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炒土豆絲怎麼抄的好吃

發布時間: 2022-04-04 18:28:17

㈠ 每次炒出來的土豆絲都不好吃,如何才能炒出好吃的土豆絲

很多人都喜歡吃土豆絲,土豆絲也是一個比較家常的菜,但是很多人炒的土豆絲不僅面而且不入味,吃著就如同嚼蠟一樣,長輩和孩子都不喜歡吃,但是外面的大廚炒出來的土豆絲卻異常的好吃,不但清脆爽口,而且特別入味,他到底是用了什麼樣的魔法才能讓土豆絲這么好吃呢?今天小編就帶領大家來做一道好吃的熗土豆絲。
首先要准備好食材,土豆,青辣椒,鹽,雞精,白米醋(注意一定是白米醋,陳醋和米醋都不適用,而且用陳醋和米醋達不到土豆絲晶瑩剔透的感覺),生薑,蔥花,蒜,干辣椒。食材要事先清洗呦~,准備好食材之後,就開始做土豆絲了。

㈡ 土豆絲怎麼炒不會糊鍋,更好吃呢

土豆絲基本是人人都會炒的家常菜,土豆絲清爽可口,可酸辣可微甜,根據自己喜好,可以做出酸辣土豆絲等,與其他菜品百搭的菜品。想要炒好色香味俱全的土豆絲,雖說簡單,人人可做,還是有一定的技巧的。

操作要點

雖然酸辣土豆絲食材的准備和操作步驟都比較簡單,有兩個操作要點需要分享一下。

  1. 土豆絲,配菜青紅辣椒都要焯水處理,可以確保軟硬程度均勻,減少烹飪的時間,才能夠土豆絲吃起來比較脆,口感好,土豆絲也不能過軟或者過硬,過軟炒出來的土豆絲沒有靈魂,口感軟面,同樣失去清脆感。
  2. 土豆絲因焯過水,下鍋後不宜炒制時間太長,大概持續1分鍾左右即可。
  3. 可加入白醋或者陳醋均可,白醋炒制的土豆絲顏色較鮮艷,陳醋

烹飪總結

看似酸辣土豆絲從配菜到出鍋都比較簡單,需要掌握的就是火候,時間。可加入白醋或陳醋均可,白醋炒制的土豆絲顏色較鮮艷,陳醋顏色較濃一點。加入白醋或者陳醋的時間,在放入土豆絲翻炒片刻,即可從鍋邊淋入白醋或陳醋,這樣可是土豆絲更清脆。

㈢ 怎麼炒土豆絲好吃有什麼小技巧

引言:土豆是非常好吃的一種食物,也比較常見,裡面的營養價值也是比較高的,所以在平時的時候我們怎樣炒土豆絲是比較好吃的呢?其中需要什麼樣的小技巧呢?接下來跟著小編一起去了解一下吧。


接下來我們就可以起鍋燒油,當我們把土豆焯完水之後,把我們的蔥姜蒜放進去,土豆接著翻炒兩三分鍾就可以了。在最後的步驟我們直接將辣椒的香味炒出來,我們就可以吃了,所以炒的時候時間不要太久,要不然口感不是特別的清脆,所以時間的控制非常的重要。所以這樣炒出來的土豆絲是最美味的,所以在平時的時候,我們一定要記得把土豆絲炒的比較好吃,一定要把它裡面的澱粉給淘洗干凈,這樣他吃起來是比較好的,別看土豆絲是很平常的菜,炒它也需要技巧。

㈣ 爆炒土豆絲怎麼炒好吃

材料:土豆400克 胡蘿卜5cm 小蔥10根 蒜2瓣 酒2大匙 鹽1小匙 砂糖適量、味精適量、油適量
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
做法:
1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。

㈤ 如何炒土豆絲好吃

炒土豆絲
主料:土豆300克
輔料:大蔥5克、青紅椒適量
調料:鹽6克、胡麻油2克、花生油8克 蒜、豬油適量
做法:
1、大蔥洗凈切成絲待用;土豆削去外皮洗凈,切成粗細均勻,長短一致的細絲放入大碗中用淡鹽水浸泡片刻,撈出濾凈水分。
2、炒鍋置火上,燒熱後注入花生油,四成油溫時下入土豆絲翻炒二下後下入醋,接著下入精鹽、蔥油、花椒油、蔥絲翻炒成熟即可出鍋裝盤。

營養價值:

1、 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。

2、 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;

3、降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;

4、補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。

5、降壓作用:土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。

㈥ 炒土豆絲怎麼炒才好吃

土豆絲跟胡蘿卜一起炒好吃。

食材:土豆500克。

輔料:胡蘿卜1段、胡椒粉1小勺、鹽2小勺、蚝油1湯勺、蒜4瓣、醋1湯勺。

步驟:

1、土豆去皮洗干凈,備一段胡蘿卜。

㈦ 土豆絲和什麼炒怎麼炒好吃

土豆絲好吃的炒法有很多種,有酸辣土豆絲、土豆絲炒雞蛋、土豆絲炒肉等,以酸辣土豆絲為例,做法為:
食材:土豆2個、紅椒1個、鹽2勺、醋2勺、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、辣椒適量
做法步驟:
1.將土豆洗凈刮皮。
2.先將土豆切成整齊的大薄片。
3.將土豆片切成細絲。
4.用清水將切好的土豆絲泡去澱粉。
5.將蔥切末、辣椒剪成小段(去籽)、蒜切末、紅椒切絲、姜切末。
6.鍋內放油放入花椒煸炒出香味。
7.將炸好的花椒撈出,備用。
8.鍋內放入蔥、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
9.放入泡好的土豆絲。
10.煸炒土豆絲倒入醋烹出香味。
11.放入適量鹽調味。
12.放入紅椒絲炒勻。
13.最後放入蒜末提味。
14.翻炒均勻即可出鍋即可。

