① 火腿蒸米飯的做法大全
火腿雞蛋蚝油炒飯
材料:火腿50克,米飯1小碗,雞蛋2個,胡蘿卜40克,洋蔥40克,色拉油適量,食鹽適量,雞精1/4勺,料酒半勺,蚝油1大勺。
做法:
1、火腿切丁;胡蘿卜洗凈,去皮切丁;洋蔥洗凈,切小丁。
2、雞蛋打散,加入料酒,攪勻。
3、鍋中放適量油,油熱後放入雞蛋液,用筷子撥散,炒熟後盛出。
4、鍋中放適量油,油熱後放入洋蔥丁,略炒,炒出香味後放入胡蘿卜丁,翻炒至熟。
5、放入米飯、黃瓜丁、鹽、雞精,翻炒均勻。
6、放入火腿、雞蛋,翻炒,然後放入蚝油,翻炒均勻後盛出裝碗即可。
火腿雞蛋胡椒炒飯
材料:米飯1小碗,火腿半根,蛋1個,黃瓜1/4根,胡蘿卜一點,鹽1小匙,雞精半小匙,胡椒粉一點。
做法:
1、將火腿,黃瓜,胡蘿卜切丁。
2、鍋里放油,化散蛋液,然後倒入米飯一起翻炒。
3、將三丁倒入翻炒,加點鹽,雞精和胡椒粉調味,翻炒均勻後盛在碗里。
4、再在上面灑點黃瓜絲點綴即可。
火腿雞蛋醬油炒飯
材料:雞蛋1個,米飯200g,火腿100g,蔥30g,食鹽適量,醬油適量,雞精適量,調和油適量,香蔥適量。
做法:
1、將火腿切成小塊;蔥切成蔥段。
2、起鍋熱油,直接打入雞蛋,翻炒,然後放入蔥花,一起翻炒。
3、放入火腿和米飯,再加入鹽、雞精、醬油等調料,翻炒均勻。
4、翻炒均勻即可出鍋。
② 火腿雞蛋炒飯怎麼做
火腿雞蛋炒飯
食材
米飯一碗、火腿腸兩根,蔥花些許、油適量、鹽少許
製作方法
1、米飯,火腿腸,雞蛋,蔥。
2、火腿腸,蔥切碎,雞蛋去殼加點鹽打散。
3、鍋放油,放入火腿腸炒一下出鍋。
4、鍋再放油,放入米飯翻炒,可加少許鹽一起翻炒,也可不加,因為蛋和火腿腸已經有鹽了。
5、炒至飯粒彈起倒入蛋液。
6、繼續翻炒。
7、放入火腿腸合炒。
8、撒入蔥花炒勻出鍋。
③ 雞蛋火腿炒飯的做法教程
雞蛋火腿炒飯是常見的一道常見的火腿炒做飯做法,雞蛋補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品,配上火腿一起炒飯,即操作簡單,又營養價值高,還等什麼,我們趕緊開始吧。
材料:
火腿200g,米飯400g,雞蛋2個,胡蘿卜50g,黃瓜30,蔥花10g,油15ml,醬油5g,鹽5g
做法:
1、將胡蘿卜,黃瓜,火腿,切粒,蔥花切碎。
2、雞蛋去殼加點鹽打散。
3、鍋放油,放入火腿,胡蘿卜,黃瓜炒一下出鍋。
4、鍋再放油,放入米飯翻炒,可加少許鹽一起翻炒,適量即可,因為蛋和火腿已經有鹽了。
5、炒至飯粒彈起倒入蛋液。
6、繼續翻炒。
7、放入火腿,胡蘿卜,黃瓜合炒。
8、撒入蔥花炒勻出鍋。
小提示:
1、雞蛋可以多放兩個,也可以打散了之後再放,或者炒完蛋後再放飯後一起炒。
2、白米飯應用隔夜飯,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用時再取出;這種米飯較干身,做成炒飯後,飯粒會飽滿又彈牙。
3、加點香菇丁木耳丁什麼的.加點顏色,不同的顏色相稱會更引起食慾,營養更加豐富。
④ 炒米飯怎麼做好吃,雞蛋火腿炒米飯的家常做法
雞蛋火腿炒米飯的家常做法
主料
米飯
1碗
雞蛋
2個
火腿
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
雞粉
適量
醬油
適量
蔥花
適量
柿子椒
1個
步驟
1.准備材料。把雞蛋提前炒好。
2.炒鍋放油放進尖椒。
3.放火腿煸炒。
4.放進米飯。
5.放進炒好的雞蛋。
6.放調料,醬油,鹽,雞粉。
7.醬油炒飯就好啦。
⑤ 火腿腸炒雞蛋飯的做法
火腿腸蛋炒飯,是一道家常菜餚。主要原材料有米飯、雞蛋、火腿腸和青豆。
材料:米飯、雞蛋、火腿腸和青豆
配料:蔥、色拉油、鹽
做法:
1、火腿腸、蔥切碎、雞蛋去殼加點鹽打散。
3、鍋放油,放入火腿腸炒一下出鍋。
4、鍋再放油,放入米飯翻炒,可加少許鹽一起翻炒,也可以不加,因為蛋和火腿腸已經有鹽了。
5、炒至飯粒彈起倒入蛋液,繼續翻炒,直至金黃即可。
注意事項:
1、雞蛋可以多放兩個,也可以打散了之後再放,或者炒完蛋後再放飯後一起炒。
2、加點胡蘿卜丁香菇丁木耳丁什麼的加點顏色,最後撒點小蔥會更漂亮。
3、白米飯應用隔夜飯,就是提前一晚煮好,放入冰箱冷藏,等用時再取出;這種米飯較干身,做成炒飯後,飯粒會飽滿又彈牙。
營養價值:
1、米飯:
