1. 豆片怎麼做好吃,拌豆片的家常做法
主料;豆片200克、黃瓜2根。
輔料;香蔥4根、味精少許、鹽少許、生抽適量、小紅辣椒4個、熟芝麻少許。
1.、豆片,黃瓜洗干凈,香蔥洗干凈備用。
2. 涼拌土豆塊怎麼做好吃法
涼拌土豆片不如飯店脆爽?你只是忽略了一個動作而已
By moominbaby
用料
土豆
香菜
香蔥
大蒜
小米椒
辣椒油
白砂糖
芝麻油
鹽
醋
生抽
芝麻
做法步驟
1、蔥、小米椒、香菜葉切成段,蒜切碎,土豆削成土豆片,同時把水燒開。
2、土豆片削好後,立馬放入涼水中洗凈,直到沖洗到沒有白白的澱粉為止。
3、准備完這些的時候,水也開了,直接把土豆片放入開水中焯一下,大概一分鍾,如果薄的話幾十秒就可以啦。
4、等水沸騰
5、看土豆片變的透明就可以撈出了
6、撈出後的土豆片一定要立刻用涼水沖洗,然後泡在涼水裡,這樣口感才會脆。如果想要更爽脆,可以在冰水裡泡一下或者放冰箱十分鍾左右
7、泡土豆片的同時就是調配料汁了,兩勺醋兩勺生抽,小半勺糖,依次放入香蔥,蒜末,小米椒,再倒入點辣椒油、芝麻油。嘗一嘗鹹淡,不夠鹹的話就加點鹽。
8、調好料後,倒入去水後的土豆片里攪拌均勻
9、撒上香菜拌勻,聞著味別提有多香了!最後撒上白芝麻,晶瑩通透,吃一口更是爽脆的不行。
小貼士
這道涼拌土豆片既可以配著下飯或粥
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3. 家常土豆的簡單做法
土豆的5種家常做法!
NO.1 酸辣土豆絲
原料准備:
土豆2個,小米椒5個,大蒜2-3瓣,蔥2根,需備好:油、醋、鹽、啤酒、白糖、白鬍椒粉、生抽、香油(芝麻油)、雞精、各適量。(其他調味料根據個人口味喜好酌情添加)
做法步驟:
1. 土豆去皮,大蒜剝好,小米椒、蔥洗干凈;小米椒,大蒜,蔥切碎;土豆切條後放水裡清洗二遍,土豆不用切太細(土豆條大小可參考下面成品圖片);
2. 鍋里放油,放入大蒜,小米椒爆香;放入土豆,翻炒均勻;
3. 放入1小勺白糖,1小勺白鬍椒粉,半湯勺生抽,翻炒均勻後,放入醋,醋的量根據根據個人喜好,喜歡酸就多放點,不喜歡太酸就少放點;
4. 放入2湯勺啤酒,或料酒,實在都木有,就放一點開水吧,翻炒至土豆熟透;
5. 最後放鹽,蔥花,香油,關火後放雞精(雞精可不放),然後翻炒均勻,即可起鍋;
烹飪技巧:
1. 做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質;
2. 去皮小技巧:准備一張烘焙用的錫紙。(也可以使用鋼絲清潔球,但是要注意衛生) 將錫紙亮面朝外,揉成一團。 用錫紙團將土豆表皮搓揉一遍。 將搓揉過的小土豆放入清水盆中,土豆皮便悉數漂浮出來了;
3. 去除土豆表面的斑點:存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失;
4. 如何避免把土豆煮爛:粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整;
4. 土豆也可以用涼拌,懶人做法是怎麼做的
土豆也可以用涼拌,懶人做法是怎麼做的?
涼拌土豆片,爽脆開胃,香辣下飯,上桌分分鍾就光碟!
說到土豆這種食材,相信很多小夥伴都喜歡吃吧。土豆的做法多種多樣,不管是怎麼做都好吃。
很多的人都沒有什麼食慾,胃口也不好,特別想吃一些冰涼爽口又開胃的美食,今天帶給大家的分享是一道下飯菜,涼拌土豆片。土豆是老百姓餐桌的常見食材,用涼拌的方法做出來的土豆片,爽脆開胃,酸辣可口,關系定做法簡單省事,五分鍾就能做好,配碗米飯解決一餐,美味極了。
不過涼拌的土豆片怎樣做才爽脆好吃呢?
我的經驗是:土豆切片厚薄要一致,這樣焯水受熱程度才一致,這個刀工不好的朋友,可藉助切菜器來完成,妥妥地解決切片不均的問題。
土豆本身含有大量澱粉,切好的土豆片也一定要在冷水裡多泡一泡,從而去除多餘的澱粉,這樣做出來的土豆片才會清脆好吃!
