1. 青椒蝦仁,蝦仁的做法,黃瓜蝦仁怎麼炒好吃
青椒炒蝦仁
主料
蝦仁500g 青椒5個 大蒜芹菜少許 少許
青椒炒蝦仁的做法步驟
6.完成
小貼士
把青椒換成黃瓜,就是黃瓜炒蝦仁
2. 青椒炒蝦仁簡單做法
用料
蝦仁 500g
青椒 400g
蔥 3g
姜 3g
蒜 3g
鹽 適量
料酒 少許
澱粉 少許
白鬍椒粉 適量
青椒滑炒蝦仁的做法
准備主料:先將蝦仁洗凈瀝干去除蝦線(蝦仁越大粒越新鮮越好),青椒去籽手撕成片;
准備配料:蔥切小段,姜切細絲,蒜切片。
蝦仁上漿前最好用廚房用紙吸收一下水分,水分太多不利於上漿。
上漿:在蝦仁中加入一個雞蛋清(蛋黃留著炒黃金炒飯),少許料酒、鹽、白鬍椒,以及少許的澱粉(澱粉的量不能太多,只要在蝦仁表面形成一層淺淺的漿水,掌握不好量可以分多次少量的加)。
手法:用手將蝦仁和加入的蛋清澱粉抓至混合均勻,形成漿水附著在每顆蝦仁上(要多抓一段時間讓蝦仁入味,戴上一次性手套哦!)。
上好漿的蝦仁靜置腌制入味。
滑炒蝦仁:鍋中倒入油,滑炒蝦仁的一個要領就是油要多一些,最好可以接近淹沒蝦仁整體的量。熱油下鍋,迅速的滑炒,保持中大火,蝦仁變成粉紅色後就可以出鍋了。
蝦仁很容易炒熟,因為後面還要回鍋,所以滑炒的時間要短,否則蝦仁就老了失去滑嫩的口感。
爆炒青椒:國內放少量的油,先爆香姜和蒜,最後下入蔥段(蔥下早了容易糊),隨後放入青椒翻炒,翻炒青椒的過程中可以放入適量的鹽讓青椒入味。青椒炒到斷生後倒入滑炒過的蝦仁,略微翻炒,用鹽和白鬍椒調味。
出鍋:最後炒好後若湯汁不多可直接裝盤,若湯汁較多也可以選擇加入水澱粉大火勾芡。
小貼士
重點:蝦仁鮮嫩爽滑,青椒脆口。
3. 辣椒炒蝦的家常做法
辣椒炒蝦的家常做法
用料:鮮蝦20隻,薄皮辣椒4個,醬油適量,鹽3g左右,蔥花少量,蒜末少量,料酒少許
做法
1,薄皮辣椒洗凈掰成小塊,鍋里放油燒至六成熱,加入辣椒小火慢慢翻炒,可以少加一點點鹽,炒軟後盛出備用。
2,鍋里加油燒熱,倒入洗凈的蝦,中火翻炒至蝦變紅,放入蔥花和蒜末繼續翻炒均勻,倒少許料酒。
3,把之前的辣椒倒入鍋內一起翻炒均勻,倒適量醬油,中小火翻炒片刻,加鹽調味,根據自己的口味,加入適量水煮沸,出鍋前留少量湯汁即可。
4,出鍋,開吃。
4. 辣椒炒大蝦的做法
蝦仁具有很高的營養價值,既好吃又補鈣,今天小編就和大家一起來了解一下香辣蝦仁的做法吧,究竟香辣炒蝦怎麼做好吃,以及香辣炒蝦的簡單做法?
