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雞腿燉什麼好吃

發布時間: 2022-02-07 23:54:35

1. 雞肉和什麼一起燉好吃

雞肉與李子相剋,食則拉痢。解救:吃雞尿白。
雞肉與菊花相剋,食則死亡
。解救:細辛一錢,川蓮五分水煎服。
雞肉與鯉魚相剋:性味不反但功能相乘。
雞肉與芥末相剋:兩者共食,恐助火熱,無益於健康。
雞肉與菊花相剋:同食會中毒。
雞肉與糯米相剋:同食會引起身體不適。
雞肉與狗腎相剋:會引起痢疾。
雞肉與芝麻相剋:同食嚴重會導致死亡。
雞蛋與豆漿相剋:降低人體對蛋白質的吸收率。
雞蛋與地瓜相剋:同食會腹痛。
雞蛋與消炎片相剋:同食會中毒。
以上這些食物都是不能跟雞肉同吃的,不小心同吃的話輕則拉肚子腹痛,重則中毒或死亡,所以大家在吃雞肉的時候對於這些飲食禁忌一定要記住。

2. 雞肉燉什麼吃營養好

吃老母雞湯的時候可以搭配枸杞,能夠讓老母雞的營養價值更加豐富,還可以幫助我們調理腸胃健康,還可以讓老母雞湯的味道和口感更好。
吃老母雞湯的時候還可以搭配上紅棗,在用老母雞燉湯的時候,可用在其中加入幾顆紅棗,這樣就可以讓老母雞湯的營養價值更出色,而且對我們人體健康也有幫助,特別對解決貧血的問題是很有好處的。
天麻這樣的中葯材同樣很適合我們吃老母雞湯的時候用,本身天麻就容易買到,而且天麻的滋補效果也不錯,在做老母雞湯的時候,就可以在其中放入幾塊天麻,使用天麻就可以幫助治癒嚴重頭痛頭暈等一系列問題,還可以幫助我們改善氣色,對身體虛弱的人群很適合。
老母雞湯的營養價值
老母雞湯的營養價值是很出色的,首先其中的蛋白質質量是比較高的,而且其中的脂肪含量又比較低。同時雞肉蛋白質中,其中含有人體所需要的各類必需氨基酸,所以說是一種優質的蛋白質來源。再加上老母雞湯是一種低熱量的食物。所以我們經常喝老母雞湯是不錯的滋補食物。
對於老母雞湯來說,其中母雞的雞肉是屬於陰的,所以說是比較適合給產婦、年老體弱以及久病體虛的人群吃的。而且因為老母雞的生長期比較長,所以在老母雞湯中,其中含有的鮮味物質是要比其他雞肉多非常多的,這就導致老母雞湯的味道更鮮美,所以說吃老母雞湯的味道不錯,對我們健康也有幫助。
老母雞湯中含脂肪的量是非常少的,屬於一種高蛋白的食品。在老母雞湯中含有大量的磷、鐵、銅與鋅等微量元素存在,其中還含有大量的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等存在。所以我們經常吃老母雞湯是不錯的選擇,其中還含有較多的不飽和脂肪酸存在,可以降低體內膽固醇。

3. 雞腿配什麼燉好吃

1.處理雞腿。洗凈後,在涼水浸泡一會兒。撈出後,在雞腿的底部(較細的部位)切上1—2刀,將筋切斷,或是直接將筋取出
2.將處理好的雞腿冷水上鍋,鍋開後,撈出,晾涼備用。煮過的水倒掉不用
3.紅蘿卜和土豆洗凈切成塊。在開水中汆燙一下,撈出備用

4.熱鍋倒油,油量要多,油溫後放入洋蔥片和薑片熗鍋,出香味後,放入雞腿,開中火,將雞腿煸一下,要邊煸邊翻面,待煸好後,放入調料鹽、料酒、老抽、生抽、五香粉、糖,料酒要放的多一點,翻炒幾下,讓每隻雞腿都均勻上色
5.倒入清水,以沒過雞腿為宜,鍋開後,放入紅蘿卜和土豆塊,再放一個小蔥結
6.開中火收汁,待雞腿一紮即透,土豆紅蘿卜變軟後,即可。

如果我的回答對您有所幫助,記得點亮採納哦,謝謝啦!

