Ⅰ 牛肉湯裡面可以放什麼一起燉
牛肉最常製作的方法就是燉成牛肉湯喝,但如果只是清湯的牛肉喝起來還是比較寡淡的,為了增添一些味道,也為了營養更加全面一些,自然是需要在裡面放入一些食物的,那麼牛肉湯裡面可以放什麼一起燉呢?
牛肉湯裡面可以放什麼一起燉?
牛肉湯裡面可以放什麼一起燉
1.牛肉湯里放蘿卜
我們在製作牛肉湯的時候,可以在裡面放入一些白蘿卜,製作的方法也是比較簡單的,只需要從市場上挑選一根新鮮的白蘿卜,去皮切成自己想要的形狀之後,就可以和牛肉一起放入到湯鍋當中燉煮了,蘿卜雖然是屬於寒性的食物,但是和牛肉這種熱性的食物在一起之後就會形成一種替補的作用,並且在冬天喝一碗牛肉蘿卜湯,還能夠起到驅寒的作用,蘿卜也對於我們胃腸道能起到蠕動的作用,完全是非常好的搭配。
2.牛肉湯里放土豆
大家在燉牛肉的時候應該都會放一些土豆,這樣土豆吃起來軟綿可口,並且還吸入了大量的牛肉湯汁,其實我們在製作牛肉湯的時候,也可以在裡面放入一些土豆,但為了能讓土豆的口感更好一些的話,最好是在將牛肉湯燉好之前的10分鍾之內,再將土豆放入到湯裡面,這樣才不至於讓土豆的澱粉在湯裡面揮發,湯喝起來口感比較好,而土豆也燉的恰到好處了。
3.牛肉湯里放番茄
番茄牛腩湯,這個美食菜品大家應該都品嘗過,番茄不僅從外表顏色看上去非常的具有欣賞性,放入到湯鍋裡面之後也會出現一些紅顏色,並且吃起來口感和味道也都是酸酸甜甜,和牛肉在一起搭配之後,不會有奇怪的味道,反而會讓人嘖嘖稱贊。
牛肉湯裡面可以放什麼一起燉?除了以上這些蔬菜之外,大家平時在燉牛肉的時候,也可以在裡面放入一些綠葉蔬菜,但一定要注意放入的時間一些綠葉蔬菜只需要燙熟一下就可以,如果燉煮的時間特別久的話,就會造成營養的流失,燉出來的湯顏色也會不好看。
Ⅱ 燉牛肉加什麼好
通常燉牛肉就是加土豆或者是冬瓜,我本人更喜歡加冬瓜,因為土豆的澱粉含量太高,吃了之後,澱粉會被分解成糖分,多餘的糖分會被轉化成脂肪存儲在身體里,這就對於我的減肥大業造成一個很大的損失,所以從有利於減肥的角度來講,我更喜歡用冬瓜來燉牛肉。
冬瓜燉牛肉做法簡單,具體操作請看我下面步驟詳解。
【主配料】:牛肉3斤(三個人的量,牛肉煮了之後會縮水,不像豬肉那麼緊實,一個人一斤牛肉真的不夠吃。)冬瓜3斤。
【輔料】:老抽醬油10克(家裡喝湯的小勺子,一勺子的分量。)胡椒粉10克、雞精5克、食鹽5克。大蔥20克、生薑50克、大蒜20克。
【操作步驟】:
【一】:第一步我們先准備好所需食材,冬瓜和牛肉,以及其他的配菜。
要點提示:這道冬瓜燉牛肉,可以升圓根據自己的口味靈活添加調料和配料,比如我個人愛吃香菇,所以燉的時候還加了點香菇,但是有的人體質偏寒,就不建議加香菇,特別是家裡有老人的,就吃不得香枝侍菇,比如我媽媽,每次吃了香菇就關節痛,這一點尤其要注意了。
Ⅲ 燉牛肉放什麼菜是最佳搭配
燉牛肉的時候可以放些胡蘿卜和香菇,下面來看看這道燉牛肉的做法:
燉牛肉的做法:
主料、牛肉、胡蘿卜、香菇、粉條
輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起
2、胡蘿卜洗凈切塊,香菇清洗切塊備用,乾粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段
3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加胡蘿卜香菇塊翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。
6、倒進沙煲里,轉小火燉到牛肉8成熟(大約80分鍾)。
7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。
9、加鹽、味精,燉2分鍾即可
小貼士
1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃
2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆製品。
Ⅳ 燉牛肉和什麼菜燉好吃
牛肉燉柿子的做法
主料:牛肉、西紅柿 佐料:鹽、味素、花椒、大料、蔥、姜、香菜
做法:
1、往鍋中放入涼水,然後將牛肉洗凈切成小塊後放入鍋中,接著切些蔥段(長一些)和薑片也放入鍋內,再放兩塊大料(調料依牛肉及水多少而定),在這之後蓋上蓋用大火把水燒開。
2、在水開好後用小勺把沫撇干凈後蓋上蓋用小火燉。
3、燉2個半小時左右,中途要是水少要填水,不要把水燒干噢。
4、把火關掉,取出湯中的蔥段和姜段,這是因為在燉了兩個小時以後它們都已經煮碎,形狀不好看。
5、等水再次燒開後切一些蔥段和姜段放入鍋中,加少許花椒,接著將洗凈的西紅柿切平均,下鍋。GO ON 燉!燉2分鍾左右加些鹽(最好少放,因為少了鹽在你最後喝的時候可以現加!但是要是湯咸了加水就不好喝了!)
