『壹』 寶寶發燒過後,吃什麼食物比較好
相信對於每一個寶媽來說,大家最擔心的事情莫過於寶寶發燒,是啊,病在兒身上,疼在父母心,看著寶寶發燒,那是非常的心疼。那麼,自然在他們發燒後,我們想通過我們的方式,讓他們快速恢復過來,而飲食,就是其中最主要的方式之一,那麼在寶寶發燒之後,吃什麼食物最好呢?個人覺得,應該以清淡的為主,可以吃點稀飯或者雞蛋,清淡而且有營養,一定要避免吃辛辣刺激食物,以免對身體造成更大的影響。一直以來,就有一句古話講的好,病從口入,是啊,我們很多疾病,都是因為我們的吃喝而引起的,所以,無論是大人還是小孩,我們都要控制我們的飲食,只有這樣,我們才能保障我們的健康。那麼我們該怎麼做呢。下面我們一起來簡單的了解一下。
相信,通過調整這兩項內容,是可以實現我們健康飲食的,希望我們大家能夠引起重視,並且願意改變。
『貳』 小孩發燒剛好吃什麼主食比較好
小孩吃好的總體原則是葷素平衡、干稀交替、米面和粗糧搭配,做到均衡飲食。可以從以下幾個方面進行搭配:1、蔬菜類,例如西蘭花、南瓜,其中含有豐富的營養素和益腦元素,胡蘿卜、生菜、西紅柿等均含有大量維生素,可以補充人體正常發育所需要的微量元素。2、水果類,比如蘋果、香蕉等富含維生素C、維生素B,西瓜、番茄可以清解暑熱,有助於退熱,荔枝、榴槤有助於散寒溫胃,促進胃腸道蠕動,使孩子更好的吸收營養。3、肉類,雞肉、豬肉、魚肉、牛肉、羊肉等,肉類中富含大量脂肪、蛋白質、鋅等營養物質,可以促進小孩的生長發育。建議孩子多吃這些粗糧,玉米,蕎面,高粱,燕麥,紅薯,小米,土豆等,兒童吃五穀雜糧,有利於改善便秘症狀,還有利於營養均衡。小孩子總是挑食,確實不利於健康發育,尤其是十二歲以下的孩子,身體需要大量營養供給,正是生長發育的黃金階段,偏食不但會便秘,還會引起身體發育不良。很多小孩子可能會出現便秘的情況。父母可以讓孩子多吃一些含有纖維的食物,像比較常見的菠菜芹菜,這些水果蔬菜都有這樣的功效和作用,在做飯菜的時候一定要清淡一些,不能放入過多的調味品,另外也需要注意不能吃油膩辛辣的食物。秋季是天氣比較乾燥的季節,所以在日常生活中要注意預防兒童出現秋燥的症狀,要注意提高身體中的免疫力,另外就是隨著天氣的變化,要注意穿合適的衣服。
『叄』 寶寶感冒發燒後,吃什麼食物最好
引言:因為寶寶的抵抗力和免疫力本來就比較薄弱,如果是在流感高發期間,很容易出現感冒發燒的情況。如果不及時調理,會給寶寶的身體帶來十分大的不舒適,也影響健康。今天小編想分享的話題就是,寶寶感冒發燒後,吃哪些食物最好?
『肆』 寶寶發燒好了吃什麼
面對寶寶發燒的情況,很多新手寶媽們都不知道如何的護理。導致很多寶寶病情愈加嚴重,甚至危害到生命的健康。而即使寶寶發燒好了,在日常生活中也要注意生活飲食問題。那麼, 寶寶發燒好了吃什麼?
