① 蒸什麼菜好吃又方便
這個我個人覺得你可以蒸一些槐花這樣的食物是比較好的,因為簡單而且比較方便,只要拌上一定量的麵粉,然後蒸出來味道吃起來香甜可口。
② 什麼菜可以蒸著吃,又有營養有方便的
蔬菜也能蒸著吃,以蒸的方式代替煎炒,不僅能享受到食物的原滋原味,又能保留蔬菜的營養。下面是學習啦小編為大家帶來的幾種可以蒸著吃的蔬菜,歡迎閱讀。
蒸著吃的蔬菜:清蒸白蘿卜
原料:白蘿卜、臘腸、紅椒、生菜、蔥、姜、蒜、油、鹽、老乾媽、澱粉
做法:
1.白蘿卜去皮切絲
2.切好的蘿卜絲,放清水中浸泡10分鍾,可去除一部分蘿卜的辛辣味
3.浸泡完的白蘿卜撈出瀝干水分,灑少許鹽進行腌制
4.開鍋後,放鍋中大火蒸5~10分鍾,蒸至白蘿卜變軟即可
5.蒸蘿卜的時候,可以處理一下配料。紅椒洗凈切丁,臘腸切丁
6.鍋中倒入少許油,放入蔥姜蒜末炒香,倒入紅椒丁和臘腸,炒出香味
7.放入少半勺鹽,進行調味
8.放入一大勺老乾媽,這是這道菜好吃的關鍵
9.倒入水澱粉,勾個芡汁,濃濃的湯汁滲入到蘿卜花內,蘿卜才能更入味,更好吃
10.以生菜為葉子放在盤底,蒸好的蘿卜放上去,用手整理成花型,放上炒好的配料即可。
蒸著吃的蔬菜:豉汁肉末蒸菜心
原料:油菜、豬肉餡、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白鬍椒
做法:
1. 菜心洗凈,少量豆豉切碎,肉末放醬油,料酒腌制。
2. 蔥姜蒜末熗鍋,放入肉末和豆豉炒香,噴豉油,香油,加白鬍椒
3. 稍微加入一點水,澆在菜心上,大火上蒸3分鍾即可。
蒸著吃的蔬菜:豆豉醬蒸雞腿
原料:雞腿、洋蔥、蔥姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽
做法:
1. 雞腿洗凈後切一刀方便入味。(或者用牙簽戳小孔),洋蔥切絲、蔥姜蒜切碎。
2. 洋蔥絲、蔥姜蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。拌勻。
3. 裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏腌制過夜。
4. 放入蒸鍋中,水開後,中火蒸約20分鍾左右即可。
③ 怎樣蒸蒸菜好吃又簡單竅門
蒸菜不但做法簡單,而且更加健康營養,大人孩子都要多吃。
下面就說說,該如何蒸出一盤即好吃,關鍵蒸出來,非常散開散落的蒸菜。
這里我准備的食材是:
土豆一個
紅薯一個
胡蘿卜一根
香菜適量(不喜歡吃香菜的,不建議這樣做哦,做了也不吃,豈不是浪費么)
做法步驟如下:
1,紅薯,土豆和胡蘿卜都擦成絲,你刀工好的話,不介意直接切絲哈。然後,加入米飯碗三分之一的熟油。(因為我選用的紅薯,土豆和胡蘿卜都是偏大的那種,熟油的用量自然多,這個要實際情況實際對待。)
2,然後,就是分次加入麵粉,這是第一次加入麵粉。我用的是普通小麥中筋麵粉。也可以在裡面加點玉米面。還有人說用黃豆面蒸著好吃,這個我長這么大,還沒吃過,不知道怎樣。
3,加完麵粉後,接著就是拌勻菜絲了,盡量使每根菜絲,都裹上麵粉。這是蒸菜不散的訣竅。
4,拌勻後,再接著進行二次加入麵粉,一般加兩次麵粉就行了。
5,同樣加過麵粉後,要拌勻,拌到這種程度就行了,每個菜絲都輕輕的裹上了一層麵粉。
6,水開,在上鍋蒸,開大火就行,我喜歡吃香菜,關鍵是家裡自家種的香菜,一點農葯都沒有打,吃著最天然健康了。
7,開大火,蒸三四分鍾就熟了。蒸的時間長的花,會把紅薯土豆胡蘿卜蒸的爛糊,失去勁道的口感。
8,蒸菜一盤涼後更好吃,吃的時候,按個人喜歡,添加蒜泥,油潑辣子。(其實,蒸菜搭配蒜泥和油潑辣子老好吃了。)哦,對了,蒸的時候,沒有放鹽,這一步,可以放適量的鹽調味。
9,春天裡,薺菜,茼蒿,婆婆丁,面條菜,榆錢,槐花等,都能蒸著吃,到了夏天還可以蒸豆角吃,小白菜也能蒸著吃。
小貼士
1,蒸菜的時候,一定要放食用油,不然蒸出來會黏到一塊哦。
2,水開大火開蒸,就行,這樣即好吃,也不破壞營養。
④ 什麼菜可以蒸著吃簡單
為您推薦一下菜式:
粉蒸排骨
拓展資料:
中國菜是中國烹飪,中國文化的重要組成部分之一。又稱中華食文化。世界三大菜系(中國菜、法國菜、土耳其菜)之一,深遠的影響了東亞地區。菜譜來源於中國各個地區和民族的菜餚。
中國菜源於中原,具有歷史悠久、技術精湛、品類豐富、流派眾多、風格獨特的特點,是中國烹飪數千年發展的結晶,在世界上享有盛譽。
參考資料:網路-中國菜
⑤ 有哪些菜可以蒸著吃的
豉汁蒸排骨:豆豉、蒜、姜剁茸,與斬件的排骨拌勻,鹽、糖、味精調味中火蒸十分鍾就可以。蒜茸蒸南瓜:南瓜去皮核切薄片,鹽調味拌勻,撒入蒜茸蒸五分鍾即可。蒜茸蒸絲瓜製法相同。
⑥ 有沒什麼菜煮的簡單又好吃的
日本豆腐悶雞蛋或者是肉碎!日本豆腐一斤的話,那雞蛋就三到四個,肉碎就隨個人喜歡;要點蔥段.把日本豆腐先放到油里去炸至表皮成金黃色就行了,然後直接把蛋或肉碎一起放下去,中間小心翻轉一下,再放點醬油下去一起悶一兩分鍾,就把蔥段放下去再翻一次就可以了.(肉碎要先放點醬油跟鹽淹一下)