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最好吃的蒸土豆的做法竅門

發布時間: 2022-01-14 07:03:51

Ⅰ 最好吃的蒸土豆的做法

【蒸土豆絲】

1.首先准備土豆一個,削去外皮,先切成薄片,再切成細絲,然後泡在清水裡,防止氧化變黑。

2.土豆絲沖洗幾次,控干水分,加入一勺植物油,攪拌均勻,然後抓入兩把麵粉,顛盆翻勻,讓土豆絲掛好麵粉,有澱粉的,也可以適當加入一些澱粉。比例多少,無所謂。

3.鍋里燒水,水燒開後,把土豆絲均勻的撒在篦子上,蓋上蓋子,中火蒸4分鍾。

4.4分鍾以後,倒出土豆絲,用筷子抄散土豆絲,在抄散的過程中,土豆絲變涼,會變的更有韌性。

5.抄散土豆絲以後,上面撒上食鹽,倒入芝麻油,顛盆翻勻,喜歡吃大蒜的,可以撒上大蒜泥。

好了,這道簡單好吃的蒸土豆絲就做好了。下面是所用到的食材,調料及技術總結。

技術總結:

1.土豆絲控干水分以後,先加點植物油,這樣蒸的時候不會粘在一起。

2.蒸土豆絲或者其它的青菜時,時間一般控制在5分鍾以內,蒸太久, 土豆絲就坨在一起不好散開。

Ⅱ 蒸土豆怎麼做好吃又簡單的做法

材料

土豆 3個,胡蘿卜 1根,蒸肉米粉 150克,豆瓣醬 1湯匙,腐乳汁 1湯匙,

蔥 適量,姜 適量,鹽 適量,橄欖油 1湯匙

作法

  1. 將土豆、胡蘿卜去皮,切成塊狀,然後用水洗去澱粉,防止變色。

  2. 把土豆瀝去水,加入豆瓣、生薑、香蔥、腐乳汁、橄欖油、鹽拌均勻

  3. 腌制20分鍾。

  4. 加入蒸肉米粉攪拌均勻。

  5. 將拌好蒸肉米粉的土豆裝入盤里,入蒸鍋中火蒸30分鍾。

Ps :

1、由於土豆自身沒有太多吸附能力,所以一定要加些油在裡面,才能更好地與米粉結合,米粉吃來也會柔軟一些。
2、豆瓣醬有鹹味,放鹽酌情。
3、如果蒸肉粉放進去太乾話,建議酒適量水,不然吃起來很乾。

Ⅲ 涼拌蒸土豆片最正宗的做法

前言
土豆所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。
今天兒子想吃拌土豆片,便拿了兩個土豆,削了皮,蒸了蒸,做了這份涼拌蒸土豆片,軟軟糯糯的,好吃又容易消化,很不錯的涼拌小菜兒。
材料
主料:土豆2個;
輔料:油適量、鹽適量、花椒適量、蒜瓣適量、醬油適量、雞精適量、醋適量
涼拌蒸土豆片
1
土豆去皮切片
2
放入蒸鍋
3
蒸至熟爛
4
蒜瓣切碎
5
坐鍋,放油,爆香花椒,挑出不用
6
炸香蒜碎
7
澆在土豆片上
8
放鹽
9
放醬油
10
放醋
11
放雞精
12
拌勻即可
13
上桌嘍
小貼士
可以根據個人口味添加作料。

Ⅳ 如何蒸土豆好吃

土豆中含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。還具有降糖降脂、美容養顏,而且能預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。適合男女老幼經常食用。今天的這種做法是最簡單的,也是最保持土豆中養分的做法:

材料:土豆三個,水適量。

具體步驟:

1、把土豆去皮,洗凈。

2、切成大約1—2厘米厚的片。

3、鍋內添水,放上鐵簾,把土豆片擺在上面。

4、蓋上蓋子,大火燒開後,轉中火蒸15分鍾,再燜10分鍾。

5、看,蒸好的土豆,真是秀色可餐哪。

Ⅳ 怎樣蒸土豆好吃又簡單

用料
土豆
麵粉



小磨香油
蒸土豆絲的做法
土豆去皮擦絲。
將土豆絲放入水裡浸泡幾分鍾,洗掉自身的澱粉。然後沖洗干凈控水,用干抹布或者廚房紙將水分吸干。
然後倒入少許食用油,拌均勻。
加入麵粉,讓每一根土豆絲都粘上麵粉。
蒸鍋先燒上一鍋開水
拌好的土豆絲放入蒸籠,不要太厚,水開後上鍋蒸。根據食材的多少以及厚度,大概蒸5分鍾即可。
取出蒸好的土豆絲晾涼,倒入盆中,然後用筷子抖散。
蒜泥、鹽、小磨香油混合均勻澆在土豆絲上,挑拌均勻盛出即可。

Ⅵ 最好吃的蒸土豆的做法 怎樣炸土豆最好吃

用料

土豆

蒸土豆的做法

  • 把整個土豆洗凈直接放蒸架上蒸半小時即可(時間按土豆大小來定)

Ⅶ 最好吃的蒸土豆的做法竅門

椒鹽蒸土豆
材料:小土豆7個,粗鹽少許,黑胡椒少許,香葉碎少許。 做法: 1、土豆削皮,洗凈後,放入電飯鍋蒸熟。 2、蒸好的土豆裝盤,直接撒上適量的鹽、黑胡椒和香葉碎即可。

粉蒸土豆
材料:青土豆500g,五香蒸肉米粉150g,郫縣豆瓣1.5湯匙,花椒粉1茶匙,香蔥2根,大蒜2瓣,生薑2片,腐乳汁1湯匙,熟菜油2湯匙,雞粉1茶匙。 做法: 1、將土豆去皮,切成塊狀,然後用水洗去澱粉,防止變色;香蔥洗凈切成蔥花;豆瓣醬剁細;生薑和大蒜切成末。 2、把土豆瀝去水,加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、花椒粉、腐乳汁、蔬菜油、雞粉和適量鹽拌均勻,碼味20分鍾。 3、加入蒸肉米粉充分拌均勻,使每塊土豆都粘上米粉。 4、蒸籠底下切好菜葉,把粘了米粉的土豆放進去,置入蒸鍋中火蒸35-40分鍾至熟透即可。