⑴ 燒排骨配什麼配菜好吃
土豆,各種菌類,蓮藕,西藍花。另外綠葉菜對口味的都可以加
⑵ 排骨燒什麼菜好吃
用料:排骨1根、白蘿卜一根、糖少許、鹽少許、耗油少許、蒜兩瓣、姜2片、蔥一小把。
1、洗干凈的排骨瀝干水,加入以上調味料,腌制2小時左右。
⑶ 燉排骨加什麼菜好吃
燉排骨可以加香菇和蘿卜,一起來看看做法布置:
准備的材料有:香菇、排骨、蘿卜、蔥姜、料酒、鹽、生抽
1.排骨剁成塊清洗干凈,冷水下鍋,加入蔥姜料酒煮開,煮出血末後撇去浮沫,再煮5分鍾;
2.將排骨撈出,流水下沖洗干凈,去除血沫和雜質,瀝干水分備用;
3.清洗干凈的排骨重新入鍋,倒入足量的開水,加入薑片、料酒、生抽,上汽後煮13分鍾;
4.將香菇和蘿卜清洗干凈切成片和塊,排骨用高壓鍋燉好以後打開,放入蘑菇片,加鹽調味,再煮5分鍾;
5.最後撒點枸杞讓營養更加的豐盛。
注意事項:
1.排骨我選擇的是龍骨部分,肉質更加松軟,非常適合老人和小孩食用;
2.枸杞一定要最後放,才能發揮出它的功效;
3.有時間的話建議用砂鍋小火慢燉,文火煲出來的湯更加有營養;
排骨的營養價值有以下幾點:
1、排骨富含蛋白質和脂肪,為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。
2、人到中年,微循環發生障礙,排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環,從而改善老化症狀,起到抗衰老的作用。
3、排骨中含有豐富的鈣元素,可以維護骨骼健康,防止骨骼疏鬆。
⑷ 紅燒排骨配什麼菜好吃
紅燒排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥爛,色澤金紅。一般人都可食用。適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
做法一:
原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、雞精、開水。
紅燒排骨(28張)
做法:
1.鍋里放入適量的菜油,加熱後放入生薑蔥炒香,然後把肋排放入鍋內翻炒。
2.等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後加入剛好淹沒肋排的開水。
3.大火燒滾後,改小火微燉20分鍾左右。
4.看肋排已經燒爛後,視鹹淡加入適當的鹽,然後改大火收汁。
5.一道美味的紅燒排骨就做成了。
如果有人喜歡吃糖醋排骨的話,可以加入醋和白砂糖,且白砂糖需要多放一些。
做法二:
原料:排骨,姜,蔥,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香
紅燒排骨的製作
葉),花椒(少許),鹽,味精,白糖,料酒,醬油(老抽)。
做法:
紅燒排骨
1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(3根左右);
2.鍋內倒油,待油還是冷的時候同時放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3.待糖水炒制變為棕紅色,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入薑片,花椒和香料;
4.炒出香味後倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥;
5.大火燒開後轉至小火慢慢燒至排骨粑軟,然後夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料;
6.大火收汁,待湯汁變濃時,加入味精後起鍋即成。
⑸ 排骨和什麼菜搭配最好
一、蓮藕燉排骨
原料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節,蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2隻,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。
過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。在其中一鍋內放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鍾後將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中,同時放入薑片、蔥白,加蓋高火清煮。
約10分鍾後,再打開鍋蓋時,已有清香撲面而來,用勺略略翻攪後,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,並放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
20分鍾後,廚房裡已經彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的鹹淡:)。此時,在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合後再加蓋小火燉10分鍾,然後灑些許味精,開蓋用小火煨2分鍾左右。 二、冬瓜燉排骨
【原料】排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個,鹽、胡椒粉、味精各適量。
【製作過程】
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當切塊;姜排破。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,撈出用清水洗凈。3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鍾,放入冬瓜再燉約20分鍾,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。
⑹ 排骨和什麼菜燉在一起好吃
01 南瓜菌菇燉排骨
食材准備:豬小排,軟糯的老南瓜,蟹味菇,白玉菇,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋放冷水,下排骨,大火煮開後轉小火30分鍾,期間將雙菇洗凈、南瓜切塊,30分鍾後加入雙菇和南瓜,再煲30分鍾,出鍋前加鹽調味即可。
湯品特色:新鮮的豬小排,搭配軟糯的老南瓜、香氣獨特的蟹味菇,和清甜可口的白玉菇,鮮美強身的靚湯就誕生了!南瓜賦予了湯汁漂亮的色澤,美味更美艷!
