豆腐、醬油、精鹽,用微火將豆腐燒透入味,待湯略干即下味精、青蒜、水豆粉,輕慢收汗至濃亮油,輕輕裝入碗內,撒上花椒面即成。
注意:
製作過程中,豆腐下鍋燒開後,應用微火慢燒,使內外的味一樣。由於豆腐嫩,所以動作要輕,使成菜後豆腐塊仍保持完整。汗要濃,以突出麻辣味厚、咸鮮而香的特色。
麻婆豆腐
材料
嫩豆腐…………2塊
豬絞肉…………150克
蔥末 …………1大匙
薑末 …………1小匙
蒜末 …………1大匙
辣豆瓣醬………2大匙
胡椒粉…………少許
糖 …………1茶匙
味精 …………0.5茶匙
醬油 …………1大匙
澱粉 …………少許
做法:
1、豆腐切小方塊丁。
2、起油鍋,鍋中放油3大匙,待油熱,炒熟絞肉取出。
3、用鍋中余油爆香蒜末及豆瓣醬後,加入2碗半的水及豆腐、肉末、醬油,大火煮滾改小火煮約10分鍾,灑上胡椒粉拌勻,以糖、味精調味,再用濕澱粉勾芡,灑上蔥花即可
Ⅳ 豆腐有哪些既好吃又簡單的做法
豆腐美味又健康,含有大量人體所需的蛋白質。但是豆腐是寡淡無味的,很多人不喜歡吃,有什麼簡單的做法才能讓豆腐變好吃呢?接下來我就介紹些豆腐的簡單做法。
首先是紅燒豆腐,紅燒豆腐的比較適合於嫩豆腐,因為吃起來比較入味,這樣的嫩豆腐做出來適合和拌飯一起吃,蓋澆飯都可以。如果是喜歡吃辣的朋友,可以加點辣椒油或辣椒醬。首先,我們要准備食材。豆瓣醬,食用油,食鹽醬油,蔥或者,香菜,還有欠粉。將嫩豆腐切成四方塊。大小適中,放入盤中。向鍋中倒入油,油熱後放入香蔥和豆瓣醬爆炒一下。然後就可以適量的加入開水,放入豆腐。加入食鹽,醬油,等待鍋開。這個時候可調一些芡粉,倒入鍋內,這樣一道紅燒豆腐就做好了
Ⅳ 豆腐都有哪些好吃的做法呢
一、麻婆豆腐
Ⅵ 什麼樣的豆腐好吃呢
1
茄汁燒豆腐
▽
材 料:
豆腐300克,西紅柿1個,醬油1茶匙,薑末、植物油、鹽、番茄醬適量
做 法:
1、豆腐切成0.5厘米的片,放入電餅鐺煎至金黃備用
2、西紅柿去皮、切小丁
3、炒鍋倒油,放入薑末炒香
4、放入西紅柿丁翻炒
5、調入放入鹽、醬油、番茄醬炒至西紅柿出湯
6、放入煎好的豆腐,改小火燒一會
7、燒至湯汁濃稠後關火即可
2
白菜燉豆腐
▽
材 料:
白菜600克,豆腐250克,植物油、鹽、姜、花椒、八角、香菜適量
做 法:
1、豆腐清水沖洗一下,再切成稍厚一點的大片
2、白菜清洗干凈,撕成大小適中的塊
3、鍋里放入適量的食用油,油熱後放薑末、花椒、八角爆香
4、加入白菜翻炒
5、再把豆腐放在白菜上面,加適量鹽,慢慢燉
6、最後撒上香菜提味就可以出鍋啦
3
栗子燒豆腐
▽
材 料:
板栗180克,老豆腐300克,苦瓜少許,鹽、油、醬油、胡椒粉、豆豉、姜適量
做 法:
1、板栗在沸水中煮5分鍾,去皮切半
2、豆腐切小塊;苦瓜切小塊;姜切片
3、豆腐入鍋中煎至金黃色盛出待用
4、姜和豆豉入油鍋炒香
5、加入豆腐和板栗略炒
6、加清湯半碗,調入胡椒粉、醬油,改小火燒5分鍾
7、燒至汁將干時加入苦瓜再燒2分鍾即可
4
千葉菜炒豆腐
▽
材 料:
豆腐,千葉菜,胡蘿卜,姜,八角,花椒,干紅辣椒,玉米油,素蠔油,鹽
做 法:
1、千葉菜去根洗凈,焯水備用
2、豆腐切小塊,姜切末,胡蘿卜切小塊
3、鍋內適量油燒熱,姜,八角,花椒炒香
4、豆腐和紫胡蘿卜放入翻炒一分鍾左右
5、放入千葉菜翻炒
6、加適量素蠔油、鹽翻勻關火盛盤
