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小排燉什麼好吃

發布時間: 2022-02-01 21:23:59

㈠ 小排燉蘿卜怎麼做好吃

主料

白蘿卜 排骨

輔料

老抽 蔥(或者大蒜葉)
雞精

用料小秘訣

排骨燉蘿卜的做法步驟

1. 先在一個鍋子里把水燒開後焯一下排骨肉。用冷水把排骨再次清洗。這樣一方面清洗了排骨,另一方面口感更好。

2. 把焯過水的排骨放入高壓鍋中,加入冷水,放入料酒。用高壓鍋燒10分鍾。

3. 用滾刀法切好蘿卜。在鍋中煮開水把蘿卜焯一下去掉蘿卜的生味。水可以留著,可以治療感冒引起的咳嗽。

4. 熱鍋放入色拉油。把高壓鍋里煮過的排骨和焯過水的蘿卜放入煸炒。

5. 加入老抽。把剛才高壓鍋里燒排骨的湯水倒入鍋中。要徹底沒過蘿卜和排骨,不夠可以再加冷水。

6. 大火煮開後繼續中火燒20分鍾,直到湯水收的差不多時放入一勺紅糖。最後放入雞精灑上蔥花或者大蒜葉就大功告成啦!

㈡ 清燉小排的做法,清燉小排怎麼做好吃,清燉小排

1.小排斬兩段,放冷水鍋里綽水,

2.全貝洗凈,

3.蔥姜蒜切碎,

4.水開後撇去浮沫,再倒掉水,重新加熱水,滴幾滴料酒去腥,放薑片蓋上蓋中火煮,

5.放全貝,鹽,胡椒面,再煮兩分鍾把貝的鮮味煮出來即可。

㈢ 清燉小排骨怎樣做好吃

豬排骨是普遍的一種食材,豬排骨就是指把小動物的肉去除以後剩餘的肋巴骨和脊椎,此刻豬排骨僅有小量的肉附在骨骼上,大夥兒在日常生活中常常吃的大多數是豬大骨,那麼我想問一下排骨怎麼燉美味?豬排骨功效與作用是啥?孕婦能吃豬排骨嗎?下邊網編為大夥兒解讀。

排骨怎麼燉美味

燉骨頭很普遍,有很多種作法,大夥兒能夠配搭很多輔材,比如:籮卜、大白菜、東瓜、香辣這些。輔材不一樣,味兒亦不一樣。燉骨頭營養豐富,美味可口,是備受眾多顧客鍾愛的一道菜式。可是怎麼燉排骨才更美味呢?在其中就會有一些小技巧。

燉骨頭一般流程
1.把豬排骨切完,在開水中焯一下,除掉在其中的鮮血。
2.把豬排骨撈出來,隨後再用鍋燒開水,燒好以後把豬排骨都放入鍋中,以後再再加小量的蔥、姜、麻椒、八角茴香,隨後用文火慢煮,正中間能夠加鹽,那樣能夠使豬排骨進味。直至豬排骨的肉用木筷能扎動就基本熟透。
3.此刻能夠放一些蔬菜水果進來,和豬排骨一起燉。把蔬菜水果煮爛後火災收料汁,加適度鹽、雞精就可以起鍋了。
燉骨頭非常容易爛的小技巧
燉骨頭放點醋,能夠使其易熟。可使豬排骨中的鈣、磷、鐵等礦物融解出去,有利於消化吸收,營養成分高些。
燉排骨湯更鮮小竅門
1.燉骨頭時,在鍋中添加幾片洗干凈的橘子皮,可去異味和油膩之感,另外,能夠使你的湯味兒更美味。
2.燉骨頭最好是燉到豬排骨的骨骼能夠嚼動才行。
A、假如吃骨骼是想補鈣補鋅得話,就需要燉2個鍾頭上下,吃的情況下要嚼嚼骨骼,由於骨骼里的鈣沒辦法融進水裡,因此期待湯營養成分美味可口就需要久一些。
B、假如便是愛吃豬排骨,時間無需好長時間,大概30~50分鍾就可以吃完。
豬排骨功效與作用
1、豬排骨能補充營養成分
豬排骨里邊的營養豐富,可以合理的補充人體內的營養成分,可以具有滋補養生人體,減輕體質虛弱的功效,豬排骨里邊有很多的蛋白和礦物,及其多種營養元素,此外也有一些身體務必的油酸,大家服用它之後,能迅速把這種營養元素消化吸收和運用,推動人體新陳代謝,對提升人體人體內臟作用有挺大的益處。
2、豬排骨能補鈣補鋅
補鈣補鋅是豬排骨最重要的作用之一,它帶有很多的碳酸鈣和骨膠析,此外還帶有一些骨粘蛋白,這種物質進到身體之後,能推動身體對優質蛋白質的消化吸收,能夠具有優良的補鈣補鋅功效,老人服用豬排骨能防止骨質疏鬆,青少年兒童服用豬排骨則能夠推動骨骼發肓,能合理提升身體的骨骼身心健康水準。