喜歡涼拌菜的朋友,剛好你又喜歡吃土豆的話,不妨試試這道開胃爽口的涼拌土豆片吧,便宜好吃又簡單易做,值得一試!
小貼士:
1、切好的土豆片不能在空氣中長時間存放,因為土豆片表面與空氣接觸會被氧化變黑。所以,我們需要將土豆浸泡在水裡,同時也可以洗去一部分澱粉,讓土豆片變得更脆。
2、開水中焯土豆片的時候,注意水煮的時間,不能夠太久,不然土豆片變軟,就不爽脆了。我通常是通過觀察土豆片情況來定的,變色變透即可撈出,這樣土豆片才會更好吃。
3、拌菜的調味汁可根據自家喜好來調,喜歡吃辣的可多加些辣椒。
5. 誰知道涼拌土豆怎麼做好吃
主料main
土豆一個3人份
輔料others
小蔥適量糖適量鹽適量醋適量香油適量耗油適量蒜兩瓣辣椒油適量涼水好幾盆
超級好吃的涼拌土豆的做法
步驟step
1
澆在土豆上 拌勻 就好啦
6. 土豆咋做好吃呢
土豆的做法很多,煎、炒、烹、炸、煮、燉、拌都可以,也是百搭,和很多食材都很搭配,分享12道土豆做法,有涼拌有熱菜,有葷有素,都是家常菜,喜歡吃土豆的朋友,讓你吃的愛不釋口,下面分享下做法,你也學會它,做給家人吃,家裡有再多的土豆也不夠吃。
【涼拌土豆絲】所需材料:土豆2個、尖椒2個、干辣椒7-8個、油鹽適量、香油1湯匙,大蒜2瓣、米醋1湯匙、
做法步驟:
1.土豆去皮洗凈,尖椒去蒂去籽,切成絲,干辣椒對半切開,辣椒籽不要
2.把土豆先切成片,再切成粗細均勻些的絲,拌土豆絲切的絲,要比炒土豆絲切的絲細一些,焯水時熟制快一些,土豆絲切好後,把土豆絲放在清水中投洗兩遍,洗去土豆絲表面的澱粉,再放在清水中泡十分鍾,這樣土豆絲顏色不會氧化變黑,土豆絲焯水時也不會發粘,吃著清爽,這是做土豆絲的小竅門
3.鍋加水燒開,下入土豆絲焯水,將土豆絲焯水至斷生,將土豆絲撈出
4.把焯好水的土豆絲放在冷水中投涼,撈出控凈水分待用,土豆絲焯水後放在冷水中投涼,可以使土豆絲更清爽脆嫩
5.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制花椒油,將花椒小火炸制微焦,將花椒撈出不要,關火
6.稍降下油溫,下入干辣椒炸香,掌握好油溫,不要炸糊了
7.把土豆絲和尖椒絲放在盆內,加入炸好的油,加入香油,鹽,米醋,蒜末,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可
7. 蒜泥拌蒸土豆怎麼做好吃
前言
小時候懷念的味道了,記得那時候姥姥經常給我們做,用新下來的土豆蒸上一鍋,我和哥哥弟弟們一哄而上,一人盛上一大碗就香噴噴的吃起來,小時候的東西總是讓人懷念。現在想吃了就自己做,味道一樣好,只不過感覺變了。
材料
主料:土豆2個、麵粉100g;
輔料:香油適量、鹽適量、味精適量、大蒜適量、雞精適量、生抽適量、醋適量
蒜泥拌蒸土豆
1
土豆削皮洗凈切成小段,用水淘洗凈表面的澱粉
2
撈出控干表面水分,加入麵粉拌勻,要多拌點,越干越好,千萬不能濕
3
鍋中水燒熱,下拌好的土豆大火猛蒸15分鍾左右
4
所有調料混合,蒜拍成蒜泥,跟調料一起拌勻
5
蒸熟後取出加上調好的料汁,拌勻就行了
小貼士
1、拌土豆時一定要干,麵粉多點沒關系不能少了,因為蒸制過程中會有水氣,再一點就是土豆會出黏液,比較粘的話會影響口感。
2、汁子隨意,拌成什麼樣的都行,不喜歡吃蒜泥的就拌成辣椒的也行。
8. 土豆怎麼做好吃
土豆是大家最熟悉的一種蔬菜,很多都是愛吃土豆的,這是口感、味道以及營養價值都非常出色的一種蔬菜,而且經常吃土豆對我們健康也有好處,不過要說具體土豆怎麼吃比較好,這是很多人不清楚的,下面就讓我們一起和看看吧。
