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黃豆炒什麼好吃又簡單

發布時間: 2022-01-26 03:28:25

『壹』 黃豆炒什麼好吃

疙瘩絲炒黃豆
原料:黃豆兩把、水疙瘩一個、豬肉末一兩、蔥薑末、味精、料酒、植物油少許。
製作:
1、將黃豆用熱水泡漲,洗凈,上鍋加水煮熟,撈出。水疙瘩切絲,放清水裡泡泡,去去鹹味,撈出待用。
2、炒鍋上火燒熱,加植物油,油熱放入豬肉末,肉發白斷生後,放蔥薑末,煸出香味,烹入料酒,倒入疙瘩絲、黃豆一起翻炒。兩三分鍾,出鍋前加點味精即可。
此菜咸香下飯,如愛吃辣的擱點辣椒也很好吃。 爛肉黃豆
將瘦肉剁成陷兒,加入蔥,姜,鹽,雞精等調味品(和做餛飩陷差不多),鍋里油燒熱後將肉陷倒入鍋中翻炒,然後加入黃豆同炒,放佐料即可.要領:油要多. 茄汁黃豆 材料洋蔥、1/2個
水煮黃豆、2袋(超市有100日元一袋)
水、1杯
番茄、大的1個,如果是小的2-3個
番茄醬、1-2勺增色用
醬油、1小勺增味用
鹽、少許
水澱粉、稀少許做法1。洋蔥切碎末,番茄切小塊。
2。鍋燒熱放少許油煸炒洋蔥,炒透明後加番茄塊炒軟後加番茄醬炒出油後加水煮沸/
3。加水煮黃豆到鍋里,中火燒入味後,加醬油炒上色。日本賣的水煮黃豆有些硬,建議多煮一下。
4。加鹽調味,如果汁水大就加少許水澱粉勾薄芡。 很下飯好吃~~~~

『貳』 怎樣煮黃豆好吃又簡單

黃豆的基礎做法

材料∶黃豆適量、食鹽少許、蔥1根、姜1塊、八角2粒、花椒適量。

做法∶

1、黃豆提前洗凈泡軟備用;

大豆(學名:Glycine max (Linn.) Merr.)通稱黃豆。豆科大豆屬一年生草本,高30-90厘米。莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉;托葉具脈紋,被黃色柔毛;葉柄長2-20厘米;小葉寬卵形,紙質;總狀花序短的少花,長的多花;總花梗通常有5-8朵無柄、緊擠的花;苞片披針形,被糙伏毛;小苞片披針形,被伏貼的剛毛;花萼披針形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖狀。莢果肥大,稍彎,下垂,黃綠色,密被褐黃色長毛;種子2-5顆,橢圓形、近球形,種皮光滑,有淡綠、黃、褐和黑色等多樣。花期6-7月,果期7-9月。

原產中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用於禽畜飼料。

『叄』 嫩黃豆怎麼炒好吃又簡單

准備用料:鮮毛豆300g、油適量、鹽適量、瘦豬肉適量、料酒適量、紅椒適量、豆豉適量、生薑適量、醬油適量。

1、豬肉切細絲,倒入料酒,少許精鹽腌漬20分鍾。

『肆』 新鮮黃豆怎麼炒好吃又簡單

黃豆是推薦大家都要多吃的食物,絕大部分人都可以吃黃豆,雖然每個人的口味不一樣,但都可以把黃豆做成想要的食物來吃,比如可以吃黃豆芽,可以吃黃豆做成的豆腐,可以把黃豆炒熟來吃等等,除此之外,平時在燉湯的時候也可以加入黃豆,燉出來的湯更加濃稠,味道更好,滋補效果也更好,下面就教大家幾種做黃豆吃的簡單方法。


第一、燉五香黃豆


材料


主料:大豆400克,

調料:大蔥10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,鹽4克,香油5克

做法

1.將黃豆去雜,用溫水浸泡一天,淘洗干凈;

2.分別將蔥、姜切碎末;

3.將炒鍋置於旺火上,放入清水和黃豆燒沸,撇凈浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、蔥末和薑末;

