① 土豆泥怎樣做才好吃,求做法
傳統做法 1. 先將土豆洗凈、去皮、切塊。將鮮肉切成小丁。 2. 往鍋里放油,等油熱到五成時將土豆塊和肉丁放入翻炒,放鹽、胡椒粉和適量清水。 3. 大約十分鍾,開鍋,將軟了的土豆捻成泥狀,繼續燉,至非常軟爛時,可放雞精出鍋。 小貼士: 注意油不要太多,炒到變色時就放清水。 也可將土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆內部,說明已經煮好)。將煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具搗爛土豆(建議使用打蛋器)。至於各種不同的風味做法,則是在這個基礎上加工。可再將土豆泥炒一炒(不建議,但這樣會很香),加入沙拉醬或牛奶(黃油,牛油,乳酪皆可),加點黑胡椒,肉末口味會更佳。多種土豆泥做法 歐味土豆泥 材料:土豆3個,黃油1小盒(超市買的),鮮奶3勺,黑胡椒,鹽,芥末 做法: 1.土豆洗凈,放入電飯鍋里煮30分鍾 2.把土豆拿出來,剝皮,用飯勺搗成泥狀,加入黃油、鮮奶、胡椒粉、鹽、芥末,拌成酥油樣就可以了。 (一)雞汁土豆泥 先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子里,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾濕,就不會粘手了。再往小鍋里倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽才好。 註: 1)取一點澱粉加水攪勻,即是水澱粉,喜歡薄芡的話,就少放點澱粉,喜歡厚芡的話,就多放點澱粉。 2)關於土豆泥,可以用買來的現成土豆泥粉(據說肯德基等快餐店就是用現成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來調,也可以用土豆自己來做。個人覺得,還是自己用土豆現做的更鮮香好吃,所以,只有想要偷懶的時候,才用土豆泥粉。 3)關於雞汁,自己熬當然好,不過,嫌麻煩就用買的雞湯罐頭了。 (二)雜蔬土豆泥 材料:大土豆1個,冷凍玉米粒、青豆粒、胡蘿卜粒半碗,鹽,奶粉 做法: 1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗凈 2.把蔬菜粒扔到鍋里加少許鹽煮,水開之後把土豆片放到蒸隔里蒸,直到土豆蒸熟 3.把蔬菜粒撈出瀝干水分,把土豆碾成泥,然後把蔬菜粒、奶粉、少許鹽加入土豆泥中拌勻即可還是買現成的蔬菜丁方便。 (三)蛋奶土豆泥 做法:土豆2個,雞蛋1個,牛奶4勺,奶粉,鹽,胡椒粉 做法: 1.土豆洗凈,去皮切片 2.雞蛋煮熟,同時把土豆片放蒸隔上蒸;然後土豆搗成泥,雞蛋把蛋白和蛋黃分開,蛋黃搗碎,蛋白切丁 3.把土豆泥、蛋黃泥加少許鹽、胡椒粉還有牛奶拌勻(牛奶的量隨意,喜歡稀點的就多加點,我喜歡稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最後加入蛋白丁拌勻即可土豆泥最簡單了,又好吃,偶喜歡!可以加奶(鮮奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黃油……各種調味,怎麼都好吃。 (四)胡蘿卜肉鬆土豆泥 材料:胡蘿卜半根,土豆2個,肉鬆1把,洋蔥1/8個,奶粉1勺,胡椒粉 做法: 1.胡蘿卜洗凈去皮切片;土豆洗凈去皮切片;洋蔥洗凈切丁 2.把胡蘿卜片和土豆片上鍋蒸熟,然後搗成泥 3.洋蔥丁過開水燙一下 4.