土豆怎麼做好吃
土豆的吃法是比較豐富的,涼拌土豆片是其中很不錯的選擇,需要我們准備好土豆、蔥、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油、醋、白糖、雞精。首先要把土豆去皮洗凈,然後切成片,用水浸泡上三分鍾之後,除去表面的澱粉,然後把土豆片撈起,放進鍋中煮上三分鍾,然後把蔥花、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油和醋都拌在一起,做成調料汁,之後我們把煮好的土豆片撈起,瀝干水分之後就可以淋上已經拌好的調料汁,最後我們撒上雞精、白糖,再攪拌均勻就可以了。
酸溜土豆絲也屬於土豆的家常做法,需要准備好土豆300g、紅椒1個,黃椒1個,還需要蔥花、姜、蒜、鹽、白糖、白醋、味精以及食用油。把土豆去皮洗凈之後切絲,然後在放到水中,浸泡三分鍾之後,把紅椒、黃椒一起洗凈,切成絲備用,等到鍋熱了之後,倒入食用油加熱,然後把蔥花、姜、蒜一起放到鍋中爆香,然後再放入土豆絲進行翻炒,加入紅椒、黃椒,一起炒熟就可以了。最後我們再加入鹽、白糖、白醋、味精以及食用油,炒均勻就可以了。
土豆怎樣吃能減肥
吃土豆是可以幫助減肥的,不過要掌握正確的吃法,番茄土豆絲是可以幫助我們減肥的,需要准備好番茄、土豆、青椒、木耳、蔥。首先我們要把黑木耳用水泡開,同時蔬菜也需要洗干凈,把土豆切成絲之後,用水沖洗一下,然後放到鍋中,焯水煮熟之後就可以加入蔥、番茄以及辣椒,翻炒一遍,最後再放入木耳和青椒,一起炒熟之後就可以吃了。
麻辣小土豆同樣是不錯的一個土豆吃法,需要准備好土豆、芫荽、花椒粉、辣椒粉以及蔥。首先要切好土豆、蔥以及芫荽,在鍋中倒油,加入土豆和花椒粉、辣椒粉,炒熟就可以吃了。
土豆胡蘿卜菠菜餅同樣對減肥有好處,需要麵粉、土豆、胡蘿卜、雞蛋和菠菜。首先要把土豆和胡蘿卜絲炒熟,然後再把麵粉做好皮,加入菠菜製作成菠菜餅,把土豆絲和蘿卜絲卷好就可以了。
酸辣土豆絲的做法
酸辣土豆絲屬於土豆最常見的一種吃法,需要准備好土豆、紅辣椒、花椒、大蒜、生薑、大蔥、醋、小蔥。首先要把土豆去皮切絲,最好可以一邊切的同時一邊用冷水浸泡土豆絲,然後把大蒜、生薑以及大蔥都切成段備用,在鍋中熱油,然後放入小紅辣椒、花椒,還要加入大蒜、生薑以及大蔥段一起爆香,在鍋中放入土豆絲,快速的進行翻炒之後再加入鹽和醋,最後再選擇加點小蔥就可以吃了。
吃土豆的好處
吃土豆對人體健康有很大幫助,首先土豆中含有大量的蛋白質。所以說土豆甚至是可以作為主食吃的,其中的蛋白質非常的豐富,吃了之後可以幫助人體提高身體的免疫力,還可以幫助我們很好的增強身體素質,對預防疾病產生也有好處,還可以解決蛋白質缺乏的問題。
土豆中還含有豐富的膳食纖維以及維生素。因為在土豆中含有大量的膳食纖維,這些物質是可以幫助我們改善腸胃蠕動的,同時還可以有效解決腸胃一類的問題。而且因為土豆中含有多種維生素,而且再加上烹煮過程中,需要加入其他蔬菜一起進行烹飪,所以其中的維生素含量很豐富,這同樣是人體所需要的一種營養物質。
土豆中還含有豐富的礦物質元素。主要是在土豆中含有大量的鉀、鈉、鐵等微量元素和礦物質元素,所以說因此土豆是可以作為養生食物的,而且對解決貧血一類的問題也有好處,因此在平時經常吃土豆,對人體健康很有好處。
土豆是大家熟悉的一種蔬菜,吃起來的味道好,而且營養價值也不錯,而上面介紹的這些土豆的吃法,大家是應該有所了解的,經常吃土豆對我們健康有好處,如果可以學會烹飪美味的土豆,這樣讓土豆味道好,還可以讓土豆的營養價值更好的發揮出來。