⑴ 新鮮豬皮怎麼炒
豬皮2塊、蔥姜蒜若干、紅綠辣椒2根、八角、大料、香葉、草果各一個、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽若干。
操作
編輯
1、豬皮洗凈後,取一個鍋,裡面放涼水,放入豬皮,倒一勺料酒,水開後,煮10分鍾後撈出來。
2、待肉皮稍涼,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮干凈了,切細絲待用。
3、取電高壓鍋一個,鍋里裝水沒過肉皮即可,放入蔥段、薑片、八角、大料、香葉、草果各一個、一勺料酒,20分鍾後出鍋,撇去調料,撈出肉皮絲,瀝干待用。
4、取炒鍋一個,放炒菜油,放入蔥絲、姜絲、蒜片,爆香後,放入肉皮絲,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均勻後,放入辣椒絲,收干湯,加鹽出鍋。
貼士
編輯
1、肉皮是最好的美容養顏的東西之一,含有豐富的膠原蛋白,MM們多吃點,對皮膚好。我家平時吃這個還挺多的,可以做肉皮凍,怎麼吃都好吃。
2、肉皮刮油脂特別重要,一個是那些都是肥油非常長肉,另一個是刮不幹凈,做不出肉皮凍來。每次我都刮的非常仔細,掛出來的油脂還挺惡心的,量還特大。
3、高壓鍋壓出來的肉皮已經是熟的了,所以再炒就是快手菜,不用放水,收干汁出鍋,算是爆炒了。
食材:豬皮500g、芹菜少許、辣椒兩個、蔥適量、姜適量、蒜兩瓣、香蔥適量、泡椒5粒、鹽適量、花生油適量、生抽適量、料酒少許。
步驟:
1、豬皮洗凈用鑷子拔掉豬毛,切成均勻的小條;
2、將所有食材洗凈切好。芹菜、辣椒切成跟豬皮差不多大小的條狀;
3、將豬皮倒入鍋中,加水沒過豬皮為准,放入少許料酒,不蓋鍋蓋中火煮,水干後,盛出備用;
4、起油鍋,放入少許油,入姜、蒜片煸出香味,倒入切好的芹菜、辣椒翻炒;
5、倒入煮好的豬皮,快速小炒幾下,放入鹽、生抽、泡椒繼續炒。
6、炒得超不多後,出鍋前放入香蔥段即可。
⑵ 炒豬皮怎麼炒好吃
用料:豬皮400克、紅椒2個、青椒200克、甜辣醬2勺、蔥姜蒜適量、料酒2勺、生抽2勺、鹽2克、胡椒粉1勺、味精2克、澱粉水少許、食用油2勺、食用鹼10克。
步驟:
1、豬皮洗凈,放入鍋中,加入適量清水煮沸。
⑶ 豬皮怎麼炒最好吃
1、用料:
生豬皮350克、小蔥3棵、尖椒半根、植物油30克、紅燒醬油少許、鹽少許、料酒少許、八角1顆。
2、做法:
(1)新鮮豬皮350克,清洗干凈。
(2)入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。
(3)涼到手溫時,用刀片去內部的肥肉和表皮的油脂、雜毛,豬皮實際重要為245克。
(4)豬皮入溫水鍋中,加入少許的料酒、1顆八角、薑片,小火煮。
(5)用筷子能輕松地扎透豬皮,可關火。如果不急著吃,就直接泡在湯中,自然涼透,還能去除更多的腥味。
(6)豬皮用溫水洗凈,切成筷子粗細的絲。
(7)小蔥、尖椒清洗干凈;喜歡辣的還可以准備紅辣椒,或者干紅辣椒,大蒜。
(8)將小蔥切成2公分左右的段,尖椒切絲。
(9)炒鍋中倒少許油,撒少許蔥花煸炒出香味。
(10)將肉皮絲倒入鍋中翻炒幾下,待肉皮變軟,根據口味撒適量鹽。
(11)再倒入少許紅燒醬油。
