『壹』 鮁魚怎麼做最好吃
鮁魚肉多刺少,肉質緊實,味道鮮美,營養豐富,尤其適合體弱咳喘、貧血、早衰、產後虛弱、神經衰弱症人群及孩子吃。紅燒、煎、炸都相宜。紅燒鮁魚、香煎鮁魚、炸鮁魚塊,都非常好吃!
一、香煎鮁魚。
香煎鮁魚肉質緊實,外酥里嫩,焦香味美,冷熱都好吃,不但下飯,也是很好的下酒菜。如果您吃膩了紅燒鮁魚,那一定要試試這個香煎鮁魚!
炸鮁魚塊做法:
1、鮁魚收拾干凈,切塊。
2、鮁魚塊放入盆內,放胡椒粉、花椒粉(五香粉)、料酒、鹽、姜絲抓勻,腌制一兩個小時入味。
3、腌好的鮁魚塊控水,挑出姜絲,放入乾麵粉中掂一下,使每塊魚均勻的裹上一層薄薄的麵粉。
4、鍋內放足夠的油,燒至大概五六成熱時放入魚塊,小火炸制,中間勤翻面,炸至兩面金黃酥脆即可撈出。
以上是我家鮁魚的幾種家常吃法,歡迎大家留言交流討論。
『貳』 鮁魚怎麼做最好吃又簡單
鮁魚:500克
輔料:蔥10克,姜8克,大蒜3小瓣,花椒8粒,八角4粒,
食鹽12克,冰糖3小塊,料酒適量,干紅辣椒3個,
青尖椒(比較辣的一種)2個,醬油、食醋適量,食用油適量,雞精適量。
做法:
1.將鮁魚洗凈後用刀割成斜裝深達鮁魚主骨,撒適量的食鹽腌制20分鍾。
2.鍋中放適量的食用油燒熱後將鮁魚放入炸至金黃色。
3.炸好後加入干紅辣椒、蔥、姜扁出香味倒入適量開水,
將花椒、八角、食鹽、冰糖、料酒加入鍋中燒5分鍾後
加入醬油、食醋繼續大火燒3分鍾收湯,
最後放入蒜片、青辣椒、雞精,即可出鍋裝盤,裝盤後可點綴少許香菜段。
主料:鮁魚一條,約750g。
輔料:蔥姜蒜適量。
調料:鹽2小勺,雞精半小勺,生抽3湯匙,五香面1小勺,白糖1湯匙。
製作方法:
1.鮁魚去鰓去內臟,切成1.5厘米左右的厚片。
2.蔥姜蒜切大片備好。
3.鍋內放平時炒菜2倍量的油,放入鮁魚塊小火煎。
4.一面煎硬後翻面。
5.一鍋如果煎不下,就將煎好的撥到鍋的一側,
在騰出來的空間里繼續將其餘的煎好。
6.將蔥姜蒜下鍋,隨著魚慢慢煎出香味。
7.沿鍋邊淋入白酒。
8.調入鹽、雞精、生抽、白糖、胡椒粉,
加水沒過魚身,大火煮開,轉小火煮至湯汁基本收干即可。
小叮嚀:
1.魚要精挑細選,新鮮的魚,用很少很簡單的調料,
就可以做出極鮮的美味。
而不夠新鮮的魚,本身質量不夠好,只能依靠濃重的調味料來彌補。
2.做魚時加一點點糖,可以起到提鮮的作用,吃的時候卻吃不出什麼甜味。
鮁魚塊兒撒鹽腌制半日,蔥姜蒜八角,料酒,醬油,白糖
做法
起油鍋,蔥姜蒜八角爆香。
放入白糖、醬油炒熟,放入腌制好的鮁魚塊兒,同時放入料酒。
反動鮁魚塊兒使得兩面都裹上醬汁,倒入適量開水,
蓋蓋文火燒5分鍾,然後反面再燒5分鍾,反復2-3次。
待魚塊兒燒至15分鍾後即可出鍋(之前用鹽腌制,此時不再放鹽)。
『叄』 鮁魚怎麼做好吃
鮁魚也叫藍點馬鮫(學名),硬骨魚綱,鱸形目,鮁科。種類很多,常見的有“中華馬鮫”Scomberomorussinensis,斑點馬鮫,康氏馬鮫等,馬鮫的俗稱還有燕魚、板鮁、竹鮫、尖頭馬加、青箭等。下面我告訴大家鮁魚怎麼做好吃,希望對大家有幫助哦!
