① 莜麵的做法,山西莜麵怎麼做好吃,山西莜麵的家常做法
一、小鍋炒莜麵
旺銷理由我將莜麵製成小丁,再和酸菜、韭菜一起用蔥油翻炒,香氣四溢,客人點擊率極高。
原料莜麵河撈200克,韭菜丁50克,酸菜20克。
調料醬油、蔥花各10克,蔥油5克,鹽2克。
製作鍋中放入蔥油,燒至三成熱時下入蔥花炒香,下入酸菜炒香,放入河撈、韭菜丁、醬油、鹽,炒勻即可。
莜麵河撈莜麥粉與沸水以1:1的比例和勻,揉成面團後切成指甲蓋大小的丁即可。
四、番茄土豆莜麵魚
旺銷理由 我將番茄汁與莜麵魚搭配在一起,不但口味出眾,而且營養豐富,符合人們的養生就餐理念
原料莜麵魚300克,土豆條50克,西紅柿丁100克。
調料蔥段、蒜片各10克,色拉油20克,番茄醬15克,骨湯200克,雞汁7克,鹽5克。
製作1.將莜麵魚入蒸籠蒸制10分鍾至熟,取出;土豆條入沸水煮熟。2.鍋中放入色拉油,燒至五成熱時,下入蔥段、蒜片炒香,放入番茄醬、西紅柿丁、土豆條,炒勻後放入骨湯200克,煮沸後放入蒸熟的莜麵魚,放入鹽、雞汁拌勻即可。
莜麵魚莜麥面500克加入沸水150克,拌勻後揉成面團,揉光後下10克/個的劑子,用手搓成面魚即可。
② 莜麵怎麼做好吃又簡單
需要准備莜麵500克,壓面機1個,蒸鍋1個,開水適量。
具體方法如下:
1、和面方法:先放入莜麵麵粉兩碗,然後加入剛燒開的熱水,用筷子攪拌等麵粉都和的差不多了再用手和。
③ 莜麵的做法
莜麵吃法頗多,風味各有千秋。下面是我為你帶來的莜麵的做法大全 ,歡迎閱讀。
莜麵的做法大全
(一)莜麵魚魚
1、將莜麵倒入盆中,用滾沸的開水和面
2、開始和面,要邊倒水邊攪拌,使莜麵呈雪花狀
3、待稍涼,即可用手和成面團,稍微餳一會兒也可以不餳
4、就三塊小劑子,並排放在案板上,三塊劑子之間要有間隔。
5、用手按住劑子,向前搓成細長的條。使勁均勻,這樣才能搓成粗細均勻的條。
6、搓好的莜麵魚魚,放在篦子上。
7、蒸鍋加水,大火燒開。
8、將搓好的莜麵魚魚放在沸水鍋上蒸3、5分鍾即熟。
(二)莜麵窩窩
1、莜麵中放入開水,用筷子攪成大塊。
2、用手和成面團。
3、揪一小塊面。
4、放在一個光滑的平面上,我用的是大理石板。
5、搓成圓球,按扁。
6、用手托按在面上,往前推成牛舌狀。
7、用手提住一邊,卷在食指上。
8、卷好的莜麵窩窩,立起來
9、都推好後,上鍋蒸熟,澆上喜歡的鹵即可。
(三)莜麵飩飩
1、將莜麵加開水攪拌均勻和成面團,面需餳七、八分鍾,再將土豆去皮後洗干凈。若加些甜苴(需去黃葉,草等雜質)白菜葉或紅羅卜絲,不禁色美而且吃起來別具風味。
2、將洗好的土豆、紅羅卜用擦子擦成細絲並切碎甜苴或白菜葉,此時,面也餳好了,再將面團反復地揉,一定要揉精道,然後再將其揪成拳頭大的幾小塊。
3、接下來就是精細活了,將揪好的莜麵塊放到面板上,用翰麵杖擀薄(和我們平時吃的掛面厚度差不多),之後再將土豆絲和甜苴絲(白菜葉、紅蘿卜絲均可)均勻撒在擀好的麵皮上。看上去就增加了幾分食慾,恨不能馬上就把它吃掉,香極了。
4、用手將其捲起,該用刀切了,切法是很有講究的:用手輕輕摸住莜麵卷,快速下刀,(下刀慢很容易將皮粘到一塊兒,那樣做來的飩飩就不會松軟),將其切成約4公分高的一塊塊,一個個飩飩也就成形了。
5、用手輕輕地將切好的飩飩一個個地擺在籠屜上,放到鍋中蒸約十五分鍾便可食用,擺的.時侯注意:不要擔心其蒸熟後會躺倒而硬擠,每個飩飩之間要有一定縫隙,只有這樣,做熟後才可口美味。
