Ⅰ 胃不好的人吃什麼葯品養胃
胃不好的人吃什麼養胃?這個問題是很多有胃病的患者都想知道的問題,在我國引起胃病的原因中飲食因素是占最大比例的,所以想養胃,想保護好自己的胃就一定得從生活中的細節開始做起,關心照顧好自己的胃。
推薦食療膳食:
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1、糯米江米紅棗粥 糯米、江米,性甘平、無毒,入脾胃。有暖脾胃,補中益氣,縮小便的功效。大棗「主心腹邪氣,安中養脾,助十二經。平胃氣,通九竅,補少氣,少津液,身中不足,大驚,四肢重,和百葯,久服輕身延年。」 以此二種葯食同源的原料共煮粥,經常食用,對胃寒有效。
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2、糖薑片、糖姜水: 糖薑片即超市所售成品,而且價格不高,比自己製作要省事,直接買來零食即可。 糖姜水則是將生薑切片,加紅糖共煮,胃寒疼痛不斷時,趁熱飲用有效。
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3、姜制棗豆(源自《民間驗方》):
紅棗1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗凈後放入鍋中加涼水煮。煮熟後盛在容器內備用,每頓飯用碟盛五六個棗、 姜數片、黑豆一撮,放在鍋內熱上,吃飯時吃下,數月連吃即愈。
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4、茴香狗肉湯 備料:大茴香10克,桂皮5克,陳皮6克,草果6克,生薑2片,狗肉250克,醬油適量,大蒜頭4枚。 製作:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗凈;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗凈,切小塊,放鼎內熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟爛即成,飲湯吃狗肉。
胃不好,許多現代人都有這個麻煩。特別是上班族,有胃病的人是相當的多。
胃不好要注意以下問題:
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1、胃痛可以喝牛奶
其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。
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2、有胃病可以吃稀飯
因人而異。稀飯熬煮的時間比較久,會將米粒分解成雙糖或單糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人還會嘔酸水。還有的人認為吃稀飯容易餓,不知不覺就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以會不舒服。其實,如果想要好消化,吃干飯時多咀嚼幾下,效果是一樣的。
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3、吃飯可以配湯
只要多嚼,就沒關系。平常吃飯時喝點湯無妨,就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃裡時還是一粒粒的,就容易消化不良。
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4、胃痛可吃蘇打餅干有效
別餓過頭最重要。蘇打餅干可以中和一點胃酸,不過效果和其他食物差不多,好處是在於方便攜帶。重點還是不要餓過頭,讓胃酸過多而引發胃痛。
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5、胃不好的人不能吃甜食
不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物,會使胃酸增加,胃食道逆流的症狀更嚴重。
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6、飯後站一站對消化最好
稍微站一站。用餐後,血液會流向胃部並刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動,使血液流往他處,容易消化不良。容易嘔酸水,或有胃灼熱感的胃食道逆流的人,盡量不要飯後躺著或坐下來趴著,容易讓胃酸逆流到食道,使症狀加劇。
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7、胃不好要忌煙酒
煙要戒,酒少喝。香煙里的尼古丁和咖啡鹼會改變胃腸黏膜的血液循環,並刺激胃酸分泌。曾有研究顯示,有抽煙習慣的消化性潰瘍病人,即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療,也不容易痊癒,只有戒煙後,潰瘍症狀才好轉。
至於酒,酒精會增加胃液與胃酸分泌、破壞胃黏膜抵抗力,引發胃炎。啤酒會產氣,對腸胃刺激大。白酒含酒精成分高,對胃刺激大。紅酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨選擇喝一小杯紅酒。
Ⅱ 腸胃不好吃什麼葯好的快
腸胃不好一定要好好調理,不然久而久之引起腸胃痙攣甚至其他腸胃病就不好了。腸胃不好如何調理,可以從飲食上去調理,另外還可喝常胃賲茶調理。合理護理腸胃健康:
1、保暖護養:秋涼之後,晝夜溫差變化大,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2、飲食調養:飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3、忌嘴保養:要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