6、20分鍾後西紅柿就軟了,要是喜歡吃酸一些的可以多燉些時間。我喜歡吃燉的酸軟的西紅柿,所以大約燉30~40分鍾左右,就是燉到湯里,非常好喝!
7、出鍋,往湯里放些味精(可以不放)和香菜沫,色香味俱全的牛肉燉柿子就上桌嘍。
村瑜烽湖南土菜館---燉牛肉的小訣竅:
牛肉要想燉的好,是有一定竅門的,以下介紹給你:
(1)要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;
(2)旺火燒開後,揭開鍋蓋燉20分鍾以去處異味,然後蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用;
(3)燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發現水少,應加開水;
(4)燉肉前一天,用芥末在肉面上抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩;
(5)將少許茶葉用紗布包好,放入鍋內與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香;
(6)加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,也可使肉軟爛;
(7)在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味。
Ⅳ 燉牛肉時加什麼東西會比較好吃
雖然現在人們生活水平提升了,但是普遍來講牛肉還是不算便宜,所以燉牛肉在家常菜中也算是一道「硬菜」了。那麼這次我們就來琢磨一下,怎麼把燉牛肉做的更好吃,加些什麼東西更適合。我們先從【配菜】、【香料和調味料】這兩部分來說說,最後分享一個燉牛肉的做法。
燉牛肉可以搭配的食材實在是很多,但是配菜里我最推薦的家常選擇有兩種:土豆以及蘿卜。
如果想吃以清爽、甘潤為主的口味,那麼蘿卜燉牛肉就是家常經典了。尤其是春秋兩季氣候比較燥的時候,燉一鍋蘿卜牛肉清香又滋潤,冬天吃也很不錯,在民間也有「冬吃蘿卜賽人參」的說法。而且像胡蘿卜這種食材也更適合與油脂豐潤的牛肉一起吃,這樣有些脂溶性的維生素也更好吸收利用。
以上就是這次關於燉牛肉的內容了,那麼你覺得牛肉怎麼燉才最好吃呢?歡迎評論分享你的燉肉秘訣哦.
Ⅵ 牛肉用什麼燉好吃
一、土豆燒牛肉
材料
新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精
做法
1、牛肉切片用鹽,醬油,幾滴清油,生粉抓勻
2、新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈
3、熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用
4、余油下土豆片撒鹽煸炒入味,噴少許水燜一燜
5、土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!