(四)莜麵塊壘
1、土豆去皮切塊兒煮熟壓成泥
2、趁熱加入適量的筱面各入土豆泥中,蒸鍋燒開後用兩片菜葉墊底
3、將和好的面倒至菜葉上大火蒸十五分鍾
4、熱油爆香蔥末和洋蔥丁倒入香菇丁同炒,加入蒸好的工莜麵
5、加入鹽和胡椒粉繼續翻炒
6、加入香菜,將墊底的白菜切成絲加入莜麵中和勻(放其他蔬菜也可以)
7、最後點綴上油辣椒,塊壘的製作就完成了
(五)莜麵餃餃
1、先將土豆去皮,洗凈,然後切成丁,筷頭大小即可,備用
2、將肉(盡量選擇瘦肉多些,肥肉少些的肉)切成與土豆丁大小一致的肉丁,備用
3、將先前准備的土豆丁,肉丁,蔥,花椒,大料,鹽,少許香油,少許醋,少許酒,適量的醬油,雞精,放到一個大的容器中進行攪拌,備用
4、將莜麵與澱粉混合,再乾性攪拌均勻,然後加入剛剛煮沸的水,並不斷的用筷子攪拌,當大部分的面都粘在一塊後(十分之九左右的面都粘一塊後),停止加水,用手像和白面一樣開始和面,當揉到莜麵表面光滑即可停止,
5、開始捏餃子皮,我家鄉都是用手捏成的,我這兒沒法教你們,你們就像做白面餃子皮那樣用擀麵棒擀皮兒吧,餃子皮的直徑為10cm左右大小為宜,動做一定要快,要不然面一會就硬了,擀好的餃皮的邊也會裂開的,
6、最後一步,將餡放在皮上,像包白面餃子一樣,只是沒有褶子,把口捏住就好,然後放到蒸籠上蒸就可以了,20分鍾多點就好了,記住,在蒸的過程中一定不能揭開鍋蓋,要不然就熟不了了,這是莜麵的特性。
(六)莜麵餄餎
將莜麵麵粉用溫水和成面團,如果家裡有壓面條的機器,將做好的面條上籠屜蒸熟,然後就可以沾自己喜歡的作料吃了。做這個需要一定的技巧,揪一個小麵疙瘩,然後放在鐵皮上(我常用刀面),用手掌一搓就成一個小面片了,揭起來,順勢在手指上一繞,就成一個卷兒了,把它立在籠屜上,做完一籠後就可以上過蒸了,吃法和莜麵條一樣,都是沾料吃。
吃莜麵很重要的一點就是作料,正宗的作料有泡菜湯、豬肉湯、雞湯等等,還有一種就是用醋、香油、鹽、味精、蔥花、香菜調製成的湯,用莜麵沾著吃,很可口。
莜麵還可以炒著吃和涼拌:炒著吃:鍋里放入食用油,油開放入蔥,姜,蒜爆炒,加入適量配菜加入調味品,炒至七分熟,將莜麵切開放入,菜熟即可。
涼拌:將莜麵加熱,切開 ,加入調味品即可。
(七)莜麵魚魚
揪一小疙瘩和好的面,放在掌心,雙手合攏將面團搓成倆頭兒尖,長寸許。吃法和莜麵窩窩,莜麵餄餎面一樣。
(八)莜麵卷
莜麵卷是一道經典的漢族麵食名吃,此面鮮咸酸辣,誘人食慾,如配上綠豆小米粥,即是夏令佳品。屬於山西高寒地區民間的主要家常麵食。著名歌唱家郭蘭英演唱的山西民歌中有「交城的大山裡,沒有那好飯菜,只有莜麵卷,還有那山葯蛋」,生動地描述出山區人民的食俗風情。莜麵卷這種山區普通的雜糧便飯,距今已有1000餘年的歷史。
(九)炒莜麵
炒莜麵是將莜麵窩窩切成塊狀,加蔬菜翻炒。廣泛流行與內蒙古,山西,陝西北部,河北北部等地。
相關知識:莜麵的家常做法
一、蒸莜麵的做法
1.莜麵放到一個碗里,准備燒開水。
2.用沸騰的水把莜麵燙熟拌勻成絮狀,開水要一點一點的加入,莜麵的吸水度不一樣,需要的水量不同。面絮不要太濕,以免蒸熟了粘在一起。喜歡筋道口感的人把面絮拌的干一點。
3.待面不燙手時,揉成光滑的面團,如果太軟,可以加一些生莜麵。
4.把揉好的面團放入壓面器,用最小的圓孔蓋子把莜麵擠成面條。
5.沒有壓面器的,可以直接用手搓成兩頭尖然後壓扁成魚的形狀,這個叫做莜麵魚魚。