香辣炒蝦怎麼做好吃
1、蝦去頭,同時將蝦線抽出來,再用鹽、料酒腌制。
2、水芹去也留梗切成段,香菜切成段,蒜切片,姜切絲,土豆切成細條後,用清水浸泡,花生也洗下用餐巾紙擦乾水分。
3、熱鍋冷油,小火,將花生放進去炸熟,隨後瀝干。
4、將土豆撈出,瀝干水分,最好用餐巾紙檫一下,將檫好的土豆也炸下。
5、蝦腌制後也將表面多餘水分拭去,熱鍋熱油炸過盛出。
6、將鍋洗干凈,放入油,小火放入姜蒜、干辣椒和花椒爆香,加入麻辣醬炒香。
7、接著放入蝦仁大火翻炒均勻,加入土豆條和水芹,翻炒入味。
8、烹入少許料酒、魚露,撒入炸花生和香菜段翻炒均勻即可。
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香辣炒蝦的簡單做法
1.准備好材料。
2.蝦去頭去尾,剝去蝦殼,取出蝦仁,灑上胡椒粉腌制一會兒。
3.干辣椒切小段。
4.熱鍋下油,將姜蒜拍扁和辣椒一起放下去煸炒一會知道炒出香味。
5.放入一大匙豆瓣醬,一小碗水,炒出香味。
6.倒入蝦仁,翻炒至蝦仁變紅色,稍微收汁即可。
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蝦仁有什麼營養價值
1、蝦營養豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦仁含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦仁的甜味就越高。
2、蝦仁和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦仁中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
如何清理蝦仁
1、首行,把蝦用清水清洗沖下,用兩個碗,一碗清水,一碗裝洗 過的蝦,
2、拿起一個蝦,用剪刀在頭部與身子部位的背部,剪下,剪斷蝦腸與頭部的聯接。
3、再在尾部倒數第二節的部位,蝦背剪下,剪斷蝦腸與尾的聯接。
4、用一個剪刀背插入蝦中斷背部往上挑。
5、不用剪刀背直接用牙簽更好(從蝦中段背部中心往蝦背方向挑出蝦腸線)。
6、牙簽挑出的蝦線(腸)往清水碗里一浸,蝦線(腸)自然就散入清水裡了。
7、這時挑出蝦線(腸)的大蝦就可以放入另一個干凈的碗里了。接著處理下一隻蝦,直到所有的蝦如此循環往復處理完畢。
5. 青椒炒蝦仁的做法 青椒炒蝦仁怎麼做好吃
主料
青椒
2個
蝦仁
50克
水澱粉
2勺
步驟
5.出鍋
6. 青椒蝦仁怎麼做好吃又簡單
需要的材料:青蝦仁,尖椒,生薑,大蒜,辣椒醬,生扭和少許糖
做法:
蝦仁是買的速凍的青蝦仁,提前放冰箱冷藏室解凍,或是整袋放入水中浸泡,化凍即可。解凍好的蝦仁開一下蝦背,這樣易熟也易入味。
開好背的蝦仁沖洗一下控水,放入盤中,加少許鹽,料酒,胡椒粉抓勻腌制一會兒
腌蝦仁的時間,將青椒切塊,姜切絲,大蒜切塊備用
起鍋倒油,油熱放入姜,蒜爆香,放入半勺辣椒醬炒香。辣椒醬是自製的剁椒,微辣,不吃辣可以不放。
放入腌好的蝦仁炒至變色,變熟,大約8分熟的時候
放入青椒炒至斷生。青椒我用的是不辣的辣椒,只有清香味,不用擔心孩子吃不下。
最後放點生抽,白糖調味即可,翻勻關火出鍋。
一盤青椒炒蝦仁就做好了,清新卻讓人有食慾,春末夏初吃著正合適的,營養又好吃,兩孩子特別喜歡,有這菜不擔心孩子餓肚子,常吃身體棒棒的。
7. 蝦炒辣椒怎麼做好吃又簡單
海鮮在我們的身邊非常的常見,就是在一些超市或者水產品的售賣地點,我們都能購買到一些海鮮類,當然海鮮中有非常豐富的營養物質和人體所必須的元素。所以許多人都喜歡吃海鮮來補充人體的營養物質。其中蝦就是一個非常好吃的海鮮啦,那麼下面就來了解一下蝦怎麼炒好吃又簡單吧。
