㈠ 土豆怎樣炒好吃
酸辣土豆絲
所需食材:黃芯土豆,香菜,干辣椒,大蒜,蔥姜,香醋,白醋,五花肉。
做法,1:土豆絲削皮,切成片,然後再切成均勻的絲,大約火柴桿粗細即可,再用清水浸泡。
2:五花肉切絲,香菜切段,大蒜切片,蔥姜切末。
3:熱鍋涼油,下入五花肉爆香,再下入蒜片炒制微微發黃,干辣椒,下入土豆絲,翻炒。
4:炒制土豆絲變軟之後,加鹽,白糖調味,沿鍋邊烹入少許的香醋,撒上香菜段,淋上蔥油,翻勻出鍋。
技術要領總結:
1:土豆絲的品種,最好是選用黃芯的,這類土豆口感好,顏值高。
2:切好的土豆絲,先洗凈裡面的澱粉,再用清水浸泡,裡面加點白醋。
3:小簡教大家的是家常做法,所以放了五花肉絲,不喜歡的可以不用放。
4:其實很多人弄錯了,一開始就放醋了,炒土豆絲時,一定要最後放入,並且要利用鍋邊的熱量,將醋的香味烹出來。
5:不喜歡吃辣的可以將干辣椒,替換成尖椒,無論是口感還是味道上,更有層次感。
㈡ 炒土豆怎麼炒好吃
原材料:稍大土豆一個.番茄一個. 調味品:姜蒜鹽 提前准備環節: 1、番茄熱水燙下去皮,削皮,切一小塊,裝在碗里預留. 2、土豆去皮切成片,還記得要提前准備一盆水,隨時隨地切著隨時隨地往水中放著,要不馬鈴薯會迅速變黃的,不好看。土豆塊的清理看個人口數量好而定,喜歡吃脆的就多洗幾次;喜愛吃軟的就沖一下就行,那樣能夠 多保存馬鈴薯里的木薯澱粉會非常好炒的軟還粘粘的.我本人較為喜愛粘粘的口味.洗完後撈起來淋干水. 3、姜蒜剁碎碎 製作過程: 4、把麻辣干鍋燒開再加點油,待油熱後放進姜蒜碎碎.家常菜三四下就行可害怕給炒糊了,假如悲劇糊了那麼就熄火,把糊的姜蒜用鏟鏟把糊的東西撈出來扔了去.還記得要撈干凈呀,要不菜炒出去黑乎乎的別人還以為是黑芝麻粉裝點呢.呵呵呵 5、倒進番茄塊煸炒,炒成出湯了..這時候再土豆塊,我炒、炒、炒。見到土豆塊段生了,加鹽煸炒起鍋就可以
㈢ 土豆要怎麼炒才好吃
首先,我們准備一下食材,土豆削去外皮,先切成薄片,再切成絲,絲切的越細,炒出來越好吃。
土豆容易氧化變黑,切好的土豆絲要迅速的泡在水中。洗掉上面的澱粉,炒出來的土豆絲才夠清爽。
紅椒去籽後切成細絲,青椒去籽後也切成細絲,然後和紅椒放在一個盆里備用。
大蒜切成薄片,大蔥白切成碎沫。
2.下面,我們把土豆絲快速焯一下水,鍋內燒水,水燒開後,把土豆絲倒入開水中,焯水10秒倒出控水。
3.下面,我們把土豆絲快速爆炒,鍋內燒油,倒入蔥,蒜炒出香味,倒入紅干椒繼續翻炒,倒入青紅椒絲和土豆絲,同時加入白醋,快速翻炒幾下,把白醋翻勻,白醋能使土豆絲的口感更脆。
4.加入食鹽,白糖,雞粉,開大火翻炒化開調料,倒入土豆絲以後,整個翻炒過程在30秒鍾以內完成,最後,再淋入一點芝麻油,翻炒均勻後就可以出鍋裝盤了。
小技巧:
土豆絲焯水,這樣熟的均勻,焯水時間一定要快,不要超過10秒鍾。時間太久,口感不脆。
㈣ 土豆怎麼炒才好吃
可以做一道土豆炒雞。這個是由雞肉和土豆作為主材料製作的家常菜,口感豐富,製作簡單。下面簡單介紹如何炒土豆和雞肉才好吃。
土豆炒雞的食材:半隻雞,1個豆,蔥、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、澱粉、雞精各適量。
土豆炒雞的做法:
1、雞剁塊,土豆切小塊。
食用價值:
1、土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,相當於胡蘿卜的兩倍,大白菜的三倍,西紅柿的四倍,其中B族維生素含量更是蘋果的四倍。土豆還是一個礦物質寶庫,各種礦物質含量是蘋果的幾倍到幾十倍不等,500克土豆的營養價值大約相當於1750克的蘋果。
