㈠ 酸奶蛋糕怎麼做簡單又好吃
酸奶蛋糕的製作方法如下:
主料:酸奶200克、雞蛋4個、白糖10克
輔料:低筋麵粉45克、白糖50克、玉米澱粉20克
1、200克酸奶放入盆里,然後加入10克的白糖,快速攪拌均勻。
㈡ 用酸奶做什麼好吃又簡單
1、老酸奶餅。材料:老酸奶200克,麵粉150克,糖20克,鹽2克,水適量。做法:老酸奶放入糖和鹽攪拌均勻,老酸奶指的是比較濃稠的酸奶,超市都有賣,或者自己用純牛奶做的也可以。攪拌好的酸奶里放入麵粉。拌成能緩緩流動的糊狀,如果稠可以適當加點水。平底鍋擦一層油,不要多,大湯勺一勺一個,倒入麵糊,自動流成圓形。也或者來個大的,非常過癮。中火兩面翻動烙出顏色就熟了.
2、蜂蜜酸奶麵包。材料:全蛋液58克,高筋麵粉500克,酸奶65克,水200克,細砂糖70克,奶粉20克,玉米油30克,鹽5克,酵母8克。做法:先把全蛋液58克,酸奶65克,清水200克,細砂糖70克,玉米油30克,鹽5克,放入麵包桶內,酸奶我用的是老酸奶,就是比較濃稠的那種。篩入麵粉,放入奶粉,在放入酵母。啟動麵包機發面程序,揉面90分鍾後再餳發。發好的面團取出排氣揉勻。在把面團分成16個大小相等的面劑子,每個大約60克左右,滾圓。排入28x28的烤盤中,蓋好,溫暖處進行二次發酵。大約1小時,發酵至兩倍大,手指輕摁表面可以緩慢回彈就可以了。提前預熱好烤箱上下火175度,直接放到烤箱中層,烘烤25分鍾左右。注意上色滿意後及時加蓋錫紙,以免上色過深。烤好後馬上出爐,脫模放晾至三分鍾後刷蜂蜜水(蜂蜜和水2:1是我比例調整),剛烤好的麵包,刷蜂蜜水不但會塌,而且影響口感,所以等幾分鍾再刷。
3、酸奶油條。材料:麵粉250克,酸奶140克,雞蛋1個,油條膨鬆劑10克。做法:油條無鋁膨鬆劑倒入麵粉中拌勻。打入一個雞蛋。酸奶使用稠度小一點的,微微加溫。向面盆里一邊倒酸奶一邊攪拌。最後和成團,溫暖處餳發1小時。發好的面團,直接擀成長方形,分割成自己想要的大小,可以按照油鍋的大小做面劑子。兩個一組,疊起,用筷子順著中間壓一下。炒鍋熱寬油,放個快能立刻泛起氣泡年紀可以下入油條,翻動,炸熟即可。
㈢ 酸奶能做什麼簡單的甜品
酸奶奧利奧水果盆栽
酸奶味的「水」,奧利奧味的「泥土」,再栽上一株薄荷草,好看又好吃的「盆栽」。
用料:酸奶、奧利奧餅干、水果、薄荷
做法:1。准備好材料:奧利奧、「花盆」、薄荷(草)、水果。2。掛掉奧利奧的夾心,西餐裡面的小刀刮奧利奧的夾心巨方便!3。將掛掉夾心的奧利奧放進保鮮袋。4。可以用手掰碎後用工具剁碎了。可以適當留一點較粗糙的「泥土」。5。水果鋪入「花盆」底,奧利奧的夾心其實也可以放進來,不浪費。6。倒入酸奶。7。將「泥土」倒上去。
藍莓酸奶松餅
奶香濃郁的松餅,清香獨特的藍莓,咬一口流出紫色的汁水,早餐吃它超滿足。
用料:低筋麵粉、120克酸奶、60克雞蛋、3個細砂糖、40克鹽、1.2克泡打粉、1.2克小蘇打少許
做法:1。雞蛋分3次加入細砂糖用電動打蛋器充分打發。2。將酸奶倒入蛋液中混合均勻。3。低筋麵粉、鹽、泡打粉一起過篩到酸奶雞蛋液中用刮刀混合均勻,靜置十幾分鍾。4。煎之前將藍莓放入麵糊中,用勺子盛適量麵糊倒入不粘的平底鍋中(鍋中不放油)5。小火加熱至表面起氣泡並完全凝固,大約3分鍾,翻面用小火繼續煎約半分鍾即可(煎好的餅一面棕黃色,一面淡黃色)。6。吃時淋上楓糖漿或蜂蜜,擺上水果裝飾即可。
低脂版提拉米蘇
用脫水酸奶代替了傳統提拉米蘇中的乳酪,口感更加輕盈哦!
