❶ 晚上做什麼飯好吃又簡單
晚上做蔥包羊肉是很不錯的，這個也是比較簡單的一道佳餚的。
❷ 晚上做什麼飯好吃又省事
建議吃黃瓜。水果要麼含糖吃了會胖，要麼有
果酸傷胃，而且比較貴，吃水果很容易餓就要
多吃，個人感覺不太好。黃瓜就沒問題了，想
吃多少吃多少，減肥效果好，還便宜，又不傷
胃，還好吃。晚上拿黃瓜當晚飯吃，每天上稱
都有驚喜。
經現代葯理分析研究認為：黃瓜含水分為
98%，並含有維生素乙胡蘿卜素，以及少量糖
類、蛋白質，鈣，磷，鐵等人體必須的營養素。
黃瓜中因含有一種」丙醇二酸」的物質，它有
抑製糖分轉化為脂肪的作用，因此，都認為多
吃黃瓜有減肥作用。
如果用黃瓜汁來清潔皮膚和保護皮膚，或用
搗碎的黃瓜來舒展皺紋，都是有效的。如果因
日曬引起皮膚發黑，粗糙，用黃瓜切片攘抹患
處，每日兩三次，也有良好效果，因黃瓜中所
含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。
❸ 晚上做什麼飯好吃又省事
每天做飯對於家庭主婦來說是一個非常發愁的事情，特別是人口又少。每天都做晚飯是一個很大的壓力，因為吃不了多少。弄太多了，很可能剩下就浪費了。那麼晚飯做什麼簡單又好吃呢？
方法/步驟
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芝麻醬涼面。
在炎熱的夏季可以買兩塊錢的面條。煮熟以後過涼水，然後加入一些香油拌一下。用芝麻醬，芥末，生抽鹽，白糖調一個汁。拍些黃瓜和些蒜瓣就可以吃一個很開心的晚餐了。
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熱湯面。
在寒冷的冬季做一碗熱湯面，無疑是簡單又好吃的。可以加入西紅柿雞蛋，做一個熱湯面。優點是營養全面，省時間，吃起來熱可以控制人份數。
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3/3
吃速凍水餃。
如果家裡有儲備的物資，那麼吃速凍水餃毫無疑問是最省事又好吃的，如果自己能包些水餃放在冰箱凍成的話，那麼吃起來無疑，幸福感會增加很多。
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方法/步驟2
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做米飯炒菜。
做米飯炒菜對於從家庭來說是一件簡單的搭配。可以用飯鍋蒸些米飯，然後簡單炒個青菜就可以了。
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做疙瘩湯。
如果是廚房小白，那麼最好入手的無疑是做疙瘩湯。只需要一碗面加點水，弄成面穗。然後倒入熗好鍋的滾湯中。在疙瘩湯要熟的時候，加入一個雞蛋就可以了。
3/4
義大利面。
家裡如果正好有義大利面的拌醬的話，那麼毫無疑問煮些意麵對於廚房表白來說是最簡單的事情，幾分鍾之內就可以吃上晚飯。
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總結
芝麻醬涼面。
熱湯面。
吃速凍水餃。
做米飯炒菜。
做疙瘩湯。
義大利面。
❹ 晚上做什麼飯簡單好吃
晚上做什麼飯？簡單好吃。晚飯炸點辣椒肉醬。下點面條。這樣做比較簡單，還好吃。
❺ 晚上最適合吃什麼飯好吃又簡單
建議早餐與晚餐保持總食用量差不多即可，早餐吃得多，晚餐可以吃少點。早中晚餐的熱量搭配比是3：4：3，可以避免早飯湊合、晚餐豐盛的情況。
3.晚餐營養要保持均衡
晚餐吃什麼可以根據早午餐的補充的營養情況來決定。如果午餐沒有吃綠色蔬菜，那晚餐就要考慮攝入一些。不要中午晚上吃得食物都是一樣，容易導致營養過於單一，晚餐要多增加食物種類，豐富膳食。
❻ 晚上吃什麼飯簡單又好吃
材料：土豆、青椒、紫甘藍、胡蘿卜、干辣椒、花椒粒、生抽、白糖。
1、首先將去好皮的土豆切絲，泡入清水中、青椒切絲、胡蘿卜切絲、干辣椒切節、紫甘藍切絲；
2、鍋中倒入小半鍋清水，水開後，倒入土豆絲，焯熟，撈出入涼水；
3、接著倒入胡蘿卜、紫甘藍、青椒，焯熟，撈出；
4、鍋中放入油，下入干辣椒、花椒粒，炸香；
5、准備好土豆、青椒、胡蘿卜、紫甘藍，倒入適量生抽；
6、加半勺白糖、一勺鹽，淋入適量陳醋、麻油，澆上炸好的香油，拌勻，裝盤即可。