A. 裡脊肉和什麼菜炒好吃
裡脊肉怎麼做
主料
裡脊肉
75g
杏鮑菇
100g
蟹味菇
50g
竹筍
100g
輔料
蚝油
適量
鹽
適量
薑末
適量
蒜末
適量
澱粉
適量
料酒
適量
植物油
適量
青椒
20g
紅椒
20g
步驟
1.蟹味菇去掉根,掰開洗凈
2.青紅椒切成長條
3.竹筍切成段
4.杏鮑菇切長條
5.裡脊肉切成與杏鮑菇相等的條
6.裡脊肉加澱粉、鹽、料酒
7.混合腌制十分鍾。
8.杏鮑菇、蟹味菇焯水備用
9.竹筍焯水備用
10.炒鍋燒熱後放入10克油,把腌制後的裡脊肉入鍋
11.炒至顏色發白後盛出。
12.重新起鍋,把剩下的10克油放入鍋里,加入姜、蒜末爆香
13.倒入蚝油
14.炒勻
15.炒勻後加入適量清水
16.把焯過水的杏鮑菇、蟹味菇、竹筍放入鍋里,燜煮五分鍾
17.放入裡脊肉
18.最後青紅椒混合翻炒後即可出鍋。
B. 豬裡脊肉怎麼炒好吃又嫩
豬裡脊肉怎麼炒好吃又嫩:鮮平菇燉豬裡脊肉
材料:
嫩豬裡脊肉200g、白蘑菇250g、西蘭花少量、紅菜椒少量、蔥花少量、姜絲適量、鹽少許、醬油少許、芡粉適量、十三香少許
做法:
1、平蘑菇洗凈,切成兩半,大一點的可以切三片。豬裡脊肉切成與蘑菇大小相似的肉片,放入碗里加入鹽、醬油、十三香、芡粉、拌勻放一邊備用。
2、炒鍋燒熱倒油,油熱後放蔥花、姜絲爆香,將腌好的肉片倒入炒至八九成熟時放入平蘑菇翻炒。
3、 然後放點兒鹽、醬油翻炒均勻,再放入少量紅菜椒,西蘭花給菜配色,如果沒有也可以不放。
4、最後適量加一點芡粉水,炒勻即可盛盤。
豬裡脊肉怎麼炒好吃又嫩:糖醋裡脊
材料:
豬裡脊300g、料酒1湯匙、醋2湯匙、白糖3.5湯匙、鹽一點點、澱粉適量、番茄醬4湯匙
做法:
1、豬裡脊肉切成手指粗的長條,加入少許鹽,1湯匙料酒腌制入味。
2、小碗中放醋2湯匙,白糖3.5湯匙,少許鹽,澱粉加水混和成水澱粉加入一起攪拌均勻成調味芡汁。
3、 澱粉加水再加點蛋清,調勻成厚的糊,腌制好的豬裡脊掛糊備用。
4、鍋中放稍多點油,燒至8成油溫,入掛好糊的肉條,炸至表面發白撈出。注意肉條不要一起放入油鍋,而是要一條條放入,一次不要放太多。
5、全部肉條炸好,撈出瀝油。鍋中油繼續加熱,油溫再次升上來至9成熱時把剛才炸的肉條分一半入鍋炸至表面金黃色,撈出,再繼續把另一半也入鍋炸至金黃色。
6、全部肉條撈出瀝油,鍋中留底油,燒熱放番茄醬炒至出紅油。 加入前面准備好的調味芡汁,芡汁變濃稠紅亮時,加入炸好的肉條,快速翻勻出鍋。
C. 裡脊肉炒什麼菜好吃
一、炸豬排;
二、青椒炒肉絲;
三、香菇絲、黑木耳、黃花菜,炒肉絲;
四、小香芹炒肉絲。
D. 裡脊肉可以做什麼菜
一、煎五香裡脊肉
主料:豬裡脊肉750克,
調料:雞蛋清60克,鹽1克,料酒10克,醬油10克,五香粉1克,大蔥1克,香油5克,白砂糖10克,豌豆澱粉25克,植物油75克
做法
1.裡脊肉修成圓棍形,頂頭切成1.3厘米的厚片,每塊裡脊用刀拍一拍,呈圓銅錢形,然後放入碗內,加入鹽、蛋清、料酒、澱粉拌和上漿待用。
2.將炒鍋上火燒熱,先放入冷油滑一下鍋,倒出,再放油50克左右,將裡脊肉一塊塊排在鍋中,兩面煎至黃色後,再加入油250克,裡脊肉炸熟後,倒入漏勺,瀝去油。
3.原鍋中留少許底油,烹入料酒、加入醬油、糖、高湯25毫升,待燒沸後,將裡脊肉倒入鍋中,顛翻幾下,收濃湯汁,然後端鍋半離火,迅速放入蔥花,五香粉,再顛翻幾下,淋入香油推勻,起鍋裝盤即成。
二、蜜汁裡脊肉
材料
裡脊肉,山芋粉,醬油,冰糖,芝麻
做法
1.將裡脊肉切成片,用鹽碼一下,再加上山芋粉,抓勻來。
2.下油鍋翻炒至熟。
3.加醬油,汲汁,大火燒滾,稍收湯後放上冰糖,等著收汁。
4.裝盤後撒上芝麻即可。
三、佛手瓜炒裡脊肉
材料
佛手瓜,裡脊肉,蒜沫,胡椒粉,鹽,生抽,水
做法
1.佛手瓜去皮去核切絲,拌上鹽腌一下擠去水份(水留著備用);
2.裡脊肉切絲,加生抽、鹽、胡椒粉、水、腌越20分鍾,然後放點澱粉拌勻;
3.炒鍋熱鍋冷油,劃散肉絲,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜絲翻炒幾下即可,如果炒的過程中干,可以加些佛手瓜擠去的水,這樣營養也不流失。
4 加些糖、鹽即可出鍋!
E. 牛裡脊適合炒什麼
主料·
牛裡脊肉|260g
干木耳|1小把
香菇|6朵
·輔料·
二荊條|4個
干辣椒|2個
花椒|10粒
香油|1/3茶匙
澱粉|半茶匙
鹽|適量
油|適量
生抽|1茶匙
雞精|半調味匙
·做法·
1. 牛裡脊肉洗凈,切片,用適量鹽、澱粉、香油抓勻,腌製片刻。木耳、香菇提前泡發,去蒂,撕成小塊。二荊條洗凈後,去蒂,切段。
2. 油鍋燒熱後,煸香乾辣椒、花椒。
3. 將肉片放入鍋里,炒至變色。
4. 放入木耳、香菇,大火翻炒1~2分鍾。
5. 放入,調入適量生抽。
6. 調入適量鹽,翻炒至二荊條變熟。
7. 調入適量雞精,翻炒均勻。關火,裝盤,上桌~
小貼士
這道菜適合心腦血管疾病、結石症患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發師食用。孕婦不宜多吃。