❶ 肉炒什麼菜好吃
1、在炒菜之前要先將所需的材料都准備好,主要就是配料中提到的,另外還需要添加一些調味料,這樣才能炒出來更好的口感。先將藠頭准備好,然後去掉葉和莖,最後只留下三分之一處,處理好之後就要洗干凈。
2、處理洗凈之後的藠頭直接用刀背拍一下,要將其拍扁了,這樣炒菜的時候可以更好的入味,同時吃起來的口感也會更加清脆。
3、處理好的菜瀝水之後放在盤子裡面,這個時候再去處理其他的食材。准備好臘肉,可以是自己家裡腌制的臘肉,也可以是直接買的。不需要准備太多,因為臘肉是屬於配菜,少許的一塊就可以了,臘肉准備好之後切成片,洗凈之後瀝水備用。另外就是准備幾個紅辣椒,去根和籽之後洗凈,再切成小塊。
4、這樣食材基本就准備好了,接著就可以開始炒菜了。鍋里加油,熱了之後要先將臘肉放進去翻炒,要用中小火慢慢地翻炒,將臘肉油炒出來的,這樣才能炒出來微微焦黃的臘肉,吃起來的口感也會更好。
5、等到臘肉炒出油之後,接著將准備好的藠頭倒進去,將這兩種食材一起進行翻炒。然後再將切好的辣椒塊也倒進去,還是一起翻炒,炒到菜變軟。
6、這個時候開始添加調味料了,根據自己的口味添加適量的生抽,食鹽,還是很簡單的。配料加好之後一起翻炒,關鍵是所有的食材都炒均勻,這樣就可以關火了,直接用盤子盛起來,色彩搭配看上去就會覺得很有食慾,吃起來的口感也比較清脆,特別的開胃和下飯。
❷ 肉片炒什麼菜好吃
1、先把肉改刀切片,然後腌制一下,加入適量的鹽、雞精、生抽和澱粉攪拌均勻備用。
2、芹菜要先焯水,水沸騰後加一勺鹽和油讓芹菜保持翠綠和口感不變,然後下芹菜焯水30秒後過冷水冷卻。
3、把油加熱到6成熱下肉片,炒到沒有血紅色後下辣椒一起翻炒,辣椒要撒點鹽多壓幾下才不會有青澀味。
4、把芹菜倒進去一起翻炒,加鹽增味,加少量的生抽調味,加少量的雞精翻炒均勻就可以起鍋裝盤。
芹菜是焯過水的,所以後面不需要炒太久,還有一個要注意的是生抽不能加太多,多了生抽的醬香味容易蓋過芹菜的清新之氣。
清新之氣,愉悅之味,特別好吃!
❸ 什麼菜炒豬肉好吃呢
豬肉+蓮藕
藕性味甘寒,具有健脾、開胃、益血、生肌、止瀉的功效,配以滋陰潤燥、補中益氣的豬肉,素
葷搭配合用,可為人體提供豐富的營養成分,具有滋陰血、健脾胃的功效。適合於體倦、乏力、
瘦弱、乾咳、口渴者。健康人食用則可補中養神、益氣益力。
豬肉+黃花菜
黃花菜又名金針菜。黃花菜色澤金黃,香味濃郁,食之清香、爽滑,黃花菜的營養價值也很高,
含有豐富的蛋白質、多種維生素等營養物質,能安五臟、補心志、明目,與滋補腎氣的豬肉配成
菜餚,具有滋補氣血、填髓添精的作用。可防治神經衰弱、反應遲鈍、記憶力減退等,還可輔助
治療食慾欠佳、體虛乏力等。
豬肉+蒜
民間素有「吃肉不加蒜,營養減一半」之說,確有科學道理。以維生素B1為例,豬肉中含量比其
他肉食含量平均高9倍,但此種維生素不穩定,在人體停留時間也短。
若同吃大蒜,大蒜中之蒜素與維生素B1結合,將其水溶性變為脂溶性,進而大大增加人體的吸收
與利用,保健效果更佳。
豬肉+大蔥
大蔥中有一種稱為二烯酸二硫化物的成分,此種成分可與肉中蛋白質結合,提高蛋白質的消化、
吸收與利用率。此外,味道也更加鮮美,吃起來更為爽口。
豬肉+洋蔥
洋蔥與豬肉一起烹調,洋蔥具有防止動脈硬化和使血栓溶解的效能,同時洋蔥含有的活性成分能
和豬肉中的蛋白質相結合,產生令人愉悅的氣味。
洋蔥和豬肉配食,是理想的酸鹼食物搭配,可為人體提供豐富的營養成分,具有滋陰潤燥的功
效。適合於輔助治療陰虛乾咳、口渴、體倦、乏力、便秘等病症,還對於預防高血壓和腦出血非
常有效。
豬肉+黃瓜
黃瓜性味甘涼,具有清熱、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黃瓜燒肉是由黃瓜與滋陰潤燥、補
中益氣的豬肉相配而成的,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。適合於煩熱、陰虛乾咳、體虛、乏
力、營養不足、便秘者。
❹ 什麼炒肉片好吃的家常菜
炒肉片好吃的家常菜太多了,而且做法也不是太復雜,你如果要學做也很容易學會,下面介紹花菜炒肉做法:
①先把肉洗凈切絲,然後用生粉抓一下待用。
②花菜用手掰小,然後焯水待用。
③點火倒油爆炒肉絲,七成熟時起鍋,然後炒花菜,先放油把焯過水的花菜炒一下,加鹽、蚝油、干辣椒段、生抽、老抽適量,然後放點開水把蓋蓋住,大火燒開改中火燜三分鍾。
④待水快耗干時倒入肉絲、蔥花、胡椒粉、雞精攪勻,最後淋點香油就可出鍋裝盆了。
❺ 瘦肉一般和哪些菜炒好吃
一、瘦肉炒西蘭花
材料