2、雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
㈤ 土豆怎麼炒好吃
土豆怎麼炒好吃
素炒土豆片怎麼炒
需要准備柿子椒,調和油,生抽,蔥,味精,食鹽以及土豆,先把青椒切成片狀,再把土豆清洗干凈切成片,放到清水裡面浸泡一下,加入適量的油燒熱,蔥花放進去爆出香味,土豆片放進去翻炒均勻,加入適量的生抽,然後再添加一些水煮上幾分鍾,等到土豆片熟爛以後加青椒片以及鹽翻炒一下,再添加適量的味精就可以出鍋吃了。
素炒土豆片的營養價值
吃一些土豆片能夠補充身體所需要的色氨酸以及賴氨酸,它裡面還含有鐵元素,鋅元素以及鉀元素,能夠預防腦血管破裂,土豆片裡面含有維生素c以及蛋白質,含量比蘋果要高出很多,而且還含有磷元素,鐵元素,維生素b2,維生素b1,適當的吃一些素炒土豆片,能夠讓脂肪更快的被代謝掉,只要搭配的好就可以了,讓身材也維持得更好,平時喜歡吃肉食的人就需要在適當的吃一些素炒土豆片。
土豆怎麼切片
製作土豆如果想要把它切片,那麼就可以先在土豆的側面切下一小片,這樣就可以把它更好的放在案板上面,然後就從頭開始切成均勻的片狀,不要切得太薄,慢慢切,切好後就可以製作成不同口味的土豆片。
土豆怎麼吃
可以製作土豆片炒青椒,需要准備一些水,八角,生薑,蔥,雞精,醬油,食鹽,油,柿子椒以及土豆,先把青椒清洗干凈,蒂部以及籽去除,准備一些水,裡面加入鹽,把土豆放進去浸泡,避免變色的情況出現,然後在鍋中加入適量的油燒熱,然後再把一些大料放進去,香味炒出來,加入土豆片翻炒一下,添加一些醬油,翻炒好以後加入清水,然後再把青椒放進去翻炒變色,煮到土豆軟糯以後就可以吃了。
還可以製作茄子燉土豆,需要准備黃醬,胡椒粉,蒜,蔥,生薑,食鹽,香菜,尖椒,花肉,茄子以及土豆,先把茄子清洗干凈切成滾刀塊,然後再把土豆清洗干凈切成塊狀,五花肉洗干凈切片,鍋中加入適量的油燒熱,把大蒜,生薑,蔥放進去翻炒一下,五花肉放進去繼續翻炒變色,加入茄子快,然後再把土豆塊放進去翻炒均勻加入適量的水,燒開以後加入醬料,然後再加入鹽,胡椒粉,用小火慢慢的燉煮20分鍾,再用大火收汁,加入尖椒絲,出鍋之前加入一些香菜碎就可以出鍋了。
可以製作燒烤土豆片,需要准備辣椒粉,孜然粉,小蔥,鹽,土豆,先把土豆的皮去除切成片狀,放到清水裡面浸泡好,這樣能夠把澱粉去除,用廚房紙把表面的水分給擦乾凈,然後在土豆表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,鹽攪拌均勻,放到微波爐裡面加熱幾分鍾拿出來攪拌一下,繼續加熱幾分鍾,吃之前撒上一些蔥花就可以了,味道非常不錯。
還可以做土豆燒雞塊,准備白糖,豆瓣醬,老抽,生抽,料酒,蒜,生薑,色拉油,土豆,以及雞,先把雞宰殺處理干凈剁成塊,然後就可以把土豆的皮去除洗干凈切塊,鍋中加入適量的油燒熱,土豆放進去煎到焦黃,然後再盛出來備用,把蒜生薑放進鍋中翻炒一下,雞塊放進去,用大火翻炒5分鍾到6分鍾左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均勻,加入適量的糖,豆瓣醬繼續翻炒一下,加入適量的水燜10分鍾左右,再把土豆放進去繼續燜煮20分鍾,加入適量的調味料調味,然後再把湯汁收干,這樣就可以吃了。