二、蔥燒牛肉
材料
牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白鬍椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽
做法
1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鍾,加澱粉和食用油。
2、鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白鬍椒、香油翻炒,出鍋。
三、燉牛肉
做法
1、牛腱泡水,好像叫做拔血湯,就是把血水換掉,用清水泡著。這樣泡過的煮的時候泡沫少一點兒。然後切大塊,我是一條牛腱橫切4塊,因為說切太小塊水分失的多,肉容易柴。
2、鐵鍋用中火燒熱,放少許油,放姜塊,蒜頭爆一下,放洋蔥炒香炒軟。然後放切的大塊的牛肉,炒一下,到牛肉表面收縮發白。
3、然後加水,水不用加太多,7分蓋過牛肉就好,因為牛肉會出水,也會縮,水加太多,味道就不夠濃。當然俺的寶貝鍋的密封比較好,燉煮過程中水不會少多少,要是鍋子漏氣的多,可能水要適當多加一點。
4、然後放調料,鹵料包,草果,大料,我按著毛毛媽煮牛肉的料來放的,因為俺比較喜歡毛毛媽的口味。所以這里加了紹酒2大匙,金蘭老抽醬油3大匙,生抽醬油2大匙,鹽1/2茶匙。還可酌情加點兒西紅柿醬。我這次加了一個西紅柿,就沒加西紅柿醬了。不加也沒關系,不重要。
5、然後中火煮開,撇去浮沫,轉小小火燉。燉兩個小時以後,加冰糖,再燉一個小時。共3個小時。然後嘗一下味道,不夠的話再補點兒鹽。燉好的牛肉軟爛,觔都透明,用筷子可以輕輕的就插進肉里,筋絡膠粘,紋理不幹的樣子。然後,關火,用剪熟食的剪刀將肉剪成小塊,浸回湯汁里,味道很是純厚。
Ⅶ 牛肉和什麼燉好吃 牛肉可以和什麼一起燉
1、牛肉和蘿卜一起燉很好吃,做法如下:
原料:牛肉500克,白蘿卜500克,紅蘿卜適量,冰糖適量,紅棗數顆鹽適量,生薑1塊,黃酒適量,醬油2勺,干辣椒適量,蔥適量。
2、做法:
(1)醬油,黃酒,鹽,紅棗,干辣椒,生薑,冰糖,牛肉,白蘿卜,紅蘿卜,蔥。
(2)鍋里水燒開,牛肉下鍋用水焯一下撈起,放進砂鍋,加生薑,黃酒,白糖,紅棗,鹽,水漫過牛肉,湯燒開後慢火燉1小時,關火燜1小時。
(3)切好白蘿卜,胡蘿卜切塊放進砂鍋。
(4)蘿卜放進去後把下面的煮熟的牛肉翻到蘿卜上面,讓牛肉味徹底滲進蘿卜,慢火燒至蘿卜熟,大概15分鍾左右,燉好後灑上蔥花即可。
Ⅷ 牛肉燉什麼好吃又營養
蘿卜牛肉湯
材料:牛肉 白蘿卜 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽 味精
過程:
1、肉洗凈,加水煮,不加任何調料。
2、覺得肉8成熟的時候,放白蘿卜,接著煮,
3、准備大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,
4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水的比例挺關鍵,因為淡了當然不會好喝。)
5、把肉拿出來切成塊,塊的大小看個人,人猛的就切大點,斯文的切小點,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然後同樣的給放到碗底。
6、盛湯到碗里。根據個人口味放鹽,放味精,辣椒油。
牛肉南瓜湯
1、南瓜削去外層硬皮,洗凈後切成方塊備用。
2、炒菜鍋中放水燒開,將牛肉剔去筋膜,洗凈切塊,放入鍋中略焯一下撈出。
3、將牛肉塊放入砂鍋,放入牛肉湯(或清水),開大火煮開。
4、加入南瓜,姜、蔥,等牛肉煮熟後,加入胡椒粉和鹽調味。
5、再略煮2分鍾即可出鍋。
牛肉土豆湯
土豆去皮切成小塊;
2. 西紅柿切塊;
3. 嫩牛肉切片;
4. 草菇切片;
5. 生薑去皮切片;
6. 蔥切段;
7. 燒鍋下花生油,待油熱時,放入薑片,熗香鍋;
8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分鍾;
9. 最後加入西紅柿、牛肉、蔥段,調入鹽、味精、雞精粉、胡椒粉,滾透即可。
當歸牛肉湯
1.牛肉洗凈,切塊;
2.當歸,適量即可,多了會苦;
3.全部材料放入鍋內,用適量水,猛火煲至滾;
4.用慢火煲2-3個小時,用鹽調味可用。
功效:
1.當歸補血活血、調經止痛;經棗味甘,性平,補脾和胃,養血和葯,以加強牛肉,當歸之功效。合而為湯,補血調經;
2凡血虛諸症,或經行不暢,用之每獲良效。外感熱病,陰虧火旺者不宜飲用本湯。
田七片牛肉湯
用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實50克,老薑4片。
做法:將牛肉原塊洗凈,放入滾水中,煮5分鍾,取起。
洗凈田七、圓肉、芡實。
把適量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成下鹽調味。
咖喱牛肉湯
這次是用牛仔骨燉的湯,肉很鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃。
做法如下:
1)牛仔骨洗凈、剪開後飛水,沖洗干凈。
2)入冷水加薑片、蔥結、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉中火燉煮30分鍾後,棄去八角和蔥結,加入咖喱粉。
3)再半小時後加入洋蔥和鹽,過15分鍾後入洋山芋再燉10分鍾,然後依個人口味調味,撒上香菜或蔥花就能吃了。