1. 怎麼挽留一個人
通過以下五種方法來挽留一個人：
1、反省下分手是出於什麼原因，你們之間到底存在什麼樣的問題
不管是出於什麼，對方向你提出分手，一定是在和你相處時，在某件事上，你的做法讓對方感到了失望。她實在不能忍受你的某種行為，才離開了你，就像韓遠一樣，他因為忙於工作而忽視了女朋友的感受，才遭遇了分手。
所以，在分手後你一定要想清楚，對方為什麼會離開你，你哪點做得還不夠好，你們在一起相處時，存在什麼樣的問題。這些都想清楚後，你才能和對方真誠地反思自己身上的錯誤，並且提出以後會怎麼改正，這樣對方才有可能被你的真誠所打動，重新回到你的身邊。
2、樹立信心
很多人分手後都會擔心，如果自己不主動去聯系他，他就會忘記自己，愛上新的人。其實你大可不必這么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因為這是他的自由。
你們現在已經不是男女朋友關系了，你沒有資格去管他，你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好，他的眼光才會重新回到你身上。既然選擇了挽回，就一定要對自己有信心。
3、不要強行挽回
面對你們的分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這么做，那麼我只能說你們之間只能漸行漸遠，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼，為什麼分開。其實你認為你這樣的追問會得到真正的答案么？
這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給你心靈上的重創！「放棄挽回」，那麼對方會覺得你是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那麼還會讓對方對你重新產生好奇和興趣。
4、換位思考
男女交往中，因為思想和思維是不一樣的，男人比較理性，而女人比較感性，這樣就會導致男女不在一個頻道上，很多時候矛盾，就是這樣開始的。站在對方的角度想問題，才容易挽回一個人。
5、思考自身的錯誤
我們戀愛的時候，出現問題都會找對方的不對，其實仔細反思很多時候自己也是有原因的，先找出自己原因，然後改正。比如說是抽煙引起對方不滿，就放棄抽煙，如果是購物引起對方不滿，就放棄購物。
2. 如何挽留
挽留有什麼用啊，可以有第一次的出軌，那麼就會有第二次，第三次啊。 有些愛情是在錯誤的時間，錯誤的地方愛上了彼此，有些愛情是對的時間遇到錯的人，有些愛情是錯的時候遇到對的人，你的就是在錯的時間遇到對的人。
3. 如何挽留一個人
1、絕不糾纏，不亂方寸
斷開聯系，絕不糾纏彼此，其實就是在給兩人的心靈一點自由的空間，越來越冷靜，開始思考得失，回想起愛情中的種種，回憶起幸福來能夠會心一笑，再想起那些不愉快，更會有種風輕雲淡之感。
2、相處上的提升
兩性相處是一種能力，這能幫你在重新吸引的接觸期間，以及在挽回成功後極長的一段時間內，不停地驅動著你，影響著你。
找回自我的方法
1、擴大自己的圈子
擴大自己的圈子，在之前的戀愛中，也許你只在意自己的愛情，而忽視了周圍的朋友。雖說這點看似和挽回沒關系，但其實在女性的內心潛意識里，會把男性的「社交能力」看作是安全感的來源之一。
2、培養高雅興趣
提升自我，豐富生活，同時能在戀人面前展示自我的積極面貌。當你把這些發在朋友圈或微博上，一旦你們恢復聯系，她率先看到你這些精彩神火，一定會被嶄新的你所重新吸引。
4. 如何挽留。
挽留個屁呀 人家在考驗你 上門提親呀 沒想好的人是你吧 說得再多不如行動
5. 怎麼挽留一個人
想要真正挽回一個人，不可由著性子，火急火燎，死纏爛打，一定要在正確的時間去做正確的事情。分手是因為你們之間的矛盾無法調和，給彼此造成了太多的傷痛，既然是傷痛，不管是皮膚上的，還是心理上，都需要時間去恢復，我們只能循序漸進的，讓挽回這個過程進行下去。