5
芝麻豆腐
▽
材 料:
豆腐,鹽,植物油,生粉,孜然芝麻混合粉
做 法:
1、准備一個大盤子,放入生粉
2、將豆腐切0.5cm厚片,拍上生粉
3、煎盤刷油,燒熱,放上豆腐塊,小火煎香
4、中間翻面,煎至兩面焦香。撒適量細鹽
5、出鍋裝盤,撒上芝麻孜然粉即可
Ⅶ 豆腐都有哪些好吃的做法
豆腐這道菜做到好了便是好吃的
不會做便沒有人喜歡吃。
今天就來給大家說一說7種把豆腐做好吃的做法。
①【麻婆豆腐】
食材:南豆腐(嫩豆腐)、牛絞肉或者豬絞肉、豆豉少許、香蔥(蒜苗最好)、薑末、蒜末、郫縣辣豆瓣醬少許、澱粉水
做法:
1)蔥切小段,姜,蒜切成細末,蒜是姜的2倍。
2)豆腐去掉表皮,切成小塊,放入涼水鍋里(水裡要放入少許鹽),中小火加熱.水沸騰之前,倒入漏勺瀝水。(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)
3)煮豆腐的同時,起個新鍋,不要加油,直接下絞肉,慢慢炒至肉末變成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香氣,放入1湯匙辣豆瓣醬,炒出紅油。
4)加入幾粒豆豉,加入高湯或者水,豆腐下鍋(高湯,水的量要沒過豆腐,),加入一點酒、1湯匙醬油增加顏色,煮5-6分鍾,注意火候不要太大,以免豆腐開裂。
5)燒開後用濕澱粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡後加入蔥花,再勾第2次芡。
6)最後沿鍋邊加入入少許熱油,開大火,等油浮上來就可以了(淋紅油會比較紅亮)
7)出鍋裝盤後再加入花椒粉,不要加太多
②【魚香豆腐】
1、豆腐洗凈,切成小方塊
2、豬肉洗凈後剁成肉沫,加入少許精鹽拌勻,辣椒,蒜頭切粒,姜切絲
3、鍋內熱適量油,倒入蒜頭,辣椒,姜絲爆香
4、勺入一湯匙紅油豆瓣醬,大火翻炒至出香油
5、加入肉沫炒散至變色,調入清水加入濃醇高湯,煮沸
6、倒入豆腐,不要用鏟子翻炒,輕輕用鏟子從底部稍微轉動下豆腐,讓其不要粘鍋
7、勺入適量白糖,調入水澱粉
8、再次用鏟子輕輕翻動豆腐,中火煮至湯汁濃稠後撒上蔥花即可
小帖示:
1:豆腐本身比較軟綿綿的,加入到鍋內時不要用鏟子大力翻炒,才能使豆腐保持塊狀
2:紅油豆瓣醬本身有鹹味,不需要再加鹽份
3:加入水澱粉後轉中火待稍收汁濃稠即可,大火的話很容易將湯汁收乾和容易使豆腐粘鍋
③【釀豆腐】
板豆腐 ,花生油 ,生抽, 胡椒粉,玉米澱粉,香蔥 ,豬肉 ,鹽 ,蚝油 ,雞精,水
作法
1、把豆腐中間挖一小塊出來,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿;
2、把豬肉剁碎,加入花生油、鹽、雞粉、玉米澱粉、胡椒粉攪拌均勻;
3、把調好味的豬肉碎釀入豆腐孔中;
4、在平底鍋內放入花生油,把釀好的豆腐煎到金黃;
5、在碗內放入水,調入鹽、生抽、蚝油、胡椒粉、雞粉、玉米澱粉攪拌均勻稱為混合醬汁;
6、在煎好的豆腐中加入混合醬汁燜,燜到收干汁,最後撒上蔥花即可。
④【豆腐蒸蛋】
主料 :豆腐半盒 ,雞蛋,瘦肉
輔料:油適量, 鹽適量,生抽適量 ,蚝油適量,小蔥, 老抽少量
豆腐蒸蛋的做法步驟
1. 先把嫩豆腐切成均勻的塊,整齊地排在碗底,在豆腐上撒上少量鹽腌一下,會有少量水腌出來,把水倒掉。