6.壓好的莜麵涼水入蒸鍋,大火把水燒開,待蒸鍋上氣後蒸3-4分鍾即可關火。
7.切記不要蒸太久,否則莜麵會粘在一起,蒸好的莜麵稍微放涼,就會變的口感勁道有彈性。
8.蘸上土豆燉茄子,就可以開飯了。土豆燉茄子的做法請參考我發布的菜單。
烹飪技巧
莜麵放涼後可以撕開成一條一條的,加蔥花像炒飯一樣炒著吃,也是很美味的。
二、 拌莜麵的做法
1.燒滾水,分數次加入,和面
2.把面團和勻,放於容器中
3.搓成面魚,形狀可根據喜好自定
4.把面魚放在竹篦上,用鏟子捻成花
5.燒開水,蒸制10至12分鍾,出鍋後分開,裝盤備用
6.炒好的西紅柿醬和莜麵拌勻,加一些自己喜歡的蔬菜,裝盤即可
烹飪技巧
1.開水燙面時掌握好軟硬度,和好以後蓋住,面熱好操作。
2.蒸熟以後會粘在一起,趁熱分開裝盤。
三、 莜麵餅的做法
1.所有材料,莜麵和蔥
2.碗里打入一個雞蛋
3.雞蛋攪拌均勻,加適量清水
4.把莜麵倒入,攪拌均勻
5.加鹽,切好的蔥花。
6.電餅鐺五分鍾翻面,再兩分鍾後即熟
四、 炒莜麵的做法
1.莜麵切成小段(我是揪的),尖椒切絲,肉切絲,韭菜切寸段
2.鍋內放油加熱
3.放入肉絲炒熟,加入調料
4.加入尖椒
5.加入莜麵,炒至面熱尖椒熟
6.加入韭菜,簡單翻炒就可以出鍋了
④ 莜麵怎麼做好吃
今天我們來製作好吃的莜麵,做法簡單,一起來看看怎麼做的吧!
工具/原料
莜麵約200克,土豆澱粉約60克,鹽適量,清水適量,食用油適量,蒜片適量
生抽適量,醋適量,雞粉適量,白糖適量,香油適量,麻油適量,涼白開適量
黃瓜絲適量,辣椒油適量
我們在碗中加入莜麵,土豆澱粉,鹽,少量多次加入清水,攪成酸奶狀的麵糊
方法/步驟
⑤ 山西莜麥面的做法大全
莜麥好吃,做出來的食物不僅綠色健康,味道也好,深得大家的喜愛。什麼莜麥面條,莜麥栲栲,莜麥麵包,莜麥面花捲,莜麥面餅,莜麥疙瘩湯等。其中要說好吃又好學的方法,我覺得當屬莜麥面條不過了。簡單好做,口味全、多。其中數酸辣莜麥面和雁北冷莜麥面最好吃。現在當屬夏季,吃冷雁北莜麥面最好不過了。下面來教一教大家方法。
山西雁北地區是盛產莜麥的地方。莜麥面以它獨特的香味深受老百姓喜愛。莜麵的吃法也頗多,風味各有千秋,可以做成莜麵栲栳栳,莜麵搓魚魚,莜麵拔爛子,莜麵窟壘,莜麵蒸餃,莜麵蔥花餅等。這盤子雁北冷莜麵被稱呼為「表裡山河」,靈感來自山西別具特色的地勢——東有太行為屏障,西有大河為襟帶。
製作方法:
1.將莜麥面和餃子粉混勻,倒入適量的開水,攪拌成絮狀,稍涼後,揉成面團,餳20分鍾。
2.2、面團分成兩塊,分別擀成大約兩毫米厚的面片
3.放入開水鍋中蒸10-12分鍾。
4.取出蒸好的面片,放涼,兩面都抹上芝麻油。上下折疊起來,切成約兩毫米寬的面條
5.取一小碗除麵粉外的所有調料,攪拌均勻。喜歡芝麻醬也可以先加涼開水攪拌好一同放入。還可以放入油
蔥蒜花椒粉姜粉蚝油辣椒油麻油醋糖等。
6.拌勻,開吃。
由莜麥加工而成的麵粉。經過精細製作成為食品。莜麵的營養成份是其它麵粉營養成份的七倍以上,可與精麵粉媲美。莜麵中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和葯物成份,可以治療和預防糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓等多種疾病。同時莜麵中含有一種特殊物質——亞油酸,它對於人體新陳代謝具有明顯的功效.
