Ⅰ 怎麼烤牛肉最香最好吃
沒有最好的,只有適合自己口味的。
朝鮮烤牛肉
主料:牛裡脊肉1000克,
輔料:梨150克,洋蔥(白皮)50克,
調料:大蔥50克,白皮大蒜50克,料酒30克,香油50克,醬油100克,白砂糖50克,味精2克,胡椒粉15克,芝麻10克
做法1.將牛脊肉切成大片,洋蔥絲,雪花梨切絲,三者放在一起。
2.將大蔥(切末)、蒜茸(剁碎)、香油、醬油、白糖、味精、胡椒粉、熟芝麻、牛骨湯混合,配成汁,澆在牛肉上,拌勻,腌漬24小時。
3.取出牛肉,抖掉調料,放烤箱上烤熟即可食用。
香草烤牛肉
材料 無骨瘦牛小排910克,鹽1/8茶匙,胡椒1/8茶匙,新鮮香草40克,如荷蘭芹、羅勒(九層塔)、鼠尾草、迷迭香、百里香和細香蔥;或干香草11/2湯匙,第戎芥末2湯匙,橄欖油或芥花油1湯匙,大洋蔥3個,每個切成八瓣,小胡瓜6根,每根切成三塊,花椰菜1個,掰散
做法1.烤箱預熱至175攝氏度,用利刀將牛肉上的脂肪和軟骨剔除,再用鹽和胡椒調味。
2.香草和芥末放進食物料理機中攪打,直至香草粉碎,與芥末混合。刮下料理機杯壁上的混合物,全部倒入小碗中。(如使用干香草,可以把香草和芥末放在碗中拌和。)
3.將步驟2的混合物均勻塗在整塊牛肉上。烤盤上抹一層油,牛肉放在烤盤上,不加蓋烤30分鍾。
4.洋蔥、小胡瓜和花椰菜圍著肉放在烤盤中,翻動蔬菜以沾上油。
5.將肉和蔬菜烤約一個小時,或插一支溫度計在牛肉中心,烤至中心溫度達約70攝氏度。烤時要偶爾翻動蔬菜,使蔬菜均勻受熱。
6.從烤箱中取出牛小排,把蔬菜舀至碟中,保暖,放置一旁。牛肉移到另一個盤子中,加蓋,靜置5分鍾後切片,與蔬菜一同上桌。
烤牛肉
材料牛肉,紅酒,鹽,橄欖油,醬油,糖,大蒜,黑胡椒
做法1.把牛肉(最好是帶有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上劃幾下,不要劃透肉,在表面劃。(ps:這樣做是為了讓肉回鮮。也可以用松肉錘捶打牛肉,斷開筋。)
2.用紅酒和橄欖油、醬油、一點鹽、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料腌漬牛肉,15分鍾以上(ps:如果肉很新鮮,完全可以不用腌漬,沒有什麼比新鮮的材料更好的香料了)
3.烤箱200度預熱,把腌漬好的牛肉放到錫紙鋪好的烤盤上,烤10-15分鍾,中間翻一次面。
材料牛肉,蒜蓉,橄欖油,烤肉醬,黑椒粉,蔥,鹽適量
做法1.烤箱上下火240度 預熱5分鍾,然後放牛肉進去烤5分鍾。
2.用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調了個烤肉醬,5分鍾後醬烤肉醬蓋在牛肉上。
3.再烤十五分鍾。
材料Tritip 一塊,一般2磅左右
Southwest BBQ Seasoning 3 tbs (含chili powder, 洋蔥,鹽,胡椒類紅色的BBQ 粉)
胡椒2tbs
鹽 2tbs
做法 新鮮tritip洗凈,用廚房紙擦乾,放在案板上,大方地一層一層地抹滿調料,胡椒和鹽。Grill高火燒熱5分鍾,把牛肉放在Grill上,每面5分鍾,收緊。然後取出,放在鋁箔紙,仔細包好,注意,不得有任何疏漏,一定要全部包好。我一般會包兩到三層。然後放回Grill,中火,烤1個小時,每半個小時翻動一次,然後轉小火,每20分鍾翻動一次,再烤45分鍾,關火。取出,稍微冷卻。吃的時候,切成片狀,擺盤,就這么簡單。牛肉烤出來,酥軟,仍然成型,水分保持相當好。這道菜我是屢做不厭,牛肉也是屢吃不膩。連我家的Emmy都覺得好吃。更好的是,做一次,可以吃2-3天,剩牛肉可以用來給爸爸做三明治,也可以小蔥辣椒炒牛肉回鍋,還可以做牛肉麵,省時省事不省營養,絕對是媽媽的最佳餐食之一。因為牛肉味香肉軟,小朋友也百吃不膩。
洋蔥蕃茄炭烤牛肉
材料沙朗牛排6份,中型洋蔥6顆,羅馬蕃茄6顆,菠菜200g,乳酪240g,海鹽適量,黑胡椒粗粉適量,橄欖油100ml,油醋60ml,新鮮香料適量
做法1.預熱烤箱到180°C,將洋蔥放入烤盤,淋上橄欖油,烘烤30分鍾至焦黃熟透,備用。
2.作法1在剩下10�6�515分鍾的時候,請取出烤盤將蕃茄放入,與洋蔥一起烘烤,備用。
3.將菠菜汆燙後放入冰水略泡,使其爽脆後瀝干備用。
