當前位置:首頁 » 特色小吃 » 香蕉和雞蛋做什麼好吃又簡單
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

香蕉和雞蛋做什麼好吃又簡單

發布時間: 2023-01-01 10:15:42

雞蛋香蕉可以一起做輔食

香蕉牛奶雞蛋羹的做法

材料:雞蛋1個、牛奶100毫升、香蕉1根、枸杞若干

做法:雞蛋打勻備用。將香蕉用勺子壓碎,不用很細,小顆粒感味道也很好(如果你追求細膩口感和完美品相那就過濾,但是有點麻煩),可以留幾片做點綴,這個隨意。接著倒入牛奶,將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻。鍋中燒開水,再將備好的材料放上去蒸,大火10分鍾,關火後再燜5分鍾左右。取出後,將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下,吃時攪開。

在學會了雞蛋的做法之後,我們可以發現,其實香蕉牛奶雞蛋羹的做法並不是太難的了哦,那麼這樣製作的雞蛋羹能夠擁有多少的價值呢,下面就讓我們看看吧。

香蕉牛奶雞蛋羹的營養價值

香蕉:香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。

牛奶:牛奶中幾乎含有人體所需的各種營養素,且營養均衡,其必需氨基酸組成非常接近人體氨基酸模式,同時富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D,營養價值高且易於消化吸收,有「白色血液」之美譽。

雞蛋:每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

㈡ 蛋+香蕉=Pancake!怎麼做才好吃

蛋+香蕉=Pancake!?怎麼做才好吃
回答:
第一種做法,
食材

香蕉 1根
雞蛋 1個
麵粉 3勺
白糖 適量
色拉油 少許
方法/步驟
香蕉一定要熟透的。 香蕉去皮,切薄片,我直接用勺子切的,也是圖方便,省得再洗刀具,菜板。

家庭香蕉松餅的做法
把香蕉片用勺子,壓成泥,越碎越好,加入一個雞蛋,三勺麵粉,適量白糖,我加了2勺白糖,甜一些好吃,

家庭香蕉松餅的做法
家庭香蕉松餅的做法
把所有食材攪拌均勻,如圖,就是這樣的糊狀,

家庭香蕉松餅的做法
鍋燒熱,放一點點油就可以,最好是不粘鍋,可以不放油,小火,用勺子舀2勺,放入鍋內,就是一個餅,

家庭香蕉松餅的做法
家庭香蕉松餅的做法
我一鍋做4個餅,餅煎的時候不要動它,等到那一面熟了,用筷子翻面,再煎至金黃色即可出鍋。

家庭香蕉松餅的做法
家庭香蕉松餅的做法
我這一次,一個香蕉做了5個香蕉松餅,雖然第一次做,真的很簡單,咬一口,鬆鬆軟軟,濃濃的香蕉味,這種小吃,老少咸宜。

家庭香蕉松餅的做法。

另外一種做法,
食材明細
主料
香蕉
2根
麵粉
適量
輔料
雞蛋
2個
純牛奶
1盒
甜味
口味

工藝
廿分鍾
耗時
簡單
難度
香蕉松餅的做法步驟
香蕉松餅的做法步驟:1 1准備:香蕉、純牛奶、雞蛋、麵粉
香蕉松餅的做法步驟:2 2雞蛋敲到碗里,打散,倒入牛奶;
香蕉松餅的做法步驟:3 3篩入麵粉
香蕉松餅的做法步驟:4 4攪打成麵糊;
香蕉松餅的做法步驟:5 5香蕉切薄片,平底鍋加熱,放一點點油,用最小的火。倒入麵糊,晃動鍋,將麵糊攤成一個圓形,等到麵糊邊上微微翹起,就可以將香蕉片鋪在上面了,豎著在餅中間鋪兩排;
香蕉松餅的做法步驟:6 6然後將沒有鋪到香蕉的兩邊部分分別折疊,蓋到香蕉片上;將餅翻面,烙1分鍾左右;盛出,切小塊,淋上番茄醬開動吧。

㈢ 家裡只有雞蛋和香蕉,能做什麼

甜點——脆皮雞蛋香蕉
1.原材料:香蕉,麵粉,雞蛋和冷開水
2.把香蕉切成小塊備用
3.把雞蛋打勻,然後加入適當的冷開水和麵粉攪拌,(厚薄依個人喜好而定)
4.把切好的香蕉塊放入上述的雞蛋麵粉糊中,均勻拌開,要做到香蕉的每一面都被糊包裹
5在鍋里放入適量的色拉油,待油鍋溫熱後,關小火,
6.放入粘上雞蛋麵粉糊的香蕉塊到油鍋中煎炸
7、待包裹在香蕉外面的蛋皮有金黃色就可以起鍋了(如果喜歡吃脆皮的話,可以在鍋里的時間煎久一點,但是火候一定要掌握好哦)
一份香噴噴的脆皮雞蛋香蕉甜點出鍋啦!

