1. 什麼牌子的麥片好吃
現在市面上的麥片品牌很多,如卡樂比,桂格,優品康,食夢工坊,好麥多等等,這幾年還多了幾個網紅麥片品牌,如王飽飽,梵熙等,這兩個品牌都以味道好,水果含量足風靡至今。
但以上品牌中的大部分品牌,其麥片並不是燕麥為主,而是以膨化食品為主,如上述說的5款:卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、優品康酸奶果粒麥片、好麥多奇亞籽穀物算奶桃桃麥片、食夢工坊燕麥片都是膨化食品——客觀地講膨化食品口感也挺好的,只是在營養上和膳食纖維含量上就比燕麥就差遠了。
只有王飽飽酸奶果然多麥片和梵熙輕食纖體麥片是用原粒燕麥片製作的,而且因為加入別的果乾配料,就在口感上和營養上得到了很大提升。
單從好吃不好吃上講——
干吃口感好的大抵分兩類:
①膨化食品為主的,如卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、食夢工坊燕麥片就入口香脆,但很顯然,膨化食品是三高食品,不健康,加之吃起來有油膩感;
②果乾含量多的,如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片的味道就很豐富,不但香脆,還有恰如其分的酸、甜味,吃起來不幹也不膩。
█牛奶沖泡
①膨化食品為主的麥片,如卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、食夢工坊燕麥片普遍存在一個問題,就是用牛奶沖泡後一兩分鍾就變糊,導致口感變差;
②果乾含量高的麥片如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片用牛奶沖泡後還能擁有脆香的口感。
█提示
如果你是減肥\纖體人群,建議選擇燕麥含量高的,如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片,而前者不但是全麥的,而且果乾含量更高,性價比也更高(畢竟多果乾就意味著高成本),加上口味好,營養更均衡,作為減肥代餐是非常不錯的。
2. 燕麥片什麼牌子好,買來當早餐,最好要好吃的
說到哪個牌子的燕麥片好,其實挺難為人的,因為價格不一樣,人跟人的口味不一樣,推薦的時候總是有偏差。
樓下嘮嗑打渾的大爺大媽,真要覺得燕麥好,很少有在往上看的,基本都跑超市去,按斤秤那些便宜的燕麥米,回家自己煮著吃。這種燕麥米不像燕麥片,那麼方便,但是營養成分保留卻是最全面的,飽腹感也很好,所以控糖、降脂、減肥等一些保健功效最好。
樓上宅家打游戲網戀的小年輕,你讓他(她)吃燕麥米,估計能給你把去年的年夜飯給吐出來:什麼東西,這么難吃。反而他們更傾向於王飽飽、卡樂比的水果麥片,好吃上癮,當飯吃可惜了,最好也當零食。
樓下奮力跑步跳繩的胖子們,卻連連哀嘆:少壯吃麥片,老大要減肥!我還是默默吃這豬食一般的燕麥吧。
而那些上班族、學生黨,可選擇的餘地就多了,要便宜,圖新鮮勁兒,選桂格、西麥試試吧。再不就世壯的,包裝是丑了點,但是有「中國農科院」跟「小藍帽(保健食品)」這兩個良心背書,吃著健康,還超級實惠。
而上升到養生、注重食品安全和健康的中老年跟小資們,卻會懷疑你們:吃的啥?選都不會選,還覺得吃的健康!真是一群小白!還不如最上邊那群大爺大媽明白!
真要吃燕麥,光選純燕麥還不夠,你得看它加工程度。越細碎的燕麥片,說明加工程度越高,營養流失越高,最好選需要煮3-10分鍾的生燕麥片,再不濟選燕麥片完整的。
你覺得這就夠了嗎?No,你知道它有沒有農殘嗎?你知道它加工時有添加劑嗎?
