『壹』 如何調理兒童脾胃虛弱可以吃什麼
如何調理兒童脾胃虛弱？
兒童脾胃虛弱，可作如下調理：1、從飲食上調理，孩子的飲食要規律，不能暴飲暴食，少吃肉類、辛辣食物，少吃零食、甜食，不能吃寒涼食物，涼性的水果也要少吃或者不吃，比如香瓜、西瓜、梨、香蕉等，讓孩子養成喝熱飲的習慣。給孩子多吃蔬菜和健脾的食物，比如山葯、芡實等，適當增加粗糧的攝入量比如小米、玉米等。2、在飲食調理的基礎上配合小兒推拿按摩，比如捏脊、揉足三里、摩腹等，健脾、促消化的功效十分顯著。3、家長多帶孩子去戶外活動，脾主肌肉、四肢，四肢多運動也可以健脾胃，同時還能增強孩子的體質。
1、飲食調理
多吃薏米仁、山葯、冬瓜等食物，這些食物能改善脾胃虛弱，提高食慾。要注意不能貪涼，在夏季各種冷飲會成了孩子的心頭好，但要注意這些會傷害身體脾胃，讓寒氣入侵，傷到根本，所以要忌寒涼。
2、手法治療
除了葯物、飲食等治療方法外，通過小兒推拿也能起到有效的調理作用，但要知道小兒推拿需要通過專業培訓，在操作的過程中易因為手法不當而給孩子帶來傷害，所以不能盲目進行，必須到專業機構或者中醫診所尋求專業的人。
3、多運動
對於脾胃虛弱的兒童來講，多運動能促進代謝，提高免疫力，讓血液循環加快，幫助促進腸胃蠕動，提高脾胃功能，降低疾病發生，也能讓身體吸收營養並且被消化。
總的來講，孩子脾胃虛弱通過中醫調理能得到有效作用，只是父母要清楚選擇正規專業的醫院和醫生能達到更安全的效果，切記不能盲目相信市面上廣告，有些沒有通過中醫辯論，不安全，隨意服用之後有時會危及兒童性命。另外如果想通過推拿手段幫助孩子恢復正常，給孩子選擇前要注重醫院以及醫生的專業度，避免在操作的過程中有意外。
『貳』 4歲孩子健脾養胃吃什麼好
有些孩子是脾胃不好消化不好這個時候家長要注意調節孩子的脾胃可以通過給孩子復印服用一些調節脾胃的葯物來調節孩子的脾胃同時也要注意孩子的飲食健康盡量讓孩子少吃一些不健康的食物。四歲兒童健脾胃的常用葯。小兒健脾養胃顆粒這種葯主要用於健脾條子。仔細。同時對於小兒脾虛的厭食大便次數增多，有一定的治療。家長可以選擇這個葯來幫助寶寶消化。
『叄』 四歲孩子脾胃不好吃什麼調理
家長如果不注意孩子平時的飲食，就很容易會導致孩子的脾胃出現問題，脾胃不好的孩子會經常出現腹瀉、腹脹、消化不良的症狀，這樣會影響孩子的健康，所以要及時幫助孩子調理，很多中葯有健脾養胃的作用，家長可以試試用中葯幫助孩子調理。
孩子的脾胃功能發育還不是很完善，如果家長平時不注意孩子的飲食，孩子的脾胃很容易出現問題，脾虛胃弱的孩子經常會出現胃寒、腹瀉、消化不良等症狀，調理孩子的脾胃可以試試中葯，很多中葯都有健脾養胃的作用，只要堅持幫助孩子調理，很快就可以讓脾胃恢復健康。下面這四款調脾胃中葯適合小孩食用。
1、陳皮：陳皮是很常見的中葯材，同時它也是一種食材，脾胃不好的孩子可以用陳皮調理，陳皮有理氣和胃、健脾燥濕、化痰止咳的作用，常用於治療脾胃不好引起的各種疾病。平時給孩子煮食物的時候可以適當加入陳皮，陳皮既可以煮粥、煮湯食用，也可以直接泡茶飲用。平時烹飪肉類和魚類也可以加入適量的陳皮。
2、砂仁：砂仁也就是小豆蔻，它能溫脾胃、寬胸膈、降氣止痛、止嘔開胃、止寒瀉。對於腹部脹滿、腹瀉、脾胃虛寒、嘔吐腹瀉、等病症有很好的療效，不過砂仁的氣味比較重，家長可以搭配一些肉類燉湯給孩子飲用。
3、白術：這種中葯有燥濕利水、益氣健脾的作用。對脾氣虛弱引起的不思飲食、大便溏、疲倦少氣有很好的療效，家長平時給孩子煮粥、煮湯都可以加入一些白術，可以很好幫助孩子調理脾胃。
4、雞內金：這種中葯很適合脾胃不好的孩子食用。孩子脾胃不好很容易出現消化不良、積食、厭食等症狀，這時候用雞內金就可以有效解決這些問題，雞內金的食用方法很多，可以直接磨成粉拌粥給孩子吃，也可以搭配山楂做成各種餅食用。
兒童的生長需要多種不同的營養物質，包括脂肪、蛋白質、維生素、微量元素、纖維素等營養物質。穀物、肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果都是孩子必需的食物。因此，父母要為孩子適當的搭配食物，使食物多樣化，避免單調，這樣對脾胃健康才有益。
『肆』 四歲寶寶吃什麼調理腸胃
兒消化不良是嬰幼兒夏季最常見的一種消化道疾病，主要症狀為拉綠色糞便，常伴有發燒、腹脹、嘔吐、不吃奶及哭叫不安等現象。小兒消化不良的方法是： 對嬰幼兒要盡量給予母乳哺養，不要在夏季讓孩子斷奶。餵奶要定時，一次不可喂太多，兩次餵奶中間要讓孩子喝點白開水。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、面湯、雞蛋糕等容易消化的食物。
『伍』 小孩子脾胃不好吃什麼可以調理脾胃
調理脾胃的話，可以多吃一點小米粥，畢竟效果特別的明顯，而且在熬制小米粥的時候，可以適量的放入大棗蓮子，調理脾胃的效果會更好。
平時消化不良腹脹比較難受的話，每天喝一杯豆漿，因為豆漿調理脾胃的效果比較好，還可以把體內的熱毒清潔出去。
蓮子的營養價值比較高，並且脂肪的含量特別低，如果脾胃特別虛弱，消化不好的話，可以嘗試吃點蓮子，調理脾胃的方法比較好，還可以控制預防癌症。山葯中含有豐富的維生素和多種礦物質，具有良好的平補脾胃的作用，小孩子適當的食用山葯，可以有效的調理因脾胃虛弱引起的食慾不振、惡心、腹痛、腹瀉等不適症狀。
