❶ 瓠子怎麼炒好吃又簡單的做法
瓠子好吃的做法:
主料: 葫蘆600g 、 番茄醬2個 、 柿子椒2個 。
輔料:食鹽適量、醬油適量、調和油適量。
1.瓠子准備好,去皮,豎切。
❷ 瓠瓜怎麼做好吃
瓠瓜炒肉的做法:
瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的葯用瓜菜。中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老後不能食用,是民間夏令常吃的佳餚。相對其他果蔬,營養價值較低。其食用部分為嫩果。
瓠瓜品質細嫩柔軟,稍有甜味,去皮後全可食用。可炒食或煨湯。瓠瓜在中國南北各地均有栽培,南方栽培普遍,近幾年北方也開始引種栽培。
❸ 瓠子怎麼做好吃
瓠子是一種營養價值高的食物,尤其是能起到抗癌、增強機體免疫功能的作用,常食用瓠子對人體健康有利,那瓠子怎麼做好吃?
一、清炒瓠子
材料:瓠子,辣椒,蒜瓣,鹽,醬油
做法:1、瓠子切絲;
2、辣椒切絲,蒜子拍後,切碎;
3、油熱後先下蒜子炒香,下瓠子絲快炒,下辣椒絲同炒;
4、放鹽、醬油和醋快炒,收干湯汁轉盤即可。
二、瓠子煎餅
材料:瓠子 洋蔥 雞蛋 麵粉 鹽 雞汁 胡椒粉
做法:1、黃金比例煎餅糊:(一個瓠子,半個洋蔥,兩個雞蛋,一飯碗麵粉,半飯碗水=四個26厘米的煎餅)
2、瓠子和洋蔥都切細絲,放入鹽,胡椒粉,雞汁,兩個雞蛋(也可以放一個,兩個的話雞蛋味道有點重,我媳婦喜歡雞蛋味道重的)
3、倒入一飯碗麵粉,攪拌均勻。
4、倒入半飯碗水,攪拌均勻。要攪拌充分。
5、鍋里刷上油,把糊糊倒進去,用鏟子把麵糊攤平,可以抖抖鍋變平。開小火,不時的晃一下鍋。
6、裡面的煎餅一會就晃動了。再煎兩分鍾翻身。
三、瓠子疙瘩湯
材料:瓠子100克,麵粉100克,蛋白兩個,速凍豌豆30克,速凍玉米30克,鹽少許
做法:1、准備雞蛋白兩個。
2、麵粉加入水和鹽(鹽稍多些的話,湯里就不用放鹽了。)和成濕的面團,(麵粉最好過篩一下,這樣裡面不會有顆粒)
3、鍋中放入豌豆,玉米,還有瓠子刨成的絲(因為這些都是比較容易熟的,所以全放一塊兒)。
4、倒入開水(倒開水就可以了。一個字,快!)。
5、煮開後,打入蛋白。
6、將濕的麵糊,慢慢的一個一個的倒入鍋中,形成小疙瘩。起鍋前,嘗一下鹹淡。可以稍放些鹽。
瓠子的做法比較多,大家可以根據自己的口味做出美味可口的瓠子。
❹ 瓠瓜炒土豆怎麼做
材料
用量
瓠瓜 半個
土豆 中型的 兩個
蔥 適量
做法
1. 瓠瓜去皮切片
2. 土豆去皮切片 厚度與瓠瓜相當
3. 熗鍋 放點兒醬油 先炒一下土豆片
4. 再放入瓠瓜 由於瓠瓜出湯 應最後再放鹽
5. 出鍋 上桌