4.用小火燉至熟爛,加入精鹽燒至入味,淋上香油即可。

第二、香鹵黃豆

材料

原料:黃豆,青椒,紅辣椒

配料:桂皮,香葉,八角,花椒

調料:鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油

做法

1:黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈

2:所有配料洗凈,鍋內熱油倒入配料炒香

3:倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調味

4:倒入老抽與清水大火煮開轉小火燜煮30分鍾

5:撈出黃豆盛入大碗內,青椒、紅辣椒切碎

6:在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調味

7:放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可

第三、酥黃豆

材料

黃豆

做法

1.用冷水浸泡一天(水至少為黃豆的3倍)

2.等它成這個樣子就差不多了,撈出控干水分

3.鍋內加油,冷的時候就把黃豆放進去。為啥要冷油呢?因為冷油好處多啊——不會爆,而且慢慢脫水的黃豆更酥香。

4.小火慢炸。還是那個理兒——慢慢脫水更酥香。

5.時不時推它一下。要是懶,不管它也行

6.等到泡沫少了,就要開始檢查黃豆酥不酥了。用嘴巴嘗那是不行的,一是燙嘴,老麥的罪過就大了。二是酥脆的東西一般在熱的時候不酥脆,冷了才酥脆。要是熱的時候都酥脆了,那冷了就焦了後熱作用。所以,最好的檢查辦法是顛勺——用漏勺舀一些黃豆顛顛要是清脆悅耳了,那就OK,要是不夠脆響,那繼續炸

7.取出鋪開在紙上,吸油

8.冷了之後就可以裝在瓶子里了。隨用隨取。

『伍』 泡好黃豆怎麼炒好吃

做法一
主料:黃豆500克
調料:食鹽適量,植物油適量
做法:
1、將黃豆淘洗干凈,加清水浸泡12小時左右。
2、撈起泡好的黃豆,徹底瀝干水分備用。
3、坐鍋點火,加油燒至五成熱,慢慢倒入瀝乾的黃豆。
4、轉小火炸至色澤金黃,撈起瀝油,晾涼。
5、鍋中油再次燒至七成熱,倒入黃豆復炸一次,待顏色變成金紅色時,撈起控油。
6、炸好的黃豆裝入盤中,撒上適量的食鹽拌勻,放涼後即可食用,是油炸黃豆怎麼做好吃這個問題的推薦答案。
做法二
材料:黃豆200克,豆油適量,食鹽少量
做法:
1、將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。
2、生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。
3、小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

『陸』 黃豆怎麼炒好吃又簡單

  • 1

    取一個干凈的碗,放入適量的冷水,取出適量的黃豆放入水中浸泡,浸泡時間最好久一些,比如前天晚上便開始浸泡。

    第二天將浸泡的黃豆清洗一兩遍,過濾其中有空洞或者其他雜物。

  • 2

    打開電磁爐,往鍋內加入適量的水,將其燒開,放入前面洗凈的黃豆,煮一陣,可以加入少許鹽巴,煮的過程鍋內會產生比較多浮泡,用炒勺將其剔除。

  • 3

    到黃豆基本變色以後,將其撈出放入碗中瀝干,黃豆比較難透入中間,所以多煮一會,如果要味道更入味一些,在碗中加入鹽巴、醬油等攪拌一陣,放在邊上腌制一會。

  • 4

    將鍋清洗干凈,准備少許八角、桂皮,如果喜歡吃辣的還可以准備少許辣椒干,往鍋內加入適量的水,不要太多,加入這些調味的佐料,然後將前面腌制的黃豆放入鍋中煮。

  • 5

    煮的過程一陣子後翻動一下黃豆,待水快煮干以後,加入鹽巴、醬油、料酒等,快速翻炒,待水干以後轉中火慢慢炒,要均勻翻炒,讓黃豆均勻沾染各種調料。

  • 6

    翻炒一陣以後,待黃豆開始有脫皮情況,試試黃豆是否熟透以及味道時候合適,如果合適就可以關火出鍋了,黃豆中間是比較難熟透的,所以要多煮一會,注意要煮熟,不熟透的黃豆吃了容易肚子不舒服

