① 牛肉和什麼一起煲湯好吃
番茄牛肉湯
材料:牛腩肉350克,番茄一個,洋蔥一個,土豆一個,胡蘿卜一根,薑片5片,番茄醬200克,黑胡椒適量,鹽適量。
做法:
1、牛肉切塊,焯水後沖洗干凈,放入鍋中。
2、番茄,洋蔥,切塊,胡蘿卜切條,薑片一同放入鍋內。
3、加大概2-2.5升涼水,放入番茄醬,攪拌均勻,大火煮開,撇去浮沫,轉小火慢燉。
4、2小時2小時後,放切好的土豆條,加黑胡椒碎,再小火煮40分鍾起鍋前加入鹽調味。
蘋果百合牛肉湯
原料:蘋果2個,百合100克,牛肉600克,陳皮1塊,精鹽少許。
做法:
1、新鮮牛肉用清水洗凈,切小塊。
2、蘋果洗凈去核,連皮切大塊。
3、百合和陳皮分別用清水洗凈。
4、砂鍋內加入適量清水,文火煲至水開,放入蘋果、牛肉、百合、陳皮燉煮。
5、待水滾起,改用中火繼續煲3小時左右,以少許精鹽調味即可。
牛肉湯的營養價值
喝一些牛肉湯可以補充身體所需要的蛋白質,讓身體抵抗疾病的能力增強,對於生長發育有著很好的促進作用,還可以起到補血效果,在寒冷的冬季來吃就非常的適合一些。
牛肉湯還可以達到補中益氣,強健筋骨,滋養脾胃作用,對於貧血,筋骨酸軟,氣短體虛中氣下隱的患者來說就非常適合,牛肉湯裡面含有肌氨酸成分,比其他的食物都要高出很多,所以能夠讓肌肉的力量增強,在進行訓練的時候就可以讓肌肉燃燒的原料更加充足,讓訓練的能力也變得更強。
② 燉牛肉放什麼菜是最佳搭配
燉牛肉的時候可以放些胡蘿卜和香菇,下面來看看這道燉牛肉的做法:
燉牛肉的做法:
主料、牛肉、胡蘿卜、香菇、粉條
輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起
2、胡蘿卜洗凈切塊,香菇清洗切塊備用,乾粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段
3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加胡蘿卜香菇塊翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。
6、倒進沙煲里,轉小火燉到牛肉8成熟(大約80分鍾)。
7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。
9、加鹽、味精,燉2分鍾即可
小貼士
1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃
2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆製品。
③ 牛肉煲湯搭配什麼最好
牛肉煲湯搭配蘿卜、西紅柿、土豆最好。
1、蘿卜
土豆燉牛肉也是非常合適的,土豆是一種非常神奇的食材,無論和任何食物在一起製作,它都會變成另一種食物的味道,而和牛肉在一起製作的話,也是不例外的,被燉到軟糯一夾就碎的土豆配上牛肉,既健康又美味。
④ 想燉牛肉湯喝,但不知加什麼一起燉
你好,牛肉和蘿卜一起燉很好吃哦,做法如下:
原料:牛肉500克,白蘿卜500克,紅蘿卜適量,冰糖適量,紅棗數顆鹽適量,緩物生薑1塊,黃酒適量,醬油2勺,干辣椒適量,蔥適量。
做法:
1. 醬油,黃酒,鹽,紅棗,干辣椒,生薑,冰糖,牛肉,白蘿卜,紅蘿卜,蔥。
2. 鍋里水燒開.牛肉下鍋用水焯一下撈起,放進砂鍋,加生薑.黃酒.白糖.紅棗.鹽,水漫過牛肉,湯燒開後慢火燉1小時,關火燜1小時。
3. 切好白蘿卜,胡蘿卜切塊陵純放進砂鍋。
4. 蘿卜放進去後把下面的煮熟的牛肉翻到蘿卜上面,讓牛肉味徹底滲進蘿卜,慢火燒至蘿卜熟.,大概15分鍾左右。
5. 燉好後灑上蔥花,真香呀!