把洋蔥丁、肉鬆、奶粉加到胡蘿卜土豆泥里攪拌均勻,再撒點胡椒粉即可這個也是寶寶食譜,所以很清單,沒有加鹽,有點奶香 (五)香蕉土豆泥 材料:香蕉1個,土豆1個(小的2個),草莓5個,蜂蜜 做法: 1.把香蕉剝皮後用勺子搗成泥,草莓切成細丁 2.土豆洗凈去皮後,放到電飯鍋里蒸熟,然後也搗成泥 3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻,最後淋上蜂蜜即可這個算是菜還是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的東西 (六)蘋果土豆泥 材料:土豆1個,蘋果1個 做法: 1.土豆去皮;蘋果去皮去核,一切兩半,其中一半切小丁 2.把土豆和半個蘋果放到鍋里煮,直到變軟 3.把煮爛的土豆和蘋果搗成泥,然後拌勻,再把蘋果丁也拌進去,醬紫就可以啦味道嘛,不算特別好吃,但是也還行,有點甜甜的,可以嘗試一下。 (七)家常土豆泥 材料:土豆一個(小土豆可以多用幾個,看自己喜歡),海帶切細粒,胡蘿卜煮熟切細粒,沙拉醬做法:把土豆洗凈整個放到鍋里煮。煮至用一根筷子可以輕松穿過整個土豆的程度。撈出來把皮剝掉。用勺子或者擀麵杖隨便什麼東西把土豆搗成泥。搗得差不多的時候,加入沙拉醬,量要稍微大一點,繼續搗,期間加入海帶粒和胡蘿卜粒,其實隨你喜歡還可以加別的東西,但切得粒一定要小。把所有東西都混合成泥以後,放到冰箱,冷藏。涼透了以後吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃,是適合夏天吃的土豆泥。 1.選6到8個樣子還算可愛的小土豆,削皮洗凈,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。差不多時用筷子試探,能很輕松的戳到內部就說明可以了。 2.把土豆撈出,瀝干水,放入一個大碗中,用合適的工具攪,把土豆攪碎。 3.然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀)再繼續的攪,直到攪勻並且成泥狀為之。嘿嘿,然後就可以吃啦。
② 土豆泥可以冷凍保存嗎
可以放進冰箱。最好把土豆泥放在保鮮盒內。豆含澱粉,如果冷藏不會影響其口味,只是不可以冷凍,冷凍後脫水,入口發面發甜。
其實做好的土豆泥保存起來是很方便的,可以用一個保鮮袋把土豆泥裝好,最好密封一點,放在冰箱的冰藏那一個格就可以了,想吃的時候可以隨時拿出來解凍後食用,但是最好不要放太久,最好是可以三天內吃完,特別是自己家自製的,因為沒有添加什麼防腐劑,保鮮的時間最好縮短在兩天內。
土豆泥做法:
1、把土豆去皮並且切成薄片,放入微波爐盒蓋好,入微波爐高火蒸至土豆全熟,然後取出。
2、在土豆里放入適量的黑胡椒碎、黃油、淡奶油、鹽適量。用勺子或者其他工具均勻的壓成泥。可以不用太細,有些小土豆塊,吃起來會更有口感。
3、把土豆泥,馬蘇里拉芝士,培根,青椒圈,馬蘇里拉芝士,按這樣的順序依次放好,放入烤箱烘烤,直至食物的表面芝士焦黃就可以了。
營養價值:
1、土豆中含有的蛋白質優於大豆,最接近於動物蛋白,富含鉀、鋅、鐵等礦物質,其中鉀是可以預防腦血管破裂的。
2、土豆中的維生素C含量是蘋果的十倍,一個土豆的營養價值相當於3個半蘋果的營養價值。
3、土豆屬於低熱量的食物,裡面含有的粗纖維可以促進人體消化,對減去多餘脂肪也很有效。
③ 土豆泥冷了可以吃嗎
土豆泥冷了也是可以吃的,不過吃起來覺得沒有熱著香。
④ kfc的土豆泥是美極土豆泥的哪種口味
樓主!!給分!我寫了半個多小時!!
