『壹』 怎樣蒸魚又嫩又好吃又簡單
蒸前要把魚用花椒,料酒蔥姜腌一腌,再放入鍋中蒸,水開後看魚的品種掌握時間,千萬不要過火,出鍋灑入蒸魚豉油,蔥姜絲即可。
『貳』 怎樣清蒸魚好吃又簡單
主料:鱸魚400g
輔料:蒸魚豉油適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜適量、辣椒適量、植物油適量
步驟一、鱸魚去腮去內臟洗凈,在魚身上劃花刀。
(2)如何蒸魚好吃又簡單擴展閱讀
鱸魚的營養價值
1、鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。
2、鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症,准媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品,鱸魚多為清蒸以保持營養價值。
3、鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經系統的正常的功能並參與數種物質代謝的關鍵酶的功能發揮,銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補充。
『叄』 怎樣蒸魚好吃又簡單竅門
三種簡單的蒸魚方法,教給不會做飯的表妹,試後還怪我「太好吃」
嗨!大家好。我是會做菜的表哥,又和大家見面了,這段時間早晚溫差大,不想喝紅糖姜水的夥伴,早上出門不要嫌麻煩多帶件長袖,注意添衣保暖喔。
我有一個親表妹,從小就嬌生慣養,舅舅、舅媽從小到大都沒讓她做過飯,現在好了犯難了,大學畢業到外面工作。自己一個人住,什麼都得靠自己,吃當然也不例外,對於沒下過廚的她這可真夠難為的。這不打電話來向表哥求救了,叫我教她幾道簡單易學的菜,我記得這表妹挺喜歡吃魚的,便教了她三種蒸魚的方法,對於一個剛下廚的女孩子來說「蒸」是最簡單、快捷們方法了。
剛開始表妹還連連稱贊!說,我教她的蒸魚方法好吃、實用。不過,過了段時間便對我發起了牢騷,說現在她的體重比之前增了5斤,都怪我教她做的菜「太好吃」了。
1.《清蒸魚塊》
最簡單的就是清蒸,無需准備太多食材,但是有兩樣食材不能少,姜、蔥不能少,清蒸魚還要靠姜、蔥來去腥味的。
(1)從菜市場買回來的魚塊洗干凈,瀝干水備用。
(2)姜拍碎或者切片、蔥洗干凈後,蔥白切小段,再切點蔥花,備用。
(3)將瀝干水分的魚塊,放入盤中,再放拍碎的姜、和小蔥段。
(4)再調味,淋點料酒去腥增香,放點鹽、胡椒粉、白糖、少許生粉用手抓拌勻。
(5)然後將抓勻的魚塊,放在淺碟中擺好,淋點生油,上鍋蒸6~8分鍾即可,出鍋後撒上蔥花,淋入少許生抽開吃。
2.《剁椒蒸魚塊》
剁椒蒸魚塊多了幾道工序但是好吃,需要准備點指天椒、蒜蓉、薑蓉。
(1)還是先將魚塊洗干凈,瀝干再備其它的。
(2)准備剁椒,指天椒洗凈切碎(剁碎),姜也剁碎、蒜子也剁蓉。
(3)要想剁椒香噴噴就必須炒一下,平底鍋燒熱,下入一勺油,放薑蓉、蒜蓉爆香,再放切碎的指天椒,調入少許鹽翻炒即可關火。
(4)將瀝干水分的魚塊擺放在蒸碟上,再將炒香的剁椒淋在魚塊表面,上鍋蒸6~8分鍾,即可出鍋。
3.《豉汁蒸魚塊》
豉就是黃豆做的豆豉,豉汁蒸魚味道香郁,不過也有缺點滋味不足,鮮嫩不足,但是很下飯,代表菜有豉汁蟠龍鱔,豉汁蒸鯧魚,豉汁加州鱸魚。
食材:豆鼓1湯匙,柱侯醬1小匙,蚝油半匙,白糖1匙,蒜蓉1匙,姜米半匙。
製法:
將豆豉斬碎後與上面所有的調料拌勻,最後淋入麻油、生油拌勻即成。
只要與魚拌勻,放入盤中,上鍋蒸,魚蒸熟後,倒掉多餘的魚汁,撒上蔥花即可。
表哥有話說
(1)不管蒸什麼魚,都要將魚清洗干凈,特別是內臟裡面的黑膜。
(2)對於不太追求魚肉鮮嫩的夥伴,蒸魚時間就別太講究了,多蒸兩分鍾,只要蒸熟就好。
(3)剁椒要想香噴噴,就必須炒一下,把姜蔥、蒜蓉先爆香
『肆』 清蒸魚怎麼做好吃又簡單方便
首先要學會選魚
如何判斷一條魚好不好、新不新鮮呢?小編教大家五招識別方法:
魚鱗:選擇魚鱗比較完整的魚
魚鰓:新鮮的魚魚鰓是粉紅色或者鮮艷的紅色。如果魚不新鮮,魚鰓就會呈現出白色或者黑色這樣特殊的顏色
眼睛:魚眼睛看起來越鮮亮,魚就往往是越新鮮的那種。
手感:摸一下魚是否有彈性,有彈性的魚口感更緊實。
氣味:如果魚不新鮮,它的土壤氣味會比較大,反之則不會
十三椒酸菜魚
其次是腌制調理
魚洗干凈以後我們該如何腌制呢?