(12)翻炒上色後倒入蔥段、尖椒絲,翻炒幾下出鍋。
⑷ 香炒豬皮步驟 香炒豬皮的做法介紹
1、食材:豬皮適量,蔥適量,姜適量,大蒜適量,小米椒適量,青椒適量,料酒適量,老抽適量,花椒適量,鹽適量。
2、將取出的豬皮用清水浸泡一小時。
3、把豬皮洗干凈後放進冷水鍋中,放入生薑,花椒,料酒,老抽,開火煮20分鍾。
4、豬皮煮好後用涼水沖洗,並用刀把豬皮兩面的雜質刮干凈。
5、刮干凈後把豬皮切成條。
6、油鍋燒至7成熱,放入蒜片、小米椒、生薑,炒出香味後放入豬皮,中火快速翻炒。
7、炒至有些許粘鍋放少許鹽,料酒,老抽,轉大火翻炒。然後放入青椒,炒出香味後就可以盛出來了。
⑸ 怎麼炒豬皮好吃竅門
一、辣炒豬皮
用料
處理好的豬皮 300克
干紅辣椒 5根
青尖椒或青蒜 1根
大蔥 適量多些
醬油 2勺
糖 1勺
料酒 4勺
醋 0.5勺
步驟
1 豬皮在放了料酒的開水裡煮5分鍾,然後撈出,把皮下白色的脂肪都刮干凈,然後切絲重新下入新的一鍋開水加料酒、薑片、鹽和少許醬油,煮半個小時左右,水別放的太多。煮好後,豬皮撈出備用,可以留一點在湯里,冷卻後就是肉皮凍了,放在冷藏室,吃時沾蒜醋汁很美味。
2 干紅辣椒在熱水裡泡軟,斜剪成絲,青尖椒切絲,蔥絲切多些備用。
3 先用幾滴油將青尖椒絲煸炒幾下斷生後盛出備用,不要炒老炒軟了。另起鍋寬油煸香紅辣椒絲和蔥絲,然後倒入豬皮絲,4勺料酒、2勺醬油、1勺糖翻炒均勻,最後放入青椒絲,在熱鍋邊滴幾滴米醋,翻炒幾下馬上出鍋。
小貼士
1.青尖椒可以用青蒜代替(扁的有葉子的那種),出鍋前撒入翻幾下馬上關火。
2.這是快手菜,4勺料酒和1勺醬油可以不讓豬皮粘黏在一起,所有材料翻炒均勻馬上關火出鍋,時間不要長。
3.米醋可以去腥解膩,但是味道很容易喧賓奪主,所以最好不要直接倒在菜上,只要往熱鍋邊淋幾滴即可,酸味會馬上蒸發,只剩下醋的香醇。
⑹ 怎麼炒豬皮
每次買豬肉都會把皮割下來,有時都直接扔了,有時看著漂亮得就放冰箱里冷凍,時間長了積攢了一些肉皮,本來想做皮凍,可是發現豬皮太少,就想來個辣椒炒豬皮,美味下飯,滿滿的膠原蛋白,女孩子可是要多吃,可以滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老,堪稱天然美容佳品。
食材:豬皮300克,紅辣椒1根,綠尖椒2根,蒜瓣4粒,姜1小塊,油適量,鹽適量,老抽少許,料酒適量,八角2顆,桂皮一塊,香葉兩片,花椒1小撮。
做法:
1、豬皮清洗干凈,入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。
2、豬皮多餘的脂肪和殘留的毛都弄乾凈,准備花椒,香葉,八角,桂皮。
3、鍋里放入水,放入花椒,桂皮,香葉,八角,料酒,放入豬皮。
4、大約煮了二十分鍾,煮至豬皮熟透,用筷子輕輕插透即可。
5、准備紅綠辣椒,姜,蒜。
6、尖椒切成合適長短的段,紅辣椒切成圈,蒜切片,姜切末備用。
7、煮好的豬皮撈出用溫水洗凈,切成細條狀。
8、鍋燒熱,到適量的油,下入蒜片和薑末,小火煸炒。
9、再下入青紅椒,大火炒均,加入適量的鹽,一起炒香。
10、炒香後下入豬皮。
11、加入適量的老抽翻炒均勻,即可起鍋。
12、熱食軟糯,涼吃Q彈。
⑺ 豬皮有什麼簡單又好吃的做法
豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白。其次是彈性蛋白。在烹調的過程中可轉化成明膠。明膠能結合許多水增強細胞的生理代謝,有效的改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能。使細胞得到滋潤。保持濕潤狀態。
【食材】
豬皮、黃豆芽、醬油、辣椒、醬油、鹽。
【步驟】
1、豬皮清洗干凈後,放在鍋中煮熟。
2、將煮好的豬皮切成均勻的條狀。
3、在炒鍋中放油燒熱後,加入豬皮絲翻炒。
4、將清洗干凈的黃豆芽放入繼續翻炒,加入干辣椒,少許醬油,少許的鹽翻炒均勻即可出鍋。
⑻ 最近特別火的小炒豬皮是怎麼製作的有哪些步驟呢
小炒豬皮是比較好吃的一道菜最近也特別火,製作起來也是比較簡單的,就是處理的過程中會有一些麻煩,所以懂得這道菜的製作方法也比較重要。
把豬皮放入鍋中反復翻炒,接下來再把料酒以及提前准備好的醬油生蔥放入鍋中炒至均勻,當豬皮上色之後再蓋上蓋子,加入適量的清水燜至兩分鍾左右。再把提前准備好的青紅辣椒切成絲兒放入鍋中反復翻炒,加入適量的鹽以及白砂糖,就可以出鍋了。這道美食製作方法特別簡單,而且吃起來口感比較好,特別下飯。夏天的時候天氣比較熱,所以吃這種小冷盤是比較好的,而且裡面的營養物質比較多,無論是老人還是小朋友,都比較喜歡吃這種美食。知道製作方法之後,自己在家就可以嘗試做一下,非常簡單,吃起來也比較香,是值得嘗試的一道美食。
⑼ 豬皮怎麼炒好吃
食材:豬皮2大片、綠豆芽1小盤、紅椒1根、蒜3粒、姜1塊、鹽1勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺、小蔥3根。
做法:
1、食材備好,先把豬皮清洗干凈,然後鍋里燒開水放進豬皮,可以加入適量薑片和料酒煮3至5分鍾後撈起,拿刀剔除白色的肥肉,然後再清洗一遍。
2、鍋里加適量水燒開,放少量的鹽,把豆芽放進去焯水,大火焯水15秒後撈出。
3、用涼水過一遍,淋干水分。
4、豬皮切成細條,紅椒切絲。
5、姜,蒜切末,小蔥切段,蔥葉蔥白分開。
6、鍋里放少許油,把切好的姜蔥蒜放進去炒香。
7、炒香後倒進豬皮炒均勻,然後放上料酒,鹽,生抽,蚝油,胡椒粉翻炒均勻。
8、再把豆芽和紅椒絲放進去大火翻炒。
9、最後撒上蔥葉段翻炒均勻就可以起鍋了。
10、一道美味的膠原蛋白滿滿的豬皮炒豆芽已經做好了。
11、簡單的家常菜,超級下飯,下酒菜,口感柔嫩,營養豐富,美容養顏。
豬皮300克,食鹽1茶匙,桂皮1塊,
生抽2湯匙,老抽少許,油適量,
白糖1茶匙,薰衣草適量,茴香適量
具體做法如下:將豬皮洗凈,放入湯鍋中,
加入適量的清水,蓋鍋蓋,大火煮滾,
撈起,將水倒掉,再次洗凈豬皮和湯鍋,
用菜刀颳去豬皮內側的肥肉,一定要刮干凈,
將豬皮放入砂鍋中,倒入適量的老抽,
倒入2湯匙的生抽,加入1茶匙的食鹽,
加入1茶匙的砂糖,放入1塊桂皮,
倒入適量的小茴香,將適量的香草洗凈,
放入鍋中,倒入適量的清水,腌制30分鍾,
蓋鍋蓋,大火,煮20分鍾,即可關火,
吃時切塊,盛入碗中,就可美美享用了!
⑽ 豬皮怎麼做好吃簡單又易學
雖然豬皮看起來就很肥膩,但在飲食中適當的吃點豬皮對身體是有好處的。豬皮怎麼做才好吃呢?下面是我精心為你們整理的關於豬皮怎麼做好吃簡單的相關內容,希望你們會喜歡!