小貼士:
牛肉煮好了燜是關健,燜好了牛肉才爛,一定要把牛肉燉好再加蘿卜,因為蘿卜易熟,這道菜雖然煮的時間長,但操作簡單,在燉的過程中牛肉獨特的香味會彌漫整個房間,我一般都會多燉點,吃剩下的湯笫二天早上下粉條面條都是超級美味滴。
希望能夠幫助你。
紅燒牛肉麵
主料牛腩450克 面條(生)適量
調料蔥1根 姜4片 蒜2瓣 八角2個 花椒10粒 桂皮1段 干辣椒1個 料酒適量 生抽適量 丁香2粒 茴香籽1茶匙 白砂糖適量 水適量 白芝麻少許 細香尺哪咐蔥少許
紅燒牛肉麵的做法
1.牛腩洗凈切塊
2.焯水之後洗凈血沫備用
3.蔥、姜、蒜、八角、桂皮、丁香、花椒、茴香籽、干辣椒、白砂糖、生抽、料酒都放入高壓鍋內
4.加入焯水之後的牛腩塊,加水至沒過所有材料
5.電高壓鍋上汽後壓40分鍾後放氣
6.濾出一碗牛肉原湯作為面的湯底
7.剩餘牛肉和湯汁都轉入炒鍋中,大火燒開將湯汁收濃
8.另燒一鍋水煮麵,煮好的面撈入預留的牛肉湯中,加少許生抽調味上色,上面再碼上做好的紅燒牛肉,撒一把白芝麻和蔥花,食用之前拌勻即可
⑤ 燉牛肉時加什麼東西會比較好吃
燉牛肉加什麼東西比較好吃呢?每人的喜好不一樣,一般來說,牛肉要麼是鹵成醬牛肉,是什麼配料都不用放的;燉的話放西紅柿、土豆、東瓜、香菇等比較好吃,像我家經常就是加入西紅柿或土豆比較多一些。牛肉營養豐富,味道鮮美,是一種溫熱食材,牛肉的吃法也是多種多樣,可以鹵、燉、煎、腌制、牛肉乾等等,今天就給大家分享下,燉牛肉加什麼更好吃
3、燉牛肉關於香料方面,不需要放過多的香料,因為牛肉其實是非常鮮美的,若放過多的香料,容易遮蓋掉牛肉本身的味道,就不太好了總結:以上就是關於燉牛肉方面的做法,營養美味,吃上一次就會愛上一輩子,也是相當經典的作法,喜歡的朋友們,趕緊試試吧大家還有什麼吃法?請在評論區,留言討論
⑥ 燉牛肉時加什麼東西會比較好吃
燉牛肉加什麼東西比較好吃呢?每人的喜好不一樣,一般來說,牛肉要麼是鹵成醬牛肉,是什麼配料都不用放的;燉的話放西紅柿、土豆、冬瓜、香菇等比較好吃,像我家經常就是加入西紅柿或土豆比較多一些。
牛肉營養豐富,味道鮮美,是一種溫熱食材,牛肉的吃法也是多種多樣,可以鹵、燉、煎、腌制、牛肉乾等等,今天就給大家分享下,燉牛肉加什麼更好吃
3、燉牛肉關於香料方面,不需要放過多的香料,因為牛肉其實是非常鮮美的,若放過多的香料,容易遮蓋掉牛肉本身的味道,就不太好了。
⑦ 牛肉和什麼一起燉最好吃
牛肉和土豆一起燉。
主料:牛肉400克、土豆3個。
輔料:大蔥1段、姜1塊、八角1粒、植物油1勺、蒜3粒、五香粉1/2匙、生抽1.5勺、老抽1匙、鹽1/2匙。
1、牛肉泡出血水,放入高壓鍋中,加入一半的蔥薑片和八角,加入適量清水,選擇蹄筋鍵。
⑧ 燉牛肉加什麼好
通常燉牛肉就是加土豆或者是冬瓜,我本人更喜歡加冬瓜,因為土豆的澱粉含量太高,吃了之後,澱粉會被分解成糖分,多餘的糖分會被轉化成脂肪存儲在身體里,這就對於我的減肥大業造成一個很大的損失,所以從有利於減肥的角度來講,我更喜歡用冬瓜來燉牛肉。
冬瓜燉牛肉做法簡單,具體操作請看我下面步驟詳解。
【主配料】:牛肉3斤(三個人的量,牛肉煮了之後會縮水,不像豬肉那麼緊實,一個人一斤牛肉真的不夠吃。)冬瓜3斤。
【輔料】:老抽醬油10克(家裡喝湯的小勺子,一勺子的分量。)胡椒粉10克、雞精5克、食鹽5克。大蔥20克、生薑50克、大蒜20克。
【操作步驟】:
【一】:第一步我們先准備好所需食材,冬瓜和牛肉,以及其他的配菜。
要點提示:這道冬瓜燉牛肉,可以升圓根據自己的口味靈活添加調料和配料,比如我個人愛吃香菇,所以燉的時候還加了點香菇,但是有的人體質偏寒,就不建議加香菇,特別是家裡有老人的,就吃不得香枝侍菇,比如我媽媽,每次吃了香菇就關節痛,這一點尤其要注意了。