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茄子和肉和土豆最好吃的做法

發布時間: 2023-08-26 23:42:23

⑴ 燉五花肉的做法,土豆茄子燉五花肉怎麼做好

食材明細

主料

  • 五花肉酌情

  • 茄子2根

  • 土豆2個

  • 輔料
  • 豆角適量

  • 配料
  • 甜面醬適量

  • 干辣椒碎適量

  • 八角適量

  • 微辣口味

  • 燉工藝

  • 半小時耗時

  • 簡單難度

  • 五花肉茄子燉土豆的做法步驟

  • 13

    來個特寫,怎麼樣流口水了吧。

⑵ 茄子和土豆怎樣燉好吃

  • 1.原料:綠茄子,土豆,豬肉,大蔥,姜,干辣椒,香菜。

  • 2.土豆去皮洗凈滾刀塊,泡清水裡。

  • 3.茄子洗凈用手掰開,為了好吃,吃的舒服,建議不用菜刀切茄子

  • 4.肉切片,干紅辣椒切小段,蔥姜改刀。

  • 5.鍋中放少量油,先下肥肉把油炒出來,(沒有肥肉可直接放瘦肉),葷油出的差不多了繼續倒入瘦肉煸炒。

  • 6.肉片炒香後加入蔥姜干紅辣椒。

  • 7.少量13香爆香。

  • 8.倒入茄子,茄子用小火慢慢炒。

  • 9.茄子炒到吃透後再加土豆繼續炒2分鍾。

  • 10.淋入醬油。

  • 11.加清水末過土豆和茄子。

  • 12.小火,蓋上鍋蓋兒燉到土豆和茄子爛透(注意湯別收干啊,留點湯拌米飯特別好吃呢)。

  • 13.出鍋前加點少量鹽,雞精。(根據鹹淡適量添加)

  • 小貼士

  • 綠茄子為了好吃,吃的舒服,建議不要用菜刀切茄子。
    刀切茄子,會把茄子里的纖維破壞,失去營養。

⑶ 土豆茄子燉肉家常做法

用料

主料

  • 10.收收湯汁即可

⑷ 土豆茄子燉肉最正宗的做法 土豆茄子燉肉怎麼做

1、原料:土豆1個、茄子1根、腿肉200g、油、鹽、紅燒醬油、醋、料酒少許、生薑、蒜頭、八角、桂皮少許。

2、一根茄子,一個土豆,一塊去皮的腿肉。

3、將腿肉洗凈,然後切成肥瘦皆有的小塊肉塊備用。

4、茄子洗凈,去頭去尾,然後滾刀法切成小塊,取一個干凈的碗,將其放入碗中,加水、少許鹽浸泡一會。

5、將土豆洗凈,然後用皮削削去外皮。

6、將去皮的土豆切成片狀,然後交叉切成小塊,同樣取一個碗,加入水,將土豆塊放入浸泡一會,過濾掉一些澱粉,等下燉出來的土豆口感更好。

7、准備輔料:生薑、蒜頭、八角、桂皮,如果喜歡吃辣的,還可以准備少許辣椒末、滕椒之類。將生薑洗凈去皮切絲,蒜頭去皮切末,八角桂皮過水清洗一下。

8、打開電磁爐,加入適量油,先將腿肉塊放入稍微翻炒,炸出少許油脂。

9、腿肉外層稍微變色倒入瀝乾的土豆、茄子,混合翻炒一陣,加入紅燒醬油、醋、料酒、鹽等調味料,炒勻,加入少許水,翻炒收干。

10、湯汁收干後關火,將其盛出放入高壓鍋內膽中,再添加少許鹽、紅燒醬油、料酒、醋,放入姜絲、蒜片、八角、桂皮,加入適量水,水大概與食材平齊。

11、開啟高壓鍋燉肉模式,大約一小時,看看收干湯汁沒有,差不多快乾的時候再添加一次鹽、醬油、料酒、醋,調節好味道,然後再燉幾分鍾,湯汁差不多干後將其轉入保溫模式,將最後的湯汁收干,然後盛出即可。

