當前位置:首頁 » 特色小吃 » 酸辣魚用什麼菜煮的好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

酸辣魚用什麼菜煮的好吃

發布時間: 2023-01-05 22:03:55

『壹』 酸菜魚不少人喜歡,酸菜魚加哪些配菜好吃呢

酸菜魚是很受大眾歡迎的一道美食,尤其是做成微辣口味的酸菜魚,酸辣爽口不管是做下酒菜還是當下飯菜,都是極好的選擇。酸菜魚裡面的魚,富含蛋白質,可以被我們人體有效的吸收。

一鍋美味的酸菜魚,它的精華就在酸菜上面。我們選擇酸菜的時候,一定要選擇那些老家人自己做的酸菜,這樣的酸菜乾凈衛生,吃起來還會有小時候的味道。

『貳』 酸菜魚里加什麼菜好吃

酸菜魚是生活中很受歡迎的一道菜,非常的開胃,很多人喜歡吃。那酸菜魚放什麼菜好吃?下面無哦們來看看正宗酸菜魚的做法。

酸菜魚的主要食材就是魚肉,此外,還可以放很多種配菜,那酸菜魚放什麼菜好吃?下面我們來看看。

酸菜魚可以放什麼配菜

酸菜魚就是放酸菜的。酸菜有很多種,酸白菜、酸蘿卜都可以搭配魚。酸菜魚主要是為了突出酸味的主題,加入過多的其他蔬菜可能燉出來的效果就會讓他大打折扣,但是可以放入一些配料來提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜魚是不會放其他的蔬菜進去的。

正宗酸菜魚的做法

正宗的酸菜魚主要原料為:酸菜和黃骨魚(四川人叫黃竦丁)。

一、黃骨魚剖肚和洗凈備用,不要切段或片,須保持整條,腌少許鹽;

二、將酸菜(最好不帶葉)切成大薄片,連同切成丁的泡椒、切成絲的泡姜一塊,熱鍋放油炒一分鍾,加湯(最好是已熬好的骨頭湯,沒有清水也可,但鮮味大減)煮,直到煮出酸竦味;

三、將整條魚全部放入湯中煮,小火,幾分鍾即可。

如果鹽不夠可加少許,出鍋後加點蔥花,但不能再加別的,因為它本身已鮮美非常,別的香料會破壞它的原味。

如果沒有黃骨魚,草魚切成片也可,但這是只是一種大眾化的替代品了。這么說吧,黃骨魚的酸菜魚是份高檔的特色菜,草魚的酸菜魚只是下里巴人的開胃菜。

酸菜魚的營養分析

營養成分

熱量(1182.25千卡) 維生素B6(0.15毫克)蛋白質(183.25克) 脂肪(41.56克) 泛酸(0.07毫克)

碳水化合物(16.59克) 葉酸(9.20微克) 膳食纖維(1.43克) 膽固醇(840.00毫克) 維生素A (263.50微克) 胡蘿卜素(81.20微克) 硫胺素(0.36毫克) 核黃素(1.04毫克) 尼克酸(28.44毫克) 維生素C(5.10毫克) 維生素E(14.53毫克) 鈣(608.00毫克) 磷(2139.12毫克) 鉀(3650.88毫克) 鈉(1993.10毫克) 鎂(385.76毫克) 鐵(14.18毫克) 鋅(21.69毫克) 硒(159.00微克) 銅(0.74毫克) 錳(1.03毫克)

營養價值

酸菜魚的主材魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

8742閱讀
搜索
酸菜魚墊底配菜
家常酸蘿卜酸菜魚
家常酸菜魚菜100道
酸菜魚配菜一覽表
適合做酸菜魚的配菜
煮酸菜魚加什麼菜

『叄』 酸菜魚加哪些配菜好

1、豆芽、白菜、金針菇、生菜、娃娃菜等。看自己的個人喜好,也要看哪些蔬菜適合放在酸菜魚中一起燉煮,酸菜魚的特色莫過於酸菜,一鍋酸菜魚最大的精華莫過於酸菜是否正宗,至於放置其他菜都屬於一種比較次要的選擇。
2、酸菜魚的主材魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