一、干鍋香辣蝦
干鍋香辣蝦是一道美食,製作原料主要有鮮活大蝦、大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖等。干鍋香辣蝦炒的時候不要過分地煸炒。
二、菜品特色
、大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖。[1]
三、做法
1、剪去蝦槍和蝦須,保留蝦腳;
2、大蝦背部用小刀劃開,挑出泥腸;
3、鍋里加入適量橄欖油,放入大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根小火炒香;
4、放入處理好的大蝦煸炒至蝦身彎曲變紅,噴入適量料酒;
5、倒入適量生抽調味;
6、加入適量糖調味,轉大火煸干湯汁,起鍋前加少許香菜即可。
四、步驟
1、蝦清洗干凈,剪去蝦須。
2、用針挑去沙線,用料酒和鹽腌制。
3、土豆洗凈去皮。
4、切成條狀,粗細就和小指那樣就可以了。
5、土豆條沾適量澱粉,入鍋炸制一下,炸到金黃即可撈出瀝油。
6、腌制好的蝦沾上薄薄的一層澱粉。
7、平底鍋里放適量油,將蝦兩面煎一下,時間不要長,變紅就可以出鍋。
8、干紅辣椒切碎,蔥姜切碎。
9、鍋里放少量油,放入辣椒、花椒和蔥姜爆香,然後放入土豆翻炒。
10、放入煎好的蝦。
11、放適量辣椒醬煸炒幾下,翻炒均勻後撒點香菜即可關火出鍋。
五、營養價值
本來蝦和土豆都要下鍋炸制的,但是炸過蝦的油肯定有味道,所以我就改為煎了,實踐證明,效果相當好。煎蝦的時候要注意,不要時間過長,把蝦煎老了,最後煸炒一定要快速,才能保持土豆和蝦的酥脆。辣椒的多少隨自己口味,但建議不要太辣,不然會蓋住蝦的鮮味。
六、注意
1、活蝦不方便處理的時候,可以放入冰箱冷凍室凍10-20分鍾再處理;
2、蝦槍很鋒利,最好去除,保留蝦腳可以讓蝦比較美觀;
3、蝦很滑,可用毛巾包住操作,開背挑泥腸請注意安全;
4、根據各人嗜辣程度選用辣椒;
5、蝦很容易熟,不要過分地煸炒,以免蝦肉太老口感欠佳。
8. 青椒炒蝦,要怎麼炒要用豬油炒還是菜油
什麼油都可以的,這個沒講究
用料
基圍蝦 半斤
青椒 兩只
蒜粒
生抽 鹽
青椒炒蝦的做法
基圍蝦洗凈處理(沒有去頭尾,有時候沒時間也沒去蝦線)瀝干水
青椒切絲,油鍋先講青椒略炒斷生,先起鍋
再起鍋,油熱,加入蝦爆炒,蝦變色後加水,加生抽
蝦熟後加青椒、蒜粒、鹽,蓋鍋蓋稍燜入味,收汁起鍋
9. 青椒炒蝦仁的做法步驟圖,青椒炒蝦仁怎麼做好吃
用料
蝦仁 250克
青椒 4顆
薑片 少量
料酒 少量
胡椒粉 少量
青椒炒蝦仁的做法
蝦仁洗凈瀝水撈出,放入少量料酒和胡椒粉腌制10分鍾左右
青椒切成塊狀,姜切成片,可放少量蒜片
油鍋燒熱,放入姜蒜青椒爆香,放入蝦仁翻炒,中火炒至蝦仁變色放入鹽調味盛出即可
10. 辣椒炒蝦仁的做法
辣椒炒蝦仁的做法
青椒的營養價值很高,含有多種維生素,尤其是含有維生素C更高,配上蝦米,青椒炒蝦米更是有營養價值很高的菜餚,那更是一種美味中的佳餚。以下是辣椒炒蝦仁的做法,歡迎閱讀。
主材料:
蝦仁0.5千克
青椒 2個
步驟:
買來的干蝦仁炒之前用開水泡一下10分鍾。
青辣椒洗干凈切絲、大蔥切片、干辣椒切碎、生薑切粒、蒜瓣切粒。
點火,鍋里不用放油,放辣椒炒,放點鹽,辣椒更容易變軟,變軟後裝盤。
另起鍋,放食用油,冷油鍋放入姜、蒜、干紅辣椒。
等到香料爆香後,放入泡好的`干蝦仁,翻炒幾下,放點鹽,在放點醬油調色,在翻炒。
翻炒到蝦仁變顏色後,在放入炒好的青辣椒,一起翻炒。
翻炒幾下,就可以起鍋裝盤了。
注意事項
干蝦仁炒之前一定要用熱水泡一下,這樣炒出來的干蝦仁軟軟的,不會是硬的。
青辣椒炒的時候一定不能放油,否則就炒不熟