㈣ 加上兩個雞蛋,香蕉怎樣做得比吃肉還解饞

很多人都非常喜歡吃香蕉,但吃的時候僅僅把它當作一種水果,用來生吃。今天跟大家分享一個香蕉非常不一樣的吃法,香蕉雞蛋小餅。這里有個香蕉雞蛋小餅,做法很簡單,吃起來松軟香甜又營養美味,無論是從營養上,還是衛生上來講,都比買的小零食強太多了。



7、電餅鍋燒熱不用刷油,把帶有芝麻的一面先朝下烙制。面胚全部放上之後,咱們蓋上電餅鍋的鍋蓋烙一分鍾,然後打開翻一面再烙一分鍾,時間到了之後反復翻面再烙一分鍾就可以出鍋了,整個過程在三分鍾左右。一道非常好吃的香蕉雞蛋小餅就這樣做好了。

【小貼士】

1、在烙這個香蕉雞蛋小餅的時候,用小火就可以了,火候不能太大。

2、有時候兩面烙到金黃酥脆裡面還不熟,有一個非常簡單的辦法,就是用鏟子或者是其它的工具按壓一下小餅,如果能夠立即回彈,那麼就說明已經熟了。

㈤ 香蕉和雞蛋怎麼做

首先將香蕉切成均勻的三段,然後把雞蛋打散打成均勻的雞蛋液,加入一些澱粉,用手攪拌均勻,接著放入到油鍋裡面進行油炸,炸至兩面金黃色的時候就可以把它撈出來了,把炸好的香蕉撈出來控干油就可以吃了。

㈥ 香蕉雞蛋的做法

所需食材:香蕉、雞蛋、糯米粉、普通麵粉(中筋麵粉)

第一步:香蕉去皮切薄片,放入大碗里,打入兩個雞蛋,搗鼓成泥

香蕉不要直接吃了,加上兩個雞蛋,香甜軟糯,天天吃都不膩
第二步:加入少許的白糖、一碗糯米粉、兩碗普通麵粉,和成面團

香蕉不要直接吃了,加上兩個雞蛋,香甜軟糯,天天吃都不膩
第三步:手上抹油,取適量劑子在手心搓圓、按扁,然後裹上一層薄薄的麵包糠

香蕉不要直接吃了,加上兩個雞蛋,香甜軟糯,天天吃都不膩
第四步:電餅鐺預熱,刷一層油,放入餅子,中檔烙至兩面金黃,並且餅子明顯鼓起,出鍋裝盤

香蕉不要直接吃了,加上兩個雞蛋,香甜軟糯,天天吃都不膩
製作關鍵點:

1、白糖的量大家可以根據自己的喜好來放,喜歡吃甜的可以多放一點

2、面團比較粘手,所以手上沾點油會好一些

3、烙的時候開中、小擋慢慢烙,不能開大擋,不然內里不容易成熟

簡單四步,軟糯香甜的香蕉餅就做好了,濃濃的香蕉味,咱們的早餐餅系列又多了一個比較好的選擇,家裡有小孩的也可以做給小孩子吃,非常的受歡迎。

㈦ 最簡單的香蕉雞蛋餅怎麼做

最簡單的香蕉雞蛋餅的製作方法:

一、准備食材

材料:雞蛋3個、香蕉2個、麵粉少許

調料:白糖適量

二、製作步驟

1、准備好雞蛋、香蕉、和少許麵粉。

2、雞蛋打散,香蕉切片。

3、把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鍾。

4、攪拌後倒入碗中。

5、加入少許麵粉。

6、輕輕攪拌成無顆粒的麵糊。

7、平底鍋開小火稍稍預熱,抹上一層薄油。

8、倒入一半雞蛋麵糊,轉動鍋使其成圓形。

9、底部煎熟後,翻一面,繼續煎熟即可。

食用指南

1、香蕉要選熟透的香蕉。

2、攪拌的時間不要超過5秒,以免破壞香蕉的營養。

3、如果喜好更甜的,可以適當加點白糖。

香蕉雞蛋餅是一種美食,主要材料有雞蛋、香蕉等,輔料有麵粉、白糖等,口味偏甜,是一道家常菜。香蕉雞蛋餅做法簡單,營養豐富。

㈧ 最簡單的香蕉雞蛋餅 最簡單美味的香蕉雞蛋餅 做法

1、食材:香蕉1根、雞蛋3個、麵粉30克、油適量、鹽適量。

2、把香蕉剝皮備用。

3、香蕉用刀剁成小丁或者壓成泥。

4、雞蛋打入碗中。

5、加入適量的鹽。

6、攪拌均勻。

7、然後再加入一點麵粉。

8、再攪拌均勻。

9、加入切好的香蕉丁。

10、為了酥脆加入一點麵包屑。

11、再次攪拌均勻備用。

12、餅鐺加入油,燒熱。

13、倒入麵糊,攤平。

14、把兩面煎至焦黃。

15、把做好的香蕉雞蛋餅切塊放入盤中就完工了。

㈨ 香蕉和雞蛋搭配,能做出什麼美食

香蕉的存放期很短,買來的香蕉兩天沒有吃完,就會長很多黑點,對於勤儉持家的女士們來說,當然不能說扔就扔啊,畢竟都是銀子買回來的。在香蕉還沒有變質的時候,生著吃不完,我們可以把香蕉做成很多的美食,比如拔絲香蕉,炸香蕉,香蕉披薩等等,今天分享香蕉的新吃法,和雞蛋放一起,做一個超受歡迎的美食,下面看看是怎麼做的吧。


食材清單:

(2個香蕉,2個雞蛋,100毫升左右的純牛奶,200克左右的麵粉,適量的白糖)

烹飪小技巧:

烙至的時候,先打開火把鍋預熱,再關火,把麵粉整理成大餅後,再次開火烙。