A. 怎麼使用牙線
牙線的使用主要包括取線、纏繞兩個部分，牙線使用完成之後一定要及時的漱口，這樣才能夠把清潔出來的一些食物殘渣及時地吐出來，牙線是不能代替牙刷的，只有兩者共同使用才能夠保持口腔的清潔。
具體如下：
1、取一段合適長度的牙線，兩端打死結形成一個線圈。具體長度可參考使用者雙手由食指至小指拉開，形成一個等邊三角形的距離。
注意事項：
在使用牙線的時候一定要注意力度，盡可能的要慢一些輕一點，這樣才能夠防止牙齦受到傷害。要選擇正規廠家所生產的牙線，小孩子和老年人盡量不要使用，因為他們把握不好速度以及力度，容易對牙齦造成一定的損害，屬於一次性的用品，千萬不能重復性的使用，不然會引起多重感染，甚至會導致炎症。
B. 如何正確使用牙線棒
對准牙間隙移動即可。
當遇到不能進入的牙間隙，如牙齒擁擠嚴重，牙結石過多，補牙後邊緣有懸突等要進行修復。牙線棒應當選擇質量良好的牙線棒，質量差的牙線棒可能只清潔一個牙縫，牙線就會散開。
用戶在使用完牙線後一定要漱口，否則留在口中的污漬會繼續污染牙齒，因此在使用牙線棒清潔完牙齒後必須要漱口。
(2)如何使用牙線擴展閱讀：
注意事項：
1、牙線放入牙縫時要慢慢滑動住放，以免太過用力傷害到牙齦。
2、牙線最好是每天晚飯後使用一次，用的過多對牙齒也有傷害。
3、牙線並不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
4、牙線是一次性的用品，用後請不要再次使用。
5、一定要購買正規品牌的牙線，以免牙線本身對身體有危害。
C. 如何使用牙線
如何正確使用牙線？
雙手操作牙線
1．牙線的清潔范圍與功能：牙齒的鄰接面因牙刷構不到，因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑「刮」下來。（牙齒的唇面與舌面是靠牙刷而非牙線）。牙線固然也可把塞在牙縫的食物清出，但牙線主要是把牙齒的表面刮干凈，而不是掏牙縫。
2．牙線的操作:
A．截取約45分分長的牙線(約與手臂同長)。
B．牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節，約兩三圈，可固定牙線即可。然後在距離約廿五公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節上，同樣地，兩，三圈。如此一邊松一圈，一邊再繞一圈，便可輪流使用干凈的區段。
C．雙手的中指，無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直，若小孩玩槍狀。
D．此時，把手掌翻轉使掌心向外，二拇指向內並互相接觸並使二拇指與二食指呈直角四方，看看可否把牙線綳緊。如果可以，牙線在中指間的長度就對了。如果不能，可再調整。
E．拇指比"贊"的手勢，食指朝上，一個手的拇指與另一手的食指一起綳緊牙線，且通過手指頭多肉的地方，使牙線在二手指頭間約一公分，同時此二手指為打直的，指甲對指甲。
F．把牙線帶進牙縫，並沿牙齒滑進牙齒與牙接交接的縫內，遇到自然的阻力為止。然後將牙線綳緊牙齒的面，並作上下運動刮牙齒的面，直到聽見「吱嗄」聲為止。
G．刮一游的牙面後，再刮同一牙縫的另一個牙面。
H．牙線刮牙面時，要綳緊牙齒的面，且略成C形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個鄰接面。
I．當開始練習牙線時，由正中大門牙開始，然後循序向後牙移動，直到最後一顆牙的最後一面為止。換句話說，由最容易得要領的前牙慢慢的往後牙移動。
J．操作右邊前牙區時，用右手拇指。左邊前牙區時，則用左手拇指。這樣比較順手。
K．當拇指與食指的搭配做到嘴角時，拇指便漸感不便。此時，可用食指來取代該拇指，即用兩食指的搭配，牙線在兩食指間保持1到2公分，一個食指在牙齒的內邊，另一食指在牙齒的外邊。並同時把臉頰撐開，這樣不但容易進入後牙區，且不傷害嘴角。
L．下顎的前牙，仍為一拇指與一食指的搭配：此時食指調整為由上向下，共要領為該食指手的手臂抬高。下顎的後牙區，與上顎一樣，用兩個食指的搭配。
另類操作牙線方法
1 前述方法之操作牙線除了需花時間練習之外，另外有一不太舒服之處則是：操作牙線久了之後，兩手手指在牙線的纏繞處會覺得酸痛，因此筆者在此建議另一種使用牙線的方法。
A．截取約30分分長的牙線〔約與2/3手臂同長〕。
B．將牙線對折，然後在距游離端約五公分的地方打兩個死結，如此便行成一個長約十公分的圈圈。
C．使用時則把這牙線圈套在雙手的拇指，食指或中指操作。
D．至於其餘部驟則與上述相同。
2．這個方法的好處在於：
A．牙線操作時可在手指上時時移動變換牙線在手指上的部位，較不會如前述方法之操作牙線會造成纏繞處的酸痛。