而這種由莜麥面做成的面條有點類似粉條,非常的勁道,面條做好後有點透明,吃起來很勁道好吃,周末的早餐就用它了,喜重口味的人可以加入一些醋、辣椒、自製作的美味肉醬等。其實酸辣的味道也是非常好吃的。
最後跟大家提一下,其實莜麥性寒,體質寒冷的人應少食,或者三熟而食。即先把莜麥炒熟,磨成面,再用開水潑熟,和成面,做成各種吃食,面條,麵包,花捲,栲栲,麵疙瘩等。另外如果不習慣莜麥的粗糙口感可以加入白面調和。也可加入驅寒的食材一起磨成粉,和成面做成不同風味和顏色的美食。
⑥ 莜麵怎樣做好吃
1、用料:莜麵300克、開水適量克、白菜50克、土豆2個、鹽、花椒粉、味精、蔥花、適量、陳醋、蒸魚豉油2勺、辣椒油3勺;
2、准備好一盆莜麵,向裡面倒入開水,這樣有大的結塊的時候就可以了,千萬不要太大,不然裡面都是濕噠噠的,把上面的已經結成大塊的莜麵轉移到面板上,這樣可以讓這些先結塊的能夠快速降溫,剩下沒結塊的繼續攪拌重復上述過程,都結塊了以後放在面板上降溫,個時候開始做湯
3、這是全部轉移到了面板上的,如果很燙的話,就用擀麵杖使勁壓,不燙手了以後就可以用手揉了
4、兩個土豆先切片再切條,不能太粗因為莜麵鼠得很快怕土豆煮不熟,用水泡一下泡出澱粉,白菜切的像鉛筆尖一樣,鍋內加油加蔥花爆香。
5、加入控好水的土豆條翻炒。
6、加入白菜絲炒到水分出來以後加水。
7、加水加鹽味精花椒面。
8、這個時候開始准備搓莜麵揪一小塊先用手攥成長條。
9、切小塊要特別小的,因為太大的話沒有辦法快速搓出來好看的魚魚,用手掌來回搓,拿起一塊稍微大一點的面團,放在刀上,用手掌根部往前推,用食指和中指夾住末尾,提起來再往自己的方向一甩。
10、冷水上鍋蒸7--8分鍾就夠了,千萬不要時間太長,會蒸化了的就變成一坨黏黏糊糊的了,蒸好以後馬上起鍋,碗里加辣椒油、醋、蒸魚豉油以後加入土豆湯,加入莜麵最後放上點香菜就可以啦。
⑦ 莜麵的做法
酸湯莜麵魚魚舉例:
主料:莜麵150克、開水150克、番茄兩個、土豆一個小的、芹菜兩根、蟹腿菇適量
輔料:鹽適量、醬油一勺、白鬍椒適量
1、莜麵准備好。
⑧ 莜麵的家常做法有哪些怎麼做比較好吃
涼拌莜麵、莜麵餃子、胡蘿卜莜麵餅還有酸菜炒莜麵等都是它的常見吃法,其中酸菜炒莜麵最好,它酸辣爽品滋味誘人,會讓人有種食慾大增胃口大開的感覺,也能讓人體吸收莜麵中的豐富營養。
莜麵與酸菜一起炒比較好吃
莜麵炒酸菜時要把酸菜提前清洗干凈,切成絲狀,再准備適量的胡蘿卜和青椒,把它們洗凈以後也切成絲蔥蒜全部切碎,把准備好的莜麵提前和成面團製成面條或者面片,入蒸鍋隔水蒸,3~5分鍾蒸熟以後取出,在鍋中放適量食用油,加入酸菜和胡蘿卜,青椒等炒均勻,放入適量生抽調味,再把蒸好的莜麵入鍋一起炒勻,炒好以後直接出鍋,酸爽可口特別好吃。
莜麵還有多種不同的吃法,用它做饅頭、做包子或者把它做成莜麵小魚加西紅柿一起炒都特別好吃,大家吃莜麵時可以發揮自己的想像去創造不同的吃法。