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雞搭配什麼菜好吃

發布時間: 2022-01-30 16:40:11

㈠ 雞肉和什麼菜搭配最好

1、花椰菜+雞肉:花椰菜含有多種維生素和礦物質,能有效防治消化道潰瘍。此外,還具有補腦、利內臟、益氣壯骨及抗衰老等功效。若與雞肉搭配,常吃可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。

2、冬瓜+雞肉:雞肉有補中益氣的功效,冬瓜能防止身體發胖,有清熱利尿、消腫輕身的作用。冬瓜與雞肉搭配食用,能起到清熱解毒、養顏美容的作用,其營養比較豐富。

7、雞肉+竹筍:竹筍味甘,微寒。有清熱消痰、健脾胃的功效。竹筍配雞肉有利於暖胃、益氣、補精、填髓,還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,適合體態較胖的人食用。

㈡ 雞肉和什麼菜一起搭配好吃

雞肉和蘆筍搭配在一起好吃。

准備用料:雞胸肉250g、蘆筍1扎、橄欖油適量、鹽適量、九層塔醬適量

1、准備好食材:雞胸肉、蘆筍、九層塔醬。

㈢ 雞可以配什麼菜燒

炒青菜時,搭配一點雞肉,炒出來的青菜入味不出水,好吃極了

【青菜炒雞肉】
食材准備:青菜4棵、雞胸肉1/2塊、蒜瓣2個、姜適量

輔料:植物油、豆瓣醬1勺、生抽1勺、白鬍椒粉半勺

製作過程:

1、青菜把它沖洗干凈,這里說的青菜,其實指的是上海青,洗干凈的青菜,用手把它撕成小塊,這樣方便入味。

2、雞胸肉洗干凈,你也可以直接焯水,然後把它切成塊,焯水的時候,放入姜還有料酒,可以起到去腥的作用。

3、鍋里放入植物油,把它燒熱,放入豆瓣醬一起炒,炒香炒出紅油,再把我們去皮切成丁的蒜放進去爆香。

4、倒入切成片的雞胸肉一起炒,這樣能夠使其入味,吃起來也不會腥,炒至變色以後,可以直接倒入青菜一起翻炒。

5、大火快速翻炒,接著開始調味,放入生抽1勺,白鬍椒粉半勺,把它炒勻炒至入味,就可以直接出鍋了。

6、青菜和雞胸肉都是非常容易熟的食材,所以炒的時候盡量用大火快炒,炒出來的菜不僅香而且還有營養。

㈣ 雞肉配什麼蔬菜好吃

尖椒,絕配。什麼大盤雞,辣子雞,都是這樣的做法

㈤ 雞可以燒什麼菜好吃

土豆的可塑性也特別強,可以單獨製作食用,也可以搭配其它。比如搭配雞肉做成的土豆雞塊絕對是一道人人都愛吃的經典家常菜。軟糯綿甜的土豆,吸收了雞肉香濃的湯汁,讓你吃了這次還想下次~

【土豆燒雞塊】

【材料】雞肉/土豆/蔥/姜/八角/桂皮/香葉

【調料】鹽/冰糖/老抽/生抽/五香粉/料酒/胡椒粉

【製作步驟】

1,雞塊先用用清水淘洗兩遍,然後涼水下鍋,開大火把雞肉焯水。

2,焯水的雞肉用清水淘洗兩遍,把覆在雞肉表面的血沫清洗干凈,然後瀝干水分。把土豆去皮洗凈切成滾刀塊。

3,炒鍋燒熱,加少許油,然後放入10塊左右的冰糖,小火慢炒。記得一定要不停地翻炒,待冰糖全部融化,繼續小火炒,等到糖液的顏色變成紅棕色,糖色就炒好了。

4,倒入雞塊,小火翻炒讓糖色均勻裹在雞塊上,然後加入蔥姜,繼續小火炒香。

5,接下來加入料酒和老抽,給雞肉去腥、上色。

6,鍋內加水,水量為沒過雞塊就可以了。然後加入2個八角、幾片香葉、1小塊桂皮、1勺生抽、少許胡椒粉和五香粉,大火燒開。

7,倒入切好的土豆,蓋上鍋蓋,調中小火燉10~15分鍾。

8,最後大火收一收湯汁,香噴噴的土豆雞塊就做好了~

小貼士

1,雞肉一定要涼水焯水,才能把裡面的血水清除干凈,並且焯水的過程中不要蓋鍋蓋,這樣燒好的雞肉才不會有肉腥味。

2,炒糖色一定要小火慢炒,冰糖炒至紅棕色液體為最好的狀態,炒輕了起不到上色效果,炒老了味道會變苦。

㈥ 雞肉和什麼菜搭配最好炒

所需食材:

雞胸肉300克,土豆1個,黃瓜1根,胡蘿卜1小根,鹽3克,黃豆老抽4勺,干辣椒2個,食用油適量,蔥花適量

做法:

雞胸肉和黃瓜切丁,胡蘿卜和土豆去皮切丁。

2.鍋中放入適量食用油,油熱後放入土豆丁,中火炸至金黃,撈出備用。

3.鍋中留少許底油,油熱放入雞丁煸炒至雞丁變白,盛出備用。

4.鍋中放入少許油,油熱後放入干辣椒段和蔥花,稍微煸香,倒入胡蘿卜丁煸炒。

5.倒入胡蘿卜進行煸炒至半熟。

6.倒入煸炒好雞丁,加入鹽和黃豆老抽,炒勻。

7.倒入炸好的土豆丁和黃瓜丁,翻炒均勻出鍋即可。

㈦ 雞配什麼菜炒好吃

公雞用燒,母雞用煲,理解不。
至於雞脯肉,推薦菜品:宮保雞丁、鮮熘雞絲、鮮椒鳳脯、小煎雞、茄汁雞排等!至於雞腿肉,炸、鹵、炒、燒都可以

㈧ 雞片和什麼蔬菜搭配比較好吃

冬筍雞片

原料:雞脯肉片200克,冬筍片、胡蘿卜片各50克,蔥絲,姜絲,鹽,味精,澱粉,植物油。

做法:雞脯肉片用澱粉、味精拌勻,入油鍋炒至變白,撈出。筍片入油鍋中,滑油後撈出。鍋留底油,放入蔥絲、姜絲、胡蘿卜片、鹽,翻炒一下,再倒入過油後的雞片、筍片,炒熟加入味精即可出鍋。

三椒雞片

原料:雞脯肉250克,青椒、紅椒、黃椒各半個,植物油,鹽,白鬍椒粉,料酒,香油,澱粉。

做法:雞脯肉切薄片,加入料酒、鹽、澱粉腌10分鍾。青、紅、黃椒各切滾刀塊,焯燙一下,過涼,撈出瀝水。植物油鍋燒熱,放入雞片炒至色白,再加入3種椒塊及鹽、白鬍椒粉翻炒,出鍋前淋入香油即可。