『肆』 酸菜魚里放什麼配菜好吃

酸菜魚里可以放豬肚、海帶、腐竹、金針菇等。

酸菜魚做法

方法一

原料:黑魚600克,泡酸菜100克泡紅辣椒25克,泡仔姜、蔥花各15克,花椒3克,蒜5克,精鹽4克,料酒10克肉湯500克,熟菜油500克。

製作過程:

將魚兩面各切3份,酸菜搌干水分,切成細絲,泡紅辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒鍋置中火上,下熟菜油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時撈出;鍋內留油,放入泡紅辣椒、姜、蔥花,再摻入肉湯,將魚放入湯內。湯沸後移至小火上,放入泡酸菜,燒約10分鍾,盛入盤。

特點:

四川家常菜。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川地區民間家常菜,但流傳甚廣,成菜肉質細嫩。

方法二

主料:

鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,薑片3克,蒜瓣7克。

製作過程:

1.將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗凈,取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨製成塊。泡青酸菜洗後切段。

2.將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、薑片、蒜瓣炸出香味後,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡椒面備用。

3.將魚肉斜片成0.3厘米的連片魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻的裹上一層蛋漿。

4.將鍋內湯汁熬出味後,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味後,倒入湯鍋內煮1至2分鍾。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。

酸菜魚是四川有名的特色菜,它鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口,希望你品嘗這獨特的菜餚。

方法三

主料輔料:

鮮魚1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、雞蛋清2個、泡紅辣椒15克、鮮湯1500克、川鹽5克、混合油。50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。

烹制方法:

1.鮮魚經剖殺,去鱗、鰭、鰓和內臟洗凈,片下兩扇魚肉,另將魚頭劈開,魚骨斬成1.5厘米大小的塊;泡青菜稍洗,切成短節;蒜剝成瓣洗凈;姜洗凈切成片;泡紅辣椒碾成細末。

2.鍋置火上,下油燒至五成熱時,放蒜瓣、薑片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒後,摻鮮湯燒沸,下魚頭、魚骨塊用猛火熬煮,打盡浮沫,烹入料酒,下川鹽、胡椒粉調味後,繼續熬煮。

3.魚肉斜片成厚3毫米的帶皮魚片,入碗,用川鹽、料酒、味精碼味,再將雞蛋破殼,倒入蛋清,拌勻使魚片裹上一層蛋清,再將魚片逐漸抖散,放入熬煮的魚湯鍋內。

4.另鍋置火上,下油燒至五成熱時,下泡辣椒末煽炒出香味後,迅即倒入湯鍋內煮幾分鍾至魚片斷生,下味精提味增鮮,起鍋倒入湯碗內即成。

方法四

1.必須用鮮活草魚,方可做湯菜,亦可整魚入饌,去鰓及內臟,剔甲洗凈,兩側剞切,斜切兩段,入湯碗時對齊。

2.整魚不要炸硬,過油除腥即可。武火熬魚,才能出白色奶湯。泡青菜後下,煮的時間一長,湯色發黑發暗,湯味皆差。

3.原料:青魚一條,四川李記酸菜魚佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五顆,大蒜瓣十粒,姜一塊,蔥五根,料酒,骨頭湯二斤,鹽少許,雞蛋清半個,澱粉少許,色拉油三兩,化豬油一茶匙。

步驟:

1.把魚清洗干凈,去頭尾,再將魚剖成兩半,然後,斜著把魚片成半公分厚的魚片。

2.把姜拍破,和魚片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、蔥、澱粉用手抓勻,碼味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。