『柒』 黃豆炒什麼菜好吃

黃豆燒肉製作起來不算難,味道也是非常好的,黃豆首先要用涼水浸泡三個小時,而豬肉需要我們洗干凈,切成塊之後,需要撈出來瀝干水分,我們把鍋燒熱之後,豬肉放進去炒干,把水分炒干之後煸出油,我們把鍋裡面多餘的油給倒出來,放上八角、花椒之後,還需要把姜和香葉放進去炒香,然後再放上肉,加入老抽之後,讓豬肉上色。然後我們加上能夠淹沒肉的開水,放上鹽、生抽以及料酒,可以讓味道好非常多,之後我們再放上泡軟的黃豆,開大火之後煮上半小時,之後我們轉成中火繼續燉,等到豬肉燉爛了,黃豆變軟就可以吃了。

黃豆的功效與作用

黃豆的功效是很強的,吃黃豆可以幫助人體很好的提高身體免疫力,因為黃豆含有大量的植物性蛋白質,如果我們人體缺少了蛋白質,這時候就容易出現免疫力下降的問題,還會出現容易疲勞的問題,吃黃豆就可以很好的補充蛋白,還可以有效避免膽固醇升高的情況。

黃豆中含有大量的大豆卵磷脂,而這種物質是我們大腦很重要的一個組成成分。通過多吃黃豆。可以很好的幫助我們預防老年痴呆症的問題。而且黃豆裡面含有大豆卵磷脂,其中擁有的甾醇物質,可以增加我們神經機能以及活力。

『捌』 黃豆粒炒什麼好吃

白蘿卜絲炒黃豆
食材:黃豆、白蘿卜、香蔥、蒜苗、蔥花、薑末、鹽。
做法:
1、在泡發的黃豆中撒少許鹽,提前腌制一下,可以使黃豆在炒制的時候更容易入味;
2、香蔥切段,蒜苗洗凈切碎,白蘿卜洗凈,切絲;
3、鍋中放少許油,油熱後放入蔥姜,然後蔥姜炒出香味後,放入蒜苗翻炒;
4、蒜苗炒香,放入白蘿卜絲,進行炒制;
5、加少許鹽,將蘿卜絲炒至出水,這樣放入黃豆的時候既不會糊鍋,蘿卜的辛辣味道和少許的豆腥味相中和;
6、然後黃豆放鍋內,進行翻炒,放少許水,讓兩者的味道充分融合,也能使黃豆能更徹底的熟透;
7、將湯汁收完,關火,撒上少許香蔥即可出鍋!
炒黃豆的作用與功效
提高免疫力
黃豆的功效與作用十分多,常常服用大豆可以提高抵抗能力。大豆中帶有豐富多彩的大豆蛋白,常吃這種蛋白能使身體的免疫能力獲得提高,針對消除疲勞也是很有協助的。比如大豆燉烏雞便是一道營養成分十分高的滋補品哦。人體較為弱的人能夠 常吃,這對提高抵抗力有非常大的協助。
益腦、增強記憶力
大豆中含有大豆卵磷脂,它是人的大腦的關鍵構成成份之一。因而多吃大豆有利於防止老年痴呆。除此之外,大豆卵磷脂中的甾醇,可提升神經功能和魅力。如今懂了吧,為何父母們每天早上都是給孩子提前准備一杯酸奶或是豆槳了,常飲酸奶、豆槳不但能夠 益腦,還有利於小朋友健康成長。

『玖』 黃豆要怎麼炒才好吃

聞著香味都能吃一碗飯的香炒干黃豆

小貼士

豆子 不要壓的太爛 ,十分鍾足夠了。

『拾』 黃豆怎麼樣炒著吃

用料

茄子

兩根

黃豆

適量

大蒜

適量

小米椒

三個



兩根



適量



一小勺

白糖

一小勺

白鬍椒粉

一小勺

澱粉

兩小勺

啤酒

兩湯勺

生抽

半湯勺

蚝油

一湯勺

黃豆醬

半湯勺

雞精(可不放) 少許

黃豆燒茄子的做法

  • 干黃豆洗凈.
    去掉壞的.小石頭等.
    浸泡過夜。