寶寶發燒好了吃什麼嬰兒發燒首先去醫院去檢查,看下孩子是什麼原因引起的發燒,醫生會開些對症的葯物或者針劑來治療,這時家長就要考慮給孩子做些適合孩子身體狀況的食物吧,孩子能吃的下食物身體才有抵抗力跟病菌作斗爭,才能讓身體好的更快一些。嬰兒發燒時會很難受比較沒有胃口,要以比較容易消化吸收的流質食物和半流質食物為主。那麼,發燒吃什麼食物好呢?下面就簡單介紹幾種食物。
常見的流質食物有:
1.牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2.米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3.綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
4.鮮果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用,在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用,新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
嬰兒發燒處理辦法1、體溫38℃以下 首選物理降溫進行干預
寶寶發燒吃什麼葯?發燒是兒童感染性疾病中最常見的一種症狀,對於發燒的處理大體可以分為“物理處理”和“葯物處理”,通常來說,當兒童體溫低於38℃時不需要採用葯物處理,而是選擇正確的物理降溫方法即可。例如貼退熱貼、多喝水、洗溫水澡等方式都有助於體溫的降低。
2、嬰幼兒體溫38.5℃以上 需要進行葯物治療
如果發現孩子的體溫已經超過38.5℃時,家長應該密切觀察孩子的情況以便做出及時的反應。對於嬰幼兒來說,當其體溫超過38.5℃時,需要給予葯物治療。中葯的話可以選擇柴胡或羚羊角等,西葯的話可以選擇百服寧、泰諾或者美林等。
3、體溫39℃以上 需要在醫生指導下用葯治療
當孩子體溫已經超過39℃屬於高度發熱時,通常情況下選擇西葯治療。目前臨床常用的是布洛芬類退燒葯和撲熱息痛類退燒葯,這兩類葯物相對來說還是比較安全的。但必須明確一點是,家長應該在醫生的指導下用葯,尤其是注意用葯的劑量。
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兒童發燒完後吃什麼恢復
兒童發燒完後吃什麼恢復,兒童的抵抗力比較弱,所以經常感冒發燒,家長一定第一時間帶兒童去醫院治療,為了兒童盡快好起來,飲食很重要。下面來看兒童發燒完後吃什麼恢復?
兒童發燒完後吃什麼恢復1
1、主食方面,發燒之後胃口會變的比較差,盡量給孩子吃點流食,用孩子比較喜歡吃的蔬菜煮點粥,下點面條,燉雞蛋都是不錯的選擇,而且這些食物比較容易消化,一天盡可能的給孩子多吃幾頓,每次少吃點,這樣容易消化,對孩子的腸胃恢復比較好。
2、孩子發燒好了是可以吃點水果的,水果是小孩子最喜歡吃的了,但是要注意不能吃涼性大的水果,防止孩子腸胃不適,在夏天的時候給孩子吃少量的西瓜,橘子,還有清肺祛痰的功效,一舉兩得,孩子又喜歡。
3、在家照顧孩子的家長不如熬點湯給發燒好了的孩子喝,熬湯的時候放點生薑,如果覺得生薑比較辣,可以適當的放點冰糖,喝了熱乎乎的湯後孩子就會出汗,而且能夠感覺喉嚨會舒服很多,有利於孩子的身體恢復哦。
喝什麼湯
1、冬瓜湯
冬瓜湯作為我們日常生活中最常見的下飯湯之一,做法十分簡單,吃起來口感也不錯(這主要還是看做飯的人的手藝)。很多人只知道冬瓜具有減肥的神奇的功效,其實冬瓜也是消暑解熱的最佳食材之一。
孩子發燒到39度的話,可以多給他吃一些可以退熱散熱的食物,喝冬瓜湯的話可以適當地起到一點降溫的作用,同時對身體的恢復也是有好處的。
2、海帶湯
海帶湯可時炎炎夏日裡面的必備消暑湯之一,因為海帶中含有豐富的碘,一般都是作為消暑散熱的必備食材之一。孩子發燒的話,海帶同樣也可以起到散熱解熱的作用。
如果孩子在發燒期間或者之後身體比較虛弱的話,家長還可以在煮湯的時候加一些排骨什麼的,這樣既可以提升湯的味道,又能滋補孩子生病的身體,還是有一定的好處的。但是同時也要注意,因為海帶性寒,所以一定不能多吃,要適量。
喝什麼粥
1、白粥
生病發燒的時候是一定要注意飲食的,不能吃太過於油膩的東西,要吃一些容易消化比較清淡的食物,粥就是最好的選擇。白粥的做法很簡單,也不需要加任何調料在裡面,家長可以根據孩子的口味來選擇調味品,也不用擔心孩子生病消化不良的問題。孩子發燒之後喝白粥可以滋補身體,有利於元氣的早日恢復。
2、小米粥
小米粥具有開胃的功能,如果是孩子發燒胃口不好的話,給他煮一些小米粥是可以促進食慾的。小米粥具有補氣益血的功效,對於生病之後身體虛弱的孩子來說也是再好不過的選擇了,小米粥其中富含的營養也有利於孩子的成長。
3、葛根粥