『陸』 孩子脾胃不好怎樣食療
問題一：孩子脾胃不好怎樣食補 一、不要吃的多
別給孩子吃太多、太飽，晚上睡覺前盡量不吃東西，在孩子消化不好的時候，及時助消化，藿香正氣水、保劑丸等一周吃一次。
二、飲食習慣
有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑，這是一種非常不好的喂養方式。有些孩子不愛吃飯家長就要找原因，可能是喂養不當導致的，另一部分的確與脾胃虛弱有關，但不管哪一種方式，作為脾胃虛弱的恢復葯物應該是輔助，主要是要在整個營養搭配方面注意，包括注意良好的生活習慣。
三、多吃豆製品
豆腐、豆漿等對脾胃虛弱的小兒頗有益;赤豆有健脾補血作用，特別適合脾虛兼有貧血的小兒。脾胃不好的孩子可以多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆也有健脾益氣作用。
四、攝入雜糧
脾胃虛弱的寶寶家長可以多喂雜糧，將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等，使小兒容易接受。比如在大米中加小米或豆類，做麵食時在麵粉中加些玉米粉或黃豆粉。
五、捏脊療法
就是家長在孩子早起或者晚睡的時候，給孩子捏捏脊背有助於消化是物理療法，沒有副作用，操作也很簡單，對孩子的脾虛保健是非常好的做法。
六、脾胃食療方
可用山葯、白術、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等，只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果會更好。
七、水蘇糖
問題二：兒童腸胃不好的食療方法有哪些 1.小米香菇粥
材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。
做法：小米，淘洗干凈；香菇，擇洗干凈，切成小塊或碎末；雞內金，洗凈。鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。
功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
2.五穀粥
材料：糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克，白糖。
做法：將糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等洗凈，用冷水浸泡2-3個小時；鍋中加水，放入以上原料，先用旺火燒沸，然後用小火煮45分鍾；待粥軟爛後，加糖調味，即可食用。
功效：五穀粗糧中富含澱粉、膳食纖維以及B族維生素等，每天適當吃點粗糧，有助於增加寶寶體內的粗纖維。
3.南瓜小米粥
材料：南瓜250克，小米120克，紅棗8枚，冰糖少許。
做法：南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈瀝干水分。冰糖也可以不放。因為南瓜有甜味。鍋里加5碗水，蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋後轉小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分鍾後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。
功效：小米暖胃，安神，治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。
4.山葯蓮子粥
材料：山葯50克左右，蓮子20~30克。
做法：每天取適量的新鮮山葯和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山葯和蓮子要盡量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來喂養。
功效：此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。
5.土豆粥
材料：土豆100克，大米100克。
做法：土豆去皮，清洗干凈，切成小塊，和大米共煮成粥。
功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益氣調中的功效，此粥適用於胃燥、胃痛、便秘等。
6.紅豆粥
材料：大米50克，紅小豆15克，紅糖適量，糖桂花少許。
做法：將紅小豆與大米，分別淘洗干凈。紅小豆放入鍋內，加入適量清水，燒開並煮至爛熟，再加入大米一起煮。用大火燒沸後，轉用小火，煮至黏稠為止。在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。
功效：和胃滋陰，養血補血。此粥色澤紅潤，香甜爽口，誘人食慾，極受幼兒歡迎。紅小豆，含豐富的蛋白質、賴氨酸。賴氨酸是人體八種必需氨基酸之一，對幼兒大腦發育有重要作用。
7.小米山葯粥
材料：鮮山葯，小米，白糖。
