❶ 牛肉和什麼菜炒最好吃
需要准備一些新鮮牛肉,適量青椒,一些醬油,料酒,澱粉,蒜頭,鹽,生薑,雞精,香油,先把牛肉切成絲,然後加入一些澱粉,椒鹽粉,醬油,香油,料酒,鹽巴腌制一下,青椒切好,胡蘿卜切好備用,還需要准備一些生薑,大蒜,鍋裡面加油燒到五成熱的時候,把大蒜片,生薑片放下去爆香,然後再加入牛肉爆炒,炒到八成熟的時候撈出來,可以利用鍋裡面剩餘的油,把胡蘿卜青椒放下去翻炒一下,再加入適量的鹽,再倒入牛肉絲一起翻炒,大概一分鍾左右加一些雞精調味就可以出鍋了。
青椒牛肉怎麼炒才嫩
想要把青椒牛肉炒得更嫩,那麼就應該買生牛肉,還需要准備一些大蔥以及生薑,可以去除腥味,用水把生牛肉清洗干凈,需要反復清洗2到3遍,把表面的臟東西洗干凈,還可以用一些開水燙一下,在炒牛肉絲的時候需要觀察肉的顏色改變,肉變色以後就證明熟了,再翻炒幾下就可以出鍋,炒的時間不要太長,越炒牛肉就會變得越老,這樣吃起來口感就會大打折扣。
❷ 牛肉可以燒什麼菜在一起做好吃
牛肉的最佳搭配是蘿卜。將牛肉切塊,冷水下鍋,鍋開後撇去浮沫,然後撈出沖洗干凈;將蘿卜洗凈,切成滾刀塊。把蘿卜和牛肉放入高壓鍋,加入蔥段、薑片、花椒、八角和少許食鹽,然後注入適量清水,蓋上鍋蓋開始燉煮。大約二十五分鍾後,清燉牛肉蘿卜就做好了。
❸ 牛肉配什麼菜炒好吃
牛肉屬溫性,所以最佳配菜是苦瓜,腌制牛肉時加入少許蘇打粉可以使牛肉更嫩。當然,如果光要口感好,炒尖椒也是不錯的選擇,還有可以和蘿卜絲,土豆,燈籠椒,芹菜等一起炒。
苦瓜炒牛肉
牛肉用刀背拍松,橫紋切成薄片,加紹酒、生抽醬油、雞精、糖、蔥花、蘇打粉、澱粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鍾;苦瓜對半切開。再一分為二,切成片,放一盆子里,然後灑鹽拌勻,把苦瓜稍稍腌下,擠 掉水分,然後放水龍頭下沖冼,把鹽分沖掉,這樣處理過的苦瓜就大大減少了苦味。
鍋燒熱後,放油爆香姜絲後,把牛肉放進鍋里,迅速劃散,然後倒點料酒,翻炒幾下,然後再溜點水。七成熟後,盛起備用。
另起鍋放油燒熱後,把苦瓜倒進爆炒至6成熟時把炒過的牛肉也倒進鍋里一起炒,如果太乾的話, 可以溜點水。牛肉熟後,加鹽和少許雞精,就可上碟了。
❹ 牛肉配什麼菜炒好吃
牛肉絲炒芹菜。
做法:
1.芹菜去根去葉,洗干凈切成小段,放著待用。
2.牛肉切小片再切成絲,用適量的鹽,料酒,生抽,生粉,孜然粉,少許油腌制20分鍾。
3.鍋燒熱後放油,放姜蒜末爆香,下牛肉大火炒至七成熟(變色),瀝干油盛出。
4.另起鍋,燒熱放油後下芹菜(可以依口味加入剁辣椒),略微翻炒。
5.最後加入牛肉,翻炒片刻,撒點雞精拌勻就可以出鍋。
❺ 牛肉配什麼菜炒出來更加好吃
只要搭配合理牛肉和任何菜炒出來都很好吃。但最好吃最有營養的莫過於牛肉炒黃豆芽了。這種吃法會讓人吃過還想吃的。
❻ 牛肉和什麼青菜一起炒好吃
油菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉,原產我國,顏色深綠,幫如白菜,屬十字花科白菜變種。南北廣為栽培,四季均有供產。油菜按其葉柄顏色不同有白梗菜和青梗菜兩種。白梗菜,葉綠色,葉柄白色,直立,質地脆嫩,苦味小而略帶甜味。青梗菜,葉綠色,葉柄淡綠色,扁平微凹,肥壯直立,植侏矮小,葉片肥厚。質地脆嫩,略有苦味。青菜心含有豐富的胡蘿卜素和維生素 、鈣、鐵、維生素A、植物激素 、膳食纖維能降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體,還能預防腸道腫瘤。
牛肉味甘、性平,歸脾、胃經;是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 但:感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。(收起)
食材
主料
牛肉
120g
青菜
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.牛肉備用
2.牛肉切片備用
3.青菜洗凈備用
4.青菜切段備用
5.炒鍋上火燒熱
6.炒鍋加油燒熱
7.下入牛肉翻炒
8.下入青菜
9.加入少許鹽調味
10.准備出鍋
11.出鍋裝盤
12.准備開飯
13.葷素搭配營養齊全
小貼士
❼ 牛肉和什麼蔬菜炒最適合
牛肉和什麼蔬菜炒最適合?准備材料:西芹一顆、牛肉180克、姜少許、蒜適量、油100克,鹽、醬油、蚝油、生粉各適量。
牛肉調味腌製片刻,西芹去筋,切好。
熱油下鍋煸炒姜蒜,然後放入西芹翻炒。牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。
白菜
白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
白蘿卜
蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。等等。
❽ 熟牛肉和什麼菜炒著好吃
推薦用土豆塊炒,應該說這是一款燉菜。土豆切滾刀塊,燉好的牛肉適量,大蔥切寸段,2-3片生薑備用,鍋上灶中火放食用油少許,放大蔥段、薑片、醬油少許爆香,放土豆和牛肉,翻炒均勻,加適量清水(因為牛肉有鹹味適當放鹽或不放),開鍋後轉小火,土豆軟爛即可出鍋。超級好吃。