葛根粥是中醫中比較常見的一種養生粥,對於孩子的風熱感冒有明顯的治療作用。都說發燒發一下汗話就痊癒得差不多了,葛根粥就有發汗解肌的功效。如果孩子發燒不止降不下來的話,家長可以試著讓他喝一點葛根粥,讓孩子把汗發出來的話,發燒也就好的差不多了。但是葛根性涼,胃寒的人最好不要食用。
兒童發燒完後吃什麼恢復2
食譜推薦
1、蔬菜湯
蔬菜湯是一種能夠增強人體免疫力的食物。孩子發燒無非就是免疫力差,雖然研究證明,孩子在感冒發燒的時候收益的免疫力會得到一定的提高,可是實現可以防止病菌的侵入才是最有效的方法。
孩子發燒到39度的話,可以試著和一些有多種蔬菜混合在一起的蔬菜湯,蔬菜湯可以治療多種疾病而且還容易被吸收,對生病的人來說確實是一個不錯的選擇。
2、新鮮的果汁
孩子生病的話也可以多吃一些水果,水果中含有豐富的.維生素和多種營養,對孩子身體的恢復有很大幫助。當然,如果固體類的食物孩子不方便進食,那麼果汁就是最好的食物了。像蘋果汁,梨子汁什麼的,都對兒童發燒有治癒效果。
3、綠豆湯
綠豆湯具有強大的清熱解毒的功效。孩子生病的話最好對唱一些容易吸收的流食,湯、粥都是不錯的選擇。綠豆作為具有散熱效果的食物,無論是做湯還是做粥對發燒的孩子來說都是很有效果的。
食療大全
1、金銀花泡茶
金銀花是一種分比較廣,並且十分有效的一種花,也是一味十分常見的中葯材。金銀花性寒,具有強大的清熱解毒的功效,所以很多人喜歡在夏天的時候用金銀花泡茶,喝起來清涼。
同時,金銀花還可以治療發熱,增強人體的免疫力,可以說葯用價值很廣泛了。孩子發燒的話家長可以用金銀花泡茶給他喝,這樣既能補水分,又起到恢復作用。
2、紅糖生薑粥
孩子發燒的話最好給他吃一些容易消化的東西,粥應該就是最好的選擇了,而且粥還能補氣養身。生薑和紅糖都有舒筋活血的作用,用這兩種食材做粥的話,不僅可以暖胃,而且還可以適當地讓孩子發一下汗。一般來說,發燒發完汗的話,病也就好的差不多了。
3、冬瓜海帶湯
冬瓜和海帶都是具有解熱散熱功效的食物,孩子發燒的時候體溫提高,吃一些清熱的食物是再好不過了。而且這兩種食物十分常見,做法也簡單,屬於比較清淡的食物類型。這樣的話,也不會對孩子的消化造成影響。
兒童發燒完後吃什麼恢復3
一、兒童發燒時吃的食物之米湯。事實上,我們通常在煮米飯時,米湯是最有營養的。碳水化合物通常存在於米湯中。如果孩子發燒了,就可以喝一點米湯,最主要的是含有豐富的營養,另外米湯也是一種湯類食物,有利於消化和吸收。
就口味而言,我們可以放一點鹽,這樣就更有味道了,小孩也更喜歡。因為發燒時可能會出汗,所以喝咸米湯更合適。
二、小兒發燒吃什麼食品綠豆湯?青豆湯是夏季喝完時,最清涼的飲料。孩子在發高燒的時候,很有可能是肝火過旺,我們可以用綠豆湯來幫助孩子降火。推薦綠豆湯煮爛一點,這樣寶寶就可以藉助於吃綠豆來充飢了,另外也可以用綠豆湯來降火。
三、兒童發燒吃的是什麼食物的水汁。果品富含豐富的維他命,果品中的微量元素也很多。各種水果都有不同的性質,有些水果屬於比較降火的水果,有些可以祛痰止咳,有些可以清熱化痰,有些則可以清內火。
所以,當孩子發燒時,我們可以用水果汁來幫助孩子緩解發燒症狀。
四、兒童發燒吃什麼食物瘦肉清粥。小孩生病時,需要利用飲食及時補充孩子的體力,以上介紹的幾種湯,都不足以讓小孩吃飽。可試著做些稀飯,記得煮粥的時候要多放些水,讓寶寶更有胃口吃。
因為小孩需要及時的補充體力,所以我們可以做一些瘦肉粥。清瘦粥的做法比較簡單,要追求粥的清甜和營養,所以肉質要鮮嫩,肉要切成肉末狀,可加少許鹽、味精調味。其它步驟與煮粥的方法相同。
『陸』 孩子發燒恢復期飲食
孩子發燒恢復期飲食
孩子發燒恢復期飲食, 季節交替,感冒發燒就成了很常見的病症,特別是小孩子,由於抵抗力比較弱,所以一般都會發燒,那麼孩子退燒之後的飲食就要特別注意了,孩子發燒恢復期飲食
孩子發燒恢復期飲食1
寶寶發燒的飲食宜忌
寶寶發燒飲食忌吃:
1、忌多吃雞蛋,雞蛋會使機體熱量增高,加劇發燒症狀;
2、忌吃蜂蜜,服用蜂蜜會使患兒內熱無法得到清理、消除,還易並發其他病症。
3、忌喝冷飲,發燒時胃腸道功能下降,冷食刺激腸胃;
4、忌滋補品,補品多屬熱性,發燒期間應以清淡為主;
5、忌辛辣,辛辣食品會以熱助熱,加重病情;
6、忌強迫進食,易引起嘔吐,腹瀉。
寶寶發燒飲食宜吃:
對於發燒的孩子,一定要給予充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質,一定要以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐。
具體可以參考:
患病急性期:
孩子食慾差,體溫高,此時應以流質食物為主,如米湯、牛奶、果汁,綠豆湯等。
恢復期或退熱期:
可吃半流質食物,如營養米粉、肉末菜粥、雞蛋羹等。
退熱後:
可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜餚。