營養奶香土豆泥(圖)--詳細過程做法圖
美味土豆泥(詳細過程做法圖)
兩吃土豆泥
1. 土豆去皮切片上鍋蒸熟(時間長一些土豆軟一些個人認為較好)用勺子碾成泥,晾涼
2.取一半土豆泥拌上果醬放入冰箱冷藏一小時後即可。(我用的是口維可的黃桃醬,效果很不錯,我覺得口味可的杏醬和草莓醬應該也不錯,不過最好別用別的牌子的,尤其是味好美的,會差很多!)不過濟南超市我沒見過口維可這個牌子的,試試味好美的不知道怎麼樣,今明後的果醬太甜,味好美的沙拉醬和番茄醬不錯,比較適合偶的口味,果醬不知道了。
3. 另一半撒上鹽和胡椒粉(量多少根據個人口味),然後緩緩加入牛奶,邊倒邊攪拌(喜歡甜的可以放糖)到自己認為合適的稀稠度就行啦!然後這個最好用微波爐加熱一下再吃,會發出噥噥的奶香味哦!!
炒土豆泥
1. 首先要把土豆洗干凈,然後用水煮熟,注意一定要熟到非常軟非常爛的程度才可以。然後仔細地把皮剝掉,放在一旁待用。
2. 炒鍋里加上油,油要放得充足一些,因為土豆很吃油,少了的話做出來的土豆泥容意煳而且不香。等油熱透之後,把准備好的煮熟去皮的土豆放進炒鍋,不停地翻炒,同時把土豆壓成泥狀,並且加上適合自己口味的鹽,味精,甚至辣椒面,然後就可以起鍋了。
3. 起鍋之後其實就可以說完成了,但要是你想讓自己製作的土豆泥更美味一些的話,可事先准備好鮮湯,比如雞湯,魚湯什麼的,等土豆泥做好之後,先在小碗里盛上少許湯,後把土豆泥放進去蘸著湯汁吃,哇,簡直酷呆了,一點也不比肯得基的差哦!
微波做的土豆泥
土豆切厚片,放水淹過土豆,微波爐高火10分鍾,撈出來,用勺子、餃子擀麵杖或其它東東把土豆攆碎。 可以拌上色拉醬、或者尖椒末紅椒末肉末炒著吃也不錯。
火腿土豆泥
1、將土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋中,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。
2、將火腿去皮、切碎。
3、把土豆泥盛入小盤內,加入火腿末、黃油,攪拌均勻即可。
土豆魚(其實還是醬汁不同吧)
新鮮蘑菇、開洋切成末,用橄欖油炒熟。拌入土豆泥(做法上面的已經教了)。
擺成魚的形狀。燒一些魚香汁,澆在土豆魚上。即可。
味道一極棒。同事吃了都說好,就是做法稍微費事點。
農村土豆泥
把土豆切塊 用油炒一下 時間稍長 油不用很多
放水 沒過土豆 加鹽 少許花椒粉
大火 煮爛 用勺子壓碎 加蔥花 雞精
可以和二米飯 炸的大醬 用生菜 包飯包
奶油土豆泥
把土豆切成小塊, 然後煮熟,(把水瀝干) 將其搗碎,然後放入熱奶油或牛奶攪拌均勻。
最後在上面淋上自備的醬汁,醬汁隨個人偏好。
還有個據說是KFC的土豆泥做法
原料:
1. 土豆,最好選用新土豆,口感比較好。新土豆就是土豆皮顏色比較淺、比較干凈的那種。
2. 淡奶油
3. 烹調用濃縮雞湯或牛肉湯。(T&T里就有賣的)
4. 鹽和胡椒粉
製作方法:
1. 土豆蒸熟,去皮,放在容器中,放涼後,把土豆攥成泥。
2. 在土豆泥中加入適量的奶油攪拌,直到奶油完全浸入土豆泥中。
3. 將攪拌好的土豆泥倒在平底鍋中,置於火上,加入適量的濃縮雞湯和水,不停地攪拌,直到土豆泥和雞湯溶為一體。
4. 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味。推薦用黑胡椒~~~
什錦土豆泥
原料:土豆、黃瓜、胡蘿卜、玉米粒、沙拉醬、少許黃油。
做法:把土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋內,加入適量的水煮爛,撈出盛入碗中用湯匙把土豆搗成泥狀,待用。把黃瓜、胡蘿卜洗凈切成薄片,再和洗干凈的玉米粒一起放鍋內煮熟撈出,加在土豆泥中一起攪拌,同時加入沙拉醬、少許黃油一起繼續攪拌勻盛小盤即可。
⑤ 肯德基雞汁土豆泥做法
肯德基雞汁土豆泥做法
雞汁土豆泥做法簡單是減肥食譜大全的常見菜,不一定要看雞汁土豆泥視頻才能歷世學會,但怎麼做雞汁土豆泥好吃呢?下面我教你如何做肯德基雞汁土豆泥!