⑸ 肉末茄子土豆的做法,肉末茄子土豆怎麼做好吃

1.食材:土豆(已清洗去皮切成塊)、茄子(已清洗切開)、肉末、郫縣豆瓣醬
2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的土豆炸上4——5分鍾。
3.隨後,合入切好的茄子炸上1分鍾,撈出。
4.接著,鍋內留適量的底油,下入肉末,加適量的料酒。
5.翻炒翻炒。
6.然後,合入炸好的土豆和茄子翻炒一下。
7.最後,加適量的生抽。
8.加適量的香醋。
9.加適量的郫縣豆瓣醬。
10.加適量的白糖。
11.調味炒勻,即成。

⑹ 茄子土豆燉肉的做法,茄子土豆燉肉怎麼做好吃

土豆茄子燉肉的做法
1.肉,洗凈,切片或小塊

2.土豆切塊

3.茄子切塊

4.先把切好的姜和大料放到油鍋里

5.等油燒熱後,把切好的蒜和肉放到鍋里翻炒

6.倒點醬油和醋翻炒

7.之後兌上水,等水燒開

8.水燒開後,放入土豆和茄子

9.土豆燒軟之後之後放入粉條

⑺ 五花肉燉土豆茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

茄子 2個

土豆 2個

五花肉 半斤

白糖 一勺

老抽 適量上色

醬油

姜 適量切絲

涼白開 適量

五花肉茄子燉土豆的做法

  • 五花肉切塊放入稍熱的油 中火煎至四面變色,倒入老抽上色,撒約一勺白糖,倒入白水沒過肉塊,加薑片,大火煮開後轉中小火燉 (煮四十分鍾就是紅燒肉,水開之後加生抽)

⑻ 茄子燉土豆燉肉的家常做法

茄子土豆燉肉的家常做法
yanyan
2017-07-11 18:43:58
茄子、土豆看似很普通的兩種食材,其營養價值卻是非常高,茄子可以保護心血管,還可以防治胃癌等,土豆不僅可以減肥,還可以抗衰老等等,這它們放在一起燉肉,味道會非常好,而且做法也很簡單。

茄子土豆燉肉的家常做法

一、茄子土豆燉肉的家常做法

1.肉,洗凈,切片或小塊

2.土豆切塊

3.茄子切塊

4.先把切好的姜和大料放到油鍋里

5.等油燒熱後,把切好的蒜和肉放到鍋里翻炒

6.倒點醬油和醋翻炒

7.之後兌上水,等水燒開

8.水燒開後,放入土豆和茄子

9.土豆燒軟之後之後放入粉條

10.收收湯汁即可

茄子土豆燉肉的家常做法

小貼士

可以放一瓣西紅柿,防止茄子變黑

二、茄子的食用功效

1、保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。

2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

⑼ 土豆茄子燉五花肉,該怎麼做才好吃呢

土豆燉茄子是一道非常美味的家常菜餚,用簡單的烹飪工藝就能夠製作出來色香味俱全的菜餚,更加的符合老百姓的日常飲食,土豆軟糯茄子嫩滑,是這道菜的一大特點,其中土豆是一種高鉀低鈉蔬菜,吃起來有著減肥瘦身的效果,而茄子又是一種吃起來可以起到清熱活血、降低高血脂效果的食材,將這兩種看似普通的蔬菜搭配在一起,做出來的菜餚是屬於朴實無華的,雖然沒有特別靚麗的外表,但口感味道絕對會是非常棒的。



第六步,蓋上鍋蓋,開大火燒開後,燜煮一會,待湯汁差不多粘稠,茄子和土豆都變得爛糊的時候就可以出鍋開吃了。

烹飪小技巧:1、因為我使用的肉湯中本身便是含有鹽分的,所以我嘗了下鹹淡還可以,所以沒有加鹽,不過大家在家做的時候,最好是嘗下鹹淡後,再決定加不加鹽,茄子是比較喜歡油分的,所以多加上點油會更加的好吃,這道菜是沒有任何技術含量的,新手在家也可以輕松製作出來。

2、這么一道家常的土豆茄子燉豬肉,卻是深受很多人喜歡的,對於一些食慾不振的人來說,做上一道土豆茄子燉豬肉,香味撲鼻,一下子也會打開人的食慾,吃起來非常的開胃,裡面的食材吃完之後,我更喜歡用湯汁泡飯吃,會讓一碗簡單的白米飯,也會變得非常的豐富,所以大家在家一定要嘗試著做一做這道開胃下飯家常菜。

3、土豆茄子燉豬肉家常做法,軟糯嫩滑開胃下飯,湯汁泡飯也好吃。