可以啊，給你介紹種做法：
主料：胡蘿卜250g；土豆250g；香菇50g
輔料：油適量；鹽適量；蔥適量；花椒面適量；味精適量
步驟
1.胡蘿卜切片
2.土豆切片
3.切蔥花
4.香菇焯熟撕小朵
5.鍋里坐油
6.爆香蔥花
7.放入土豆片翻炒
8.加入胡蘿卜片拌炒
9.加入香菇拌炒
10.加入食鹽，花椒面和味精拌炒出鍋
小貼士
1.為了少油和縮短炒制時間，將胡蘿卜和土豆片切得薄一些
2.香菇要事先焯熟哦
❷ 胡蘿卜可以和土豆一起吃嗎
土豆和胡蘿卜是可以一起吃的。土豆可以起到補充機體豐富的維生素和礦物元素，可以起到補充機體必需氨基酸的作用。胡蘿卜可以起到補充機體維生素A的作用，因此機體是可以吃的。
胡蘿卜和土豆營養補充維生素，又好看，顏色有機搭配，會增加食慾。胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。
(2)胡蘿卜豆腐加土豆好吃嗎擴展閱讀：
胡蘿卜的營養含量
各類品種中尤以深橘紅色胡蘿卜素含量最高，各種胡蘿卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之間。胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有「小人參」之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
美國科學家研究證實：每天吃兩根胡蘿卜，可使血中膽固醇降低10%～20%;每天吃三根胡蘿卜，有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認為胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用於腸胃不適、便秘、夜盲症(維生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良等症狀。
胡蘿卜富含維生素，並有輕微而持續發汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。同時，胡蘿卜也適宜於皮膚乾燥、粗糙，或患毛發苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。
❸ 豆腐和土豆胡蘿卜可以一起吃嗎
可以，最好加點肉
麻辣豆腐燉胡蘿卜
材料
豆腐1塊，紅色胡蘿卜1根，適量鹽1小匙，水適量，水澱粉適量，蔥花1小匙，適量糖適量，花椒粒1小匙，油郫縣豆豉1大匙，甜面醬小匙
做法
1.豆腐切成長塊兒，厚半厘米多；胡蘿卜洗凈切滾刀塊（建議不去皮）；
2.鍋里放花椒和少許油，中火煸出香味，把花椒挑出來後，放剩下的油加熱；油熱後放胡蘿卜，炒半分鍾後放豆腐，翻炒幾下以後加水，沒過豆腐和胡蘿卜就可以；蓋上蓋子燉8-10分鍾；
3.胡蘿卜軟了以後，放豆豉和甜面醬，鹽，翻炒幾下，等到汁剩得不多的時候放糖和水澱粉（如果放的話），出鍋前放蔥花。
❹ 土豆胡蘿卜能一起吃嗎
材料：土豆2個，胡蘿卜1段，干辣椒2個，香蔥2棵，鹽，醬油，醋，糖適量。
做法：
1、土豆兩個中等大小，去皮洗干凈，胡蘿卜同樣洗干凈，備好。
2、土豆切絲，或者用擦絲工具來擦，但不要擦得太細了。推薦刀工好的還是切，吃起來口感不一樣，切的絲就是好吃呢。土豆絲切好，用冷水過水洗兩遍，洗去表面的澱粉。
3、胡蘿卜也同樣切絲備用，胡蘿卜的量不要超過土豆絲哈，就少放一點。
4、燒開水，水開後下入土豆絲，煮開後再放入胡蘿卜絲，一起在煮開，煮一分鍾就差不多可以撈出，千萬別煮時間長了，不然土豆就軟面了，會斷掉。
5、2勺食用油放入一個小容器里燒開，放入辣椒段炸一下，炸出香氣。
6、然後放入切碎的香蔥，出香味就離火。
7、炸好的蔥油等全部倒入撈出的土豆絲和胡蘿卜絲里。土豆絲等出鍋後可以過涼一下，用純凈水過一遍，口感會很脆。如果不喜歡吃太冷的食物，就出鍋自然放到溫熱就可以。放入蔥油等，在同時放入醬油，醋，和糖。
8、最後所有食材拌勻即可。味道可以自己品嘗，鹹淡、酸度等都根據自己喜歡的口感來增減就行。
小貼士：
拌這道菜最隨便，可以像我這樣用蔥油來調，可以用蒜來調，隨心所謂，只要是自己喜歡的味道都可以。