用料:手指餅干、脫水酸奶150克、咖啡酒適量、蛋黃一個、蛋白一個、糖(加入蛋黃)10克、糖(製作糖漿)45克、水(製作糖漿)20克、煉乳10克、可可粉(撒表面)適量
做法:1。原味酸奶買來之後(自製的最好)倒入兩層厚的紗布中,四角吊起,置於冰箱中脫水至少一夜,我放冰箱之後就忘了= =結果脫了三天,非常厚,像新鮮乳酪一樣!2。蛋黃中加入糖隔熱水(不沸騰)打發到發白濃稠,加入煉乳(可略),酸奶芝士和一小勺咖啡酒液,打發均勻到順滑。3。奶鍋中加入熬製糖漿的45克糖和20克水,小火煮,一邊打發蛋白到堅挺狀。4。當糖漿煮到118度時(這個分量煮到大約2』15」= =),緩慢倒入蛋白中同時繼續打發,使之混合均勻,整體光滑,稍冷卻後,加入之前的蛋黃芝士糊,混合均勻。5。手指餅干沾少許咖啡酒,鋪在容器底部,倒上一些芝士糊,再鋪一些佔了咖啡酒的手指餅,再倒芝士糊,重復這個步驟,直到滿杯。 6。放入冰箱凝固定型一夜,取出時撒上可可粉就可以吃了!
酸奶慕斯
清爽的酸奶與濃郁的淡奶油,加入檸檬和糖來調和,當慕斯在嘴裡慢慢化開,那些酸的、甜的、輕盈的、厚重的味道一點點展現,超美妙。
用料:原味酸奶250克、動物性淡奶油200ml、糖粉40克、檸檬汁1湯匙(15ml)、吉利丁片 2片(10克)、冷水 70克
做法:1。將淡奶油倒入盆中,用打蛋器沿一個方向高速攪拌,直至將淡奶油打發(固化,如剃須膏一般),然後放入冰箱冷藏待用(氣溫高會使淡奶油消泡,所以需要冷藏)2。將吉利丁片剪成小塊,放入冷水中浸泡至軟。3。在碗里倒入酸奶和糖粉,攪拌至酸奶和糖粉溶合在一起,糖粉溶化。4。將泡軟的吉利丁片連同浸泡的冷水一起隔水加熱並攪拌,直到吉利丁片融化,成為吉利丁溶液。5。把吉利丁溶液倒入酸奶糊里,攪拌均勻。6。接著倒入檸檬汁,攪拌均勻。此時酸奶糊很稀,把拌好的酸奶糊放入冰箱,冷藏片刻,直到酸奶糊具有一定的稠度。7。酸奶糊具有一定稠度後,將打發好的淡奶油倒入酸奶糊里,用橡皮刮刀翻拌均勻,將酸奶慕斯分裝在玻璃杯中(或者其他容器)抹平。8。將模具放入冰箱的冷藏室冷藏4個小時以上充分凝固即可。9。吃的時候可以搭配水果、堅果之類,可以直接吃也可以將酸奶慕斯扣出,脫模的時候,用熱毛巾包住模具捂一下,或用電吹風的熱風在模具周圍吹一圈,就能輕松脫模了。我是將酸奶慕斯脫模後放上櫻桃、薄荷葉裝飾,再撒上糖粉。
芒果酸奶紅薯沙拉
香甜的紅薯搭上芒果粒酸奶,超好做的美味小甜品。
用料:紅薯3根、自製酸奶 200克、芒果1/2個、核桃適量、蜂蜜適量
做法:1。紅薯洗凈蒸熟後,去皮。搗成泥,備用。2。芒果去皮切塊。加入酸奶,拌勻。3。核桃用手掰成小塊。 4。以冰泣淋勺舀出紅薯泥,淋上芒果酸奶粒,再撒上核桃碎,最後淋上一小勺蜂蜜。
木糠酸奶布丁
餅干碎香甜酥脆,配上醇厚的酸奶,一勺一勺挖著吃。
用料:酥性餅干適量、酸奶[半凝固]適量
做法:1。准備原料,酸奶如果比較稀的話,可以適量放吉利丁。2。餅干放入攪拌機里打碎,過篩。3。酸奶放入裱花袋,一層酸奶一層餅干碎即可。
㈣ 怎麼做酸奶甜品
推薦一款草莓酸奶的做法:
【准備材料】
原味酸奶200克、草莓100克、藍莓10個、白糖適量。
【做法步驟】
1、草莓留幾個下來做酸奶飲,剩下的部分都切切切,切成草莓丁扔進料理機加少許酸奶和白糖打成酸奶草莓液即可。
㈤ 酸奶可以做什麼甜品
用酸奶可以做的小甜品
芒果酸奶凍
食材:
芒果肉280克,純牛奶25ml,細砂糖20克,吉利丁(加入芒果用)5克,自製酸奶350克,吉利丁(加入酸奶用)5克
步驟:
1. 先把芒果部分的吉利丁片用冷水泡軟。
2. 芒果放入料理機打成芒果泥。
3. 純牛奶放入奶鍋加入細砂糖,開最小火,把糖煮完全融化。
4. 糖融化後把火關掉,等3分鍾左右,加入泡軟的吉利丁片,攪拌直至吉利丁片完全融化跟純牛奶融合一體。
5. 把吉利丁牛奶液倒入芒果泥中攪拌均勻。
6. 把杯子斜放在模具里或其它的物體托中,倒入芒果泥,放入冰箱冷藏2-3小時定型。