3.把炒鍋放在灶上點火,把色拉油倒入鍋中燒至五成熱,放入蒜米、酸菜過油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨頭湯、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往碼好味的魚片中撒少許鹽抓勻,然後一並倒入鍋中煮至湯色呈黃綠色,即可放入雞精、化豬油、胡椒粉,裝入湯碗中即大功告成。

方法五

烹制材料

主料:鯇魚魚腩(840克)、酸菜魚調料包(1袋)、鹹菜(500克)、花椒(2湯匙)、姜(5片)、蔥(1根)

腌料:雞蛋清(1隻)、鹽(1/3湯匙)、料酒(2湯匙)

調料:油(3湯匙)、白糖(1/3湯匙)

烹制工藝

1.鯇魚洗凈剔去魚骨,順著紋理斜切成片;蔥切成段,姜切成細絲。

2.將鯇魚片置入大碗內,加入1隻雞蛋清、1/3湯匙鹽、2湯匙料酒、姜絲和蔥段拌勻,腌制15分鍾入味。

3.酸菜沖洗干凈,斜切成條狀。

4.燒熱鍋內3湯匙油,以小火爆香薑片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。

5.倒入酸菜魚的調料包,注入5碗水與鍋內食材一同攪勻,加蓋以大火煮沸,改小火燜煮15分鍾。

6.加入1/3湯匙白糖吊味,倒入腌好的鯇魚片拌勻,大火煮沸至魚片熟,即可起鍋。

『伍』 酸菜魚配什麼菜最好吃呢

酸菜魚的味道比較辛辣,對於一些胃口不佳的人可以嘗試著食用一些,而且酸菜魚的做法也比較簡單,選擇的食材一般在日常生活中都可以買的到,在做酸菜魚的時候魚肉肯定是必不可少的,其他的一些可以放置哪些配菜要看自己的個人選擇,也要看看哪些蔬菜適合自己食用。

『陸』 酸菜魚有不少人喜歡,酸菜魚加什麼樣的配菜比較好吃

提起酸菜魚,想必大家也是對此垂涎三尺吧,畢竟在平常的日常生活當中,很多人也是非常喜歡吃酸菜魚,無論是下館子還是自己親手弄上一回,都是一次非常享受的過程,畢竟酸菜魚的那種酸爽簡直是讓人慾罷不能。在享用酸菜魚的時候,除了嫩滑的魚片以外,其中最大靈魂之處就是酸菜魚湯裡面的一些基本配菜。

其實酸菜魚作為一種非常受大眾歡迎的開胃菜品,製作方法也並不是太過於復雜,只不過我們選擇製作酸菜魚的時候,最好選用一些淡水魚類,這樣的製作出來的成品肉質會更好,製作的過程當中無論是片魚的刀工質量還是在將魚片腌制入味等等,都是非常考究其中的細節,只有層層把關嚴格,這樣做出來的酸菜魚不但肉質鮮美,而且搭配其他的一些佐料配菜將酸菜魚的味道發揮到極致。

『柒』 酸菜魚放什麼配菜一起煮好吃

煮酸菜魚的時候,一般配的菜是豆芽,豆乾這類的青菜。當然這也隨個人的口味也可以加一些生菜,或是其他的新鮮蔬菜。

『捌』 酸菜魚里加什麼菜好吃

酸菜魚可以加什麼配菜好吃
酸菜魚主要是為了突出酸味的主題,加入過多的其他蔬菜可能燉出來的效果就會讓他大打折扣,但是可以放入一些配料來提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜魚是不會放其他的蔬菜進去的

豆芽,生菜,小白菜,香菜,凍豆腐,萵筍,大白菜,其實很多很多的,喜歡的都可以放下去

酸菜魚里加什麼菜好吃
材料:黑魚(也可以選其他魚)、蔥、鹽、白鬍椒、雞蛋清、干澱粉、酸菜、辣椒(青紅辣椒都備上)、花椒、姜

做法:

1、魚洗凈去頭。下面和上面各放一塊廚房巾,方便將魚從脊背處處理成兩片。

2、分解魚肢,這個步驟一般可以叫賣魚的給處理好,在超市購買的話,就需要自己動手了。

3、魚肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚腩,剩下凈魚肉;魚頭魚骨洗凈血污備用,最好多洗幾遍。

4、魚肉塊洗干凈血污,下面放一塊廚房巾,刀斜40度,從尾部開始片魚,方向是刀刃朝向尾部,片成魚片。

5、將片好的魚片放入碗中,用鹽搓洗,之後用清水反復沖洗,至魚片透明。這樣做出來的魚肉更具口感。

6、將洗好的魚片用鹽、白鬍椒、蛋清、干澱粉進行腌制,20分鍾左右。

7、酸菜切絲焯水,辣椒切圈,姜切片。

8、鍋里放油,爆炒蔥姜蒜,放入魚頭魚尾魚骨魚皮快炒,之後放入酸菜繼續炒一分鍾,兌入開水。

9、大火燒開,中火煮20分鍾,放入鹽。把湯料全部撈出,放入碗中。

10、大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面。將魚湯過濾後倒入碗中。

11、鍋里放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒,注意看辣椒,變得紅中微黃且油亮干酥。

12、花椒和辣椒撈出放在魚片上,青紅辣椒撒在魚片上。油大火燒至冒煙後淋在魚片上。

酸菜魚的製作小竅門
1、原材料的選擇。最好是草魚、黑魚等淡水魚,不僅肉厚刺少,口感也比較細嫩。

2、製作酸菜魚的酸菜(泡青菜),在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜魚中還可以加入酸蘿卜等酸菜,風味獨特。酸菜也要買好,不然有一種怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌漬菜的澀味。

3、片魚用的刀一定要快,事先最好先磨磨刀,事半功倍。刀片魚的時候,刀與案板呈45度的角度下刀,將魚肉切成薄片,越薄越好。

4、片好的魚片,一定要用鹽搓洗,鹽可以讓魚片的水分掉一些,洗凈污水,換三遍水,魚片成嫩白透明的最好。

5、腌漬魚片,放好所有的料,用手按摩抓一會。腌制魚的時候加蛋清會讓魚肉吃起來更嫩滑,但是也有個小缺點就是會使湯汁稍為混濁,而加一點白糖,會讓肉質吃起來更鮮美。

6、魚片易碎,所以將魚片放入湯中時要小心一些,用筷子輕輕撥散,不要用力翻,魚片煮變色即可,看到變色了大致就差不多,時間長了肉老了也就不鮮美了。

7、煮魚片一定要最大火,下入魚片的時候手腳一定要麻利,爭取在十秒內放完,然後蓋上蓋子煮開。

8、酸菜魚裡面放點小米椒切碎,並在最後將熱油倒在酸菜魚上會讓菜更香,味道會多一個層次。

哪些人不適合吃酸菜魚
1、腸胃虛滑。酸菜魚屬辛辣之物,會對腸胃造成一定的刺激,如果是腸胃不好的人群,應該盡量少吃或者不吃。

2、有痛風症狀的人,在食用酸菜魚後,會使病情加重。另外,患有血小板減少、血友病、維生素E缺少等出血性疾病,也同樣是少吃或不吃。

3、體內缺乏維生素C的人群。酸菜魚的酸性很強,食用過多容易造成酸性物質的堆積,恰好體內維生素C含量不足的話,是會導致泌尿系統結石的,嚴重者會致死。

4、消化不良的人群。酸菜魚中的酸菜,含有一定的亞硝酸鹽,於人體是不利的。常人的消化系統比較完善,能及時將其排出。但是如果是消化不良的人群食用後,容易造成亞硝酸鹽在體內堆積,於健康有害。

即便是常人,酸菜魚也不應該多吃,要適時適量的食用,在吸收它的營養的同時也不會危害到身體健康,保證滿足口腹之慾的同時也維持了體內營養的均衡。