挽回最重要的是用現在好的記憶去覆蓋過去，壞的記憶。在上學的時候，你背單詞會發現一種現象。在你背的一頁單詞當中，你記最清楚的往往就是最後一個。如果我們在個這個過程當中不斷的把矛盾點指向我們是無心的，或者是由於不穩定因素造成的，再讓他看到現在我就不會產生那樣的矛盾。那麼在對方的認知裡面，對於會與你產生矛盾的認知就會被覆蓋掉。
恰恰相反如果你不斷的死纏爛打，道歉，只會讓他把你們之間的矛盾，歸結於的確是由你造成的，那麼你就不可能得到對方的原諒。所以現階段我們要做的就是要給對方看到你們的矛盾，不會再次被激化。讓對方放心的與你拉近距離。
常見的分手類型分為兩大類情緒型分手：
這類分手情況根本在於進來情緒擠壓不能及時得到釋放造成的，大多是不理性情況下的沖動分手，此類分手不宜拖延，盡快道歉化解矛盾，挽回周期在一個月內，挽回期間表達足夠的誠意，承諾不會再犯基本會得到原諒。
理智型分手：理智型分手通常是在雙方長期生活磨合中積累的矛盾造成的，對方對於之前的種種會有理性思考，形成一個不易察覺的負面認知，此類情況挽回需要2—6個月的時間。挽回過程需要改變對方認知，需要循序漸進，逐漸展現自己的改變，改變對方對自己的固有看法，產生新的吸引力。
具體操作方式我們可以從4個方面入手
1. 由於對方的情緒爆發是長期積累造成的，所以我們要加大力度去安撫他的情緒。在有限的聯系頻率內，盡量少說廢話，多體恤安撫他的情緒。如果你是一在一段關系中高高在上的女孩突然被分手之後，就很難接受這種哄著對方的狀態。不過我們換一個角度來思考，這個過程當中把對方哄好，不就說明無論是分還是和，自己都是這段關系的掌控方。所以改變自己的思維方式和溝通方式才能更有效的挽回。
2.朋友圈的更新，一定要展示出自己的改變。
在你們雙方真正分手之後，我們只有向對方展示出分手之後的改變，和相比以往更好的價值展現，重新製造吸引力，讓他回到你的身邊。仍然是類似於背單詞的那個例子，人更容易記得最近所發生的事情。而且這些對你有益的事情重復發生，並且重復傳輸到他的視野當中的話，那就會讓他產生對你新的認知，一次又一次的通過朋友圈傳遞這種信息，強化他對你好的認知，可以為你的挽回打上一枚強心劑。
3.不要過度的委曲求全，更不要過度的堅持自己的正確性。
很能理解，失戀之後想要快速挽回時的心情，做任何事情小心翼翼的，像是腳踩獨木橋。以至於對方在你挽回過程當中提出任何要求你都會委曲求全答應對方。但這是一個定時炸彈，如果你完不成承諾，這會讓你們的關系重新掉入萬劫不復的深淵。因此需要一個張弛有度的計劃，根據對方不同的心理狀態，採取不同的應對方式，我既能把你哄的上天也能讓你認識到錯誤。這樣我們才能在這段關系的較量當中佔得上風。保持好自己的心態，才能事半功倍。
5. 挽回過程當中同樣要做高自己的價值。
挽回不單單是為了挽回對方，更主要是讓自己的價值能夠在這段關系當中得到體現。朋友圈可以只點贊，不說話，營造一種朕已閱的高冷態度，同時朋友圈展示一些被人追求的假象，故意放出一些線索，激發他的探索慾望。如果對方是男生，一般看到曾經屬於自己的女生，現在被別人所環繞，而且有可能馬上真的不受它控制的時候，他會立馬主動發起進攻。
失戀的確是痛苦的，但是相比於戀愛過程當中那種被愛環繞的情況，這是你人生一次很好的成長機會。我們在人生當中找到一個自己真正愛的，真正希望一起歷經萬難走到老的愛人真的是很難得。等你靠自己努力挽回了這份感情，你自己都會被自己感動！
想挽回一段感情，你還需要更多的合理化當兩人分手後就一定要斷絕彼此的聯系嗎？其實並非如此。很多人在挽回的過程中經常出現一個問題，那就是「我非常想和對方復合，但我應該怎樣和對方交流對方才不會反感呢？」
我們來分析一下這個問題，當你在挽回的時候，為什麼對方不願意和你交流？是因為你聊的話題對方不感興趣？還是對方已經對你恨之入骨了？我認為都不是這些原因。為何對方能夠友善地和陌生人展開交流，面對曾經在一起過的前任卻不願意搭理？答案很簡單，因為對方知道你在想什麼，你的目的是想挽回對方。所以，如果你想和對方搭建起交流的渠道，你需要讓一切更加合理化，讓你的行為看起來更自然。