7. 芒果凍定型快好的時候,就來製作酸奶凍部分,一樣先把吉利丁片用冷水泡軟,先取50克酸奶放入奶鍋中煮熱大概60度左右,加入泡軟的吉利丁片攪拌至吉利丁片完全融化為一體成吉利丁酸奶液,再把吉利丁酸奶液倒入剩餘的300克酸奶中輕輕攪拌均勻。
8. 把製作好的酸奶液倒入已經定型好的芒果凍中,送入冰箱冷藏4小時左右即可食用。
酸奶糕
食材:
牛奶90克 淡奶油150克 自製濃稠酸奶150克 紅心火龍果半個 芒果半個 糖 吉利丁片 3片
步驟:
1.將吉利丁片剪開在水裡泡5分鍾
2.火龍果切成小丁快
3.芒果切成小丁
4.先不開火倒入牛奶,在倒入淡牛奶,倒入糖,開小火 一邊加熱一邊攪拌,攪拌至糖融化後熄火
5.加入泡軟的吉利丁
6.攪拌至吉利丁片融化將酸奶倒入
7.剪一張烘焙紙水果鋪底,倒入三分之一的奶液
8.再來一層水果,倒一層奶液
9.水果和奶液全部加入,放冰箱,冷場4小時以上
10.脫模切塊
11.酸奶糕就做好啦
藍莓酸奶松餅
食材:
低筋麵粉120克,酸奶60克,雞蛋3個,細砂糖40克,鹽1.2克,泡打粉1.2克,小蘇打少許
步驟:
雞蛋分3次加入細砂糖用電動打蛋器充分打發
將酸奶倒入蛋液中混合均勻。
低筋麵粉、鹽、泡打粉一起過篩到酸奶雞蛋液中用刮刀混合均勻,靜置十幾分鍾。
煎之前將藍莓放入麵糊中,用勺子盛適量麵糊倒入不粘的平底鍋中(鍋中不放油)
小火加熱至表面起氣泡並完全凝固,大約3分鍾,翻面用小火繼續煎約半分鍾即可(煎好的餅一面棕黃色,一面淡黃色)。
吃時淋上楓糖漿或蜂蜜,擺上水果裝飾即可。
㈥ 用酸奶做的簡易小點心
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。
其實,酸奶除了直接喝以外,還有很多其他的吃法,比如搭配燕麥做燕麥粥喝,或者搭配水果、蔬菜、堅果等一起食用,口味更豐富,營養也齊全。
酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用,比如米飯、面條、包子、饅頭、麵包等,口感好還營養豐富。
但禁止和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。由於加工肉品內添加了硝,也就是亞硝酸,會和酸奶中的胺形成亞硝胺,是致癌物。
喝酸奶並不是老少皆宜。事實上,腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝酸奶時要謹慎,1歲以下的小寶寶,也不宜喝酸奶。
糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶,否則容易加重病情。
㈦ 酸奶做的簡單甜品
酸奶是用牛奶加工而成的一種風味飲品,味道酸酸甜甜,而且還能促進消化,實打實的是一款健康飲品。普通的酸奶是白色的,口感焦香濃郁,用來做甜品也是一絕,可以賦予更多層次的味覺享受。
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㈧ 用酸奶在家可以製作出哪些簡易的美食
酸奶是很常見的一種食物,而在家裡面也可以用酸奶製作很多的美食,如果家長想要跟孩子促進關系的話,也可以帶著孩子一起去製作,今天小編就來跟大家說一說,該如何用酸奶做一些好吃的美食?
酸奶的營養價值
酸奶的營養價值是非常高的,如果家裡面有便秘人群的話,就可以用酸奶,還有火龍果放在一起吃,這樣的話就可以改善便秘了,而且酸奶還可以促進消化,讓皮膚變得更加的好,大家在生活當中可以多吃一些酸奶。要記住如果是正在減肥的話,大家一定要選擇無糖酸奶,才能夠有助於減肥。
㈨ 酸奶可以做什麼好吃的甜品簡單
像酸奶,如果想要做成甜品的話,可以做酸奶味的松餅,把酸奶混合一些低筋麵粉加少量的糖給他弄成麵糊以後,然後鍋中不用刷油,直接倒入一勺麵糊。煎至成型以後翻面,這樣美味的酸奶松餅就做好了。