真正的綠色食物,要追溯本源,從它種植就得嚴格把控,我們吃的是蒙北純天然燕麥。
怪不得「老爸測評」會火起來,是你們這群沒事兒凈瞎琢磨啥綠色、啥天然的人捧火的。
3. 麥片哪個牌子好
作為一個常年吃麥片的人,來回來一波吧。
吃麥片主要是追求健康,高膳食纖維,高蛋白,低膽固醇,這個大家都知道。
其實問哪個牌子好,歸根結底是想問哪種麥片好吧?所以討論牌子之前還是得先知道什麼樣的麥片是好麥片。
先說麥片有幾種:普通麥片、有機麥片、純天然麥片。
1、普通麥片是用化肥農葯除草劑,產量高價格便宜,品質營養口味最差,甚至還有農葯殘留的問題。適合對麥片品質沒有要求的人。
2、有機麥片實行有機標准,不用化學農葯和化肥,會使用一些有機肥,品質和口感比普通麥片有有所提高,產量相對低,價格也貴一點。 合適對飲食健康有一點要求的人。
3、純天然的麥片,這種是麥片里的高端麥片,在有機麥片的基礎上完全不用肥料和農葯,有機肥也不用。純靠燕麥自然生長,除了播種和收獲人工完全不幹預。沒有農葯化肥殘留。這種燕麥因為沒有農葯的催熟,生長時間長所以營養物質積累也更豐富。品質和營養口感也最好,吃著也放心。缺點就是這種種植方式產量極低,所以價格也比較貴。這種麥片更適合對生活品質飲食健康比較在意願意為自己健康投資的人。
再說牌子:
普通麥片:市面上大多數牌子都是普通麥片。
其實這種麥片真的就不推薦大家購買,願意買麥片來吃的人,其實都健康有一定要求人,這種又用農葯又用化肥的麥片,與我們對健康的追求背道而馳不是么?這些品牌肯定不是我們所要找的好牌子了。
有機麥片牌子:桂格、西麥、穗格氏的有機麥片系列
其實這幾個牌子也都生產普通麥片,估計是發現消費者對健康的追求越來越高,後來都在原來的普通麥片的基礎上推出了有機麥片。如果對麥片的要求不是很高,買這些牌子的有機麥片就行。我之前也是吃這些牌子。
純天然燕麥牌子:蒙北燕麥
最後說說追求高品質,純天然燕麥片,有一個牌子不錯,叫蒙北燕麥,比較小眾牌子,專門做高品質純天然的燕麥片,營養比一般燕麥片好很多,比如一般麥片蛋白質含量只有6-8g每百克,蒙北的蛋白質高達15.4克每百克,在追求健康品質生活的高級白領和健身達人圈子中比較流行。
這個也是之前在健身房認識的一個公司高管朋友安利給我才知道的。後來發現這個牌子有蒙北燕麥京東旗艦店,我也買了兩盒,吃起來味道和口感的確比一般麥片好很多,麥片很大,味道是比較純正的麥香味,沒有添加劑的味道。現在我一直在吃蒙北的麥片,主要是吃起來比較放心。
4. 燕麥片哪個品牌好
那天的牌子是哪個好呢?如果你喜歡吃麥片,只要你自己吃的是好一點的,那都可以,不是牌子
5. 什麼牌子的燕麥片好
燕麥片品牌推薦:益匯坊燕麥片、金日禾野燕麥片、西麥燕麥片、桂格、早早麥。
1、益匯坊燕麥片
益匯坊燕麥片益匯坊燕麥片含有豐富的水果,生產過程中對原料有很高的要求,通過合理配比,使營養更加均衡,4種水果+3種堅果+2種穀物,分鍾搞定早餐,是上學上班族的福音,不用早起排隊買早飯。
6. 燕麥片哪個牌子最好求推薦
燕麥片有雅芙、維多麥、黑牛、金味這幾個牌子好。推薦雅芙、維多麥、黑牛、金味這幾個牌子。
在燕麥片十大品牌排行榜中,金味於1987年所成立,是新加坡著名的食品集團,一直專注於即溶式麥片和飲料的開發。金味的麥片由於品種十分豐富多樣,再結合柔滑的口感,使其在市場上非常的受歡迎,銷量也是連續多年穩居前列。
7. 哪個牌子的麥片比較好吃
桂格Quaker (百事公司旗下品牌,知名品牌,十大麥片品牌)
我家一直是買這個牌子的免煮原味麥片,吃的時候按自己喜好加點牛奶或者紅糖。
8. 哪個牌子的燕麥片最好吃
燕麥片推薦:桂格、西麥、雀巢、家樂氏、維多麥。
一、桂格
桂格創建於1877年,是全球比較出名的食品公司。麥片裡面含有豐富的維生素B、蛋白質、脂肪、礦物質等等一些營養成分。口感醇厚、香甜富有嚼勁。
五、維多麥
維多麥創建於1932年英國,全球領先穀物類食品品牌。麥片裡面的膳食纖維能夠幫助增加腸道的蠕動,減少便秘的問題。
9. 什麼牌子的麥片好有營養嗎
我只想說一句:「麥片的坑,太多!不如選燕麥片!」
但從口感的角度來看,麥片無疑是最受歡迎的,因為從水果麥片、堅果麥片等諸多以「麥片」著稱的產品來看,銷量確實不低。
但是,在此提醒一句:「你想吃的,是麥片呢,還是燕麥片?」
你要是想吃的是燕麥片,不好意思,我要戳穿你:你吃的是麥片!