2. 雞蛋打入碗中,加適量鹽打勻,加水,蛋液和水的比例是1:2,把打好的蛋液倒入放有豆腐的碗中,上鍋蒸,先大火燒到蒸鍋內水開後轉小火蒸。喜歡蒸蛋羹厚一點的同學,蛋液和水的比例可以適當調整,1:1左右就差不多了。
3. 瘦肉切成肉末,放料酒、澱粉用手捏一下,捏勻。鍋內放油,開小火放入肉末翻炒到變色後加入適量生抽、蚝油、鹽、少量老抽炒勻,加150ml左右水蓋上蓋子煮一會兒,等到湯汁有點稠時,就可以了。
4. 這時豆腐蛋羹也蒸的差不多好了,把鍋里煮好的肉末直接倒在豆腐蛋羹上,再撒上一點小蔥,誘人的豆腐蒸蛋就好啦……
⑤【宮保豆腐】
食材:豆腐、花生、油適量、鹽適量、生薑適量、生抽適量、料酒適量、香醋適量、白糖適量、香油適量、花椒適量、豆瓣醬適量、澱粉適量
做法:
1)花生用油炸熟晾涼後去皮,生薑切末、大蔥切段。
2)取一干凈小碗,倒入一湯匙生抽。
3)倒入一湯匙料酒。
4)倒入少許香醋(1/2湯匙)。
5)倒入1/2湯匙香油。
6)調入適量精鹽。
7)挖入一湯匙白糖,倒入少許清水調成味汁備用。
8)豆腐切成1厘米見方的小丁。
9)鍋里倒入植物油,油七成熱時倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。
10)等豆腐炸制稍金黃即可撈出,控油備用。
11)鍋里留底油,放入花椒炒出香味後,撈出花椒。
12)挖入一湯匙郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
13)倒入薑末、蔥段,炒香。
14)倒入調好的味汁,炒勻。
15)倒入控凈油的油炸豆腐丁,炒勻。
16)倒入去皮的熟花生,炒勻。倒入水澱粉勾芡,收汁即可。
⑥【老乾媽豆腐】
食材:嫩豆腐、老乾媽、油適量、味極鮮、香蔥、姜、胡椒粉、白糖、水澱粉適量、豆豉
做法:
1)准備食材
2)把香蔥洗凈切末,姜切末
3)把豆腐切小塊,用開水燙燙
4)撈起用涼水過一下撈起,瀝干水分
5)熱鍋涼油加薑末、豆豉炒出香味
6)加老乾媽炒出香味
7)加豆腐
8)加鹽翻炒均勻
9)加味極鮮
10)白糖、少許水一起燒一會入味
11)加胡椒粉,水澱粉翻炒均勻出鍋,撒上香蔥末即可食用。
⑦【香菇肉沫豆腐】
食材:豆腐、豬肉末、香菇、油適量、鹽適量、干辣椒適量、小蔥適量、姜適量、醬油適量、胡椒粉適量、澱粉適量、辣椒油適量
做法:
1)准備好原材料。
2)豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鍾。
3)准備好水澱粉, 再加入鹽、胡椒粉等調料。
4)燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入薑末、紅椒末和蔥白一起煸炒。
5)煸炒出香味後加入肉末一起翻炒。
6)肉末翻炒變色後加入香菇末一起翻炒。
7)再加入點鹽和醬油調味。
8)鍋中加入適量的水煮開。
9)水開後下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鍾;
10)大火, 待芡汁收到濃稠時關火。
11)盛入碗中, 表面上撒些小蔥末
不過個人還是覺得最好吃的做法還是涮火鍋呀…………
豆腐是個好東西,自古流傳至今
高蛋白,低脂肪,任意怎麼吃都不會的導致 健康 問題