土豆和胡蘿卜是極好的搭配，土豆胡蘿卜雖然最普通的食材，但是它兩個相搭配，就成了一道營養價值極高的菜餚，其營養豐富，且老少咸宜。
❺ 胡蘿卜與土豆能一起吃嗎
胡蘿卜與土豆絲可以一起吃的。胡蘿卜能補充維生素土豆也是很好吃的蔬菜。
❻ 豆腐與胡蘿卜一起燉好不好吃
很好吃。在日常生活中自己會把這兩種食物經常放在一起吃，口感很不錯。
❼ 土豆和胡蘿卜和豆腐可以一起吃嗎
土豆和胡蘿卜和豆腐可以一起吃
❽ 胡蘿卜能和土豆一起吃嗎
當然可以在一起燉了啊 因為營養價值很高 而且加上大白菜，蔥 這道菜就美上加美了 名字叫《隨便》，而且喜歡吃辣的朋友，還可以放些辣椒哦
❾ 豆腐可以和土豆一起吃嗎
土豆和豆腐都是很廣泛的食材之一，二種食材經常出現很高的營養元素，土豆含有較高的澱粉和膳食纖維素，體脂率低，可以 提高餓感感，促進腸胃胃腸。豆腐含有各式各樣的蛋白質和多種維生素，二者結合在一起，即可以 補充蛋白質和維生素，又能補充碳水化合物化合物化合物化合物及膳食纖維素，既可以 當主食，可以 當菜吃，對於瘦身減肥的人來講咬出來也沒有挺大壓力。
土豆和豆腐一起做，很多 人沒有吃過，豆腐鮮嫩，土豆軟糯，最然是一道純素的菜，味道卻並不是略輸於葷腥，現代人覺得平衡膳食，這好吃的家常菜食材最然一般，但是做法卻很重視，土豆上炒菜鍋煮沸，加上調味油做成紫薯泥，豆腐煎至兩面橘黃，把紫薯泥夾在中間，最後澆上五彩斑斕，色香味俱全中辣的料汁，口味的確很各式各樣，這好吃的家常菜很軟糯，牙口不大好的人也都很鍾愛吃，下面一起看一下這道紫薯泥釀豆腐的具體作法吧。
紫薯泥釀豆腐
大土豆1個，豆腐1塊，蔥適度，蒜適度，青辣椒適度，小辣椒適度，豆瓣醬2勺，郫縣豆瓣醬1勺，蒜蓉辣椒醬1勺，生抽醬油1勺，糖小量，澱粉適度。
步驟一：先製作夾心巧克力用的紫薯泥，把土豆去皮切成一小塊，隨後放入蒸網上，上鍋煮沸。
步驟二：把煮沸的紫薯泥倒入大碗中，用擀麵棍頂部或者飯勺背面輕觸成紫薯泥。
步驟三：在紫薯泥中加上1勺郫縣豆瓣醬，1勺豆瓣醬，隨後放入適度香萊。
步驟四：把紫薯泥和郫縣豆瓣醬，豆瓣醬攪拌，放入一旁埋件。
步驟五：大豆腐切成方形的片，每一片的型號規格和厚薄盡可能保持一致。
步驟六：炒菜鍋下油煮沸，把切好看的片子的大豆腐放入炒菜鍋中，煎至兩面色調變黃，豆腐定型不容易破，隨後放入盤內稍微晾涼。
步驟七：外伸一塊煎好的豆腐，用飯勺把之前做好的紫薯泥均勻的鋪在豆腐上。
步驟八：再外伸一塊豆腐蓋在鋪滿紫薯泥的豆腐上邊，隨後用兩手漸漸地按實，邊緣擠壓加工的紫薯泥用飯勺刮平。
步驟九：把蔥和蒜以及青小辣椒統統切成末，放入盤內埋件。
步驟十：准備工作一個碗，碗中加上1勺生抽醬油，1勺豆瓣醬，1勺蒜蓉辣椒醬，少量糖，加適度涼水攪拌均勻。
步驟十一：鍋里下油煮沸，把切完的蔥蒜和指天椒等火鍋火鍋火鍋火鍋配菜，倒入鍋中炒過。
步驟十二：把碗中調準的料汁倒入鍋中爆鍋一下，再加適當的芡粉，讓料汁濃稠。
步驟十三：把炒好的料汁淋在夾了紫薯泥的豆腐上，外酥里嫩的，香味深厚的土豆釀豆腐就做好了。
❿ 紅蘿卜和土豆能同時吃嗎
能，和土豆相剋的食物里沒有紅蘿卜。
和土豆相剋的食物有：
1、柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，不利於消化。
2、西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸，西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
3、香蕉：兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素，這些毒素會導致人們長斑。
(10)胡蘿卜豆腐加土豆好吃嗎擴展閱讀：
營養價值
1、和中養胃、健脾利濕：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。
2、寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生；
3、降糖降脂、美容養顏：土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。