1. 豆芽炒什麼菜好吃
豆芽清洗干凈,炒鍋加油燒熱,放入花椒,辣椒炒出香味,再放入綠豆芽,大火快速翻炒,加入醋,食鹽味精翻炒均勻就可以了。
2. 黃豆芽炒什麼菜好吃
黃豆芽炒粉條的做法:1、准備食材:黃豆芽、提前用冷水泡好的粉條,肉末、蔥花、薑末、蒜末等;
2、將黃豆芽用清水清洗干凈撈出來控干水分備用,起鍋加水大火燒開,將黃豆芽放入水中烙水去除黃豆芽的皮,然後將粉條下鍋1分鍾後撈出來控干水分;
3、起鍋加入適量的油,油熱後放入肉末進行煸炒成顆粒狀,加入豆瓣醬繼續煸炒出紅油,再加入蔥姜蒜末繼續煸炒;
4、煸炒出香味後將准備好控干水分的粉條與黃豆芽放入鍋中進行翻炒,翻炒均勻將水分炒干;
5、開始調味,加入適量的胡椒粉、醬油、味精、白糖,快速翻炒均勻,出鍋前加入適量的蔥花即可。
就這樣一道美味好吃的黃豆芽炒粉條就完成了
3. 什麼炒豆芽比較好吃
一、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切割成5公分的細條,豆芽菜擇洗干凈,用開水焯燙透撈起來,瀝凈水份,蔥、姜切末預留。勺上火烤熱,加底油先爆鍋絲襪高跟鞋,見掉色當下蔥、生薑沫預留。
2、勺上火烤熱,加底油先爆鍋絲襪高跟鞋,見掉色當下蔥、生薑沫,烹紹興酒,加生抽,下焯好的豆芽菜,烹醋,加食鹽、雞精、白鬍椒粉,灶火急炒一會兒,淋麻椒油出勺就可以。
二、綠豆芽炒粉皮
主要材料:綠豆芽300g,紅薯粉皮200g
調料:油、鹽、蔥、生抽、味精
作法:
1、把紅薯粉皮用冷水侵泡至軟預留。
2、綠豆芽清洗控干水,蔥切末,預留。
3、炒菜鍋倒進油,燒開後放進蔥末炒香。
4、倒進摘洗干凈的綠豆芽煸炒。
5、添加紅薯粉皮煸炒。
6、添加適量的鹽、生抽、味精煸炒,淋入小量的水。
7、大火收汁,起鍋擺盤就可以。
4. 豆芽配什麼菜炒的好吃
豆芽炒粉條
食材:豆芽適量、粉條1小把、大蔥一節、香蔥1根、干辣椒4個、豆瓣醬1勺、鹽少許、生抽1勺、白糖少許、雞粉少許。
做法:
1、食材備好。
2、鍋中燒開水,下入黃豆芽煮熟,撈出控水備用。
3、再把粉條煮軟,過涼水防止粘連。
4、大蔥干辣椒切碎,香蔥切長長段。
5、熱鍋熱油放入蔥干辣椒爆香。
6、加勺豆瓣醬炒出紅油。
7、倒入黃豆芽翻炒均勻。
8、再倒入粉條。
9、 加入生抽,鹽,白糖,雞粉翻炒片刻,出鍋前加入香蔥段翻炒均勻。
5. 豆芽配什麼炒好吃
豆芽菜是生活很常見的一種蔬菜,它是由黃豆或者綠豆經過泡發而成的。人們一般吃的豆芽菜分為黃豆芽和綠豆芽兩種。它們兩個的差別主要在於黃豆芽的豆瓣比綠豆芽更大,根莖也更為纖細,它們兩的營養價值都很高。黃豆芽做起來很簡單,也可以搭配其他食材一起烹飪。那麼,黃豆芽配什麼菜炒好吃呢?
一、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切成5厘米的細絲,豆芽擇洗干凈,用沸水焯燙透撈出,瀝凈水分,蔥、姜切末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、薑末備用。
2、勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、薑末,烹紹酒,加醬油,下焯好的豆芽,烹醋,加精鹽、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黃豆芽炒粉皮
主料:黃豆芽300g,粉皮200g
配料:油、鹽、蔥、醬油、雞精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至軟備用。
2、黃豆芽洗凈瀝干水,蔥切末,備用。
3、炒鍋倒入油,燒熱後放入蔥末炒香。
4、倒入摘洗干凈的黃豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入適量的鹽、醬油、雞精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出鍋裝盤即可。
豆芽配什麼菜炒好吃?