以下是我為寶媽推薦的小兒發燒宜吃的飲食清單,寶媽們不要錯過哦~
寶寶發燒推薦4款粥
1、小米粥:
以植物蛋白及碳水化合物為主,營養豐富,熱量適中,最適合病弱的幼兒食用。
2、牛奶米粥:
米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易於消化及吸收的分子。
牛奶米湯的製法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調勻即可。
3、綠豆粥:
綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足、營養豐富,最適合1歲以內的幼兒食用。
只需將綠豆加水煮爛,再加適量的糖即可。
4、葛根粥:
具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
製法:鮮葛根40克洗凈切片與水同磨,待沉澱後取粉(現市場有售葛根粉可用)。
先用粳米100克煮粥,至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
孩子發燒恢復期飲食2
發燒吃什麼食物
媽媽針對小孩發熱類型不同,選擇的食物也有所不同。小孩感冒發燒吃什麼食物?一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。
小孩發燒可以吃的流質食物有:
(1)牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
(2)米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
(3)綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。
患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。
發燒吃什麼水果
小孩在發燒期間如果能吃一些水果,有助於退熱。小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁,有利於出汗和排尿,促進毒素排出,才有利於疾病的恢復。需要注意的是,小孩發燒期間不要吃涼的,建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦。
1、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。
2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
孩子發燒恢復期飲食3
寶寶發燒後的食譜大全
寶寶發燒時會出現胸悶氣短的現象,因為體內發熱,血液循環加快,導致消耗的水分過多,從而引起身體缺水,因此,寶寶發燒時建議給寶寶吃一些流食,粥、湯之類的,都是可以的。
1、綠豆湯
綠豆湯在我們生活中很常見,大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能,但其實,綠豆湯其實還有抑菌的功能,小寶寶發燒是因為受到細菌的感染,引起的體熱。所以,寶寶發燒時,綠豆湯是很好的選擇,而且綠豆湯的'做法很簡單,將綠豆洗凈,放入水中用小火熬制就可以了,待冷卻就可以食用了。寶寶發燒的話,建議溫熱時就給寶寶吃。
2、蔬菜小米粥
小米粥是一種很常見的粥類食物,小米中含有豐富的維生素,一方面營養豐富,一方面可以促進消化,而蔬菜具有清涼下火的作用,含有較多的水分,因此,寶寶發燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。
3、銀耳蓮子粥
銀耳蓮子粥具有很強大的功效,對於成人來說,可以美容養顏;對小寶寶來說,可以清熱解暑,是一種不錯的選擇。
發燒時機體的體溫調節中樞出現障礙,產熱與散熱未保持動態平衡,致使體溫升高,超過正常范圍。在發燒期間除了遵醫囑用葯,合理飲食也有所助益,適宜進食的食物包括以下幾類:
1、流質、半流質食物
發燒時機體消化功能減弱,此時宜進食清淡、易消化的流質或半流質食物,比如米湯、稀飯、面條、藕粉等;
2、富含維生素的水果
補充維生素可以提高人體抵抗力,加快感冒痊癒,可以選擇西瓜、雪梨、蘋果、獼猴桃、橙子等水果。如果伴有咽喉腫痛,可以將其榨汁飲用;
3、發汗食物
適量進食促進發汗的食物,可以促進病毒、細菌排出體外,比如生薑,生薑可以驅寒,刺激血液循環,消除體內脹氣。發燒後可以飲用薑糖水,幫助排汗,改善病情。
此外,退熱通常是以出汗的形式來實現的,會有大量出汗的現象,此時人體會丟失水分及鹽分,需補充水分及電解質,防止電解質紊亂,可以飲用淡鹽水或者口服補液鹽溶液。