6. 如何挽留
你放過她吧，也放過你自已。
一段情需要時間去癒合的，
你捅了她一刀，你現在還想在捅她兩刀？
既然分了就是分了，好好生活吧。
7. 怎麼挽留一個人的句子
1、上帝把你賜給了我，我卻一次又一次的傷害了你，我已悔恨萬分，回來吧，我會用一生愛你，再相信我一次。
2、世上，有兩種東西最美麗，一種是失去的，另一種是還未曾得到的。一個是你的愛情，一個是原諒。
3、親愛的，你知道嗎。你生氣的樣子實在是太可愛了，害我每次都以身犯險，為了一睹那時候的芳容，我知道錯了。
4、人生無須驚天動地，快樂就好。友誼無須甜言蜜語，想著就好;愛人無須遍及天下，有你就好，惟願愛人原諒我的小脾氣，不要再生氣。
5、你對我說要照顧我一輩子，但你失信了，不過沒關系，我會等你，生生世世去等，等你來履行你的承諾。在我的心裡留有你的一滴眼淚，你何時回來把它擦乾。
6、你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼。
8. 怎麼挽留一個人
1、反省下分手是出於什麼原因，你們之間到底存在什麼樣的問題。
不管是出於什麼，對方向你提出分手，一定是在和你相處時，在某件事上，你的做法讓對方感到了失望。她實在不能忍受你的某種行為，才離開了你，就像韓遠一樣，他因為忙於工作而忽視了女朋友的感受，才遭遇了分手。
所以，在分手後你一定要想清楚，對方為什麼會離開你，你哪點做得還不夠好，你們在一起相處時，存在什麼樣的問題。這些都想清楚後，你才能和對方真誠地反思自己身上的錯誤，並且提出以後會怎麼改正，這樣對方才有可能被你的真誠所打動，重新回到你的身邊。
2、約對方一次，真心真意地和她道歉，讓對方再給自己一次對她好的機會。
有些人在分手後，不想和對方分開，就會採取一些極端的做法，比如：死纏爛打或是用一些話來威脅對方等等。這樣做一點用也沒有，其實你不需要一次次出現在她的面前，只需要約對方一次，並且真心實意地和她道個歉就OK了。
如果你是誠心誠意地求她再給自己一次機會，相信只要她的心裡還有你，她終究會在你的真情下而心軟的。其實很多時候，情侶選擇離開，不是她不愛你了，而是你對她的態度，不小心傷害了她。韓遠不就是冷落了女朋友的生日，才被分手的嗎？
挽回一個人注意事項
1、在挽回感情的時候，我們首先需要做的就是讓對方看到你的決心，讓他的一方能夠看得到，現在的你為了挽回他而作出的一些努力，只要我們能夠讓他真正的了解到你現在最真實的想法是什麼，只要兩個人對待這段感情，都有了認真的態度，相信你們兩個人在這個時候做出的決定也才是正確的。
2、既然現在是你想要挽回他，挽回你們這段感情，我們需要的就是一些勇氣，需要的就是一些堅持不懈的精神，無論現在他對於你是什麼樣的態度，我們都要去向他表明你現在的心意，都要讓他知道你無論如何都不會輕易的放開他的手。
9. 如何挽留一個人
1、你若盛開，清風自來
許多時候出現分手的原因，最主要的原因就是兩個，一個是沒有錢，另一個就是自我性格脾氣不夠好！所以提升自己的人格魅力，是挽回一個人的關鍵！
2、思考自身的錯誤
我們戀愛的時候，出現問題都會找對方的不對，其實仔細反思很多時候自己也是有原因的，先找出自己原因，然後改正。比如說是抽煙引起對方不滿，就放棄抽煙，如果是購物引起對方不滿，就放棄購物。
3、冷淡一段時間後在聯系
分手之後切記卑微乞求，對方復合。鬼穀子說過，對別人太好，只會被對方當成垃圾。冷淡一段時間在聯系，挽回的機會要好很多。
4、保持提升新鮮感
愛情最美妙的就是相識的開始，但是隨著時間的開始，慢慢地新鮮感就會下降。然而提升新鮮感最好的方法就是保持神秘感，多留點期待的空間。
5、換位思考
男女交往中，因為思想和思維是不一樣的，男人比較理性，而女人比較感性，這樣就會導致男女不在一個頻道上，很多時候矛盾，就是這樣開始的。站在對方的角度想問題，才容易挽回一個人。
10. 我該怎麼挽留
你不用挽留了，強扭的瓜不甜的，有時候留住了人，留不住心的。而且你懷孕了都不負責還逃避，這種男人拿你當破爛，你還拿他當寶，不分手還等著他要你的命嗎？