做法：將山葯洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。
功效：健脾止瀉，消食導滯。同時也適用於兒童脾胃虛弱，消化不良。
8.大骨湯紅棗粥
材料：大骨，紅棗，大米，蔥、薑片，精鹽，醋，深綠色青菜。
做法：將大骨洗凈，放沸水中焯幾分鍾，去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段，姜切片。鍋中放入清水，將大骨、紅棗、蔥段、薑片一起放入鍋中大火煮開。撇去湯中浮沫，倒入幾滴醋，小火煲2-3個小時。湯煲好後，放少量鹽調味。青菜切成碎末備用。大米洗凈，用煲好的湯煮粥。粥好後，放入青菜，再煮10分鍾即可食用。
功效：健脾和中，適合五個月以上的寶寶日常食用。
9.茯苓蓮豆粥
材料：白茯苓10克，陳皮10克，甘草5克，蓮子20克，扁豆30克，粳米30克。做法：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣後再加入泡發好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度。可另加白糖調味。......>>
問題三：孩子脾胃弱吃什麼食物補養?? 脾虛則水谷精微無以傳輸運化，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，從而出現面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食後睏倦、食少乏味；或食後作脹，大便溏瀉；或穀食不化、四肢欠溫、氣短怯冷，婦女脾虛帶下；舌質淡胖，邊有齒印；脈細弱無力等一系列脾虛表現。
脾虛的人如何選擇食物？
宜食食物 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山葯、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物 性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。
食療參考方
粳米粥
粳米50罰，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同燉煮至稀爛即。
番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：「煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。」《綱目拾遺》認為番薯能「補中，暖胃，肥五臟」。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
大棗
性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經》中就有「大棗安中養脾」的記載。明・李時珍稱「棗為脾之果，脾病宜食之。」對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
健脾：可用山葯、白術、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等，只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果會更好。
特別注意
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用葯才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
至於飲食上的調理：一般宜清淡易消化飲食；葯粥一般用山葯，薏苡仁，等為基質，並可長期服用 脾胃不好飲食上要注意以下11條原則1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強的食物對消化道黏膜具有較強的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C...>>
問題四：四歲寶寶脾胃不好，怎麼通過食療的方法改善 你好 你這情況要考慮因脾虛的原因導致的。中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、、四肢逆冷、小兒多涎等。 積極進行中葯調理是可以好的。
問題五：孩子脾胃不好，在飲食上怎麼調解？有什麼食譜推薦？ 50分 腸胃不好吃土豆養胃。
1、不要暴飲暴食，要少食多餐。
2、不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮啤酒，飲料；
3、不要吃過多辣的，例如辣椒，大蒜等；
4、不要吃一些難以消化的食品，以免加重胃的負擔，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應，還有煮玉米等；
5、少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。
『柒』 孩子腸胃不好吃什麼調理
孩子腸胃不好有沒有適合的調理方法呢？以下是我收集的相關信息，僅供大家閱讀參考!