02 蟲草菇薏米燉排骨
食材准備:排骨,蟲草菇,薏米仁,蔥段,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋加冷水,下排骨,開火;鍋中湯煮沸後,轉中小火慢燉20分鍾,期間把薏米仁清洗干凈、蟲草菇去根洗凈,20分鍾後把薏米仁和蟲草菇一起下入鍋中,加蓋,繼續小火慢燉1個鍾左右,燉至排骨酥爛、薏米開花即可,出鍋前加入少量食鹽,攪拌均勻,撒上蔥段。
湯品特色:這道湯口味咸鮮,以蟲草菇和排骨入味,蟲草菇搭配新鮮排骨煲湯,有保健養身的作用。而薏米仁味甘、淡,主要是輔助食療,這道湯加鹽的時候盡量少放些,能更好地突現湯的鮮美。
03 番茄黃豆燉排骨
食材准備:排骨,番茄,黃豆,食鹽
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋加冷水,下排骨,大火煮至水開;把泡好的黃豆倒入鍋中,中火煮1小時(如果選用的是干黃豆,則需提前泡數小時);1小時後倒入洗凈切好的2個番茄,改小火煮30分鍾;出鍋前加入少量鹽,攪拌一下即可。
湯品特色:這道湯口味咸鮮,又略帶一點番茄的微酸和黃豆獨有的香味。這道湯還有另外一種搭配,就是將番茄換成聖女果,即小番茄,兩者同屬番茄,但因為形體不一樣,做出來的湯品在某種程度上也愛人心生喜愛呢。對了,放小番茄的話,要去蒂洗凈,然後放少許鹽浸泡10分鍾哦,在視覺效果上,也可以放點蔥花蔥段來點綴哦。
04 鴨掌冬瓜燉排骨
食材准備:排骨,冬瓜,鴨掌,食鹽,大蔥,八角,生薑
做法步驟:排骨和鴨掌分別洗凈;鍋里加冷水,開火,倒入排骨和鴨掌,焯水後撈起備用;冬瓜去皮洗凈切大塊,大蔥切段,生薑切片;將排骨和鴨掌一起冷水下鍋,煮開後,放入姜蔥、八角2個,上蓋,小火煲1.5小時,再放入冬瓜,煲制20分鍾左右至冬瓜熟透,出鍋前加鹽調味即可。
湯品特色:這道湯鮮甜美味,呈奶白色,口味咸鮮。實在是夏日消暑的好湯品~重點是,還能同時吃到鴨掌和排骨,這兩種食材放在一起煮,會是什麼味道呢?絕對要試試~
05 白菜豆腐燉排骨
食材准備:排骨,白菜,豆腐,食鹽,胡椒粉
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;重新起鍋,加冷水,放排骨,大火煮開,小火慢燉;白菜洗凈切長條,豆腐切成長方塊;排骨湯小火慢燉1小時後,放入白菜,再放入豆腐,用小火將白菜熬爛即可,出鍋前加少許鹽和胡椒粉調味。
湯品特色:白菜和排骨搭配,本身就有一種妙不可言的清香,煲粥或者煲湯都不錯。再加上豆腐這白綿綿的食材,煮出來的湯色粉白粉白的,喜歡吃粉絲的話,在放白菜的時候放入一點泡過水的粉絲,吃起來也是妙極了。
06 海帶玉米燉排骨
食材准備:排骨,海帶,玉米,蔥花,食鹽,胡椒粉
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;鍋里湯水倒掉,洗凈重新加水,放入海帶結,大火煮開再煮2分鍾撈出,再用清水沖洗干凈里邊的沙子;將砂鍋放好,加足量清水,放入排骨,蓋上蓋子,大火煮開後先燉10分鍾;玉米洗凈切塊備用;10分鍾後排骨裡面的油已經燉出來了,這時下入海帶和玉米塊,上蓋,小火慢燉30分鍾;燉好後打開蓋子,加適量鹽調味,然後撒上蔥花和適量胡椒粉,攪拌均勻即可關火。
湯品特色:這道湯要讓排骨中的油燉出來,味道才會更加香醇。加鹽調味可以根據個人口味來放,建議少放一些,夏天以清淡為主,將排骨湯盛入碗中,可以看到湯色奶白,聞起來也特別香,夏天喝點海帶排骨湯味道特別贊!海帶根據個人喜好,可以直接買海帶結也可以買海帶自己回來扎,不喜歡吃整個結的也可以將海帶處理成小片,如果不是用海帶結的話,就無須沖洗沙子了。
07 黃豆苦瓜燉排骨
食材准備:排骨,黃豆,苦瓜,鹹菜
做法步驟:新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;新鮮黃豆洗凈備用;起鍋加清水,放入排骨和黃豆,煲半小時左右;期間把苦瓜洗凈切小節,把鹹菜切小塊,半小時後一起倒入湯里,水沸起後再煲40分鍾左右,煲至苦瓜軟爛即可。