看了一些分享豆腐做法的文章,感覺有一些是家裡不太容易完成的
我來分享幾個家常的版本,也是好吃到爆的豆腐做法哦 1、麻婆豆腐
首當其沖的豆腐菜,好吃到不用解釋。
除了特別吃不了辣的人,幾乎都要至少吃過一次麻婆豆腐
如果做得正宗,紅油汪汪的,麻辣鮮香,下飯神菜
2、鍋塌豆腐
山東菜的經典代表,用雞蛋液煎豆腐,然後再鍋里燒熟,完成大翻勺。美味與技術並存的一道菜
3、小蔥燒豆腐
我自己很喜歡這么做,豆腐切成塊煎一下,然後小蔥多放點和豆腐一起紅燒,蔥味濃郁,豆腐咸甜適中。下飯下酒都很好
3、八珍豆腐
各地區的八珍豆腐在用料上各有不同,但是基本都已海鮮為主,蝦仁、魷魚、海參都是少不了的,有的地方加雞肉片有的地方加蟹肉棒。但是基本都是耗油味為主。鮮美可口的豆腐菜
4、皮蛋豆腐
這個不解釋,和小蔥拌豆腐都是必點冷盤
5、魚頭燉豆腐
動物蛋白和植物蛋白的經典組合
據說吃這個菜能變聰明
6、家常豆腐
叫家常豆腐,以前飯館里的進點菜餚,現在隨著時代的進步,大部分地方吃不到了。也許利潤太低吧。豆腐切成三角過油,然後合著青紅椒、木耳、冬筍一起炒咸辣口味。80年代下飯的菜,順便說一句,那個年代也是用豆腐當肉吃的
7、口袋豆腐
豆腐挖空了裡面塞上餡料,先炸後燒。要下點功夫,不過吃的也是這個功夫勁兒
很多手巧的人喜歡做這個菜
8、蟹粉豆腐
自認為吃過的豆腐中,這個豆腐菜就是第一名了
河蟹的肉和黃用專用的器具挖出來,然後用豬油炒熟。
做蟹粉豆腐的時候用這個炒熟的蟹黃蟹肉還有蟹油來喂這個豆腐
豆腐吃起來濃濃的蟹味,真的是每一口都是幸福
無論哪一種豆腐的做法,都讓我難以割捨
吃起來,不放過每一次 美食 的誘惑
小秀私廚,一個分享簡單快樂 美食 的私廚
豆腐是最常見的豆製品,而且豆腐作為家常菜中比較常見的食材,做法其實還蠻多的,說幾道我比較喜歡的做法吧
香煎豆腐
首先准備材料:豆腐,蔥,醬油,蚝油,白砂糖,油,准備好後將豆腐清洗干凈,瀝干水分後將豆腐切成小塊,准備炒鍋加油燒熱,調制小火,放入豆腐後,改成中火,炸至底面金黃後翻面,將另一面也炸至金黃,放入蚝油,醬油,白砂糖和一點點清水後,撒上蔥末,最後大火收汁後出鍋盛盤就可以了。
紅燒豆腐
首先准備材料:豆腐,蒜苗,油,鹽,醬油,水澱粉,郫縣豆瓣醬,准備好後將蒜苗清洗干凈,切成段,大蒜切成末,豆腐切成塊,郫縣豆瓣醬剁細,准備炒鍋加油燒熱,放入油和郫縣豆瓣醬炒出香味後,放入大蒜末炒出香味,放入少量開水,放入醬油和鹽調味,放入豆腐均勻翻炒至入味後放入青蒜和水澱粉最後大火收汁後出鍋盛盤就可以了。
麻婆豆腐
首先准備材料:花椒末,豆腐,郫縣豆瓣醬,肉末,花椒粒,辣椒粉,胡椒末,水澱粉,小蔥,准備好後將小蔥切成段,准備炒鍋加油燒熱,放入肉末炒熟後盛出備用,另起炒鍋加油燒熱,放入豆瓣,炒出香味後,放入水,再放入花椒粒,辣椒粉,胡椒末,小火煮大約7分鍾後放入炒好的肉末,放入切成的豆腐塊,煮熟後放入水澱粉出鍋盛盤後撒上花椒末和蔥花後就可以了。
好奇心食堂,探味不打烊~
豆腐是我們最常見的食材之一了,雖然外表朴實無華,但營養價值很高,鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6的含量都不少。因為富含氨基酸和蛋白質使豆腐成為穀物很好的補充食品,有「植物肉"的美譽。那麼豆腐和哪些食物搭配最合理、最營養呢?