㈣ 排骨燉什麼好吃

排骨可以和土豆搭配在一起燉,准備排骨,土豆,八角,蒜頭,糖,老抽,醬油,鹽,土豆削皮切成塊狀,排骨清洗干凈剁塊,然後用醬油,鹽稍微腌制一下,鍋燒熱加油,排骨放進去焯一下,然後再和土豆一起放進炒鍋中,倒入適量的熱水燒開,然後再加八角,蒜頭,老抽,用小火燜煮15分鍾左右,加入少許的糖調味,然後再煮幾分鍾就可以吃了。

排骨可以和山葯搭配在一起燉,營養價值也非常高,准備排骨,山葯,胡椒粉,味精,鹽,蔥,生薑,料酒,山葯皮去除清洗干凈切成滾刀塊,排骨清洗干凈,切成段狀。鍋裡面加入涼水,然後再把排骨放進去煮,再把大蔥切成段狀,生薑拍散放進鍋中,加一些料酒,排骨,山葯以及水,用大火燒開,再改成小火煮40分鍾,加味精,鹽慢慢燉煮好以後就可以吃了,味道好,營養價值又很高。

排骨還可以也和青木瓜搭配在一起,准備排骨,青木瓜,生薑片,鹽,枸杞,米酒,先把排骨燙一下,然後再加入米酒,生薑片去腥味,青木瓜切成片狀,枸杞清洗干凈,一起放入鍋裡面,加入適量的水,米酒,鹽巴,慢慢的燉煮40分鍾左右。

還可以准備一些小排,老抽,朝天椒,生抽,白砂糖,食鹽,冰糖,八角,香葉,茴香,蔥白,生薑,料酒,植物油,排骨放到清水裡面浸泡5分鍾左右,然後血水去除,涼水下排骨,加一些生薑片,料酒,水燒開以後再燙一分鍾,可以把腥味去除,又能達到很好的殺菌作用,排骨撈出來以後,再用涼水清洗一下,水分控干,涼水沖洗可以變得非常有彈性,然後炒鍋加熱,加一些植物油,冰糖,小火慢炒,炒到糖色出來,一定要用小火,否則非常容易糊鍋,等到起泡的時候就可以把排骨放進去,快速翻炒上色,這樣可以把水分更好的鎖住,排骨的口感就會非常的細嫩,加一些生薑片,朝天椒,香葉,八角,蔥白,加入開水,開水沒過排骨,再加老抽,生抽,用大火燒開,然後再改成小火燜燉半個小時,中間需要打開來攪拌兩次避免糊鍋,等到湯汁差不多的時候加一些白砂糖調味,加一些鹽,用大火收汁,需要不停的翻炒,這樣就可以吃了。

㈤ 排骨燉什麼好吃又營養

土豆。

排骨,在中國通常特指的是豬的肋骨和脊椎骨,是烹飪菜餚的一種代加工的食材。因中國食用肉以豬肉佔比更大,也是中國人飲食結構導致。

如:紅燒排骨,是一道中國家常菜。同時排骨也可以泛指豬、牛、羊等動物去皮後剩下的肋骨和脊椎骨。

一般來說,只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較厚,並帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤,但是要剁小塊。