4. 雞腿燉什麼菜好吃

1.做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去。2.另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然後放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色。3.這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。

5. 雞肉燉什麼比較好

雞肉和它是一對,燉一燉,好吃易熟,特別香,連湯都不剩!

我家平日里吃雞肉比較多。無論是雞身上的哪個部位,肉質都比較嫩,易熟,算是快手肉菜了。雞肉也更容易入味,和其他食材一起做,很容易吸收食材的香味。 中醫認為,雞肉味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用。

我做雞翅雞腿的次數最多,大多數都是單燉或者紅燒。今天用雞腿和土豆一起燉,香極了!尤其是對我這種喜歡吃雞肉又喜歡吃土豆的人來說,簡直就是完美!燉菜的湯都用來拌飯了,只因太香了!這兩樣放一起就是絕配。

所需食材:

琵琶腿5個,土豆2個,干辣椒2個,冰糖1小把,桂皮2塊,香葉3片,八角1粒,鹽3克,醬油3勺,料酒2勺

做法:

1.琵琶腿剁成小塊,大概1個腿剁3刀。熱水中焯5分鍾去腥和血沫。

2.准備香料。

3.土豆去皮切塊。

4.鍋中放油,油熱倒入香料煸香,待冰糖化倒入雞塊翻炒勻。

5.倒入熱水沒過雞塊,加入鹽和醬油,中小火燉煮。

6.開鍋後加入土豆塊,中小火繼續燉煮至肉熟,土豆軟。大火收汁,汁不要收得太干,湯汁拌飯也好吃。

6. 雞腿燉啥好吃

主料:雞腿(或雞翅)
配菜:土豆、洋蔥、青椒
調料:蔥姜蒜、八角、花椒、香葉、蚝油、鹽、胡椒粉

雞肉如果是新鮮的當然最好,洗凈泡一下水(半小時以上)就可以備用了;

但桌兒用的是在冷凍櫃雪藏了一個月的;

先來化凍,有條件的最好在冷藏室隔夜化凍(或8小時以上),據說這樣的低溫緩慢化凍,對肉質的破壞最小;如果等不及的,就室溫自然化凍;

我覺得最差的就是溫水或者流動水化凍,感覺做出來的肉木木的像失去了夢想;

化凍後,清理掉多餘的(不是全部)雞皮和雞油,這樣口感可以清爽點;

然後你容嬤嬤上身,拿出你的叉子,在雞翅雞腿上戳戳戳戳戳,一會腌制的時候好入味;

蔥姜蒜切一切丟進去,花椒八角撒一點進去,加少許料酒和蚝油,腌制20分鍾以上;不喜歡料酒味的比如桌兒,老規矩換成白酒就好;

然後土豆切塊,洋蔥、青椒切片,蔥姜蒜再切一些;

因為桌兒用的是新鮮小土豆,皮薄,而且桌兒喜歡吃帶薄皮的,所以沒有去皮;

(好了不要糾結土豆去不去皮的問題了好么?糾結這個的人,你們真的沒有吃過帶皮做的新鮮小土豆?是另外的味道,你要喜歡去皮就去好了呀。)

下面這個步驟可有可無,就是炸土豆;

很多土豆燉雞裡面的土豆燉到形散神也散,桌兒不喜歡,所以會預先炸一下,讓外皮定型不碎;

中火燒油,下土豆,炸到土豆邊緣有點透明,部分區域發焦就可以了;

直接炸土豆的油留一些,丟入蔥姜蒜、八角、花椒、香葉,小火慢慢煸出味;

調料差不多整體發黃時候香味就出來了,丟幾粒冰糖進去;炒到冰糖融化,注意別糊了!不是讓你做焦糖!

腌制好的雞塊拎出來丟到鍋里;

翻炒至上糖色,加入一丟丟生抽、蚝油和鹽,入味;

待到雞皮逼出來一些油脂了,看上去不那麼豐腴了,加入溫水啊溫水,燉它!

燉的過程中,之前入過的蔥姜蒜等調料會慢慢浮屍出來,你可以把他們撈出來丟掉,以免影響成品賣相;

燉的時候,可以時不時嘗嘗味道,淡了可以再補一些蚝油進去;