4、平心靜養:要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復,身體本身就是一個較為完整的調節機構,能在體內進行自我我調節,所以心理也是能很好地幫助體內器官的保養。
5、運動健養:腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
6、吃飯要注意:定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。
7、常吃酸奶,部分酸奶一般只含有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌兩種菌,不含有活性益生菌,或是加入的益生菌被滅活。在酸奶中添加益生菌,可包括嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等菌種。
8、吃益生菌或乳酸桿菌,乳酸桿菌屬於腸道益生菌,多吃一些含乳酸桿菌的食物可以增加腸道內的乳酸桿菌含量,比如多喝酸奶,酸奶含有豐富的乳酸桿菌,可以調節腸道菌群,補充腸道益生菌,增加腸道抵抗力。對菌群失調引起的消化不良,腸炎等問題有一定的效果。另外就是通過乳酸桿菌制劑來補充。
Ⅲ 腸胃不好吃什麼葯
多吃一些溫和類的水果,如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等。
多吃粥類、多喝清淡的湯類,這些很給胃的消化壓力不大,很容易的得到消化,堅決不要吃生硬的飯菜,這些只會加重腸胃的消化壓力,給它們增加負擔,對於腸胃不好的人來說,要是給它們減輕負擔和壓力,讓腸胃有更多的時間來自我調理和修復。在就是成全長期可以喝常胃保茶調理改善,如果效果不好,你最好就去醫院消化科看一下。
多吃一些溫和類的蔬菜,如:南瓜、薺菜、韭菜、豆類、捲心菜、花菜等,和溫和的肉類,如:蝦、鰱魚、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、豬肚,禽類蛋等。
對於有煙酒喜好的朋友應該立刻戒煙、戒酒,若是因為應酬,可以在喝酒前先吃些能增加胃的臨時抵抗力的東西,如:牛奶,不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料,更不要喝冰凍的碳酸飲料吃雪糕之類的,他們對胃的傷害最大,喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當的熱水。
各種動物肉類、魚類等、含油重的湯類,不要放涼了吃,要趁熱吃,但是也不要在很燙的時候吃,溫度合適的時候,適當提高速度吃,不然這些冷的食物到肚子裡面後,結果一兩個小時左右的消化,輕度可能會感覺到打嗝的氣味是酸的、嚴重的情況就是引起嘔吐。
少吃或者不吃辛辣類的食物,辣椒、洋蔥、大蒜,這些都對腸胃有非常強的刺激作用,若是以前喜歡吃,那麼要慢慢改為少吃,到最後不吃,特別是一些腸胃不好的女士不要吃辣火鍋、酸辣粉、麻辣燙等,它們簡直就是腸胃的慢性殺手。
吃只是一個方面,除了吃之外,我們還要適當的搭配一些運動,起到多方面的調理作用,這樣也就可以更好的更快的調理好腸胃,可以多做以下一些運動:飯後腹部按摩、散步、慢跑、打乒乓球等,不要進行劇烈的運動,不要做強度大的運動。
不要熬夜,不要半夜還吃零食,早睡早起,按時作息也是非常重要的,睡覺的時候,就算是夏天我們也要適當的用薄一點的被子蓋好肚子和胸部,這樣能起到更好的保護腸胃的作用,不然腸胃冷到。
Ⅳ 腸胃不好吃什麼葯
在日常生活中胃脹氣是很常見的一種病症,胃脹氣的發生說明患者的胃腸道出現了異常現象導致的,我們都知道胃脹氣並不是什麼大病,但是胃脹氣的發生卻讓患者承受了很大的痛苦,所以說胃脹氣要及時調理,那麼胃總是脹氣怎麼辦呢?首先可以及時用德甫腸胃寶茶,舒胃理氣改善胃脹氣胃炎的情況不易復發。
胃總是脹氣怎麼辦
胃總是出現脹氣現象的話,可以喝食醋來緩解脹氣的症狀,當胃脹氣發生的時候,可以在飲用的水裡面加入適量的食醋喝下去,胃脹氣的症狀就能很快的得到緩解了,每天的時候可以多喝幾次,對於總是胃脹氣可以起到有效的治療。
胃總是脹氣的話還可以喝粥湯來治療,在有胃脹氣的感覺時,並且在胃部還有灼熱的症狀時,患者可以喝粥湯使症狀得到有效的緩解,大麥粥、大米粥或者是粳米粥等都是可以對胃脹氣有著很好的緩解作用的。
胃總是脹氣的話,患者可以用按摩和熱敷肚子的方法來治療,首先要讓自己的身體躺下來,把兩只腳呈彎曲的狀態,然後在用熱毛巾在肚子上面進行熱敷,並且在用兩只手在肚子上面輕輕的進行按摩,這樣就可以把胃部裡面的氣體有效的排出來了,從而使胃脹氣就得到了有效的治療。另外也可以服用一些有利於消化的葯物進行治療,因為胃總是脹氣的話大多是消化不良導致的,所以可服用一些有利於消化的葯物治療胃脹氣的症狀。
Ⅳ 腸胃不好吃什麼葯有效
在日常生活中,對於長期胃不好,平時可用中葯蒂柯舒養胃茶進行調理,注意盡量不要經常生氣上火,也要注意不要經常性的熬夜,同時飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,盡量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!
Ⅵ 不消化胃不好 吃什麼葯
有一些年輕的患者,由於現在工作壓力比較大,進食不規律,暴飲暴食,常常容易出現消化不良的症狀。有一些老人也會出現消化不良的一些症狀,比如早飽、腹部不適、腹部疼痛、腹部脹滿,還有一些患者有反酸、打飽嗝等等這些消化不良的症狀。要提醒大家,如果你有了這些症狀,建議要及時的就醫就診。
因為我們胃部的一些疾病,它的症狀通常表現為這種腹部的一些不適、消化不良等等,腹脹、便秘、早飽等等的這些稱之為非特異性的症狀。所以如果有這些症狀,還是建議及時的就醫。如果是就醫就診以後,明確了胃部或者是消化器官沒有大的問題,就可以放心大膽的應用一些助消化的葯物。比如說有腹脹,我們有解決腹脹的、促進胃腸動力的葯物,也有保護黏膜的、改善胃部疼痛或者腹部不適的一些黏膜保護劑,或者是抑酸劑等等一系列的治療方案。