米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
2、雞蛋:
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
⑥ 雞蛋火腿炒飯的做法
大家好,今天我要和大家分享的是,一道火腿腸雞蛋炒飯的製作。對於這道炒飯,如果你是一位懶人的話,那麼這一道炒飯的製作方法,一定會讓你感興趣的。我每次在家偷懶不想做飯吃的時候,都會做上這樣的一道炒飯。在製作這道炒飯的時候,只需簡單的幾分鍾,就能做出一道美味的炒飯,簡單又容易學,下面就隨我來看一看,這道炒飯的具體製作方法吧。在製作的過程當中,有一些小步驟需要我們去進行掌握。
在製作這道炒飯之前,首先我們要准備適量的米飯。在對米飯進行准備的時候,一定要採用隔夜飯來進行製作,如果不是隔夜飯進行製作的話,炒出來的米飯會特別發黏,用隔夜飯炒出來的炒飯會粒粒分明,而且在製作的過程當中也會更入味,讓炒出來的炒飯吃起來會更香。如果家裡沒有隔夜飯的話,也可以把蒸好的米飯,將其放入到冰箱當中,進行冷藏兩個小時,然後將其取出即可。
【火腿腸雞蛋炒飯】
【製作食材】火腿腸,雞蛋,食鹽,食用油,小蔥,生抽,老抽。
【方法及步驟】
1、首先准備好的隔夜飯,我們需要往飯中加入少許的清水,並用筷子將其攪散開來備用。然後准備一根香腸,將香腸切成碎丁,裝入碗中備用。同時再准備一個小碗,往小碗中打入一個雞蛋,將雞蛋調打成雞蛋液備用。再准備一小撮的小蔥,將其清洗干凈後,並切成蔥花備用。
2、起鍋燒油,往鍋中加入一勺食用油,等油溫加熱到4成熱以後,把准備好的雞蛋液倒入到油鍋當中,並開中火對雞蛋進行煎炸。等雞蛋被炸至冒泡以後,需要把准備好的香腸丁加入到鍋中,用中火將其翻炒均勻。(對雞蛋進行煎炸的時候,如果你想讓煎出來的雞蛋口感更潤滑的話,可以先將熱油加熱至全熱,然後再把油溫放涼到2~4成熱左右,再對雞蛋進行煎炸,這樣炸出來的雞蛋口感會更好吃。)
3、把准備好的米飯加入到鍋中,把米飯和火腿腸、雞蛋將其翻拌均勻。然後往鍋中再加入一小勺的食鹽,兩勺老抽和一勺生抽,用中火將其翻拌均勻。等米飯被炒至噼里啪啦響聲時,即可往鍋中加入適量的小蔥,將其翻拌均勻,香味十足的火腿腸雞蛋炒飯,就可以出鍋進行食用了。對於這道火腿腸雞蛋炒飯的製作方法,你有沒有將其學會呢?如果已經掌握的話,趕緊回家嘗試一下吧,這道炒飯的製作方法是非常簡單的,做出來的炒飯味道也十分好吃。
【小貼士】
1、不管製作哪一種類型的炒飯,一定要採用隔夜飯來進行製作,用隔夜飯炒出來的米飯,才會粒粒分明。
2、對雞蛋進行煎炸的時候,油溫不要太高,也不要太低,4成熱到6成熱之間即可。
3、炒好以後的米飯,趁熱食用時的口感是最好吃的,在炒米飯時,切記不要往裡面加入雞精這道調味品,雞精容易讓雞蛋變腥。
⑦ 雞蛋火腿大米餅的做法
蒸熟的大米倒在刷油後的平底鍋上,用鏟子壓平為餅狀,火腿切粒撒在大米上,開小火煎餅,取雞蛋一枚打散後均勻澆在米餅上,待雞蛋成形翻面,兩面雞蛋都煎熟後可出鍋,吃前撒上鹽,胡椒粉等喜歡的調味即可。
⑧ 火腿炒大米怎麼做好吃
- 准備食材 -
米飯 適量
火腿腸 倆根
雞蛋 倆個
蒜頭 3片
碘鹽 適量
食用油 適量
- 步驟 -
1.火腿切片,雞蛋打散備用。蒜頭切片
2.鍋控干(就是把鍋燒熱,鍋里沒水就可以了)加入食用油,然後加入蒜頭炒香,倒入火腿稍微炒一下,再加入米飯翻炒
3.最後加入雞蛋,翻炒,加入碘鹽,炒勻就可以了。
⑨ 火腿蛋炒飯怎麼做
材料
"白飯3碗","火腿適量","蛋3顆","洋蔥半顆","蔥 1小段","醬油少許","醬油膏少許",
做法
⑩ 火腿炒米飯怎麼做好吃,雞蛋火腿炒米飯的家常做法
主料
米飯
1碗
雞蛋
2個
火腿腸
半根
輔料
花生油
適量
鹽
適量
胡蘿卜
1根
黃瓜
1根
步驟
1.准備好一碗米飯。2個雞蛋,一根胡蘿卜、一根黃瓜。這個可根據人數增減。
2.准備好半根火腿腸
3.將雞蛋打散。
將火腿腸、黃瓜、胡蘿卜切成小丁准備好
4.將鍋內加入花生油燒熱。
5.將雞蛋倒入鍋中。
6.炒熟後盛出備用。
7.另起鍋加入花生油加入蔥花熗香。
8.將胡蘿卜丁倒入鍋中。
9.將黃瓜丁倒入鍋中。
10.將火腿倒入鍋中。
11.將雞蛋倒入鍋中
12.翻炒片刻加入適量的鹽。繼續翻炒
13.將米飯倒入鍋中。
14.將米飯炒散即可。
15.盛出。
小貼士
1、雞蛋要先攤好。