鮁魚的做法一:燉鮁魚
材料
鮁魚一條
干辣椒5隻
胡椒粒少許
蔥姜蒜 香菜
醬油、料酒、糖、陳醋、鹽
做法
1.鮁魚洗凈,切1-2cm寬的段
2.放入干辣椒、胡椒粒、蔥姜蒜爆香,加料酒噴鍋。
3.將鮁魚倒入鍋中,加醬油,加水。
4.水滾後,加鹽、糖,小火燉魚。
5.魚湯收干後,倒入一瓶蓋陳醋,晃動炒鍋。
6.蓋上鍋蓋,收味兒。
7.裝盤後,散上少許香菜有助於提味。
鮁魚的做法二:家常燒鮁魚
材料
主料鮁魚配料木耳、五花肉調料鹽、味精、糖、醬油、醋、蔥、姜、上湯、花生油
做法
1.鮁魚處理干凈,切塊。
2.蔥姜爆香,下五花肉翻炒,加醋、醬油,放魚塊煎勻。
3.加湯調味,加入木耳,慢火燉熟即可。
小訣竅
特點
家常口味,鮮香味美。
提示
蔥姜爆香後煎魚塊,再加湯調味,慢火燉熟為好。
鮁魚的做法三:醬燒鮁魚
材料
鮁魚塊兒撒鹽腌制半日,蔥姜蒜八角,料酒,醬油,白糖
做法
起油鍋,蔥姜蒜八角爆香。
放入白糖、醬油炒熟,放入腌制好的鮁魚塊兒,同時放入料酒。
反動鮁魚塊兒使得兩面都裹上醬汁,倒入適量開水,蓋蓋文火燒5分鍾,然後反面再燒5分鍾,反復2-3次。
待魚塊兒燒至15分鍾後即可出鍋(之前用鹽腌制,此時不再放鹽)。
鮁魚的做法四:茄汁鮁魚
材料
鮁魚3條,西紅柿3個,肥肉,蔥,姜,醬油,鹽
做法
1.鮁魚三條
2.魚洗凈去內臟,還有三個西紅柿,這個是做茄汁的主要材料。
3.鍋里放油,把鮁魚放裡面煎黃。細心的讀者會看見鍋邊有一塊肥肉,對的,我特意用來炸油的,做魚放點豬油很香的。
4.鮁魚翻面煎,裡面放點蔥薑片炒香。
5.魚盛出來,鍋里少添點油,把切成小塊的西紅柿放裡面炒。邊炒邊把分離出來的西紅柿皮挑出來,炒到西紅柿成醬的程度。
6.鍋里少添點湯,把煎好的魚放進去,然後加醬油和鹽,小火咕咚到湯汁粘稠為止。
『肆』 鮁魚怎樣做好吃
鮁魚的好吃做法
主要食材:鮁魚,芹菜,豆豉適量。
首先將鮁魚清洗干凈,去頭尾,清除內臟,所以多清洗幾遍有益無害。
然後在鮁魚裡面放入蔥、姜、黃酒、少量的胡椒粉和花椒粉、少許鹽拌勻腌制二十分鍾,然後撒上薄薄的一層乾麵粉(煎魚時防粘鍋)。
腌制過程中就可以准備燉魚的調料啦,花椒、八角、香葉、蔥姜蒜和香辣豆豉。(其實調料隨自己喜好放,不必拘泥某個菜譜)
做鍋放油,油要略多一些,油溫略高一點,然後放入魚,不要亂翻,等魚焦黃了在翻面,煎到魚兩面都焦黃了把魚鏟出。
鍋內余油倒出,留一點點底油,調料和芹菜倒進鍋內小火炒香,把煎好的魚輕輕放入鍋里,然後放入香醋、黃酒、老抽、一點點糖、少許胡椒粉、鹽、兩湯匙香辣豆豉,喜歡吃辣的可以多放),加水略高於魚面大火燒開,中火慢燉半小時,留一點湯汁關火,讓魚在湯汁裡面浸泡一個小時,注意魚肉太厚不容易入味。
鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物 藍點馬鮫質(主要是鈣)等營養元素。
『伍』 鮁魚的做法,最好吃又簡單
鮁魚的做法,最好吃又簡單如下:
用料:鮁魚2條、蒜2瓣、薑片少許、番茄醬按個人喜好、糖2勺、料酒1勺、十三香適量、鹽2勺。
1、將買來的魚解凍,把內臟剔除干凈,裡面黑色的東西一定要弄乾凈,然後洗干凈,放入適量姜絲,十三香,一勺料酒。腌制十分鍾。
『陸』 怎麼做鮁魚好吃
腐乳醬燒鮁魚
主料:鮁魚
輔料:油、蒜瓣、玫瑰腐乳、老抽、白糖、白酒、雞精、蔥姜、豆豉辣醬
做法:
1.鮁魚去內臟洗凈。
2.鮁魚切小段放入平底鍋煎至微黃。
3.取一個小碗加入腐乳和少許腐乳汁壓碎備用。
4.炒鍋倒油爆香蔥姜和蒜瓣,再加入豆豉辣醬炒香。
5.放入鮁魚段。
6.加適量的清水和白酒。
7.加腐乳汁。
8.加入老抽。
9.再加入白糖。