拓展資料
土豆營養價值
土豆具有很高的營養價值和葯用價值.一般新鮮土豆中所含成分:
澱粉9~20%,蛋白質1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纖維0.6~0.8%。100g土豆中所含的營養成分:熱量66~113J,鈣11~60mg,磷15~68mg,鐵0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黃素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。除此以外,土豆塊莖還含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿卜素和抗壞血酸。從營養角度來看,它比大米、麵粉具有更多的優點,能供給人體大量的熱能,可稱為「十全十美的食物」。人只靠土豆和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因為土豆的營養成分非常全面,營養結構也較合理,只是蛋白質、鈣和維生素A的量稍低;而這正好用全脂牛奶來補充。土豆塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當低,所含的維生素C是蘋果的10倍,B族維生素是蘋果的4倍,各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等,土豆是降血壓食物。膳食中某種營養多了或缺了可致病,同樣道理,調整膳食,也就可以「吃」掉相應疾病。 土豆含有大量碳水化合物,同時含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等。可以做主食,也可以作為蔬菜食用,或做輔助食品如薯條、薯片等,也用來製作澱粉、粉絲等,也可以釀造酒或作為牲畜的飼料。 土豆含有一些有毒的生物鹼,主要是茄鹼和毛殼霉鹼,但一般經過170℃的高溫烹調,有毒物質就會分解。野生的土豆毒性較高,茄鹼中毒會導致頭痛、腹瀉、抽搐,昏迷,甚至會導致死亡。但一般栽培的土豆毒性很低,很少有土豆中毒事件發生。栽培土豆一般含生物鹼低於0.2毫克/克,一般超過200毫克才會導致中毒現象,相當於一次吃掉1.4公斤生土豆。土豆儲存時如果暴露在光線下,會變綠,同時有毒物質會增加;發芽土豆芽眼部分變紫也會使有毒物質積累,容易發生中毒事件,食用時要注意。 新膳食指南建議,每人每周應食薯類5次左右,每次攝入50克-100克。每100克土豆(土豆)含鉀高達300毫克,是20多種經常食用的蔬菜水果中含鉀最多的。日本一個研究發現,每周吃5~6個土豆,可使中風幾率下降40%。

㈧ 炒土豆絲怎麼做才好吃

土豆絲,作為單一的小炒菜,是日常中最喜聞樂見的菜品之一,從平頭百姓到達官顯貴、巨商富賈,這道菜品可以說和西紅柿炒蛋一樣,打破階層異見,幾乎是通吃。但是做的好吃,還真不容易,越簡單的菜品,往往越不容易操作。


土豆絲也是一個快手菜,考驗的是炒制手法的純熟,以及火候的運用。炒的不好,土豆絲夾生,有生口的脆脆感,炒的時間過頭,土豆絲不脆,而且發黏。那麼怎麼完美做好土豆絲,還不夾生呢?一、注意事項如下:

1、土豆最好不要選擇水份太大的土豆,尤其是新鮮的荷蘭土豆,炒制容易出水,口感上也不會太好。

2、土豆絲如果切得無論粗細,最好焯水,一般來說土豆絲只要焯水後,即可基本斷生。3、土豆絲考驗刀工,最好切的厚薄粗細均勻一些,有利於均勻受熱,均勻斷生。炒熟還好吃,家常做法的熗土豆絲,具體做法如下:

二、土豆絲和輔味調料准備:

1、土豆絲去皮後,切片切絲後入水,洗去澱粉,必要的時候進行抓洗,多抓洗幾次,直到浸泡的土豆絲變成清水,這個時候加適量白醋浸泡。鍋中燒水,待焯水土豆絲。2、浸泡的時間,准備適量青椒絲和紅椒絲,兩瓣大蒜切片。建議不要拍碎,而是切片。

3、用溫開水浸泡下幾個干紅辣椒,讓干辣椒變軟,有助於味道發散,准備適量乾花椒粒。4、鍋中水燒開後,撈出土豆絲入鍋,焯水10-15秒,土豆絲切的粗的可適當增加焯水時間,等土豆絲變的稍微透明,即可倒出放入涼水中激涼,再撈出控干水份,備用。青紅椒絲可以隨土豆絲一塊焯水斷生。5、撈出泡好的紅干椒,用剪刀剪成絲或者切成圈。

三、炒制過程:

1、熱鍋涼油,轉小火,讓熱油充分潤鍋,防止土豆絲黏連貼鍋。

2、先下入乾花椒煸炒出花椒的香味,撈出花椒丟棄,下入干紅辣椒段,繼續煸炒出香味。3、接著下入控干水份的土豆絲和青紅椒絲,轉成大火,開始顛鍋翻炒,土豆絲的量縮減後,炒鍋移開火源開始調位,加入適量食鹽、雞精、辣椒油、生抽後繼續放入爐灶,顛鍋炒制均勻。

4、炒均勻後將切好的蒜片加入其中,蒜香味出來後,沿著鍋邊淋入少許白醋,炒均勻即可出鍋裝盤。

這道富含蒜香味道的熗鍋土豆絲,有酸辣味、有輕微的麻辣味、還有青紅椒的香味,這樣的熗鍋炒法根本不需要蔥段的加入,非常鮮美酸辣爽口,土豆絲還非常入味,不熟是不可能的。大家可以嘗試一下,蒜片是最後出香的靈魂,大家可以嘗試一下!