B．可以節省約三分之一的牙線。
D. 如何正確使用牙線
食指在口內，拇指在口外，牙線需緊綳，成「C」字形，上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。做前後向的拉扯，使得牙齒鄰面牙齒頸部的軟垢清除。然後再向另外一側的牙齒拉扯，清潔牙縫的另外一側牙齒上面的細菌軟垢。
牙線，它能夠起到比較好的輔助清潔作用。在使用牙刷牙膏之後，可以用牙線，或者是用牙線棒都是可以很好的清潔牙面的。
正確使用牙線不會使牙縫變大。牙齒本身就有一定的天然動度，可以輕微的前後左右移動，牙線可以利用這一動度輕松進去；牙線本身也會變形、變扁，更容易通過狹小的縫隙。
另外，使用牙線的時不要用力過大、損傷牙齦導致牙齦出血。如果牙線難於滑進牙縫，可能由於牙石積聚的緣故，只需讓牙科醫生將牙石清除，情況便會改善。
E. 牙線如何使用
步驟/方法
第一步：了解使用牙線時重點清除的牙齒部位。
具體操作方法
首先拉取出一段約20-25厘米長的牙線；然後將線頭兩端分別以線壓線的方式，在兩手的食指第一節上繞二至三圈，兩食指間的距離約5厘米。
將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面並使其略成C型，以增加接觸面積。然後上下左右緩和地刮動，清潔牙齒的表面、側面以及牙齦深處的牙縫；
第四：刮完牙齒的一邊鄰面後，再刮同一牙縫的另一邊，直至牙縫中的食物嵌渣、牙菌斑及軟牙垢隨牙線的移動而被帶出為止；
【注意事項】
如患有牙周病而引致牙齦萎縮，牙根與牙齦之間會形成較寬的罅隙，這種情況下可選擇使用牙縫刷代替，或者我們常用的牙簽也行。
F. 怎麼用牙線
（1）牙線的種類：牙線可用棉、麻、絲、尼龍或滌綸等材料製成，分上蠟和不上蠟兩種。上蠟的牙線比較光滑，一般用來去除牙間隙的食物殘渣和軟垢，但不易去凈附著在牙面上的可導致齲齒的牙菌斑。不上蠟的牙線直徑較小，呈扁平狀，有利於去除牙菌斑，它能去除約90%的牙菌斑。在牙線中加入一定量的香料和氟化物，可以使口腔保持清新的感覺，減輕口臭和預防齲齒。
（2）牙線的使用方法：使用時，先取一段長約50厘米的牙線，將其兩端各繞在左右手的中指上，間距15厘米，當清潔上牙時，用同側手的拇指和對側手的食指掌面緊綳牙線；當清潔下牙時，由兩手食指緊綳牙線。兩指間牙線的距離不超過3厘米，然後將牙線通過牙齒的接觸點壓下去，若接觸點太緊，切勿將牙線猛力壓下去，以免崩斷牙線或使牙齦損傷，此時可做前後拉鋸式動作，輕輕通過接觸點後，將牙線緊貼牙面，上下牽動，清潔牙面，注意不要損傷牙齦。在每一個牙齒間要上下剔刮4~6次，直到牙面清潔了，並聽到「咯吱」作響的聲音為止。當牙線有磨損或污染時，可轉動中指，放出另一段完好的牙線來繼續使用。剛開始用牙線時，可能手指動作笨拙，花費時間較多。不斷的練習，就會增加熟練程度並提高效果。操作時要注意不要用力過大，避免損傷牙周組織。如果用手指持線不便，可用牙線柄或持線器幫助使用。
（3）使用牙線的注意事項：在使用牙線前，應請醫生將牙石刮除干凈。若在牙線通過的區域內補過牙齒，應先將修補區域磨除光滑，以免鉤住牙線，使牙線磨損而斷裂。用餐後刷牙，再用牙線清潔牙齒，是再合適不過的了。
G. 如何正確使用牙線
正確的牙線使用方法應該是下面這樣的：將牙線從牙線盒中拉出，拉取一個手臂長的牙線（約 45 cm）。將牙線繞在兩手的食指約第二指節處，繞兩三圈，使牙線固定即可，不要將所有牙線都纏繞在食指上，會影響血液循環。用牙線清潔前牙區時，用一手拇指與另一手的食指綳緊牙線兩指指甲相對，相距約 1 cm。將牙線放入牙齦和牙齒的交接處，食指在口內，拇指在口外，牙線需緊綳，成「C」字形，上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。清潔後牙區時，改用兩手食指，同樣把手指打直，才能夠到後牙的牙縫。上下刮牙縫的左右兩個相鄰面。 大部分人使用牙線只是將食物殘渣剔除掉，而沒有落實「刮」牙面的動作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆積在牙縫中，清潔效果大打折扣。正確使用牙線不會使牙縫變大。牙齒本身就有一定的天然「動度」，可以輕微的前後左右移動，牙線可以利用這一「動度」輕松進去；牙線本身也會變形、變扁，更容易通過狹小的縫隙。另外，使用牙線的時不要用力過大、損傷牙齦導致牙齦出血。如果牙線難於「滑」進牙縫，可能由於牙石積聚的緣故，只需讓牙科醫生將牙石清除，情況便會改善。如果牙線很容易出現拉絲的情況，並且還總是在某一個牙縫出問題，那說明：這個牙縫里有牙結石，或者這個牙縫有齲壞（蛀牙）問題，再或者這個牙縫的齲齒充填物出現了問題，總之是需要去看看牙醫了。