㈥ 燉豬小排怎麼做好吃

最通常的是糖醋排骨,煲排骨湯,糯米排骨。。。
以下介紹點特別的做法:
橙汁排骨
材料:小排骨600克、柳橙(或臍橙)4個、生菜2片
調味料:
1.醬油1大匙、料酒1/2大匙、橙汁1/2杯(用2個臍橙榨汁取得或用濃縮柳橙汁)、澱粉1大匙
2.柳橙汁1/2杯、糖1大匙、鹽1茶匙、水澱粉1/2大匙
作法:1.小排骨切成5厘米的長條,洗凈,拭乾水分,拌入調味料腌半小時。2.油3杯燒熱,放入小排骨炸至外皮酥黃,待其熟軟時撈出,油倒出。3.另用1大匙油將調味料炒至黏稠,放入小排骨快速拌勻後盛入盤內;柳橙皮切絲、泡水,撒在排骨上即可食用。
紅燒洋蔥排骨
材料:排骨300克洋蔥1個罐頭洋菇10個蒜末1大匙
調味料:醬油2大匙糖1/2大匙黑胡椒1/2小匙水1杯
作法:1、排骨洗凈、氽燙;洋蔥洗凈,去皮切絲。2、鍋中倒入2大匙油燒熱,爆香蒜末,等香味逸出加入洋蔥絲炒至金黃,把洋蔥絲盛出,余油炒排骨,並淋入醬油、糖一起翻炒。3、排骨略微上色即倒入洋蔥、洋菇及水,燜煮3-5分鍾,起鍋前撒入黑胡椒拌勻即可。
酒醉排骨
用料:腌排或肉排600克,酒3湯匙(以紹酒較好,喜歡酒味濃的,可以酌量加多些酒)。調味:姜2片,蔥2條,粗鹽2茶匙,,魚露21/2湯匙,糖1茶匙,醋1茶醋,酒2湯匙,水4杯。
做法:1、排骨切成2或3大塊,只要能放入鍋內便可。2、排骨放入滾水中煮7分鍾,取起洗凈。3、把調味放入鍋內煮滾,下排骨煮滾後,用慢火煮腍,約需40分鍾。筷子可以插入排骨肉的部分便夠。取起排骨,切件放入大湯碗內。4、取起湯內的姜、蔥不要,把湯面的肥油除去,加工廠入3湯匙酒在湯內煮滾,立即倒入盛排骨的湯碗內,蓋上蓋,最少浸2小時浸6小時更好。冷後放入冰箱,冷熱吃均可。
金栗燒排骨
主要原料:直排骨附助材料:金粟(新鮮的玉米)、筍丁、紅椒
製作方法:1、將直排切段,焯水去腥味,鍋中加底油倒入焯好的排骨,加入料酒翻炒(可根據個人口味加尖椒),炒出香味後,放入精鹽、生薑、大蒜頭加水適量大火燒5分鍾。2、將新鮮的玉米解刀呈半月形。倒入鍋中同排骨一起加少許加醬油燜燒至熟(軟爛程度可根據自己喜好定)。3、加糖、味精、點醋起鍋裝盤味型特點:家常燒法,回味悠長
荷葉排骨
用料:豬小排370克,荷葉2大張,鹽3小匙,酒3大匙,酒釀3大匙,蒸肉粉1飯碗,甜面醬2大匙,辣豆瓣醬1大匙,砂糖1小匙,糖少許,花生油1小匙
製作方法法:豬排骨剁成10公分長段,用鹽、醬油、酒拌腌3個小時。荷葉除去硬梗,分成6小張,用沸水浸軟備用。將蒸肉粉、辣豆瓣醬、甜面醬、砂糖、糖、花生油混合拌勻,再放入腌好的排骨,沾遍全塊,備用。1張荷葉包1段排骨包好後置於盤中,入籠用大火蒸2-3小時。蒸熟取出,要趁熱食用。特點:荷葉拆開時,帶出一股清香,肉質美而嫩。