西蘭花3OOg,胡蘿卜5Og,食鹽、味精、料酒、花生油、生粉各適量
做法
1、西蘭花洗凈,切小塊。
2、瘦肉洗凈切片,用料酒、鹽、生粉腌制15分鍾。
3、胡蘿卜去皮洗凈,切片。
4、鍋燒熱,放少許油。
5、先放西蘭花菜梗和胡蘿卜翻炒。
6、再放瘦肉片翻炒。
7、放西蘭花翻炒幾下,等西蘭花變色後放鹽、味精翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。
二、蒜芯炒瘦肉
材料
蒜芯200g,瘦肉300g,鹽1/2茶匙,生抽10ml,花生油30ml,清水10ml
做法
1、瘦肉切薄薄的小塊,加入鹽、生抽和清水抓勻,腌制10分鍾
2、蒜芯斜切小段
3、鍋里放油約20ml燒熱,倒入腌制過的瘦肉,炒至變色斷生,盛起備用(其實已經炒熟了的,肉片很薄很快熟)
4、再熱鍋放入餘下的油,燒至8成,倒入蒜芯爆炒約30秒
5、倒入瘦肉混合,翻炒均勻即可上盤
三、雞蛋瘦肉炒雞腿菇
材料
雞蛋2個,瘦肉50克,雞腿菇2個,蒜子2瓣,蔥、青辣椒、鹽,油適量。
步驟
1、雞蛋打散,瘦肉切絲,雞腿菇切片,蒜拍碎,蔥、辣椒切碎備用。
2、鍋里放油燒熱把雞蛋煎塊,放入蒜爆香再放入肉絲和雞腿菇,辣椒翻炒。
3、炒到雞腿菇軟了放入鹽炒均炒熟撒上蔥花就可以了。
❻ 瘦肉搭配什麼菜炒好吃
農家小炒肉
食材准備
主料:鮮肉、青椒(尖椒為上)。
配料:湖南剁辣椒、大蒜、姜、食鹽、雞精、醬油、料酒、醋,根據個人喜好,備瀏陽豆豉。
製作步驟
1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;
2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味後,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少時(根據火的大小調整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒;
4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續翻炒少時,加適量雞精後炒勻,即可裝盤。
魚香肉絲
料:豬裡脊肉150克;
配料:青椒2個、水發木耳適量(根據自己的喜好定量);
佐料:蔥、姜、蒜各適量,鹽、料酒少許以及生粉一小勺(腌制肉絲用);
調味汁:兩大勺醬油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣醬(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒;(註:一大勺就是一湯匙,等於15ml);
做法圖解做法步驟:
1.肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉腌制10分鍾;
2.水發木耳、青椒切絲;
3.蔥、姜、蒜切好備用;
4.調好調味汁(這是我自己研究出來的調味汁);
5.炒鍋里把油燒熱後,加入肉絲滑炒;
6.炒至肉絲變白,加入調味汁,炒勻;
7.再倒入青椒和木耳,用裝調味汁的小碗裝點廚寶高水,加進去,翻炒至醬汁濃稠並均勻裹在肉絲和配料上就可以了。
8.調味料里沒有鹽和雞精,這是因為耗油和生抽配合在一起就有咸、鮮的味道,不用再加其他的調味料了,中途還可以加點醬油讓顏色更好看;
豬肉炒蒜苔
用料:蒜苔200g豬肉150g食鹽適量蒜適量生抽適量老抽適量調和油適量
豬肉炒蒜苔的做法1.蒜苔洗凈切小塊備用
2.大蒜撥適量,大概4-5瓣左右,用刀切成小塊放油里,待進味道
3.放肉進鍋里,反復炒幾下
4.然後鍋里放洗好備用的蒜苔,翻炒
5.蒜苔可根據自己的喜歡炒熟點或者生一點,大概7、8分鍾就可以出鍋了
❼ 哪些菜和肉一起炒非常好吃
需要提前准備好的材料包括:蘑菇400克、裡脊肉50克、蔥1棵、姜3克、調和油15毫升、鹽2克、老抽5毫升、胡椒粉1小勺。
1、第一步把蘑菇洗凈切片。
❽ 燒肉炒什麼菜好吃
主要是喜歡看你吃什麼炒肉的話,可以放一些蔬菜類的,比如說像白菜,油菜,菠菜大頭菜,紫甘藍,胡蘿卜等等,各種蔬菜都是比較合適的。
❾ 什麼菜炒肉好吃
用青椒炒肉好吃下飯,青椒所含的辣椒素和青椒獨有的香味,能使我們促進食慾,幫助消化。
❿ 炒肉片怎樣炒好吃,配什麼菜最好
炒肉片的做法
1.白菜梆切塊,青椒切絲,豬肉切片,放入醬油,料酒腌制。
2.鍋內熱油,放入肉片翻炒,炒熟撈出。
3.鍋中留底油,倒入青椒,蒜和姜爆香,加入白菜和肉片,加入糖、醋、食鹽、醬油、蔥花翻炒均勻出鍋。