1.用白酒或者料酒、油、鹽巴、蔥姜蒜腌制,腌制時間不要太長,十分鍾左右就可以了。因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,放置時間過長會使肉質發硬影響口感。
2.魚肉就是吃個鮮味,如果佐料太多反而會影響口感。蒸好以後只需要加蔥絲、姜絲、豉油和熱油就可以了。
十三椒酸菜魚
蒸魚過程中的竅門
魚處理好了,腌制好了蒸的過程也很重要,這里有四個蒸制過程中的小訣竅:
竅門一:使用溫熱的水沖洗魚身去除魚腥氣
殺死魚後,首先肯定是要用刀把鱗片全部都刮干凈,然後千萬要記得的一件事情是要用溫水沖洗魚上的粘性物質
『伍』 怎樣蒸魚好吃又簡單
准備食材
做清蒸魚這道食材需要准備的有草魚,需要的配料有食用油、鹽、料酒、姜、蔥、紅辣椒、五香粉、香菜這些配料。
做法步驟
1, 我們先把買好的草魚,把魚的鱗片給刮干凈,再把魚腦袋裡面的腮給掏出來,再把魚肚子裡面的東西給清洗出來。再把魚從中間切成兩半,放在盤子。然後用料酒和鹽、五香粉把魚里里外外全部抹上,讓魚蒸的時候更能入味。
魚
2, 把准備好的姜和蔥洗干凈,把姜切成絲,蔥先切成段,再切成絲。把切好的姜絲和蔥絲放入准備好的碗裡面。在把姜切些片、蔥切些段備用這。再把准備好的紅辣椒洗干凈,把紅辣椒的把給扒掉,再把紅辣椒切成細絲。准備好的香菜也洗干凈,把香菜切成段。
3, 把腌制好的草魚再放入一個碗中,在魚裡面放入切好的薑片和蔥段。然後在鍋裡面加上適量的清水,開大火把水燒開。然後把腌制好的魚放入鍋中,蓋上鍋蓋,燜煮個十幾分鍾。
配料
4, 把魚蒸熟了之後,把魚裡面的薑片和蔥段給挑出來,再將切好的姜絲、蔥絲、紅辣椒絲,均勻的撒在魚身上。然後在鍋裡面倒上適量的油,把油燒熱,再把油均勻的淋在放有蔥、姜、紅辣椒絲的魚身上。最後再把准備好的香菜均勻的撒在魚身上,這道清蒸魚就做好了。
『陸』 清蒸魚怎麼蒸的好吃又簡單
准備食材
做清蒸魚這道食材需要准備的有草魚,需要的配料有食用油、鹽、料酒、姜、蔥、紅辣椒、五香粉、香菜這些配料。
做法步驟
1, 我們先把買好的草魚,把魚的鱗片給刮干凈,再把魚腦袋裡面的腮給掏出來,再把魚肚子裡面的東西給清洗出來。再把魚從中間切成兩半,放在盤子。然後用料酒和鹽、五香粉把魚里里外外全部抹上,讓魚蒸的時候更能入味。
魚
2, 把准備好的姜和蔥洗干凈,把姜切成絲,蔥先切成段,再切成絲。把切好的姜絲和蔥絲放入准備好的碗裡面。在把姜切些片、蔥切些段備用這。再把准備好的紅辣椒洗干凈,把紅辣椒的把給扒掉,再把紅辣椒切成細絲。准備好的香菜也洗干凈,把香菜切成段。
3, 把腌制好的草魚再放入一個碗中,在魚裡面放入切好的薑片和蔥段。然後在鍋裡面加上適量的清水,開大火把水燒開。然後把腌制好的魚放入鍋中,蓋上鍋蓋,燜煮個十幾分鍾。
配料
4, 把魚蒸熟了之後,把魚裡面的薑片和蔥段給挑出來,再將切好的姜絲、蔥絲、紅辣椒絲,均勻的撒在魚身上。然後在鍋裡面倒上適量的油,把油燒熱,再把油均勻的淋在放有蔥、姜、紅辣椒絲的魚身上。最後再把准備好的香菜均勻的撒在魚身上,這道清蒸魚就做好了。
溫馨小提示
在清洗魚的時候,一定要把魚腦袋裡面的魚鰓給掏干凈,要不然魚裡面會吃到很多細小的沙子。
清蒸魚
清蒸魚這道菜就做好了,做出一道好吃的清蒸魚來,廚藝的好壞不是關鍵,而是選用的魚是關鍵。好吃的清蒸魚,一定要選新鮮的活魚。而且魚裡面有非常多的對人身體有好處的營養,含有非常高的蛋白質和DHA,所以人們常說吃魚會變得很聰明,就是這個原因。好吃的清蒸魚就講到這里了,喜歡的話趕緊去買條活魚來試試吧!
『柒』 如何蒸魚好吃又簡單
以下是清蒸多寶魚的做法:
准備用料:多寶魚1條、油適量、食鹽適量、料酒適量、蒸魚豉油適量、大蔥適量、姜適量、澱粉適量、胡蘿卜適量、
1、多寶魚去鱗,去鰓,去肚洗凈。