豆腐+魚、肉、蛋類
豆腐富含優質蛋白質,但蛋氨酸很少。 魚、肉、蛋類富含蛋氨酸,與豆腐搭配可發揮蛋白質互補作用。魚頭豆腐湯、紅燒魚配豆腐、肉末燒豆腐都是不錯的吃法。
魚頭豆腐湯
食材:魚頭、豆腐、鹽、姜、蔥
做法:
1、魚頭從中間劈成兩半,用蔥、料酒腌制半個小時。
2、豆腐切成1cm厚的大塊。 青椒切塊。
3、鍋中倒油放入花椒炒香撈出,再放入蔥姜炒香。
4、把魚頭放進去用中火雙面煎黃, 倒入開水漫過魚頭, 大火燒開。
5、 撇去浮沫, 放入豆腐塊燒開。加鹽調味,放入切好的青椒,稍微燉一下即可。
豆腐+白菜
白菜富含水分、膳食纖維、維生素C,能彌補豆腐膳食纖維不足的缺陷。
白菜燒豆腐
食材:白菜、豆腐、姜、蒜、香蔥、鹽和雞精
做法:
1、白菜切段,豆腐切塊。豆腐、 白菜 下水焯一下,撈出瀝干。
2、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香。
3、下豆腐煎一下,然後加高湯燉一小會兒。
4、最後放入白菜翻炒一下,調入鹽和雞精,即可。
無論四大菜系還是八大菜系,豆腐類的菜餚以及小吃都可謂數不勝數,在這里我就跟大家聊幾個我平素愛吃的豆腐 美食 ,旨在分享與記憶。
豆腐腦兒一般分為貴教的和大教的兩種,都是點得嫩嫩的豆腐配搭上香濃的鹵。要說這豆腐腦兒好不好吃,其實主要在鹵,像貴教的鹵都是用口蘑、牛肉或羊肉做成,而大教的鹵就是口蘑和豬肉片。另外還有大同小異的豆花兒,往往也是就近使用當地特產來制鹵,比如川貴一帶喜用辣辣、胡椒,沿海地區則用海帶絲、蝦米、紫菜、干貝等等。總之無論南北,豆腐腦兒都帶有極強的地方色彩,雖說只是簡簡單單一碗豆腐,卻難得各自有各自的風味。
還有一樣豆腐做的風味小吃,好這口兒的人頓頓不能少,不好這口兒的人一筷子都不動,那就是臭豆腐。臭豆腐是將鮮豆腐切成小方塊,引菌加鹽,然後擱入缸里密封起來,使之發酵,待到兩個月出缸,豆腐呈青灰色,這就可以食用了。別看名曰臭豆腐,但並非真的臭不可聞,入口咀嚼時反倒有一種獨特的香醇,如果再拌點炸花椒油,厚厚的一層抹到炸窩頭片上,那更是人間至味了。
再說一道家喻戶曉的魯菜,鍋塌豆腐,這道菜的主材雖說只是簡單的豆腐,但要想做得好吃、地道,卻沒那麼簡單。首先要將豆腐切成大小均勻的方片,再以鹽、料酒、蔥花、薑末將其腌好,接著大油熱鍋,燒至六成熟時,將豆腐兩面都沾上乾粉和蛋漿,一塊一塊地下鍋,炸至金黃色後下入高湯里,文火塌幾分鍾,湯汁將近時,豆腐已經過鍋塌後吸收了湯味,吃起來就特別的鮮嫩多汁。