4.熱油鍋,將牛肉以海鹽、黑胡椒粉調味後,依個人喜好熟度煎熟(或用烤架烤熟,每一面約3�6�55分鍾),熄火靜置7�6�58分鍾備用。
5.將等量烤洋蔥與蕃茄放置於6個盤子中,撒上軟乳酪丁及汆燙之菠菜,再將牛排切片排放在菠菜上,最後以少許橄欖油與油醋淋飾,撒上新鮮香料即可。溫吃或冷吃各具風味。
Ⅱ 烤牛肉用什麼部位最好吃
烤牛肉用裡脊肉比較好吃。
烹飪牛肉,不同部位因緊實、肥瘦程度不同,對應的烹飪方式並不相同,比如裡脊肉肌纖維斜而短,肉質厚闊,肥嫩,適合烤、炒、爆;胸肋肉層密集,筋膜眾多,肥瘦均勻,韌性較強,適於燉、蒸、做湯;後腱子肌纖維較厚較硬,缺乏脂肪,更適合紅燒、鹵、醬。
(2)怎麼烤牛肉最好吃擴展閱讀
牛肉的食用價值:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效補充三磷酸腺苷,使訓練能堅持得更久。
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
Ⅲ 牛肉各個部位怎麼烤好吃又嫩
以下資料來源於網路,供你參考。
如上圖清燉用老的部位,炒用嫩的部位,一目瞭然。
牛肉的挑選方法:
肉色淺紅而有光澤,肉紋幼細,肉質與脂肪堅實,無鬆弛之狀,外表微干或有風干膜,不粘手,彈性好;
如何將牛肉炒得鮮嫩:
1、順紋切條,橫紋切片;
2、將牛肉用醬油腌過,用澱粉或蛋清拌勻;
3、在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;
4、炒牛肉時油要多、要熱、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
如何烤嫩牛肉:
烤牛肉前可將牛肉整塊用塑料袋包好,用刀背或擀麵杖反復敲打,使牛肉纖維斷裂,然後切片烤制,這樣烤出的牛肉鮮嫩又味美。
牛肉和豬肉都一樣,若是高溫烹煮,則會產生誘發大腸癌的成分,所以,最好避免炸著吃。炸牛丸便是有健康疑慮食物之一,美味就是要少吃為妙。
Ⅳ 烤牛肉怎麼烤好吃又嫩
首先是烤牛肉要想做的好吃的話,原材料是十分的重要的。一般家裡自己烤牛肉選擇上腦,肉質比較嫩,好的上腦會有大理石斑紋,這樣帶有理石斑紋的牛肉烤出來會十分的好吃;或者是選上腦邊上的那一條帶一層筋皮叫脊背或者裡脊邊的牛肉。
那一層筋皮烤出來是透明的,脆脆的口感不會塞牙。買回來牛肉之後,首先要做排酸處理。簡單的排酸做法是將買的牛肉放到一個筐里,然後放到冰箱的保鮮櫃里邊,下面要墊一個盤子,盤子里邊放一雙筷子,因為在排酸的進程中會出血水,這樣血水就會留到盤子里,不至於把冰箱弄臟了。
原味的牛肉處理辦法:把通過排酸的牛肉切成1cm見方,3cm長的長條。放到清水裡邊浸泡兩個小時,中途換兩次水。這樣做能夠把牛肉里邊的血水都泡出來了,攥干水分裝入盆中。500克牛肉放入8克鹽、2克小蘇打、一個雞蛋清、十克玉米澱粉、在慢慢勻速的打上勁,在打的過程中不斷地添加涼開水。一般情況下,500克牛肉能夠打進去100克的水。吊水是為了讓牛肉更加的鮮嫩。攪打完成後放入100克洋蔥絲,兩顆香菜。腌制半小時即可穿串上爐烤制,牛肉不適合烤的太熟,烤至七八成熟就能夠,撒上孜然,辣椒面即可。
Ⅳ 怎麼烤牛肉好吃又嫩
方法/步驟
准備如下材料。
Ⅵ 烤牛肉怎麼腌制才好吃
烤牛肉怎麼腌制才好吃?把牛肉用老抽,蔥姜蒜,鹽放腌制一下,非常好吃。
Ⅶ 烤牛肉怎麼腌制好吃
烤牛肉是小編最喜歡的一道美食,它不但香氣濃郁而且營養豐富,真是令人垂涎欲滴。可是想讓烤牛肉好吃,腌制是重中之重,今天小編要和大家嘮一嘮的就是烤牛肉怎麼腌制才好吃,有了無敵的腌制方法,保你也能成為烤肉大師,喜歡烤牛肉的小夥伴快學來吧。
以上就是腌制牛肉的小竅門,按照這些方法腌制,保證你的烤牛肉堪比飯店水準,不信你就試一試。小夥伴們對腌制牛肉有哪些見解和經驗呢?快來給小編留言,大家一起分享和學習吧。
Ⅷ 怎麼烤牛肉好吃點
材料:牛肉250克,香菜50克。調料蔥,姜,蒜各5克,白糖15克,醬油15克,精鹽5克,料酒20克,香油10克,植物油25克。
做法:
1、牛肉去筋,切成薄片,加姜、蒜末、白糖、醬油、料酒、香油拌勻腌30分鍾。
2、大蔥去皮、根,切成滾刀斜片,香菜摘洗干凈後,切成寸段。
3、鐵板上火加油燒熱,放入腌好的肉片,煸炒至肉,蔥稍干,加入香菜段,再煸炒幾下,淋入香油即成。