一、胡蘿卜炒豆芽
食材明細:胡蘿蘿1根,豆80g,鹽2g,大蔥一截,生抽1茶匙,青椒1隻
胡蘿卜炒豆芽的做法步驟
1.胡蘿卜和青椒切成絲,大蔥切成小段。
2.豆芽洗凈,去除根須。
3.鍋里放一勺花生油,放入大蔥爆鍋。
4.出香味以後放入胡蘿卜絲。(胡蘿卜絲不是很容易熟,可加一點點水)
5.大火翻炒至胡蘿卜變軟放入青椒。接著放入豆芽,大火快炒一分鍾。
6.調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻出鍋,裝盤。
6. 豆芽怎麼炒才好吃
炒豆芽屬於是一道家常菜餚,營養豐富。其通過炒制,使豆芽變熟而成,製作原料有豆芽、蔥等。口味鮮美,老少皆宜。下面簡單介紹如何製作炒豆芽才好吃。
炒豆芽的食材:豆芽200克、蔥適量、醬油5克、鹽3克、味精2克、植物油20克。
炒豆芽的做法:
1、將豆芽洗干凈備用。
食用價值:
豆芽營養價值非常的豐富,主要是用黃豆或者是綠豆發育而成。裡面含有多種的蛋白質、糖類物質、粗纖維、鈣離子、鐵離子還有大量的胡蘿卜素、維生素b族、煙酸、維生素c等營養物質,攝入豆芽菜之後,可以有效的吸收裡面的維生素c,從而起到一定的抗氧化作用,保證皮膚的水分。而且可以清除血管中的膽固醇和脂肪,起到降血壓、降血脂的作用。
7. 豆芽炒什麼好吃
豆芽炒韭菜叫炒藍白線很好吃的,還可以吃,撈面拿豆芽菜當菜碼,還可以用豆芽菜炒香乾,放點肉片更美味。
8. 豆芽和什麼配炒著好吃
1
將黃豆芽洗凈。
黃豆芽怎麼炒好吃
2
鍋中加入清水,大火燒開後,將黃豆芽焯熟,控水備用。
黃豆芽怎麼炒好吃
3
將粉絲放器皿中,加熱水泡軟備用,蔥姜蒜切成沫備用。
黃豆芽怎麼炒好吃
4
鍋中下色拉油,大火將油燒至七成熱,下入蔥姜蒜進行爆香。
黃豆芽怎麼炒好吃
5
下入焯好的黃豆芽,大火翻炒,再加入泡好的粉條。
黃豆芽怎麼炒好吃
6
翻炒後放入老抽,鹽,味精,胡椒粉,白糖,料酒,轉中火翻炒一分鍾,炒至粉條軟爛,盛出裝盤。
9. 綠豆芽可以和什麼一起炒著吃
【綠豆芽炒韭菜的做法】
用料:綠豆芽 300克、韭菜 小半把、小紅米椒 三個、蒜 兩瓣、
姜 小半塊、五香粉 適量、油 適量、鹽 適量、香醋 適量。
步驟:
綠豆芽洗凈,韭菜洗凈切斷,姜,蒜切末,小米椒切小丁。
油燒熱,下蒜,姜爆香。
倒入綠豆芽翻炒
待綠豆芽變軟後,沿鍋邊加幾滴香醋。翻炒兩下再倒入韭菜。
再加入小米椒,繼續翻炒。炒韭菜就不要炒太久了,大火八秒就足夠了。再加入適量鹽,適量五香粉,翻炒均勻就可以起鍋了。
完成,裝盤上桌。
小 貼 士
炒綠豆芽,放幾滴醋更好吃。炒韭菜時不要炒太久,炒太久,韭菜變軟,口感沒那麼好。
【清炒綠豆芽】
原料:綠豆芽,干辣椒少許,蔥,姜,蒜,鹽,糖,醋。
做法:
豆芽洗凈瀝干備用。
蔥姜蒜洗凈,蔥切末、姜切絲、蒜切片,備用。
鍋中倒少許油,油溫升至約5成熱時加入蔥姜蒜和干辣椒,爆出香味兒後加入綠豆芽。
均勻翻炒綠豆芽,變軟變透明後加入適量鹽、糖,加一些醋可以去除豆芽的澀味。
再繼續翻炒一會兒即可出鍋。
【蔥油綠豆芽】
原料:綠豆芽、小蔥、鹽、雞精、白糖。
做法:
綠豆芽淘洗干凈後瀝水待用,小蔥的蔥白切段,蔥青切蔥花。
鍋內入油把蔥段用小火熬成蔥油,待蔥段微焦後關火,撈出蔥段墊於盤底。
綠豆芽倒入蔥油里用中火稍許煸炒幾下,綠豆芽斷生後加鹽、
雞精以及微量白糖翻炒均勻。
用大火把汁水收干後撒入蔥花,稍翻幾下就出鍋裝盤。
綠豆芽的其他食療法
綠豆芽茶飲
用綠豆芽500克,洗干凈後就搗爛絞成汁,加少許的白糖調味,然後加熱後可以代茶飲用。每天飲用2-3次。
功效:對於泌尿系統感染引起的小便赤熱、尿頻等症狀有良好效果。
豆芽豬肺湯
用豆芽100克,香菜20克,豬肺1個,然後將三樣材料洗干凈後就一同放入鍋內,加適量的水煮熟後,加入少量的食鹽調味就可以食用了。
功效:這道豆芽食療對於緩解支氣管炎有良好的功效。
白灼綠豆芽
將綠豆芽當菜吃,可以用綠豆芽250克,洗干凈後就用煮開的水白灼一下,之後就過濾掉水,裝盤後加入適量的醋、鹽等調味品,就可以佐餐食用了。
功效:對於緩解便秘有很好的功效,還可以清理腸胃,幫助調理腸胃。
海帶豆芽湯
用黃豆芽250克,海帶25克,黑木耳30克,洗干凈後一同放入鍋內,加上適量的水,大火煮熟之後就按照個人喜歡的口味加入調味料。喝湯吃菜。
功效:可以改善痔瘡便血的情況。 豆芽食療五:豆芽陳皮水 黃豆芽500克,陳皮10-15克,加入適量的開水沖泡後代茶飲用。
功效:可以緩解咳嗽痰黃、咽喉腫痛、大便不暢的情況。