豬皮的做法大全
青椒豬皮
用料:豬肉皮、青椒、香乾、蒜、鹽、雞精、姜、草菇老抽、料酒、糖少許。
做法:
1、將豬肉皮用溫水泡上10分鍾後,放在菜板上,用刀里外刮盡,用水沖洗然後又用刀刮,又用水沖洗,直到你認為滿意。然後將洗好的肉皮放入已燒開的鍋里,到水再次沸騰起來再撈起,用刀里外刮洗。
2、在冷水鍋里放幾片姜,放入肉皮。煮到七成熟就行。
3、肉皮切成條狀,香乾切片,青椒切菱形片待用。
4、油鍋燒旺後,下少量蒜和薑末煸炒,待炒香後將肉皮倒進鍋里,加適量料酒翻炒,隨後可加入少量的糖讓肉皮顏色變黃,放入青辣和香乾翻炒幾分鍾,加鹽、雞精、草菇老抽炒勻,最後裝盤即可。
魚露豬皮蘿卜
主料:干豬皮1塊重約2兩,白蘿卜1隻重約1.5斤,姜3片,蒜肉2粒,二蔥頭1湯匙
配料:魚露4湯匙,生抽1湯匙,冰糖1小塊,鹽1/4鹽匙,胡椒粉少許,清水1/2杯。
做法:
1、豬皮要用清水浸泡四至五次,第一二次浸約1小時,最後兩次加入半茶匙白醋,分別浸約1小時及半小時,取出用姜、蔥汆水5分鍾,撈起沖凈瀝干備用。
2、蘿卜去皮切角塊,用姜和一茶匙鹽汆水7分鍾,撈起沖洗並瀝干。
3、用鑊燒滾一湯匙油,爆香蒜肉和干蔥頭,放下豬皮和蘿卜爆炒片刻,加入調味料,用中火炆約10分鍾,熄火浸焗約15分鍾,加入芡料等再滾起便可供食。
椒鹽豬皮
材料:新鮮豬皮500克,彩蝦片50克,青紅椒末各10克,洋蔥末5克,佐料油20克,色拉油1500克。調料花椒4克,八角3克,蔥段5克,薑片5克,精鹽4克,太太樂雞精2克,料酒10克,干澱粉10克,椒鹽15克。
做法:
1、鮮豬皮洗凈後入沸水中焯3分鍾撈出。
2、豬皮放入高壓鍋中,加花椒、八角、蔥段、薑片、料酒、鹽、雞精、水壓制15分鍾(上汽以後)至熟。
3、豬皮撈出晾涼切絲抖勻干澱粉(否則炸制時會粘連),入燒至五成熱的油中中火浸炸至金黃酥脆,撈出來控油。
4、油鍋上小火,待油溫降至三成熱時,下入蝦片炸至膨脹時撈起,放入盤中以墊底。
5、凈鍋上火放佐料油,燒到四成熱的時候,下入洋蔥末、青紅椒末大火炒香,放入椒鹽和炸酥的豬皮翻炒均勻,最後倒在蝦片上即成。
豬肉皮凍
材料:豬皮、蔥、姜、干紅辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香。
做法:
1、豬皮颳去里層的油脂。加水煮開三兩分鍾,撈出來晾涼。再次刮凈豬皮上的油脂。
2、用熱水中洗干凈(2.3步再重復一次)。把處理好的豬皮切成均勻的細條。
3、干紅辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香用紗布包好。
4、鍋內添加水、蔥段和薑片和調料包,大火煮開後添加醬油、糖和鹽調味。
5、加入肉皮大火煮開,轉小火煮至湯汁濃稠,肉皮可以用筷子一穿就透就關火。
6、倒入密閉的容器中,晾涼後移到低溫的地方保存。
7、吃時切成任意形狀,可根據個人喜好決定,調味汁兒蘸食。
豬皮的營養價值
1、豬皮的營養價值是很好的,首先豬皮中含有大量的膠原蛋白質,在烹調當中會轉化成明膠,明膠有著網狀的空間結構,它能結合許多水,從而增強細胞生理代謝,能有效地改善機體生理功能,使細胞得到滋潤並保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
2、豬皮所含的蛋白質的主要是膠原蛋白,大概佔到了85%,其次為彈性蛋白。生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種膠原蛋白,會使體內細胞的貯存水機制發生障礙。細胞結合水量明顯減少,人體就會發生“脫水”現象,輕則使皮膚乾燥、脫屑,失去彈性且皺紋橫生,重則影響生命。豬皮味甘性涼,有滋陰補虛和清熱利咽的功效。現代科學家們發現,經常食用豬皮有延緩衰老和抗癌的作用。