10.大火燒至20分鍾至湯汁濃稠即可關火。
醬燜鮮鮁魚
主料:鮁魚。
輔料:洋蔥、大蒜、姜、干紅辣椒、豆瓣醬、豆面醬、鹽、糖、料酒。
做法:
1.鮮鮁魚去內臟去鰓,洗凈,控干,斜切成段;
2.洋蔥切片,生薑切絲,干紅辣椒切段;
3.起油鍋,爆香蔥姜蒜和干紅辣椒;
4.下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香;
5.下入魚段略微煎一下;
6.沿鍋邊烹入料酒;
7.添加沒過的熱水;
8.添加一點點糖提鮮;
9.轉小火燜制;
10.待湯汁收過半,嘗一下鹹淡,用鹽調味;
11.大火收汁;
12.出鍋前撒上蔥花即可。
『柒』 鮁魚怎麼做好吃
鮁魚又大有效,大的鮁魚可以有兩米多,當然一般的還是沒有那麼大,在做紅燒鮁魚的時候可以根據鮁魚的體型大小來做,大一些的就燒魚段,小一些的就可以整條一起燒,這樣外形更完整,更好看。下面就讓我帶大家看一看具體的烹飪方法吧。
紅燒鮁魚的做法
食材准備
鮁魚1000克,蔥姜蒜末適量,白酒,醋,料酒,生抽,老抽,砂糖,辣椒段,鹽,麵粉,花椒,大料,香菜少許。
方法步驟
1、將鮁魚收拾干凈,去頭去尾,鍵成3厘米左右的.魚段,加白酒,醋拌勻腌半小時;
2、控水後將魚段裹上麵粉,鍋中油燒熱至6到7成熱,放入愚鈍,炸至兩面金黃;
3、然後放入3湯勺醋,2勺料酒,蓋鍋燜,燜一下後加入老抽和生抽,辣椒和蔥姜蒜;
4、接著放入 花椒,大料,燙好額少許水沒過魚段,蓋鍋燉煮,收汁後放香菜,鹽即可。
小貼士
醋和料及一起放,然後馬上蓋鍋,不然油會飛濺。
家常紅燒鮁魚怎麼做
食材准備
鮁魚適量,油,鹽,醬油,花椒粉,料酒,干紅辣椒,香葉,桂皮,蔥姜,蒜,雞精適量。
方法步驟
1、將鮁魚去內臟洗凈,劃上刀口,撒鹽腌一會;
2、蔥切段,姜切片,干紅辣椒切絲,魚身上拍上一層麵粉,放入油鍋炸至兩面金黃;
3、然後放入蔥姜,八角,香葉和干辣椒絲,倒入適量的料酒,撒花椒粉;
4、倒入醬油,放入白糖和醋,炒勻後加入清水,蓋蓋,燉煮至湯汁濃稠,放入適量鹽炒勻,加雞精調味即可。
小貼士
這里選用的鮁魚是相對比較小的,只去掉頭,整條烹飪。
私房紅燒鮁魚怎麼做
食材准備
鮁魚600克,蔥姜蒜各10克,香菇15克,冬筍、香菜、味精、老抽、料酒、砂糖、花椒、雞粉、鹽各10克,五花肉少許,干辣椒,胡椒粉,米醋適量。
方法步驟
1、鮁魚宰殺干凈後洗凈待用,蔥姜蒜切片,香菇,五花肉,凍蒜切片,香菜切段待用;
2、鍋中下入油,大火燒熱,放入大料和花椒炒香五花肉,加入蔥姜蒜煸炒;
3、炒香後放入冬筍,香菇,料酒煸炒,然後加入1500克清水,加鹽,味精,雞粉,砂糖,米醋;
4、接著放入胡椒粉,老抽和干辣椒,火燒開後放入鮁魚,中火蓋鍋燉煮10分鍾即可出鍋。
小貼士
鮁魚可以事先打上花刀腌一會,味道同樣不錯。
鮁魚的營養價值
鮁魚的肉質比較細膩,主要含有蛋白質,維a和鈣,具有一定的補氣作用,對於體弱咳喘有一定的作用。另外 鮁魚還有提神醒腦,抗衰老的作用,能夠輔助治療貧血,早衰和營養不良等症狀。
『捌』 鮁魚怎樣做才好吃
干燒鮁魚
主料:鮁魚,玉米面餅
輔料:油、鹽、醬油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、蔥段、薑片、蒜片、澱粉、香菜
做法:
1、將鮁魚洗凈改一字刀,玉米面餅切成菱形塊,炒勺上火,放入色拉油燒至六成熟時,放入鮁魚,炸至金黃色時撈出,然後把玉米面餅子下油鍋炸至金黃色時撈出控凈油待用。2、炒勺放底油,用蔥段、薑片、蒜片、花椒、大料熗鍋,放入鮁魚,烹入料酒,醬油、米醋,加、的老湯,加鹽、味精、糖少許,燜至湯汁少許時,加入玉米面餅,用濕澱粉勾芡,淋明油,點香菜出勺即可。