肯德基雞汁土豆泥做法1
(1)將土豆洗干凈去皮切成小塊狀或者丁狀,為了去掉多餘的澱粉,放在水裡泡五分鍾,撈起瀝干水分後進入微波爐中高火烤10分鍾,這時最好蓋上蓋子,保持土豆的香味。
(2)土豆做爛碰在微波爐烤熟後用勺子擠壓成泥或者用刀壓成泥,如果你想口感更加細膩,可以用保險袋裝著,用平時的擀麵杖擀成泥,這樣更加衛生干凈。
(3)將少許的黃油和牛奶、鹽、黑胡椒粉、雞精攪勻,黃油是關鍵,肯德基的土豆泥這么受小孩子的歡迎就是因為添加了黃油,口感才會如此濃郁。
(4)將弄好的調料和土豆泥一起攪拌均勻,這樣一個肯德基土豆泥就完成了,如果一次吃不完還可以放在冰箱了保存。
其實還有一種更為簡單的方法,就是可以用買來的土豆泥粉,在家裡加牛奶、黃油等直接來弄,這樣不用五分鍾就弄好了。
肯德基土豆泥熱量
肯德基土豆泥這么受年輕人的歡迎,特別還是小孩子更喜歡,所以很多人紛紛關心起它的熱量,因為怕吃多了,增加身體脂肪。我們都知道,在肯德基餐廳裡面,多數的食物都是油炸或者烘烤的多,其熱量不言而喻,那些肯定是高熱量的食物,那麼土豆泥是不屬於這類食物,它的熱量是怎麼樣?按土豆泥每100克來算,裡面含有熱量65大卡、脂肪1克、纖維素13克、碳水化合物134克、蛋白質10克,由此我們可以看出,土豆泥的熱量其實並不高,是我們去肯德基就餐點菜的優質選擇。
其實土豆泥雖然澱粉含量較多,給人感覺好像熱量很高。但是其實土豆泥是肥胖症患者、心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。土豆是一種糧食與蔬菜混合型的蔬菜,既能填飽肚子又不會使人發胖。
肯德基雞汁土豆泥做法2雞汁土豆泥的原料:
土豆、黃油、鹽、牛奶、雞湯、黑胡椒粉、火腿、水澱粉。
做法:
1、中等大小的土豆2個,去皮洗凈,切成幾大塊。
2、放入清水鍋內,煮熟。撈出,放到大碗里,用湯匙把土豆壓成泥,放一匙黃油(我用的瑪琪琳,就是植物黃油),一點鹽,1-2匙牛奶,拌勻。不要太稀了。
3、把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子里,擺好。若是用手來做小球的話純談,把手用清水沾濕,就不會粘手了。
4、小鍋里倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。我用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的'話,就要酌情加一點鹽才好。
注意事項:
1、取一點澱粉加水攪勻,即是水澱粉,喜歡薄芡的話,就少放點澱粉,喜歡厚芡的話,就多放點澱粉。
2、關於土豆泥,可以用買來的現成土豆泥粉(據說肯德基等快餐店就是用現成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來調,也可以用土豆自己來做。我個人覺得,還是自己用土豆現做的更鮮香好吃,所以,只有想要偷懶的時候,才用土豆泥粉。
3、關於雞汁,自己熬當然好,不過,我嫌麻煩,就用買的雞湯罐頭了。趕快試試吧,做一道屬於你的雞汁土豆泥的做法。
;