豆腐有100多種吃法。具體有:1.鍋爆豆腐,2.東坡豆腐,3.麻婆豆腐,4.酒燉肉燉豆腐,5.南煎豆腐,6.什錦豆腐,7.一品豆腐,8.鍋煨豆腐,9.金錢豆腐,10.五星豆腐,11.四喜豆腐,12.三角豆腐,13.三丁豆腐,14.桃花豆腐,15.木犀豆腐,16.燒老豆腐,17.紅燒豆腐,18.雪裡蕻燒豆腐,19.炸豆腐丸子,20.素燒豆腐,21.肉末燒豆腐,22.焦溜豆腐,23.蝦子燒豆腐,24.竹筍豆腐,25.香椿拌豆腐,26.蒜苗炒豆腐,27.番茄豆腐,28.蟹黃燒豆腐,29.芙蓉豆腐,30.土豆燒豆腐,31.香酥豆腐,32.五香豆腐,33.魚片溜豆腐,34.五丁豆腐,35.雞刨豆腐,36.炒三絲豆腐,37.宮保豆腐,38.醋溜豆腐,39.鴛鴦豆腐,40.綉球豆腐,41.菏花豆腐,42.蝦干燒豆腐,43.青燴豆腐,44.燴豆腐,45.煎豆腐氽菠菜,46.鯽魚燉豆腐,47.滑熘豆腐,48.沙鍋豆腐,49.燉豆腐,50.芹菜拌豆腐,51.炸香椿豆腐,52.四川豆腐,53.掛霜豆腐,54.冬菜豆腐,55.菠菜豆腐卷,56.糖熘豆腐,57.肉片卷豆腐,58.棗泥豆腐,59.如意豆腐,60.青椒豆腐盒,61.密汁豆腐,62.清蒸豆腐,63.醬汁豆腐,64.紅白豆腐,65.釀廣豆腐,66.翡翠豆腐,67.釀餡豆腐,68.三層豆腐,69.豆芽豆腐,70.羅漢豆腐,71.蝴蝶豆腐,72.鯰魚氽豆腐,73.酥皮豆腐,74.雞茸豆腐,75.鵪鶉燉豆腐,76.火腿豆腐,77.白扒豆腐,78.普酥豆腐,79.雙皮豆腐,80.香腸燒豆腐,81.油菜燒豆腐,82.口蘑豆腐,83.香菇燒豆腐,84.抓炒豆腐,85.裡脊豆腐,86.八寶豆腐,87.雲片豆腐,88.熘豆腐丸子,89.掛漿豆腐,90.六味豆腐,91.口袋豆腐,92.紅燜豆腐,93.醬汁豆腐,94.家常豆腐,95.鹽擠燒豆腐,96.辣醬豆腐,97.炒豆腐松,98.絲瓜豆腐,99.瓤豆腐,100.箱子豆腐。。。。。。
若有需要的,可私信。
別攔我
讓我一頭撞死在豆腐上
不知道什麼時候起
豆腐被賦予了這般庄嚴神聖的使命
真想替豆腐喊冤
像嫩豆腐這樣可愛俏皮的
當然是要好好吃了它
像老豆腐這樣扎實濃厚的
當然還是要吃了它
一、涼拌豆腐
1. 豆腐切片,擺盤。
2. 放蒸鍋蒸一下,也可以不蒸,心裡原因我還是蒸一下為好。
3. 熱鍋熱油,放入蔥姜蒜辣椒爆炒。
4. 放入肉末。
5. 適量醬油,鹽翻炒。
6. 倒入蒸好的豆腐上即可。
以上菜譜由豆果 美食 優質用戶冰媽廚房提供
二、釀豆腐
1. 北豆腐在淡鹽水中浸泡15分鍾後撈出瀝水,切成等大的塊狀。
2. 用勺子將豆腐中間掏出,但不要掏穿。
3. 肉末300克,雞蛋半個,生抽1/2湯匙,澱粉1茶匙,蒜末少許和少許掏出來的北豆腐一起攪拌均勻,用勺子將調好的肉末裝入掏空的豆腐里。
4. 熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,再翻面,兩面都煎至金黃。
5. 將生抽2湯匙,老抽1/2湯匙,白糖1湯匙,鹽1茶匙,料酒2湯匙,水半碗,雞精少許調勻倒入鍋中,水開後轉小火煮15分鍾左右收汁即可。
以上菜譜由豆果 美食 優質用戶空心菜提供
三、焦溜豆腐
1. 北豆腐切塊,姜和蒜切片,蔥切絲。
