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什麼素餡包子好吃

發布時間: 2022-02-14 05:14:09

㈠ 素餡包子餡有哪些

素餡包子用什麼餡料好吃,教你這樣做,比放肉還營養,越吃越香
包子是北方人喜歡吃的主食,包子是由面和餡包起來的,有肉餡或者是由素餡做成的,做好的包子皮薄餡多,松軟好吃,包子的麵皮是發面做成的,還容易消化。肉餡的包子吃著有些膩,有些朋友喜歡吃素餡的包子,素餡包子用什麼餡料好吃,而且還要有營養呢?
用蘑菇做餡料是不錯的選擇,教你這樣做,比放肉還營養,香菇肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養豐富,香菇含有的多糖具有可改善肌體代謝,增強免疫能力的好處。杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,具有杏仁香味及如鮑魚的口感,纖維素含量豐富,人體必需氨基酸,杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,所以這個餡料別看是素餡,然而,比放肉還營養,味道鮮美,又鮮又香,下面分享下做法:

【蘑菇素餡包子】所需材料:麵粉、乾酵母、水 、杏鮑菇、香菇、胡蘿卜、油、鹽、蔥、姜、十三香、蚝油、生抽、白糖、
做法步驟:

1.包包子首先要和面,材料比例:500克麵粉加50%左右的溫水,放酵母1%,可加少量的鹽,這樣蒸出的包子麵皮吃著更勁道。把麵粉和酵母放在盆內,用溫水分次淋入麵粉內,邊淋邊用筷子攪拌,將麵粉攪拌至絮狀。雙手用壓手腕的力量擠壓面塊,反復擠壓,直至面塊成柔軟光滑的面團,充分揉和後,蓋上保鮮膜,防止面團表面乾燥。放置溫暖處或者向陽的地方充分醒發1小時。

2.准備好所需材料,香菇切去根部洗凈,胡蘿卜去皮洗凈。

3.把杏鮑菇和香菇分別焯水至變軟,然後把杏鮑菇和香菇切成末,胡蘿卜切成末,蔥姜切末。

4.把胡蘿卜、香菇、杏鮑菇末一起放入盆內,再加入鹽、十三香、蚝油、生抽、少許白糖,攪拌均勻。

5.再加入油,攪拌均勻,這樣包子的餡料就調好了。調餡用的油要用熟油或者色拉油,色拉油不用煉制,生植物油經過煉制後,就是熟油了,把油放入鍋內,加熱至冒煙,關火,把油晾涼,就是熟油了,就可以拌餡了,生油沒有經過煉制,調餡,有生油味。

6.醒好的面團搓成條狀,分成大小均勻的劑子,取一個劑子按扁,擀成皮,包入適量餡料,收口包好,其餘的都依樣包好。把包好的包子擺在蒸鍋籠屜內,要留些間隙,放置10分鍾,二次醒發。

7.蒸鍋加入水開後,放入裝包子的籠屜,蒸15分鍾,到時間後,關火,不要開鍋蓋,燜3分鍾,到時間後,把包子取出就可以了。

㈡ 什麼餡的素包子好吃

材料
面團:精麵粉500g,乾酵母5g,溫水300g,糖一小勺,餡料:白菜一大顆,香菇25朵,麻油一湯勺,鹽適量,糖少許,雞精適量

做法
先將酵母放入溫水中溶解,靜置一小會兒。
麵粉篩過後,加入1。揉成光滑面團,蓋上濕布,放入溫暖處發酵。面團發成原先兩倍大便可。
做餡料,將白菜洗干凈後切碎,放入適量鹽,等到白菜出水後,擠干白菜的水分。
將香菇中加入一點點水蒸5分鍾(微波爐高火轉2分鍾也行),蒸好後切成小丁,擠干水分,與3混合,加入麻油,按照自己的口味適量加鹽和雞精,放一點點糖吊鮮味。
面團發好後,搓成長條,用到切成一個個的小劑子,擀成包子皮,不要太薄。放入餡料,包成包子。
包好的包子靜置醒20分鍾後上籠蒸8分鍾左右。

小訣竅
看面團是否發好,用手指沾上適量的麵粉戳一下面團,小孔沒有收回,那就發好了。
面團揉得越久饅頭蒸出來就越好吃,但是不能揉得過久。
面團中加入少量的糖能幫助發酵,且饅頭會更香甜,但不能放太多,否則便是抑制了發酵。
白菜和香菇中的水分一定要擠干,香菇一定要蒸熟。
真心回答望採納,謝謝!