湯品特色:這個湯妙在搭配。苦瓜中和了排骨的油膩,鹹菜中和了苦瓜的苦,很是巧妙。煲出來湯色清澈卻滋味濃郁,微酸微苦很開胃,黃豆增加了湯的香味和厚度。吃一口軟爛的苦瓜來一口脂肪豐富的排骨,簡直太搭。這個湯因為有了鹹菜,所以不用額外放鹽了,鹹菜用的是廣東鹹菜,真空包裝,不用泡水直接下鍋。
08 蓮藕花生燉排骨
食材准備:蓮藕,排骨,花生,蔥花,食鹽
做法步驟:花生先用清水浸泡,去掉花生皮備用;新鮮排骨洗凈血水,與冷水一起下鍋,焯透後撈起備用;蓮藕去皮洗凈切片;重新起鍋,放足量清水,將排骨、蓮藕和花生放入,大火燒開,轉小火燉煮,前後煮制1小時左右,起鍋前放適量鹽,撒上蔥花即可。
湯品特色:蓮藕排骨湯很多人都做過,但是在其中加入花生,就比較少人試過了。喜歡吃花生的不妨一試,味道不會讓你失望。另外,這道湯推薦用高壓鍋燉煮,可以將花生壓得足夠軟爛,口感更佳。用砂鍋的話,燉煮時間要久一點才行。
⑺ 排骨裡面配什麼菜好吃
排骨燉冬瓜,排骨的香味融入冬瓜里香軟可口,冬瓜容易入味用來和排骨一起燒真的特別好吃
冬瓜消腫清熱解毒,含維生素C較多,消腫而不傷正氣,冬瓜不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。下面就和大家分享排骨燉冬瓜的具體烹飪方法。
食材與配料:
排骨、冬瓜、花椒、八角、蒜瓣、辣椒、生抽、老抽、白糖、鹽、雞精
做法
1.排骨洗干凈,冬瓜切小塊,蒜瓣去皮。
2.炒鍋加熱倒入油放入花椒、八角、辣椒爆香。
3.放入排骨翻炒均勻,炒制排骨變色。
4.放入白糖和蒜瓣炒制排骨上色。
5.加入生抽、老抽翻炒均勻。
6.放入冬瓜翻炒均勻。
7.放入鹽和雞精翻炒均勻加入少許水。
8.把排骨和冬瓜放入電壓鍋中功能選擇肉類時間大概20分鍾。
好吃的排骨燉冬瓜就做好了,排骨冬瓜香軟可口,冬瓜比較肉還好吃,裡面的湯汁麻辣香濃用來泡米飯特別下飯。冬瓜水分大會出很多水,加水的時候不要加太多,裡面的花椒和辣椒放的比較少麻辣味道比較適中小孩都可以吃,這道菜油用的很少吃起來也比較健康,排骨燉冬瓜方便又好吃快來試試吧!
⑻ 燉排骨可以加些什麼菜
燉排骨可以加玉米和白蘿卜,效果都非常好。
1、玉米排骨湯
排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%以上。在燉排骨時加幾段清甜的玉米,不但能增加營養,還能起到去油膩的作用,讓湯更加鮮美清爽。燉的時候,直接加入玉米段即可。
(8)排骨配什麼菜好吃擴展閱讀;
燉好排骨湯的幾個小技巧:
1、燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美,吃起來口感更好。
2、在煮時滴幾滴香醋,可以加快骨頭鈣質的溶解,縮短烹飪的時間;同時可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值更高。
3、放入沙鍋的水需是已開的開水,並且最好是一次性地在鍋內加足,在燉的過程中最好不要加冰水,但可加少許開水。
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⑼ 排骨配什麼菜最合適
可樂話梅排骨
這道可樂話梅排骨在以可樂為調味的前提下,加入九制話梅,在原本的基礎上,又增添了幾絲芳香。起鍋前淋點鍋邊醋,更好地引出甜與香,而且開胃不膩。相信大小朋友都應該喜歡這道菜。
可樂話梅排骨製作材料:
排骨600克九制話梅8顆可樂1罐生薑1塊大蔥半根八角2粒 黃酒1湯匙醬油1湯匙老抽1/2湯匙香醋1湯匙鹽適量花生油2湯匙。
可樂話梅排骨製作方法:
1、話梅用300ml水提前泡一小時;大蔥切段;生薑切片。
2、排骨用水漂洗幾次,至水清澈後,撈出瀝干水。
3、開小火,鍋燒熱,倒花生油,油熱後放八角、大蔥段、薑片炒香。4、放入排骨,調入料酒,翻炒1分鍾。
5、調入醬油、老抽繼續翻炒1分鍾,把話梅連同水一起倒入鍋中。
6、倒入可樂,大火煮開後,加蓋,小火燜燒40分鍾左右(中途翻動,調入適量鹽)。
7、開蓋,轉中火,將汁水收濃稠後,從鍋邊淋入香醋,快速翻炒均勻入味,即可。