2. 坐熱一鍋水,加半勺鹽,豆腐塊放入水中 ,等水煮開後再撈出瀝水備用。
3. 用焯豆腐的水,接著把切菱形片的胡蘿卜和洗凈的西藍花也焯1分鍾左右,接著用涼水拔一下。
4. 在一個盤子上放上玉米澱粉,將豆腐均勻裹上一層乾粉。
5. 油鍋做熱到6成熱,接著放入豆腐煎到四面金黃。
6. 豆腐都撈出備用。
7. 用生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調味汁。
8. 爆香蔥絲薑片蒜片,倒入豆腐和炒好的時蔬翻炒,最後倒入調味汁,再放些水澱粉,帶豆腐上包裹調味汁就關火。
以上菜譜由豆果 美食 優質用戶花兒的 美食 廚房提供
四、蟹黃豆腐
1. 嫩豆腐切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡10分鍾左右。
2. 咸鴨蛋蒸熟壓碎成泥狀。
3. 熱鍋上油,下薑末煸香,倒入碾碎的鹹蛋黃炒至有濃密氣泡。
4. 加一小碗海鮮高湯,調入鹽,胡椒粉調味,煮2.3分鍾。
5. 泡好的豆腐撈出,加入鍋中,煮8分鍾。1湯匙澱粉加2湯匙清水調勻做成水澱粉倒入鍋中。
6. 翻勻略煮至湯汁濃稠後起鍋裝盤,撒上蔥花即可。
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拜拜~~
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對我,一周七天得有三天以上都在吃豆腐吧。而且最愛鹵水豆腐,有的人不愛鹵水味,嫌棄豆腥味兒。但我卻對它們情有獨鍾。覺得這些才是最美的古早味。就像小時候巴著飯桌等待的一日三餐。就像母親最質朴無華的料理。
常常,我都是直接把豆腐切厚片,油煎兩面微黃,撒上一把香蔥段,晃動鍋子,聞到陣陣蔥香,調入適量鹽巴,就是一份簡單又好吃的美味。這里該有人會說,小蔥與豆腐結合,會不會有毒之類的。我想說的是,如果是生蔥與豆腐直接涼拌,那麼,確實。豆腐含鈣量高,蔥富含草酸。草酸很容易和鈣質溶和,生成草酸鈣。這種草酸鈣是不容易為人體所吸收的,從而也就破壞了豆腐對人體的營養作用。吃多了還有結石的可能。但是呢,如果像這樣,把蔥也一起丟進去炒熟。就能破壞掉大部份的草酸,也就安全了。
今天吃的是另一種做法。糖醋口。相信很大一部份人都愛吃糖醋口,特別是小孩子還有女孩子。酸酸甜甜,不僅好吃,還開胃。我做了這道糖醋豆腐,我兒子他是最不愛吃豆腐的,可卻吃了好幾塊糖醋豆腐。他說好吃,我告訴他這是豆腐哦,他說可是我一點兒都吃不出來是豆腐呢。小孩5歲,被我天天換著花樣的 美食 給慣的有點偏食。所以,如果家中也有不愛吃豆腐的人士,可以試試這種方法。
需准備:鹵水豆腐300克,澱粉半碗,料酒,醬油,白糖,醋,水比例為1:2:3:4:5,適量鹽
豆腐洗凈切成小方塊
撒上澱粉,輕輕讓每一面都沾上薄薄一層
平底鍋,鍋熱,適量油,放入豆腐塊。小火