孩子腸胃不好吃什麼調理
淮山芡實瘦肉湯
許多家長都知道小孩脾胃消化功能弱，平時很喜歡用淮山、芡實等具有益氣健脾的中葯煮瘦肉湯給小朋友喝，認為這樣可以調和胃腸，幫助消化。陳瑞芳教授指出，淮山、芡實健脾功能雖好，但性澀，平時大便秘結的孩子不宜多吃，但對於便溏的孩子，則是很好的選擇。
太子參、沙參煮瘦肉水
若孩子感冒，使用苦寒葯物（包括抗生素）時間越長，孩子的嘴唇和舌質就會越紅，而舌苔也就越黃越厚。這是由於過用苦寒傷陰，此時，可用太子參、沙參（7歲前各用10克，7歲後各用15克）煮瘦肉水給孩子喝。太子參又被稱為「孩兒參」，有近似人參的益氣生津、補益脾肺的.作用，但葯力較弱，是補氣葯中的一味清補之品，使用安全，小孩子常用也無妨。病後體虛、納呆、虛汗的小兒也十分適用。
陳年蘿卜干煮瘦肉湯
家長們經常發現，孩子在一段時間胃口十分好，飯量很多後不久，就會出現口臭、便秘，這是由於小孩「脾常不足」脾胃運化功能弱，吃入體內的五穀雜糧不能變為精華吸收，而是食積停滯腸胃，食滯郁久化熱，內生濕熱而發病。此時，可用具有消食導滯作用的陳年蘿卜干煮水給孩子喝，也可用冬瓜配陳年蘿卜干煮瘦肉湯。
獨角金雞肝蜜棗水
天氣漸涼時，也可以用中葯獨角金15克煮水，用濾出來的葯汁加上雞胃、雞肝各1副以及蜜棗1顆煮湯，也同樣可以幫助小孩健脾消積。
夏枯草蜜棗瘦肉湯
小孩「肝常有餘」，體質常偏於熱，如過量食用辛辣燥熱食物，就會「上火」、「燥熱」，引起口乾、煩躁、流鼻血，易發扁桃腺炎。此時可用夏枯草10克、蜜棗、瘦肉煮湯服。
寶寶脾胃不好吃什麼調理
中醫認為「四季脾旺不受邪」，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。那麼寶寶脾胃不好吃什麼調理呢?
奶香麥片(1歲以上適用)
原料：牛奶250毫升，麥片100克。
做法：將牛奶和麥片同煮成粥即可。
功效：健脾養胃，滋心潤肺，補充維生素B，促進腸蠕動。
山葯薏米粥(1歲以上適用)
原料：大米適量，鐵棍山葯100克，薏米100克。
做法：將山葯和薏米用食物料理機粉碎，然後與大米同煮成粥。
功效：健脾養胃，祛風除濕，去水腫，提高免疫力。脾胃虛弱的孩子可連續吃1個月。
山葯蘿卜粥(八個月以上適用)
原料：大米適量，山葯200克，白蘿卜50克。
做法：將山葯、白蘿卜去皮，切成小片，與大米一起慢火同煮成粥。
功效：理氣順脾，促進腸蠕動。嘔吐後的孩子食用效果佳。
嫩蓮子粥(八個月以上適用)
原料：嫩蓮子50克，大米200克。
做法：蓮子用食物料理機粉碎，然後與大米慢火同煮成粥。
功效：補脾澀腸，寧心安神，適合腹瀉的孩子食用。
茴香菜粥(八個月以上適用)
原料：茴香50克，大米200克。
做法：茴香洗凈，切成末兒備用;米粥煮熟後關火，加入茴香末兒，燜5分鍾即可食用。
功效：順氣，止痛，健胃，對消化不良、食慾不好的孩子有效果。
桂圓栗子粥(八個月以上適用)
原料：大米適量，桂圓20克，栗子100克。
做法：栗子去殼，用食物料理機粉碎，與桂圓、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效：補氣健脾，強壯筋骨。
芸豆粥(八個月以上適用)
原料：芸豆20克，大米200克。
做法：芸豆浸泡24小時，與大米一起同煮成粥。
功效：健脾胃，清內熱。
白菜粥(八個月以上適用)
原料：白菜心100克，大米200克。
做法：米粥煮至黏稠，白菜心切絲，同煮5分鍾後關火即可。
功效：清熱養胃，通利二便，內熱體質孩子要經常吃。茭白也有這個功效。
石榴西米粥(八個月以上適用)
原料：石榴1個，西米100克。
做法：西米浸泡2小時，加1000毫升水，同煮成西米露，關火加剝好的石榴，晾涼即可食用。可以放入冰箱冰鎮一下，吃前半小時拿出來置於室溫下。
功效：生津止渴，健脾開胃，夏天寶寶吃效果好。加椰汁味道更好。