㈢ 好吃的素餡包子有哪些

好吃的素餡包子有以下幾種:

1、豆腐素包餡

原料:豆腐,粉條,胡蘿卜,香菜,鹽,雞精,豆油。做法:豆腐切小丁用豆油煎制兩面金黃,胡蘿卜擦成細絲,香菜切末,粉條切末,加調料拌勻即可。

4、胡蘿卜香菇餡

原料:胡蘿卜,香菇,雞蛋,粉條,鹽,雞精,蝦皮,蔥油。做法:胡蘿卜擦成細絲再用刀剁碎,香菇切小丁,蝦皮用油炸一下,粉條切末,雞蛋提前炒熟盛出,加入調味品拌勻即可。

5、包菜粉條餡

原料:圓白菜,粉條,雞蛋,蝦皮,蔥薑末,蔥油,鹽,花椒粉。做法:圓白菜切末加鹽攥干水分,加入粉條末,炒好的雞蛋,炸過的蝦皮,放入調料拌勻即可。

6、菠菜雞蛋餡

原料:菠菜,雞蛋,粉條,鹽,蔥油,蔥薑末。菠菜洗凈焯水,並攥干水分,雞蛋提前炒熟,將菠菜剁成細末,加入蔥末薑末,放入調料拌勻即可。

㈣ 素餡包子都有什麼餡怎麼樣才好吃

西紅柿
蘆筍
黃瓜
茄子
菜豆
甜菜
甜椒
胡蘿卜
菜花,花椰菜
西葫蘆
捲心菜

茴香
萵苣
芹菜
韭黃
韭菜
蘿卜
百里香
蘑菇
甘藍
月桂

蘑菇
洋蔥
茭頭
韭菜
莧菜
魔芋
冬瓜
菜苔
扁豆
黃花菜
百合
絲瓜
番茄
苦瓜
菠菜。
只要不放肉的都屬於素餡。

㈤ 素餡包子都有什麼餡

胡蘿卜素餡、韭菜粉條雞蛋餡、酸菜木耳餡、白菜餡、芹菜餡、豆腐蝦皮餡等。

韭菜雞蛋粉條餡為例——

食材准備:麵粉500克、粉條1把、韭菜400克、雞蛋2個、蝦皮30克(可放可不放)

准備:蚝油1茶匙、五香粉適量、食鹽適量、食用油適量、酵母粉3克

步驟——

1、500克麵粉加入三克酵母粉混合均勻,用溫水揉光滑的成面團,蓋上保鮮膜醒發至兩倍大。

㈥ 你吃過最好吃的素餡包子(餃子)是什麼

好吃不過餃子!作為地地道道的北方人,三天兩頭吃頓餃子再正常不過了。餃子作為主食,不用搭配炒菜就可以吃,而且很好吃。做法並不繁瑣,只要和好面拌好餡,基本已經完成了一大半。一般總用薄皮大餡來形容餃子包得成功,其實餃子好吃與否,餃子餡的功勞佔了一大半部分。

餃子餡的種類太多了,常見的豬肉韭菜,豬肉白菜,牛肉大蔥,素三鮮等等,都屬於家常又好吃的一類。很少有人不喜歡吃餃子,熱氣騰騰的餃子端上桌,大家你夾一個我夾一個,不一會兒,就能吃掉一大盤子的餃子。很多人喜歡吃肉餡餃子。餃子餡,韭菜和這倆是絕配,又香又好吃,雖然是素餡,比肉餡好吃。

5.娃娃菜剁成小末,攥干水分放入韭菜中。倒入炸好的面丁,拌勻。

6.取另一塊面團,搓成長條,製成小劑子。擀成餃子皮。

7.包入餃子餡。

8.鍋中放水,開鍋後下入餃子煮至漂起後再煮兩分鍾左右即可。

㈦ 素餡包子都有什麼

韭菜粉條、球菜香菇、雪菜豆腐乾、豆沙、芝麻餡、荸冬菜木耳、白菜粉絲、胡蘿卜粉條、玉米、奶黃、鹹菜、酸菜、香菜、豆芽菜、黃花菜、黑木耳、香菇、香乾、麵筋等 很多的