豆腐塊每一面都煎成金黃脆皮,出鍋
料酒1勺,醬油2勺,白糖3勺,醋4勺,水5勺,適量鹽調一碗糖醋汁
糖醋汁倒入炒鍋。炒至粘稠。倒入煎好的豆腐塊。
翻拌均勻,讓每一塊豆腐都沾上糖醋汁即可
【豆腐釀青椒】
豆腐是非常百變的食材哦,在我們國家的餐桌上是最經常出現的身影啦。
之前灰發布的菜譜里的大家可以經常看的到我家餐桌上豆腐的出現。不過這次做的這道青椒釀豆腐,屬於非常清淡又鮮美的做法。吃慣了煎炒油炸做法的豆腐的話,可以不妨試一下這種能品嘗到最自然本味的做法。搭配了青椒,嗯,是不辣的柿子椒,而且造型也很好看,也很適合老人和孩子哦。
這道菜營養也很不錯,要知道豆腐含有豐富的營養物質及多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱,經常食用可以增加營養、幫助消化、增進食慾。而青椒含有大量的維生素,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
圖文/薄灰
豆腐釀青椒
難度:★★☆☆☆
耗時:15分鍾
材料:
豆腐300克、青柿子椒2個、蝦仁4個
調料:
薑末、蔥花、白鬍椒粉、雞精、鹽各少許
做法:
1、 准備所需材料。
2、 將青柿子椒洗凈,對半切開,去籽備用。
3、 豆腐洗凈瀝干水分,放入碗中用勺子壓碎。
4、 豆腐里加入薑末、鹽、雞精拌勻做成豆腐餡。
5、 將豆腐填入柿子椒中。
6、 再將蝦仁放在豆腐餡上,撒上少許鹽、胡椒粉。
7、 放入蒸鍋中。
8、 上鍋蒸熟即可,大約8分鍾左右即可。
薄灰小貼士:
黃、紅柿子椒都可以製作。
也可以把柿子椒換成苦瓜,就是豆腐釀苦瓜。
黃豆清洗下干凈後,用水泡上5一6個小時以後,泡開後,豆漿機磨碎後,把豆汁過濾出來,然後倒入鍋內加火煮熟後,少涼一下,用鹵水點豆汁,慢慢攪均勻,即可,然後裝入木櫃合裡面放入水布,把鹵水豆汁放裡麵包好,上面放點重點東西壓上,這樣水慢慢的出來了,等上幾個小時以後,這樣豆腐就做好了
Ⅷ 大家能推薦幾種豆腐的做法,簡單易做又很美味呢
蝦仁豆腐湯,鴨血燒豆腐,脆皮豆腐,蝦仁雞蛋蒸豆腐,皮蛋豆腐,是豆腐最簡單的做法非常的容易操作,而且吃起來也是比較美味的,這5種豆腐的做法都是很有特色的,可以選擇自己在家嘗試,也是不容易出現失敗情況的。皮蛋豆腐屬於涼拌菜,有著很強的開胃效果,使用內酯豆腐會更合適一些,最好提前放進冰箱冷凍,這樣豆腐在製作的過程中也是會不容易破碎的。把凍好的豆腐切成小塊,放入盤中,把皮蛋清洗干凈,切成小塊,在碗中加入適量的蒜末,薑末,生抽,食用鹽,糖,醋,香油等調料攪拌均勻之後就可以倒在皮蛋和豆腐上了。
鴨血燒豆腐和蝦仁豆腐湯也是非常簡單的,可以根據自己的口味來調整調料的比例,老豆腐和嫩豆腐可以根據自己的喜好來進行選擇。鴨血燒豆腐最好是選擇嫩豆腐,這樣口感也會更加的嫩滑,蝦仁豆腐湯的製作方法也沒有難度,根據自己的喜好添加食材就可以了。