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如何提高學習效率

發布時間: 2022-01-19 13:35:02

① 如何提高學習效率

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。 二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。 三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。 四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。 五、有可能的話,找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課,切忌「身在曹營心在漢」。六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。

② 怎樣提高學習效率

提高學習效率的方法有:要自信、學會用心、人的情緒。具體是

1、要自信

很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。

2、學會用心

學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢。

而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。

3、人的情緒

每個人可能都有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。學生在日常生活中,應當有較為開朗的心境。



(2)如何提高學習效率擴展閱讀:

學習效率的重要性

對於學生而言,提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳,往往與學習效率不高有關。學習效率不高雖有多因素造成,但不良的學習習慣一般是影響學習效率的主因。著名教育家葉聖陶先生說:「什麼是教育,簡單一句話,就是要培養良好的習慣。」

俗話說:「好習慣使人受益終生」。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證,也是中學生中高考成功及人生發展的重要因素。學習習慣包括自主讀寫習慣、總結歸納習慣、觀察思考習慣、切磋琢磨習慣、解題反思習慣等。

③ 如何提高學習效率呢

1、需要我們做的就是要學會勞逸結合,很多人都說多休息,那麼學習成績怎麼能夠提高呢?其實不然,因為只有勞逸結合了,學生才能夠有足夠的精力繼續投入到學習當中,而且不會產生厭倦感。
2、要學會分清輕重,首先把重點學習的知識要學會學透,然後再去學習那些無關緊要的知識。
3、要學會舉一反三,因為很多知識在內容上都是共通的,學會了一個知識,往往就可以推測到其他知識。
4、要學會保護自己的身體健康,為自己的身體提供足夠的營養,避免因為體力不支而影響學習。
5、作為家長和老師要多關注自己的學生,了解他們在學習方面遇到了哪些問題,要及時地幫助他們。
6、學生要多參加社會實踐,把學到的東西運用到社會實踐當中,可以幫助學生加深對知識的理解。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。

④ 如何科學的提高學習效率

做好課前預習,掌握聽課主動權。課前准備的好壞,直接影響聽課的效果,專心聽講,做好課堂筆記.
如何快速學好數學
一、課內重視聽講,課後及時復習
新知識的接受,數學能力的培養主要在課堂上進行,所以要重點重視課內的學習效率,尋求正確的學習方法,上課時要跟緊老師的思路,積極展開思維預測下面的步驟,比較自己的解題思路與老師所講有哪些不同,特別要抓住金本質是和基本技能的學習,可後要及時復習不留一點.
首先要在做各種習題之前蔣老師所講的知識點回憶一遍,正確掌握各類公示的推理過程,盡量回憶而不採用不清楚立即翻書的舉動.
認真獨立完成作品,勤於思考,從某種意義上將,應不造成不懂即問的學習作風, 對於有些題目由於自己的思路不清,一時難以解出,應讓自己先冷靜下來認真分析題目,盡量自己解決,在每個階段的學習中要進行整體和歸納總結,把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路納入自己的體系中。
二、適當多做題,養成良好的解題習慣。
要想學好數學,多做題目是難免的,熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手,以課本上的習題為准,反復練習打好基礎,再找一些課外的習題,以幫助開拓思路,提高自己的分析、解決能力,掌握一般的解題規律。
對於一些易錯題,可備有錯題集,寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在,以便及時更正。
在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中,使大腦興奮,思維敏捷,能夠進入最佳狀態,在考試中能運用自如。實踐證明:越到關鍵時候,你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等,往往在大考中充分暴露,故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。
三、調整心態,正確對待考試。
首先,應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上,因為每次考試占絕大部分的也是基礎性的題目,而對於那些難題及綜合性較強的題目作為調劑,認真思考,盡量讓自己理出頭緒,做完題後要總結歸納。
調整好自己的心態,使自己在任何時候鎮靜,思路有條不紊,克服浮躁的情緒。特別是對自己要有信心,永遠鼓勵自己,除了自己,誰也不能把我打倒,要有自己不垮,誰也不能打垮我的自豪感。
在考試前要做好准備,練練常規題,把自己的思路展開,切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對於一些容易的基礎題要有十二分把握拿全分;對於一些難題,也要盡量拿分,考試中要學會嘗試得分,使自己的水平正常甚至超常發揮。
四、合理安排時間
對於時間上的規劃,大家可以嘗試使用番茄工作法進行.
番茄工作法簡單來說就是一個簡單易行的時間管理方法,使用番茄工作法,選擇一個待完成的任務,將番茄時間設為25分鍾,專注工作,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鍾響起,然後進行短暫休息一下(5分鍾就行),然後再開始下一個番茄。每4個番茄時段多休息一會兒。目前針對番茄賬工作法的話專注海洋可以完美的做到這些.
原則
1)一個番茄時間(25分鍾)不可分割,不存在半個或一個半番茄時間。
2) 一個番茄時間內如果做與任務無關的事情,則該番茄時間作廢。
3)永遠不要在非工作時間內使用"番茄工作法"。(例如:用3個番茄時間陪兒子下的棋、用5個番茄時間釣魚,等等。)
4)不要拿自己的番茄數據與他人的番茄數據比較。
5)番茄的數量不可能決定任務最終的成敗。
6)必須有一份適合自己的作息時間表。
具體流程
1、每天開始的時候規劃今天要完成的幾項任務,將任務逐項寫在列表裡(或記在軟體的清單里)
2、設定你的番茄鍾(定時器、軟體、鬧鍾等),時間是25分鍾。
3、開始完成第一項任務,直到番茄鍾響鈴或提醒(25分鍾到)。
4、停止工作,並在列表裡該項任務後畫個X。
5、休息3~5分鍾,活動、喝水、方便等等。
6、開始下一個番茄鍾,繼續該任務。一直循環下去,直到完成該任務,並在列表裡將該任務劃掉。
7、每四個番茄鍾後,休息25分鍾

⑤ 如何提高學習效率

提高學習效率可以下方面做起:
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心,不可能提高學習效率。
四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱郁寡歡,心不在焉,更不要說提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

⑥ 如何提高學習效率

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把控好每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。

2、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵,所以要分清主次,安排好自己的學習,明確什麼該做什麼不該做。

3、根據自身情況安排好自己最應該做的事,決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。

4、自己決定自己的目標、方法等。不要讓家長或老師替你作出選擇,否則會養成依賴性!要自己決定自己。

5、找到你覺得自己學習效率最高的時間和地方。當你學得很困難時,可以考慮一下這些因素,並作適當調整。



(6)如何提高學習效率擴展閱讀:

學習效率的重要性

對於學生而言,提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳,往往與學習效率不高有關。學習效率不高雖有多因素造成,但不良的學習習慣一般是影響學習效率的主因。

著名教育家葉聖陶先生說:「什麼是教育,簡單一句話,就是要培養良好的習慣。」俗話說:「好習慣使人受益終生」。

良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證,也是中學生中高考成功及人生發展的重要因素。學習習慣包括自主讀寫習慣、總結歸納習慣、觀察思考習慣、切磋琢磨習慣、解題反思習慣等。