麥片不是燕麥片!!!
很多人現在還迷糊,分不清麥片跟燕麥片的區別。
整天嚷嚷著吃的是燕麥,身體有多好多好,抱歉,你吃的跟健康一點兒也不沾邊!
吃燕麥或燕麥片的人,無非沖著控血糖、降血脂、飽腹感這些好處去的。但如果你吃的是XXX麥片,你就要好好看看包裝袋上面的配料表了!
麥片的原料,基本在大米、玉米、燕麥、大麥等粗糧上選擇(甚至有的麥片不含燕麥)。仔細往後看,你會看到植脂末(奶精)、麥芽糊精、白砂糖、香精等成分。
現在,你還覺得吃麥片健康嗎?
它只不過是一種零食而已,你真當真了,你就輸了!
別看商家在裡面加的水果、堅果,你就覺得很有營養了!糖分別高了,就謝天謝地了,還幻想著營養價值高?
當然,除了營養價值,你所期望的控糖、降脂、飽腹感等好處,它也統統沒有。
世上,往往是你覺得不好吃的東西,才是最健康的。因為,原始的食物,往往是原味。所以,你會覺得原味燕麥片,難以下咽。
但你知道,為什麼給小寶寶吃的輔食,為什麼什麼都不放,只用食材打汁、打糊糊嗎?因為寶寶腸胃嬌嫩,承受不起調料、添加劑的摧殘,所以原始的、天然的食物,才是健康的,對身體無害的、無負擔的。
燕麥也是如此,選天然的、原始的燕麥,或者用天然的、原始的燕麥壓出來的燕麥片,才是健康的、無害的、對無負擔的。
10. 國產燕麥片哪個牌子好
燕麥產品種類很多,我這里說的是燕麥米和生燕麥片。燕麥是一種全穀物食品,營養價值要比我們平常吃的白米飯全面的多,豐富的多。
燕麥的蛋白質含量明顯高於白米,氨基酸組成成分也要好於白米。燕麥米的蛋白質含量在15%左右,生燕麥片有所損失,但也在10%以上。
燕麥片還含有6.7%的脂肪,比大米多,這也是燕麥的熱量比大米稍高一些的原因。但燕麥的脂肪以不飽和脂肪酸為主,對於心腦血管有一定保健作用。
燕麥最主要的成分是碳水化合物,以復雜澱粉為主,血糖生成指數比較低。
燕麥的膳食纖維是很豐富的,含量在5%以上,能有效降低餐後血糖,促進腸蠕動,改善腸道菌群比例。其中β葡聚糖具有多種保健功能,近幾年成為營養界的研究熱點。
燕麥含有多種維生素,尤其是脂溶性維生素和B族維生素含量比較多。
燕麥富含鈣鎂鉀這三種對人體健康有益的礦物質,其中鈣的含量高達180毫克/100克燕麥。
長期吃燕麥的益處
正是因為燕麥有如此豐富全面的營養,所以近幾年來燕麥成為在全球都廣受歡迎的健康食品。長期吃燕麥,可以對身體健康起到明顯的益處。
幫助維持血糖穩定,尤其對於糖尿病人的餐後血糖有比較大的幫助。
降低血脂,尤其是可以降低膽固醇和低密度脂蛋白,減少心腦血管疾病的發生。
促進腸道的蠕動,改善胃腸道功能,調節腸道菌群。
有助於減肥控制體重。
大家要注意的是,燕麥的產品種類非常多,並不是所有的燕麥產品對健康都是有好處的。比如速溶麥片和花式燕麥片,這些燕麥產品加了太多的糖和油脂,甚至還有一些食物添加劑,對健康並沒有什麼好處。建議大家平時經常吃的話,需要選擇燕麥米和生燕麥片。